Bagaimana cara nak menyediakan susu EBM ke taska atau rumah pengasuh? Tentu sekali mama-mama terfikirkan tentang perkara ini. 

Sesungguhnya susu ibu sangat bernilai jadi mama, ibu, umie atau mak tentu sekali nak pastikan susu EBM yang dibekalkan dalam keadaan yang baik dan selamat di minum oleh bayi anda. Bagi yang kurang jelas tentang penyediaan EBM, baca penerangan daripada Kaunselor Laktasi, Puan Syafawati Noorhafizah.

PENYEDIAAN EBM KE TASKA/PENGASUH

Digalakkan penggunaan cooler box supaya tidak mengganggu ruang peti ais di taska atau rumah pengasuh. Dalam gambar ini, saya menggunakan cooler box Igloo 8.3 litre.

Manakala untuk ice pack pula minimum 3 untuk mengekalkan suhu sejuk di dalam cooler box. Sekiranya memilih untuk menggunakan cooler bag, sila pastikan ia mampu tahan sejuk, muat untuk letak ice pack yang mencukupi beserta dengan bekalan EBM.

Ice pack mampu bertahan lebih lama berbanding ice brick.

Sediakan EBM mengikut per feeding anak. Jika mampu adalah lebih baik sediakan dalam feeding bottle (siap sekali dengan teat & cap).

Jika tidak, memadailah sediakan 1 feeding bottle dan yang lain disediakan dalam storage bottle (feeding bottle akan digunakan untuk setiap kali feeding atau teat akan dipindahkan ke storage bottle).

Setiap botol EBM dilabelkan dengan nombor supaya mudah dipantau. Jadi pengasuh hanya perlu mengambil botol EBM mengikut urutan nombor untuk diberi minum pada anak. EBM boleh dibekalkan ke taska/pengasuh dalam keadaan fresh, chilled atau frozen.

Untuk frozen EBM, sebaik-baiknya yang telah dicairkan sepenuhnya. Sekiranya ada fresh EBM, utamakan pemberian tersebut untuk botol nombor 1.

Penggunaan frozen EBM pula, harus dipastikan untuk botol nombor yang terawal juga supaya diminum oleh anak pada hari itu juga kerana frozen EBM perlu dihabiskan dalam masa 24 jam.

Manakala untuk chilled EBM boleh dikemudiankan kerana jika tidak diminum pada hari itu, ia boleh dibawa ke hari seterusnya sebagai bekalan ke taska/pengasuh. EBM untuk per feeding yang dibekalkan juga boleh dicampurkan antara fresh, chilled dan frozen ebm tetapi perlu dihabiskan dalam masa 24 jam.

Sebagai contoh, ada anak yang reject frozen EBM jadi ibu boleh campurkan 1oz frozen ebm + 1oz chilled ebm = 2oz per feeding untuk botol no 2 dan 3.

Contoh aturan EBM mengikut nombor botol:

1 – fresh / frozen
2 – frozen / chilled
3 – chilled / frozen
4 – frozen / chilled
5 – chilled / chilled
6 – chilled / chilled

Contoh di atas hanyalah sebagai panduan kerana penetapan tersebut mungkin berbeza atas setiap ibu.

Bayi di bawah 6 bulan adalah digalakkan untuk diberi fresh/chilled EBM tetapi sekiranya ibu ada stok frozen EBM tiada masalah untuk bekalkan ke taska/pengasuh untuk mengelakkan dari stok tersebut expired dan terbazir sebegitu sahaja.

❌ Jangan hantar EBM dalam keadaan keras kejung
❌ Jangan hantar EBM dalam storage bag
❌ Jangan hantar EBM tanpa disukat ikut per feeding anak

Kata kuncinya, mudahkanlah urusan penyediaan EBM supaya kita dapat memudahkan pengasuh yang mengendalikan EBM anak kita.

Juga supaya kita dapat menjaga kualiti EBM yang dibekalkan itu dan anak mendapat khasiat yang sepenuhnya dari susu ibu.

Sumber: Syafawati Noorhafizah
Kaunselor Laktasi

“Spread the love through breastfeeding”

Ibu mana yang mampu menahan bila mana anak yang masih kecil terpaksa menjalani pembedahan. Masalah tonsil mungkin dirasakan remeh dan tidak berbahaya bagi sesetengah ibu. Hakikatnya bagi seorang kanak-kanak kecil berusia 2 tahun, ia mampu mengundang bahaya. Bila berdepan dengan masalah ini pastinya terasa begitu sukar.

Inilah yang dilalui ibu ini, Puan Atiyah Salleh yang terpaksa merelakan anak keduanya menjalani pembedahan tonsil disebabkan berada pada tahap tiga. Kisahnya ini boleh dijadikan panduan untuk ibu-ibu lain. Jangan abaikan setiap kesakitan yang dialami anak kita. Anak kita berbeza-beza. Bawa berjumpa doktor dan minta nasihat dan rawatannya. Jangan biarkan sahaja.

Sekadar ingin berkongsi pengalaman. Hero kedua saya baru sahaja selesai menjalani pembedahan membuang tonsil pada usia yang terlalu muda iaitu 2 tahun 5 bulan.

Episod duka bermula apabila dia seringkali batuk dan selesema hampir setiap hari setiap bulan sejak dari bulan mac 2019. Dan sejak itu jugak hampir setiap malam dia akan muntah. Bayangkan dari bulan Mac sampai sekarang hampir setiap hari, setiap malam dia akan muntah.

