Berapa lama perlu menyusukan anak? Ini antara persoalan yang sering ditanya oleh ibu-ibu yang menyusukan anak. Ada yang kata bila anak dah mula menyusu banyak kerja rumah tertangguh.

Disebabkan terlalu lama juga, ibu pun tertidur sama dengan bayi sehingga tersedar semula awal pagi. Jadi apa penyelesaiannya.

Ini yang patut ibu ketahui agar penyusuan bayi dapat berjalan lancar dan tidak menjejaskan rutin harian.

✅Susukan bayi sehingga bayi kenyang dengan posisi dan lekapan yang betul,

✅Biasanya bayi menghisap kedua-dua belah payudara sebelum tertidur, tetapi ada bayi yang menghisap hanya sebelah payudara sahaja.

✅Biarkan bayi menghisap sebelah payudara sehingga kenyang dahulu sebelum dialihkan ke payudara sebelah.

✅Bagi ibu yang tidak puas hati berapa lama perlu menyusu dan juga tiada pengalaman sebelumnya, digalakkan menyusu sebelah payudara selama 20 hingga 30 minit hingga bayi kenyang sebelum beralih ke payudara sebelah.

✅Sekiranya bayi menolak payudara kedua, biarkan sahaja sekiranya bayi tertidur. Bagi sesi penyusuan seterusnya mulakan dengan payudara yang sebelah lagi.

✅Payudara yang belum disusukan itu mula penuh dan ibu berasa tidak selesa. Ibu disarankan memerah susu itu bagi di simpan.

✅Ada bayi yang menghisap sebentar sahaja di satu-satu payudara dan kemudian melepaskannya. Ibu-ibu perlu membuatkan bayi sendawa dahulu kemudian biarkan bayi menghisap payudara yang sama hingga dia kenyang.

Sumber: Feed By Ummi Najla via Dr Faridah Idris

Reda dengan ujian, penyanyi Tasha Manshahar dan anak keduanya, Mateen Rizqi yang kini berusia tiga bulan disahkan positif Covid-19.

Menerusi beberapa perkongsian di Insta Storynya, Tasha berkongsi cerita mengenai perjalanan kuarantin kendirinya bersama bayinya yang baru sahaja disahkan positif semalam.

Menurut kata Tasha, pada awalnya dia mula mengalami sakit tekak pada Ahad lalu dan mengalami gejala berterusan seperti pening kepala, sakit sendi, hidung tersumbat dan batuk.

Simptom saya bermula Ahad lalu. Lepas itu dia macam berperingkat. Ahad sakit tekak bawa ke Isnin. Selasa tekak bertambah sakit, sampai ke telinga.

” Petang kurang tapi datang pening kepala. Nak dekat Maghrib datang sakit sendi. Seram sejuk rasa. Telan panadol, selesai.

“Rabu simptom yang semalam semua dah tak ada, hidung tersumbat pula. Khamis Jumaat batuk dengan hidung tersumbat tapi dah kurang. Sekali sekala datang kepada rasa berat,” kongsinya lagi.

Mateen turut positif

Tasha yang menjalani kuarantin kendiri bersama anaknya pada mulanya hanya positif seorang diri namun semalam selepas melakukan ujian calitan, Mateen, turut sama disahkan positif Covid-19.

“Tak nangis pun swab pagi tadi. Alhamdulillah. Strongkan dia masyallah. Tapi sadly result swab Mateen keluar positif.

“Walaupun result Mateen positif tadi, I syukur dia dalam keadaan yang sihat, takde simptom teruk. Tapi paling best sebab I tak payah pakai mask lagi dalam bilik.

“Banyak tau effort mommy nak jaga Mateen supaya tak kena covid, SOP paling ketat sekali sampai tidur pun mommy pakai mask tapi takpelah. Pengalaman tu berharga. Allah nak hapus dosa-dosa mommy, naikkan darjat mommy.

“Berhari-hari tak cium Mateen langsung, tadi dapat je result I terus peluk cium Mateen. Dah alang-alang sama-sama positive kan. Keluar jugalah airmata mommy.

“Kita sebenarnya kena belajar hidup dengan Covid ni. Lama lagi ni kita nak hadap dia. Yang penting kita tahu jaga diri kita supaya tak dijangkiti. Dan sekiranya dijangkiti kita tahu apa nak buat supaya cepat recover,” kongsinya lagi.

Pun begitu kata Tasha, dia bersyukur keadaan anak kecilnya itu dalam keadaan baik. Semoga dipermudahkan buat Tasha dan Mateen.

Menarik: Halus Sungguh Permainan Anak Kedua, Lila Amina Dah Setahun, Awal & Scha Kongsi Momen Indah

Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian.

Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Apakah persediaan bersalin di hospital yang perlu bakal ibu ketahui? Selain beg hospital, adakah terdapat borang pra pendaftaran hospital yang perlu diisi?

Persediaan bersalin di hospital

Sebelum kita mengetahui apakah keperluan beg hospital yang perlu anda bawa, ada perkara penting lain harus diuruskan sebelum waktu bersalin tiba.

Ia adalah soal pra pendaftaran hospital yang melibatkan borang maklumat peribadi dan kehamilan, insuran atau pembayaran nanti.

