Sari Yanti berkongsi tip penjagaan bayi dan kawalan emosi masa hamil. Ibu kepada Dariya Inara ini cukup sporting menjawab persoalan para peminatnya termasuk tip legakan hidung bayi tersumbat dan caranya kawal emosi masa hamil.
Aktres Sari Yanti Dato’ Mohamad Nazari yang juga isteri Jep Sepahtu tidak kisah melayani soalan para peminat di ruangan Ask Me Questions di Instagram.
Antara persoalan yang ditanyakan kepadanya ialah seperti berikut;
TIP BAYI TERSUMBAT HIDUNG
Sari berkongsi tip membiarkan bayi terkena cahaya matahari sehingga bayi bersin untuk menangani masalah hidung tersumbat.
KAWAL EMOSI KETIKA HAMIL
Menjawab persoalan tentang kawalan emosi ketika hamil, Sari juga memberikan beberapa tip yang telah dilakukannya semasa mengandungkan Dariya iaitu;
Sabar. Dengar dan baca ayat suci Al-Quran.
Buat tak kisah kepada perkara yang tidak penting.
Baca bahan bacaan yang baik. Tak payah baca kecaman kat artis kegemaran.
Jangan tonton rancangan yang menyedihkan seperti cerita yang memaparkan kisah suami tinggalkan isteri dan kahwin 2,3. Kata Sari ia untuk mengelakkan jadi lebih emo.
SELEPAS HAMIL LUAR RAHIM, KURANGKAN MAKAN FAST FOOD
Ads
Sari yang sebelum ini pernah mengalami masalah hamil luar rahim. Selepas itu dia mengurangkan pengambilan fast food.
HANDLE ANAK MENANGIS SEBELUM TIDUR
Ada juga yang bertanya tentang anak yang menangis sebelum tidur, ini respons Sari Yanti;
PEMAKANAN SEMASA MENYUSUKAN BAYI
Ada juga yang bertanya tentang pengambilan makanan pedas dan memakan aiskrim semasa menyusu, Sari Yanti telah menjawabnya berdasarkan pengalamannya.
Ads
BAYI YANG SELALU MAHU DIPEGANG & BAYI MAHU BERDUKUNG WAKTU MALAM
Ada peminat yang bertanya tentang bayi yang suka dipegang dan tidak suka diletakkan dan bayi suka bangun awal pagi dan mahu didukung. Ini jawapan Sari;
TAK AMALKAN KAWALAN MAKANAN KERANA MENYUSU
Ads
Sari juga menjawab persoalan mengenai penjagaan badan apabila ditanya peminat. Jawapan yang diberikan ialah dia tidak mengamalkan apa-apa kawalan pengambilan makanan atau berdiet sebaliknya akan menunggu bayinya Dariya mencecah usia 9 bulan untuk berbuat demikian.
PERTANYAAN MENGENAI DARIYA INARA
Sari juga menjawab persoalan peminat tentang buah hatinya, Dariya Inara.
Ramai orang menggunakan petua letak susu dalam mata anak bila anak sakit mata, masalahnya adalah ia betul?
Jangan hanya ikut sahaja tanpa usul periksa. Bimbang nanti ia akan memudaratkan kesihatan dan nikmat penglihatan yang telah dikurniakan. Dr Azlindarita Aisyah Mohd Abdullah, Pakar Oftalmologi dari UiTM Private Specialist Centre telah mengulas tentang enam mitos tentang mata yang banyak berlegar dalam masyarakat kita. Kebanyakannya ia salah dan tidak tepat. Berikut ialah perkongsian beliau;
MITOS #1: BETUL TAK BAYI SAKIT MATA KITA BOLEH LETAK SUSU IBU?
Ok kalau bayi sakit mata kita tak boleh letak susu ibu. Ia adalah mitos. Memang dalam susu ibu ada antibodi. Tetapi, antibodi bukanlah antibiotik. Walau pun ada antibodi dalam susu ibu, jika bayi kita terkena sakit mata, kita perlukan antibiotik.