Klinik? Hospital? berubat kampung? Semua dah ikhtiar buat tapi masih tak sembuh. Masalah tonsil anak saya telah drujuk ke pakar ENT dan memang doc pakar ENT sahkan tonsil anak saya memang membengkak agak teruk.

Tapi pada waktu tu doc memang tak digalakkan untuk buang atas faktor masih kecil. Doktor hanya suggest untuk on antibiotik supaya bengkak tonsil mengecut dan akan normal seperti biasa.

Malangnya walaupun beberapa kali ubat diberikan dan ikhtiar dari segi perubatan islam serta tradisional jugak dibuat. Anak saya masih tak sembuh. Bengkak masih tak surut dan akhirnya anak saya mengalami demam panas on off tak kebah selama seminggu. Dan suhunya mencecah 42°c.

Anak saya dimasukkan ke hospital dan sekali lagi dirujuk ke pakar ENT. Doktor maklumkan masalah tonsil anak saya dah sampai tahap 3 dan jika dibiarkan mugkin akan berlarutan menjadi tahap 4.

Ubat-ubat yang diberikan sebelum ni memang tak memberikan kesan kepada anak saya. Pakar Ent memaklumkan anak saya perlu dibedah. Sekiranya tidak dibuang kesihatan anak saya akan kerap terganggu malah akan lebih buruk.

Saya dan suami terpaksa bersetuju demi kesihatan hero kami. Hati ibu mana yang sanggup tengok keadaan kesihatan anak begitu. Dan memikirkan ini mungkin juga salah satu ikhtiar dan jalan yang Allah berikan demi kesembuhan anak kami. Dan pada 12/9/2019 pembedahan dijalankan. Alhamdulillah semuanya selesai dengan selamat. Anak saya dibius sepenuhnya dan proses mengambil masa hampir 2 jam.

Alhamdulillah Allah mudahkan segala urusan. Hari ini hero sorang ni dah berselera makan dan minum seperti biasa cuma masih perlu dijaga pemakanan sebaiknya. Susu pun kena bancuh sejuk. Harapnya selepas ni berakhirlah episod duka hero kedua saya ni.

Maaf panjang lebar post saya ni. Hanya sekadar berkongsi rasa untuk tatapan semua. Jangan ambil mudah masalah tonsil anak kerana setiap orang tak sama caranya.

Apabila anak disahkan dijangkiti penyakit tangan, kaki dan mulut atau HMFD, mereka akan ditumbuhi ulser pada bahagian dalam mulut. Doktor ini berikan cara untuk melegakannya.

HMFD yang semakin menular dan kes semakin meningkat. HMFD menyebabkan ulser di dalam mulut dan ia menyebabkan rasa sakit serta tidak selesa kepada bayi dan kanak-kanak. Justeru, ibu bapa boleh gunakan tip yang dikongsikan oleh Pegawai Pergigian Dr Iqbal Rosali ini.

BINTIK MERAH PADA LIDAH, LELANGIT DAN DALAM PIPI

Salah satu simptom penyakit ini ialah ulser di dalam mulut. Ulser bermula dengan beberapa bintik merah kelihatan pada lidah, lelangit atau pipi. Warna mukosa dalam mulut ialah merah jambu (pink). Bintik merah ini boleh dikesan dengan jelas.

BINTIK MERAH BERTUKAR MENJADI ULSER

Bintik merah akan bertukar kepada ulser, dan seperti ulser yang lain (seperti tergigit) akan datang dengan rasa sakit dan pedih juga.

Penyakit ini disebabkan oleh virus, oleh itu, rawatan untuk HFMD ialah dengan merawat gejala-gejala yang ada.

ANAK JADI KURANG SELERA UNTUK MAKAN & MINUM

Ulser di dalam mulut boleh menyebabkan anak kurang selera atau tidak mahu makan/minum kerana sakit dan pedih untuk menelan. Ini boleh menyebabkan dehidrasi.

6 LANGKAH PERLU BUAT BILA ANAK TUMBUH ULSER KERANA HMFD

#1 Pastikan anak-anak cukup pengambilan makanan dan minum air.

#2 Gunakan ubat tahan sakit dengan nasihat doktor. Dapatkan sapuan seperti bonjela untuk memberi kelegaan (walaupun sementara). Dapatkan nasihat doktor jika sakit tidak berkurangan dan anak menolak untuk makan/minum.

#3 Jika anak-anak sudah pandai berkumur dan meludah, boleh berikan pada mereka ubat kumur seperti Listerine atau Colgate Plax. Atau pun boleh gunakan air garam suam. Berkumur dalam 30 saat, dan pastikan mereka meludah kembali. Elakkan tertelan kerana akan lebih pedih terasa.

#4 Kurangkan rasa sakit ulser dengan memberi minuman sejuk kegemaran mereka supaya mereka selesa untuk menelan. Ais krim pun boleh.

#5 Sentiasa pantau tanda-tanda dehidrasi seperti bibir yang kering, lemah dan pucat.

#6 Pantau ulser di dalam mulut sama ada makin berkurangan/sembuh atau makin bertambah ulser yang baru.

Penyakit disebabkan virus seperti HFMD adalah self-limiting. Ia akan sembuh sendiri dalam tempoh 7-10 hari. Ulser di dalam mulut akan sembuh tidak lebih dari 2 minggu. Jika berlarutan, dapatkan nasihat doktor.

Langkah-langkah pencegahan lain seperti di dalam poster oleh Bahagian Pendidikan Kesihatan KKM.

 Sumber: Dr. Iqbal Rosali

[ Atikel berkaitan: Awas, Orang Dewasa Pun Boleh Jadi Pembawa HMFD! Ikuti Penjelasan Doktor Ini Untuk Elak Penularan ]