Sari Yanti berkongsi tip penjagaan bayi dan kawalan emosi masa hamil. Ibu kepada Dariya Inara ini cukup sporting menjawab persoalan para peminatnya termasuk tip legakan hidung bayi tersumbat dan caranya kawal emosi masa hamil.
Aktres Sari Yanti Dato’ Mohamad Nazari yang juga isteri Jep Sepahtu tidak kisah melayani soalan para peminat di ruangan Ask Me Questions di Instagram.
Antara persoalan yang ditanyakan kepadanya ialah seperti berikut;
TIP BAYI TERSUMBAT HIDUNG
Sari berkongsi tip membiarkan bayi terkena cahaya matahari sehingga bayi bersin untuk menangani masalah hidung tersumbat.
KAWAL EMOSI KETIKA HAMIL
Menjawab persoalan tentang kawalan emosi ketika hamil, Sari juga memberikan beberapa tip yang telah dilakukannya semasa mengandungkan Dariya iaitu;
- Sabar. Dengar dan baca ayat suci Al-Quran.
- Buat tak kisah kepada perkara yang tidak penting.
- Baca bahan bacaan yang baik. Tak payah baca kecaman kat artis kegemaran.
- Jangan tonton rancangan yang menyedihkan seperti cerita yang memaparkan kisah suami tinggalkan isteri dan kahwin 2,3. Kata Sari ia untuk mengelakkan jadi lebih emo.
SELEPAS HAMIL LUAR RAHIM, KURANGKAN MAKAN FAST FOOD
Sari yang sebelum ini pernah mengalami masalah hamil luar rahim. Selepas itu dia mengurangkan pengambilan fast food.
HANDLE ANAK MENANGIS SEBELUM TIDUR
Ada juga yang bertanya tentang anak yang menangis sebelum tidur, ini respons Sari Yanti;
PEMAKANAN SEMASA MENYUSUKAN BAYI
Ada juga yang bertanya tentang pengambilan makanan pedas dan memakan aiskrim semasa menyusu, Sari Yanti telah menjawabnya berdasarkan pengalamannya.
BAYI YANG SELALU MAHU DIPEGANG & BAYI MAHU BERDUKUNG WAKTU MALAM
Ada peminat yang bertanya tentang bayi yang suka dipegang dan tidak suka diletakkan dan bayi suka bangun awal pagi dan mahu didukung. Ini jawapan Sari;
TAK AMALKAN KAWALAN MAKANAN KERANA MENYUSU
Sari juga menjawab persoalan mengenai penjagaan badan apabila ditanya peminat. Jawapan yang diberikan ialah dia tidak mengamalkan apa-apa kawalan pengambilan makanan atau berdiet sebaliknya akan menunggu bayinya Dariya mencecah usia 9 bulan untuk berbuat demikian.
PERTANYAAN MENGENAI DARIYA INARA
Sari juga menjawab persoalan peminat tentang buah hatinya, Dariya Inara.
Sumber: Sari Yanti
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Stress Bayi Menangis Tengah Malam? 8 Cara Ini Boleh Buat Bayi Anda Tidur Lena
Tangisan bayi di tengah malam bukanlah suatu perkara asing buat ibu bapa baharu. Jika bayi terjaga di tengah malam, bukan ibu bapa sahaja yang akan merasa kesannya (tidak cukup tidur).
Bahkan juga, si manja turut merasai kesan akibat tidak mendapat tidur yang lena. Hal ini kerana, bayi yang tidak mendapat tidur yang cukup boleh mengganggu proses tumbesaran mereka. Bagi membantu si manja mendapatkan tidur yang lena pada malam hari, cuba ikuti panduan di bawah:
Cukup makan
Sebelum tidur, pastikan bayi sudah diberikan susu yang mencukupi bagi mengelakkan dia terjaga di tengah malam untuk menyusu.
Bersihkan badan
Sebelum tidur, lap badan bayi menggunakan tuala yang direndam dengan air suam.
Urutan
Selepas membersihkan badan bayi, lakukan urutan lembut pada tubuh badan bayi termasuk tangan dan kaki. Penggunaan minyak bayi ataupun losen boleh membantu proses urutan dan harumannya boleh merangsang si manja mendapatkan tidur yang lena.
Persekitaran
Jika ingin menidurkan bayi, pastikan pencahayaan dalam bilik tidur suram.
Lullaby
Anda boleh memasang alunan muzik lullaby ataupun zikir yang sesuai bagi merangsang mood tidur si manja.