Dalam susu ibu juga ada banyak bahan makanan. Contohnya gula. Gula ini kuman pun suka dan boleh menyebabkan lebih banyak kuman membiak. Maka adalah tidak sesuai sama sekali meletakkan susu ibu dalam mata anak yang terkena sakit mata.
JANGAN LETAK SUSU IBU DALAM MATA ANAK YANG SAKIT MATA.
MITOS #2: KALAU KITA INTAI ORANG MANDI, KITA BOLEH DIJANGKITI KETUMBIT KE?
Tidak, kalau kita intai orang mandi kita tak akan dapat ketumbit, tapi kita dapat dosa. Ketumbit bukan disebabkan mengintai, ketumbit berlaku kerana tersumbatnya kelenjar Meibomeian.
Ia berlaku apabila ada kekotoran atau solekan yang tidak bersih dan menyebabkan kelenjar tersebut tersumbat. Nama ketumbit dalam istilah perubatannya ialah stye atau chalazion.
MITOS #3: PANDANG ORANG SAKIT MATA BOLEH BUAT KITA DIJANGKITI?
Pandang orang yang sakit mata tidak menyebabkan ia berjangkit. Ini adalah mitos. Sakit mata terjadi disebabkan oleh virus. Jadi ia akan tersebar disebabkan oleh sentuhan. Contohnya orang yang sakit mata berair mata, dia mengelap dengan tisu dan membuangnya merata-rata, orang lain tersentuh tisu pula. Maka hanya dengan sentuhan ini ia boleh tersebar.
Ia tidak akan tersebar hanya dengan pandangan mata/ memandang orang yang sakit mata. Satu lagi mitosnya ialah memakai cermin mata hitam untuk elak ia berjangkit. Itu juga tidak boleh mengelakkan daripada terjadinya berjangkit. Selalulah cuci tangan, bukan pakai cermin mata hitam atau elak memandang orang yang sakit mata.
MITOS #4: KALAU PAKAI CONTACT LENSE (KANTA LEKAP) BOLEH SAKIT MATA TAK?
Ya, memakai kanta lekap boleh menyebabkan sakit mata jika
1)Memakainya terlalu lama.
2)Tidak jaga kebersihan.
Jika mahu pakai kanta lekap, pastikan anda tidak memakainya terlalu lama dan jaga kebersihan tangan, kanta lekap itu sendiri dan bekas penyimpanannya.
MITOS #5: MATA BERDENYUT , ADA ORANG RINDU KAT KITA?
Mata berdenyut bukan sebab orang rindukan kita tetapi gangguan saraf. Saraf tersebut berdenyut sendiri tanpa diberitahu oleh otak. Kadangkala ia boleh disebabkan oleh penyakit lain seperti Bell’s Palsy atau pun ada gangguan saraf pada saraf ke tujuh. Jika keadaan ini berterusan, anda perlu berjumpa doktor. Tapi jika ia berlaku sekali sekala itu biasa.
MITOS #6: BETUL KE RABUN BOLEH DIWARISI MELALUI KETURUNAN?
Betul. Rabun jauh boleh diwarisi melalui keturunan terutamanya dari kedua-dua ibu bapa kepada anak.
Orang tua-tua selalu cakap kalau bayi mengalami masalah kembung perut, elok diurut bahagian tersebut. Benarkah urutan boleh rawat kembung perut bayi?
Pakar Kanak-Kanak, Dr Foo Chee Hoe memberikan penjelasan tentang masalah kembung perut di kalangan bayi.
Masalah kembung perut sememangnya suatu keadaan yang kerap berlaku pada bayi, terutama sekali mereka yang berumur kurang daripada 6 bulan.
Oleh kerana ruang dalam abdomen ( abdominal cavity ) masih kecil berbanding dengan saiz organ dalam abdomen ( usus, perut, hati, limpa,pundi air kencing), abdomen bayi boleh kelihatan seolah-olah kembung walaupun sebenarnya normal.
Adakah kembung perut normal ?
