Sebagai ibu bapa, kita wajib memantau aktiviti harian anak-anak termasuklah tidur. Memang lumrah anak-anak suka bermain dan suka mengambil masa untuk bersendirian, namun enam perkara ini akan jadi paling bahaya untuk anak-anak jika tidak dipantau oleh ibu bapa.

Ikuti perkongsi ini;

6 Perkara Paling Bahaya Pada Anak Jika Tak Dipantau. Tolong bagitahu pasangan masing masing ye?

1. Game

– Main game bukannya 100% salah sebab kadang kadang game boleh bantu tingkatkan ‘problem-solving skills’ dan ‘creative thinking’ anak kita.

– Cuma yang bahaya kalau ianya sampai membuatkan anak kita ketagihan ( internet gaming disorder ) akibat daripada tak ada limit dan pantauan langsung.

2. Diet

– Mengikut kajian ada hubungan yang sangat kuat antara masalah kegemukan ( obesity ) pada kanak kanak dengan pendedahan berlebihan pada skrin termasuklah TV, game, media sosial, tab dan lain lain.

– Ikut kajian, ni 3 cara macam mana pendedahan berlebihan pada skrin boleh buatkan anak kita jadi gemuk melampau:

i. Anak anak makin banyak makan bila tengah hadap skrin. Lagi lagi jajan dan air berkarbonat. Tu lagi gemuk jadinya.

ii. Anak anak terdedah pada iklan makanan yang ‘low-nutrition, high-calorie’ dan minuman yang tak sihat yang membuatkan anak kita jadi lebih suka pada jajan, makanan ringan dan air tin.

iii. Skrin ni ganggu waktu tidur anak anak. Bila anak terganggu waktu tidurnya, ianya akan mengganggu juga corak dan selera makan anak kita. Tu yang anak jadi makan tak sihat. Kadang selera kadang tidak.

3. Gadget

– Gadget ni kalau tak dipantau memang bahaya sebab takutnya melebihi had Screen-Time yang dibenarkan.

– Cuba tengok anak kita ikut ke tak panduan Screen Time yang dikeluarkan oleh American Academy of Paediatric ni.

< 18 bulan : Jangan sesekali dedahkan dengan gadget kecuali sekali-sekala video-chatting dengan keluarga.

18-24 bulan : 30minit/hari dengan pemantauan dan pengawasan penuh daripada ibu bapa.

2-5 tahun : 1jam/hari dengan pemantauan dan pengawasan penuh mak ayah.

6 tahun ke atas : Kita kena tegas bab media. Pilih channel dan rancangan yang terbaik kerana apa yang dilihat dan didengar oleh anak-anak kita tu akan mempengaruhi subconscious mind mereka.

4. Social media

– Kalau tak dipantau social media anak anak kita, memang adab dan social skills anak anak kita akan kelaut.

– itulah kenapa mak ayah kena ajar anak anak tentang Digital Etiquette. Digital Etiquette ni adalah bagaimana kita nak anak kita layan orang di media sosial sama seperti mereka layan orang yang mereka jumpa di alam realiti.

5. Lifestyle

– Sedentary lifestyle ataupun biasa juga dipanggil sebagai Sitting Disease adalah bila kita lebih banyak duduk dan tak banyak buat aktiviti fizikal sangat. Biasanya benda ni dialami oleh orang dewasa.

– Cuma sekarang benda ni banyak kena pada anak anak kecil pula sebab mereka terlalu banyak mengadap game dan TV.

– Selain daripada kegemukan melampau, yang kita takut kalau anak anak kita dah hilang ‘desire’ ataupun kemahuan untuk bersenam. Itu yang paling bahaya sebenarnya. Aduh!

6. Sleep

– Sedihnya bila ramai mak mak mengadu pada saya ramai anak anak mereka jadual tidurnya dah terbalik sejak PKP ni.

– Kita sendiri pun kalau tak cukup tidur, emosi jadi lain macam kan? Asyik moody je. Rasa redup redup je jiwa seharian kan?

Cuba tengok jadual dan jam tidur anak kita ni. Cukup tak? Jangan jangan anak kita mengamuk dan meragam selama ni sebab tidurnya tak cukup.

Semua mak ayah WAJIB PANTAU berapa jam anak kita tidur dalam sehari

Ini jadual tidur anak kita berdasarkan National Sleep Foundation :

# 0 – 3 bulan
Kena tidur dalam 14-17 jam. Tak digalakkan kurang daripada 11 jam atau lebih daripada 19 jam

# 4 – 11 bulan
Kena tidur dalam 12-15 jam. Tak digalakkan kurang daripada 10 jam atau lebih daripada 18 jam

# 1- 2 tahun
Kena tidur dalam 11-14 jam. Tak digalakkan kurang daripada 9 jam dan lebih daripada 16 jam

# 3 – 5 tahun
Kena tidur 10-13 jam. Tak digalakkan tidur kurang daripada 8 jam atau lebih daripada 14 jam

# 6 – 13 tahun
Kena tidur dalam 9 hingga 11 jam. Tak digalakkan tidur kurang daripada 7 jam atau lebih daripada 12 jam

Kekurangan jam tidur walaupun cuma 30 – 60 minit sehari pun akan beri kesan pada perkembangan anak kita.