Pakaian
Tahukah anda bahawa faktor pakaian semasa tidur juga boleh membuatkan si manja terjaga daripada tidur. Jadi, pastikan anda memakaikan bayi dengan pakaian yang sesuai dan selesa biarpun semasa dia sedang tidur. Anda boleh juga membalutkan tubuh bayi dengan selimut nipis untuk menghangatkan tubuhnya semasa tidur.
Rutin tidur
Ajar si manja tidur pada satu-satu waktu. Contohnya, terus bawa si manja tidur pada setiap jam 9 malam pada setiap hari. Dengan cara ini, bayi anda akan mengulangi waktu tidur yang sama setiap hari.
Beza siang dan malam
Bayi memang akan tidur tidak kira siang ataupun malam. Namun, anda perlu ajar bayi membezakan tidur siang dan malam mereka dengan cara membiarkan bayi tidur di bakul bayi pada waktu siang dan tidur di katil bayi ataupun bersama anda pada waktu malam.
Jika bayi anda terjaga pada waktu malam, tepuklah punggung atau pahanya dengan lembut bagi merangsangnya untuk terus tidur. Sekiranya si manja menangis, periksa sama ada berlaku kebocoran lampin. Anda juga boleh mendukung bayi anda seketika sambil mendodoinya dengan suara yang perlahan.
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jika Papa Suka Melayan Dan Buat Tummy Time Dengan Bayi, Confirm Lepas Ni Makin Rapat
Mama ayah yang baru dapat bayi tu mesti excited kan? Mesti dah rancang macam-macam untuk main dengan bayi. Tapi macam mana nak main dengan bayi? Asyik tidur je bayi tu kan?
Menurut Terapis Cara Kerja, Aisyah Rozalli, tummy time tu kalau kita terjemahkan sebiji-sebiji nama dia Masa Perut. Maksudnya, anak berada di atas perutnya. Orang kampung saya panggil MENIARAP.
Laaah.. Apasal tak sebut meniarap je dari tadi kan senang? Sebab….. Tummy Time bunyinya macam lagi kebabom
Ni saya ada kongsikan sikit kebaikan Tummy Time untuk Mama Ayah baca:
- RANSANG KOMUNIKASI
Sambil meniarap sambil cakap dengan baby, sambil tepuk-tepuk. Kita bagi stimulasi untuk tingkatkan ‘auditory attention’ baby.
Kalau nak seronok lagi, meniarapkan baby atas perut Mama Ayah. Bagi baby nampak muka kita lagi rapat. Haaa… baru betul Tummy Time di atas Tummy Daddy.
- KUATKAN OTOT LEHER, DADA, BAHU & LENGAN
Ini semua otot-otot utama yang akan bantu baby anda belajar menghisap susu dengan lebih efisien, angkat kepala ke kiri kanan, belajar merayap dan merangkak dengan lebih mudah.
Otot-otot yang kuat ini pun penting untuk keselamatan bayi. Kot lah baby anda tertidur meniarap atau mengiring, dia cukup kuat untuk pusingkan kepalanya dan selamatkan hidungnya dari tersembam dan lemas (semoga Allah jauhkan).
- STIMULASI SENSORI DARI SEKITAR
Masa meniarap, bayi dapat tengok persekitarannya. Tidaklah tengok siling dan lubang hidung Mama je bila asyik terlentang kan (alaa… gurau pun tak boleh).
Bila bayi dapat tengok persekitaran, bayi akan terstimulasi dengan cahaya, objek dan pelbagai lagi input dari sekitarnya.
- ELAK ‘FLAT HEAD’
‘Flat Head’ atau kepala rata ni bukan untuk nampak kepala bayi tu cantik bulat je tau. Bila bayi tak kuat otot lehernya, bayi akan ada risiko baring di sebelah bahagian je. Maka, sebelah bahagian tu akan ‘flat’. Namanya plagiocephaly. Boleh Google ye.
- KURANGKAN KEMBUNG PERUT
Cuba try test bagi bayi meniarap setiap kali lepas menyusu. “Burrrppp!” punya kuat bayi tu nanti. Maka, kuranglah risiko bayi kembung perut dan kuranglah potensi bayi meragam. Kata orang kampung saya, “Happy Baby, Happy Mama, Happy Daddy”. Gitteeww.
Jadi, bila boleh mula Tummy Time?
Eh. Baby baru sehari pun dah boleh Tummy Time tau. Tapi, kejap je la. Dalam seminit dua lepas siap menyusu tu.
Ni ada sikit tips untuk Mama Ayah berikan Tummy Time” kepada bayi:
- Boleh diberikan pada bayi seawal usia 1 hari.