Biasanya kita mengaitkan kembung perut dengan masalah ‘colic’, iaitu keadaan di mana bayi akan menangis untuk beberapa jam tanpa henti, kelihatan sangat tidak selesa tanpa sebab yang spesifik, dan kemudian akan kembali normal selepas itu.
Ini berlaku untuk beberapa kali dalam seminggu dan semakin bayi membesar, kejadian ini semakin kurang, dan bayi membesar dan menyusu dengan baik. Sekiranya demikian, ibu-bapa tidak perlu gelisah mengenai masalah ini.
Sebab-sebab perut kembung
1) Cara menyusu dengan botol yang tidak betul – terlalu condong, saiz lubang botol yang tidak sesuai ( terlalu kecil) menyebabkan banyak udara ditelan dan menyebabkan perut kembung. Bayi juga seharusnya disendawakan ( burp the baby ) selepas menyusu.
2) Bayi menangis terlalu banyak, terlalu aktif kerana ‘overstimulation’ pada hari tertentu boleh menyebabkan kembung perut
3) Penghadaman susu yang kurang sesuai, menghasilkan banyak gas
Urutan ringan boleh kurangkan ketidakselesaan
Adakah urutan berkesan?
Ini bergantung kepada sama ada bayi juga menangis dan kurang selesa semasa kembung perut. Urutan yang ringan pada bahagian belakang dan perut (gentle back and tummy rubs) dan teknik urutan seperti ‘infant massaging’ boleh membantu bayi relaks dan kembali selesa.
Masalah serius yang perlu dipertimbangkan
Namun, apabila berhadapan dengan bayi yang kembung perut, kita perlu memastikan ia bukan kerana disebabkan oleh masalah yang serius.
Walaupun abdomen(perut) bayi adalah kelihatan kembung, ia sepatutnya lembut. Sekiranya rasa sangat kembung dan keras, ini kemungkinan besar menunjukkan masalah usus.
Pemeriksaan doktor yang teliti adalah penting untuk mengesan masalah-masalah seperti
Masalah usus tersumbat/terbelit ( intestinal obstruction ). Bayi juga muntah selalu,dan tidak buang air besar ataupun kentut untuk jangka masa yang lama
2. Masalah usus besar yang tidak dapat berfungsi dengan baik kerana masalah saraf (Hirschprung’s disease) – bayi juga sembelit dalam masalah ini
3. Alahan susu – sekiranya bayi adalah alahan kepada protein susu lembu ataupun laktosa (cow’s milk protein allergy / lactose intolerance), ia boleh menyebabkan kembung perut dan cirit-birit. Berat bayi juga tidak naik dan mengalami dehidrasi. Susu yang berdasarkan formula khas yang sesuai perlu dicari.
4. Masalah organ lain seperti hati yang bengkak, limpa yang bengkak, masalah buah pinggang, dan saluran air kencing boleh menyebabkan abdomen kelihatan kembung.
Cara-cara lain yang membantu semasa ‘colic’
Mendukung bayi semasa menangis, ataupun membedungkan dia boleh meredakan ketidakselesaan
1) Mendukung bayi anda semasa menangis, ataupun membedungkan dia dan diletakkan di dalam kot bayi, dalam suasana bilik yang sunyi dan gelap. Jangan keterlaluan merangsangkan bayi semasa menangis (overstimulate)
2) Ubatan seperti ‘simeticone drops’ dicampurkan dalam susu – menolong untuk membebaskan gas yang terhasil semasa penghadaman susu
3) Cara alternatif/tradisional – sapu minyak ‘essential oil’. Ada juga yang menggunakan ‘gripe water’ yang mengandungi sodium bikarbonat yang dipercayai boleh melegakan. Namun, ia masih dijual sebagai ubat tradisional yang tidak melalui kajian terperinci untuk membuktikan keberkesanannya. Ia tidak diiktiraf oleh FDA sebagai ubat khusus untuk ‘colic’.
