Meniarap bukan sahaja boleh kuatkan leher bayi dan elak kembung, tapi ada banyak lagi kelebihan lain. Jangan hanya dukung atau duduk di stroller sahaja, beri bayi masa untuk meniarap lebih lama!
Tummy time atau meniarap ada banyak kebaikannya kepada bayi. Ia bukan sahaja satu milestone bayi, tetapi aktiviti rangsangan untuk si kecil. Menurut Aisyah Rozalli, Occupational Therapist (Juruterapi Cara Kerja) menerusi perkongsiannya di Facebook, bayi yang baru berusia sehari pun sudah boleh mula tummy time dalam jangka masa singkat iaitu seminit atau dua minit selepas selesai menyusu.
TIP MENIARAP KEPADA BAYI
- Boleh diberikan pada bayi seawal usia 1 hari.
- Mulakan dengan meletakkan bayi pada riba ibu ataudi atas bantal dan mengusap-usap bahagian belakang bayi. Ini akan membantu bayi berasa selesa dengan posisi meniarap (pastikan posisi bahagian kepala bayi lebih tinggi dari punggung pasa permulaan ini).
- Apabila bayi kelihatan lebih “alert”semasa meniarap di riba atau bantal, meniarapkan bayi di atas lantai atau tilam yang sedikit keras (supaya tidak terlalu terbenam. Jika mahu letak bayi di atas comforter, pastikan tidak tebal kerana ia boleh menyebabkan bayi lemas jika bayi menyembamkan muka ke bawah).
- Mulakan tummy time selama 3 hingga 5 minit dahulu dan tambahkan masa bila bayi semakin selesa dan semakin lama mengangkat kepala dalam posisi meniarap.
- Letak cermin kecil di hadapan bayi semasa bayi meniarap supaya bayi terstimulasi untuk melihat refleksinya pada cermin.
- Meniarap bersama bayi dan berbual dengannya (bayi bawah usia 1 bulan hanya mempunyai jarak penglihatan sejauh lebih kurang 13-15 cm. Jadi, anda perlu berada rapat agar bayi anda dapat melihat anda).
- Gunakan permainan berbunyi untuk merangsang bayi anda melihat ke arah bunyi tersebut.
- Pastikan anda ada bersama sepanjang aktiviti tummy time untuk bayi kecil. Elakkan dari membiarkan bayi tidur tanpa pengawasan semasa meniarap.
- Apabila bayi sudah pandai terlentangkan badannya dari posisi meniarap, ia menunjukkan bayi anda sudah mempunyaikekuatan atas tubuh yang lebih baik. Ia adalah satu pencapaian untuknya!
KEBAIKAN MENIARAP KEPADA BAYI
1.RANGSANG KOMUNIKASI
Sambil meniarap sambil cakap dengan bayi, sambil tepuk-tepuk. Kita bagi stimulasi untuk tingkatkan ‘auditory attention’ bayi. Kalau nak seronok lagi, tiarapkan baby atas perut aama atau papa. Bagi bayi nampak muka mama dan papa, hubungan menjadi lebih rapat.
2.KUATKAN OTOT LEHER, DADA, BAHU & LENGAN
Ini semua otot-otot utama yang akan bantu bayi anda belajar menghisap susu dengan lebih efisien, angkat kepala ke kiri dan kanan, belajar merayap dan merangkak dengan lebih mudah.
Otot-otot yang kuat ini pun penting untuk keselamatan bayi sebagai contog sekiranya dia tertidur meniarap atau mengiring, dia cukup kuat untuk pusingkan kepalanya dan selamatkan hidungnya dari tersembam dan lemas (semoga Allah jauhkan).
3.STIMULASI SENSORI DARI SEKITAR
Masa meniarap, bayi dapat melihat persekitarannya. Jadi tidaklah bayi hanya menatap siling dan ke atas sahaja. Bila bayi dapat tengok persekitaran, mereka akan terstimulasi dengan cahaya, objek dan pelbagai lagi input dari sekitarnya.
4.ELAK ‘FLAT HEAD’
Bila bayi tidak mempunyai otot leher yang kuatakan berisiko untuk berbaring di sebelah bahagian sahaja. Maka, sebelah bahagian tersebut akanakan ‘flat’ atau leper. Ia dinamakan plagiocephaly.
5.KURANGKAN KEMBUNG PERUT
Cuba letakkan bayi meniarap setiap kali lepas menyusu. “Burrrppp!” punya kuat bayi tu nanti sendawa. Maka, kuranglah risiko bayi kembung perut dan kuranglah potensi bayi meragam.
Sumber: OT AisyahRozalli
Anda juga boleh mengetahui cara yang digunakan oleh Dr Sheikh Muszaphar untuk mengajar bayi kembarnya meniarap dan posisi terlentang.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Padah Tak Scan Jantina Anak, Abam Kongsi Gambar Syed Uthman Hisap Puting Merah Jambu
Ahli kumpulan Bocey, iaitu Abam berkongsi kisah lucu di sebalik kelahiran anak sulungnya itu. Sepanjang tempoh kehamilan isterinya, Siti Norhidayah, mereka tidak pernah melakukan sebarang ujian imbasan untuk melihat jantina bayi dalam kandungan.