Sudah tentu anda tidak mahu memikirkan perkara ini sewaktu sedang menahan sakit kontraksi, bukan?

Pastinya situasi perlu mengisi borang semasa sedang sakit ingin beranak akan menjengkelkan anda.

Cara terbaik adalah untuk melakukan persiapan awal dengan membuat pra pendaftaran sebagai persediaan bersalin di hospital atau sebarang pusat bersalin pilihan anda.

Memilih hospital dan pra pendaftaran

Selain beg hospital, pra pendaftaran ini adalah untuk melancarkan urusan dan prosedur melahirkan anak nanti.

Beg hospital

Ia adalah peluang untuk mengisi lebih awal pelbagai borang yang diperlukan untuk kemudahan rawatan kesihatan.

Ini juga bertujuan mempercepatkan proses kemasukan apabila tiba tarikh jangkaan bersalin.

Seperkara yang perlu anda ketahui, tidak semua hospital atau pusat bersalin menyediakan proses pra pendaftaran ini. Kebanyakannya melibatkan hospital atau pusat bersalin swasta.

Pra pendaftaran biasanya melibatkan:

Trimester pertama: Lakukan tinjauan hospital yang menyediakan perkhidmatan bersalin. Lakukan lawatan untuk melihat kesesuaian. Jangan lupa dapatkan maklumat mengenai polisi hospital dan lain-lain

Trimester kedua: Pilih hospital dan ia akan dinyatakan dalam rekod perubatan anda

Trimester kedua atau ketiga: Anda akan diberikan borang untuk diisi oleh hospital pilihan

Trimester ketiga: Tunggu masa bersalin tiba dan jangan lupa bawa salinan borang pra pendaftaran dalam beg hospital anda

Kelengkapan beg hospital

Soal pra pendaftaran sebagai persediaan bersalin di hospital sudah anda ketahui. Bagaimana pula dengan kelengkapan yang perlu dibawa nanti?

Berikut antara senarai semak yang boleh membantu:

1. Lesen memandu atau kad pengenalan diri

2. Kad insurans atau sebarang dokumen hospital yang telah anda isi

3. Telefon dan pengecas

4. Pakaian untuk bayi termasuklah stokin

5. Pakaian ibu untuk dipakai selepas dibenarkan pulang ke rumah. Sediakan pakaian yang selesa dan mudah dipakai

Seluar dalam tambahan yang sesuai dipakai bersama pad (tuala wanita)

Bra penyusuan dan lapik payudara untuk mengelakkan sebarang kebocoran jika anda merancang untuk menyusukan bayi

6. Beg tambahan kecil untuk mengisi sebarang bekalan atau cenderahati daripada pihak hospital yang mungkin diberikan

Barang yang harus dielakkan dalam beg hospital

Adakalanya bakal ibu akan membawa barang secara berlebihan. Namun ada sesetengah barangan yang tidak seharusnya dibawa ke hospital, seperti:

• Terlalu banyak pakaian untuk ibu dan bayi – elakkan berlebihan atau ia hanya akan menyusahkan anda
• Barangan berharga! Tidak perlu memakai barangan kemas atau apa sahaja barangan bernilai. Beringat itu adalah lebih baik, bukan?
• Wang tunai yang banyak
• Sediakan penjaga di rumah

Mempunyai anak lain?

Jangan lupa untuk menyediakan penjaga untuk mereka semasa anda berada di wad bersalin. Pastikan anda mudah untuk menghubungi penjaga tersebut, tidak kira masa.

Jika mempunyai haiwan peliharaan, hantarkan ia kepada pusat jagaan haiwan untuk sementara.

Mengemas rumah untuk menyambut kepulangan bayi

Selain menyediakan beg hospital, kebanyakan parents terlupa mengenai hal ini. Dan kemudiannya akan menyebabkan anda menjadi kelam kabut.

Jadi, bersih dan kemaskan rumah lebih awal bersama pasangan sebelum tiba tarikh jangkaan bersalin.

Jika ada anak yang lain, libatkan mereka untuk membersihkan rumah bagi menyambut ketibaan bayi baharu.

Sekiranya mampu, anda boleh mengupah syarikat yang menyediakan perkhidmatan membersih dan mengemaskan rumah.

Apa lagi perkara yang terbaik selain pulang ke rumah bersama bayi dengan keadaan rumah yang kemas dan bersih

Selain beg hospital, kerusi keselamatan bayi juga penting!

Jangan lupa untuk membeli kerusi keselamatan bayi dan memasangnya lebih awal sebelum tiba hari bersalin.

Jika tidak pasti, anda boleh bertanya dan mendapatkan bantuan penjual kerusi keselamatan bayi mengenai cara pemasangan yang betul.

Selain beg hospital, selesaikan hal pendaftaran!

Untuk memudahkan proses kemasukan, pastikan anda menyelesaikan hal pra pendaftaran hospital (jika perlu) dengan lebih awal.

Ia dapat membantu mengurangkan tekanan apabila tiba saat untuk beranak nanti! Ingat, hospital yang anda pilih adalah pilihan anda sendiri!

Jika terdapat sebarang keraguan atau masih tidak pasti hospital yang menjadi pilihan untuk melahirkan anak nanti, rujuklah kepada doktor untuk mendapatkan pandangan dan kepastian.

Kredit: Hello Health

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.