4) Cuba tukar formula susu sekiranya syaki ada alahan susu
Sekiranya bayi membesar dan menyusu dengan normal walaupun kelihatan kembung perut, ia biasanya bukan sesuatu yang perlu dirisaukan dan terdapat cara-cara untuk mengatasinya. Masalah ini sepatutnya akan hilang apabila bayi semakin membesar.
Namun, adalah sangat penting kita tidak terlewat mendapatkan perhatian doktor sekiranya masalah kembung perut adalah disebabkan oleh penyakit yang serius.
Tanda-tanda yang merisaukan adalah seperti kurang berat badan, muntah-muntah, cirit-birit, najis berdarah, perut kembung sehingga sangat keras dan bayi kelihatan sangat lemah dan tidak sihat.
Ibu bapa mana tak teruja bila anak kecil-kecil lagi sudah pandai berenang. Kebanyakan ibu bapa muda hari ini, sudah mempunyai kesedaran tentang kelebihan menghantar anak mereka belajar berenang seawal usia bayi lagi.
Pelakon popular Mira Filzah dan suaminya Wan Emir Astar tak terkecuali telah menghantar anak sulung mereka, Wan Khair Amir belajar berenang sejak usia lima bulan lagi di sebuah pusat renang terlatih.
Dalam hantaran di laman Instagram, Mira berkongsi gelagat Amir yang sedang mengikuti kelas renang bersama mama dan papanya.
Dalam kapsyen hantaran tersebut menjelaskan Amir semakin bagus dalam pelajaran kayuh dan tendangan di dalam kolam renang.
Hari ini, saya semakin bagus belajar tendangan dan kayuhan. Yeay! Oh oh saya juga sudah boleh masukkan kepala dalam air sekarang!
Wajah comel Amir yang berani dan berkeyakinan semasa belajar berenang membuktikan beberapa tip dikongsi jurulatih berenang yang mengesyorkan ibu bapa untuk mengajar anak berenang seawal usia bawah enam bulan kerana pada usia ini bayi masih mempunyai refleks untuk menutup mulut saat berada di bawah air.
Refleks ini dinamakan sebagai Bradycardic Effect. Akibat refleks ini, bayi akan secara semula jadi menahan nafas dan membuka mata ketika berada di dalam air.
Selain daripada itu ketika usia bayi enam bulan, dia juga sudah ada kemahiran untuk mengangkat kepala.
Antara kebaikan berenang bagi bayi iaitu membantu perkembangan otak mereka kerana berenang merangsang kelima-lima deria (rasa, bau, sentuhan, penglihatan dan bunyi).
Tip Ajar Bayi Berenang
1. Mulakan Dengan Tab Mandi
Ini cara mudah untuk membuatkan bayi anda terbiasa dengan air. Duduk sekali dengannya untuk mewujudkan persekitaran yang selamat dan menyeronokkan.
2.Cari Masa Yang Tepat
Anda boleh mula memperkenalkan bayi anda kepada air seawal mungkin mengikut keselesaan anda, asalkan pusat perutnya atau kemaluannya (jika disunat), telah sembuh. Lebih awal anak anda bermula, lebih selesa dia berada dalam kolam renang.
3. Periksa Suhu Air
Bayi tidak dapat mengawal suhu badan mereka seperti orang dewasa, jadi suhu kolam yang selesa diperlukan untuk memastikan suhu badan mereka tidak terjejas.
4. Bina Hubungan Dengan Bayi
Anda atau orang dewasa lain harus sentiasa berada dalam air, memegang bayi anda. Bukan sahaja untuk keselamatan, memegang bayi anda secara kulit ke kulit dan berinteraksi dengannya di dalam air akan menguatkan ikatan dengan bayi.
5. Elakkan Pelampung
Pelampung air memberikan rasa selamat yang salah. Selain itu, pelampung juga memastikan bayi dalam kedudukan menegak, sedangkan kedudukan mendatarlah yang lebih baik untuk berenang.
Rezeki buat rakyat negeri Pahang! Setiap kali Ramadan menjelang, mesti ramai penjawat awam tertanya-tanya, "Bonus raya ada ke tahun ni?". Alhamdulillah, kerajaan akhirnya mengumumkan...