Artikel Menarik:[Bersalin Confirm Sakit. Cara Ni Boleh Kurangkan Contraction & Mudah Beranak]
Ketika membuat persiapan menyambut kelahiran anak mereka, Abam dan isteri membeli mana yang perlu secara rawak. Di dalam perkongsiannya di laman Instagram, Abam memberitahu ketika dia mengemas barang anaknya, terjumpa sebuah puting merah jambu yang sesuai untuk anak perempuan.
Rata-rata netizen memberikan komen kerana terhibur dengan kenyataan yang dibuat oleh Abam itu.
Abam telah berkahwin pada 8 Disember 2017 dan telah dikurniakan seorang anak lelaki yang diberikan nama Syed Uthman Hamzah pada 14 Jun 2019 yang lalu.
Sumber: Abam Bocik
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rapat Sangat Ney Ney Dengan Daddy, Bonding Yang Kuat Sampai Daddy Terpaksa Buat Macam Ni
Rapat sangat Ney Ney dengan daddynya, sampai daddy terpaksa buat macam ni. Comel lah aksi Ney Ney ni!
Nedim Nazri, suami Nora kena terpaksa keluar senyap-senyap meninggalkan rumah! Rupanya ini semua ada kaitan dengan anak kesayangan mereka, Ney Ney.
Daddy terpaksa meninggal teddy bear daddy (Ney Ney) di rumah. Perlu keluar senyap-senyap. Sebab setiap kali daddy masuk ke dalam kereta, Ney Ney akan menangis.. I love you Bear
NEY NEY DAH BIJAK!
CHEEKY BOY
FAKTA MENGENAI ANAK TAKUT UNTUK BERPISAH
- Takut untuk berpisah atau seperation anxiety ini biasanya bermula seawal 6 atau 7 bulan dan berlarutan apabila si kecil berusia 10 hingga 18 bulan dan seterusnya 2 tahun.
- Bayi yang lebih kecil daripada 4 hingga 6 bulan biasanya akan lebih mudah menyesuaikan diri dengan orang yang menjaganya, asalkan keperluannya dipenuhi. Bayi pada umur 4 antara 7 bulan akan mengembangkan rasa “keabadian objek” atau permanence object.
- Mereka menyedari bahawa ibu bapa ada walaupun mereka tidak dapat melihat. Bayi belajar bahawa ketika mereka tidak dapat melihat mama atau papa, itu bermakna mereka telah pergi. Mereka tidak memahami konsep masa, jadi mereka tidak tahu yang mama akan kembali dan boleh menjadi kecewa dengan ketiadaannya. Sama ada ibu berada di dapur, di bilik tidur seterusnya atau di pejabat, semuanya sama bagi mereka yang mungkin menangis sehingga mama kembali.
- Anak-anak antara umur 8 bulan dan 1 tahun berkembang menjadi anak-anak yang lebih bebas, namun lebih tidak pasti tentang dipisahkan dari ibu bapa. Ini adalah apabila kegelisahan pemisahan berkembang, dan kanak-kanak mungkin menjadi gelisah dan kecewa apabila seorang ibu bapa cuba meninggalkan mereka.
- Apa pun, mama dan papa perlulah mengambil ketakutan ini dari sudut positif. Ini juga menunjukkan bonding antara anda dan bayi telah berjaya mewujudkan kelekatan (attachment) yang positif dan mereka akan faham bahawa anda akan kembali.
Sumber: Nora Danish & boss_ned
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Handsome Boy Mommy Genap Setahun.” Zahirah Kongsi Detik Kelahiran Isaac Raees
Sekejap masa berlalu, dah setahun usia Isaac Raees. Perwatakannya juga dah nampak macam abang sangat. Bagi pasangan Zahirah Macwilson dan Aiman Hakim Redza kehadiran Isaac dianggap pelengkap hidup mereka.
Zahirah menerusi laman Instagramnya telah mengimbau semula proses kelahiran sehingga anak lelakinya itu membesar dengan sihat melalui satu video yang dimuat naik. Gelagat Isaac yang dilahirkan di Perth, Australia itu juga sentiasa menjadi perhatian peminat mummy dan daddynya.
View this post on Instagram
“Happy birthday ayang mummy Isaac Raees.
“Thank you for coming into our life and giving us meaning. Mummy & Daddy love you with all our hearts.
“One year of you,” tulis Zahirah di ruangan kapsyen.
View this post on Instagram
Tambah Zahirah lagi, sebagai ibu, dia rasa begitu cepat sekali Isaac membesar.
Sementara itu, menurut Aiman Hakim, tarikh 5 Januari akan menjadi tarikh keramat dalam hidupnya dan isteri.
“Sejak Isaac Raees dilahirkan tidak ada perkara lain yang penting atau lebih penting daripada mu sayang. Daddy mencintaimu dengan sepenuh hati.
“Daddy akan melakukan apa sahaja untukmu. Awak adalah segala-galanya.Terima kasih kerana memilih daddy menjadi ayah awak okay..” kongsi Aiman.
Netizen rata-rata turut mengucapkan Selamat Hari Lahir kepada Isaac Raees.
Sebelum ini, Zahirah Macwilson dan Aiman Hakim Redza mendirikan rumah tangga pada 20 Februari 2020.
Kredit: IG Zahirah Macwilson & Isaac Raees
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