- Mulakan dengan meletakkan bayi pada riba ibu atau dia atas bantal dan mengusap bahagian belakang bayi. Ini akan membantu bayi berasa selesa dengan posisi meniarap (pastikan posisi bahagian kepala bayi lebih tinggi dari punggung pada permulaan ini).
- Apabila bayi kelihatan lebih “alert” semasa meniarap di riba atau bantal, meniarapkan bayi di atas lantai atau tilam yang sedikit keras (tidak terlalu terbenam. Jika mahu letak bayi di atas comforter, pastikan tidak tebal kerana ia boleh menyebabkan bayi lemas jika bayi menyembamkan muka ke bawah).
- Mulakan tummy time selama 3-5 minit dahulu dan tambahkan masa bila bayi semakin selesa dan semakin lama mengangkat kepala dalam posisi meniarap.
- Letak cermin kecil di hadapan bayi semasa bayi meniarap supaya bayi terstimulasi untuk melihat refleksinya pada cermin.
- Meniarap bersama bayi dan berborak dengannya (bayi bawah usia 1 bulan hanya mempunyai jarak penglihatan sejauh lebih kurang 13-15 cm. Jadi, anda perlu berada rapat agar bayi anda dapat melihat anda).
- Gunakan permainan berbunyi-bunyi untuk meransang bayi anda melihat ke arah bunyi tersebut.
- Pastikan anda ada bersama sepanjang aktiviti tummy time untuk bayi kecil. Elakkan dari membiarkan bayi tidur tanpa pengawasan semasa meniarap.
- Apabila bayi sudah pandai terlentangkan badannya dari posisi meniarap, itu menunjukkan bayi anda punya kekuatan atas tubuh yang lebih baik. Ia adalah 1 pencapaian!
SELAMAT MENCUBA MAMA AYAH YANG HEBAT SEMUA!!!
Sumber: Aisyah Rozalli (Terapis Cara Kerja)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perkembangan Bayi Yang Hebat! Mama & Papa Kena Tahu
Perkembangan bayi perlu diketahui bagi bergelar ibu bapa. Momen indah yang dilalui bersama meninggalkan kenangan indah.Dalam tempoh itu, bayi akan mengalami perkembangan termasuk fizikal. Malah, sejak lahir hingga 12 bulan adalah tempoh untuk bayi melakukan eksplorasi persekitarannya. Ia merupakan saat paling yang menyeronokkan dalam kehidupan bayi. Jom kita terokai dunia si cilik yang begitu mempesonakan!
1.Penglihatan
Semasa dua bulan pertama dalam kehidupan, bayi tidak dapat memfokuskan objek melebihi jarak kira-kira 25cm.
2.Bergolek
Bayi yang mula bergolek, bermula dari hadapan ke belakang, kemudian dari belakang ke hadapan. Kemudian akan menggerakkan badannya. Hati-hati bayi mungkin jatuh jika bayi berada di permukaan yang tinggi atau katil.
3.Belajar duduk
Apabila bayi sudah dapat mengawal badannya, bantu dia belajar duduk dengan cara meletakkan kusyen di sekelilingnya. Cara ini membantu bayi mengimbangi badannya.
4.Merangkak
Berjalan dengan menggunakan semua anggotanya dan mungkin tidak menggunakan setiap kakinya dengan cara yang sama, Misalnya, bayi mungkin menyeret sebelah kaki dengan lutut dan pergerakan sebelah kaki lagi adalah normal.
5.Belajar berjalan
Sebaik sahaja anak anda membuat langkah pertamanya yang teragak-agak, anak anda mengambil masa beberapa hari sebelum berjalan dengan penuh keyakinan. Dia akan membuka kakinya untuk melangkah dan mengangkat tangannya untuk mengimbangi diri. Biarkan dia tidak berkasut apabila dalam rumah. Kasut hanya digunakan apabila berjalan-jalan di luar rumah.
6.Mempelajari bentuk
Bayi boleh mengangkat objek kecil menggunakan ibu jari dan jarinya. Jari-jemari bayi menjadi semakin lincah. Berminat dengan barang-barang kecil.
7.Pergerakan tangan
Bantu anak anda menghalusi pergerakan tangannya dengan permainan ini. Kini boleh memasukan gegelung dengan baik. Kemahiran motor halusnya semakin berkembang. Permainan ini memerlukan tumpuan, jadi inilah masa untuk si cilik belajar menggunakan tangannya.
8.Latihan pertuturan
Memberi permainan anak patung iaitu puppet merupakan alat permainan yang amat berguna dalam melatih kemahiran berkomunikasi. Bermainlah dengan anak anda. Anak akan meniru apa yang anda lakukan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