Sumber: Dr Taufiq Razif

Sebagai ibu, biasanya kita yang dapat melihat perangai sebenar anak-anak. Mungkin kita yang banyak meluangkan masa dengan mereka (tidak kiralah ibu yang bekerja atau ibu suri rumah). Setiap perubahan atau perkembangan anak, biasanya kita akan nampak dahulu. Kemudian kita akan kongsikan dengan suami untuk dia sama-sama melihatnya sendiri. Anak yang bijak biasanya ‘banyak akal’ Ada saja perkara yang mereka buat untuk menguji kesabaran kita.

Artikel Menarik: [Anak Sulung, Anugerah Terindah Yang Mengajar Kita Jadi Ibu Ayah]

Begitu jugalah dengan perkongsian seorang ibu, Wawa Shauqi, katanya nakal seorang anak itu merupakan indikasi yang menunjukkan mereka anak yang sihat. Mereka di dalam fasa membesar dan mempunyai sifat berani untuk meneroka pelbagai perkara baharu.

Siapa berjiran dengan saya, pasti biasa dengar ‘kemeriahan’ jerit dan pekik anak-anak saya. Tak sia-sia masa muda selalu berlatih dengar muzik Metal. Rupanya sebagai persediaan nak dengar vokal padu anak-anak sendiri.

Kalau saya fokus kepada jerit, pekik dan battle anak-anak, tak mustahil saya pun boleh terjebak jadi ‘vokalis’ sama.

Bila sekali-sekala Allah jadikan saya saksi pemandangan sebegini, baru tersedar sebenarnya di sudut yang tersembunyi dari pandangan, Allah sedang makbulkan doa saya untuk jadikan anak-anak saya sebagai insan soleh.

Hari ini, 2 kali si sulong minta mengimamkan solat. Tanpa langsung diminta. Walaupun tarranumnya sumbang, dapat dinilai tulusnya keikhlasan dia untuk tunjukkan kemampuan dan sisi baiknya sebagai seorang anak.

Artikel Menarik: [Anak Saja Cari Pasal, Nak Perhatian. Tapi Kena Marah Dengan Kita]

Dari sisi ini, Allah sedarkan saya, yang nakal mereka itu rupanya indikasi bahawa anak-anak saya masih sihat.
Masih kuat memegang fitrah kanak-kanak yang berani meneroka.

Jom ibu ayah.
Maafkan anak-anak kita.
Sangka yang baik-baik.

Mana tahu, mungkin betul telahan orang, ‘anak yang makin susah dijaga, adalah anak-anak yang bakal jadi orang paling mudah berjaya bila kita sabar membesarkannya.

Mana tahu, nakal-nakal mereka, rupa-rupanya mereka menagih doa yang baik-baik dari mulut kita. Untuk mereka bersedia jadi insan yang bakal memimpin kita ke syurga.

Artikel Menarik: [Marahlah Anak Ketika Buat Salah, Puji Ketika Dia Buat Kebaikan]

Anak-anak adalah anugerah Allah SWT yang tidak ternilai. Mereka diibaratkan seperti kain putih, kita sebagai ibu ayahlah yang bertanggung jawab untuk memperindahkan mereka dengan ‘corak’ yang bagaimana. Bijak kita melakar coraknya, maka eloklah keperibadian anak-anak. Sebagai seorang ibu, sememangnya anak yang banyak akal begini menguji had kesabaran kita, tetapi itulah yang membuatkan kita menjadi manusia hebat yang bernama IBU!

Walaupun pasangan ini pernah diduga, namun Diana Danielle menggambarkan suaminya Farid Kamil seorang ayah dan suami yang sangat penyayang dan bertanggungjawab.

Baru-baru ini pengacara rancangan Kata Serasi berkongsi foto dan ucapan selamat hari lahir kepada suami tercinta di Instagramnya.

Ucapan penghargaan yang cukup sweet dibuat sempena hari kelahiran Farid Kamil membuktikan betapa cintanya Diana terhadap suaminya.

Happy Birthday to the best dad any child 8could ask for! ❤️ I love seeing how much you love our kids and how you’re so protective of them, kalau anak jatuh dia lari dulu, reflex pun bagus kdg2 anak baru nak tergolek dia dah sambut, dia dulu yg panic dan dia dulu yg cepat bertindak, bila I get mad at the kids Farid would sometimes have to walk out of the room because he has such a soft heart dia tak tahan to witness me being mommy monster, and if he marah his kids he would feel really bad afterwards even though he knows it’s what he has to do. This is a love that would cross an ocean of fire and This is why I love you very much. You’re a great dad and a great husband yang sentiasa sokong apa yang I & anak-anak nak buat. Selamat ulang tahun, semoga sentiasa berada dalam lindungan-Nya, may success and peace of heart always surround you. ❤️❤️❤️❤️

A post shared by Diana Danielle (@dianadanielleb) on May 5, 2018 at 8:04am PDT

Selamat Hari Lahir ayah terbaik yang mana-mana anak mahu! Saya bahagia menyaksikan betapa sayangnya awak pada anak-anak kita dan macam mana awak bersikap melindungi mereka, kalau anak jatuh dia lari dulu, reflex pun bagus kadang-kadang anak baru nak tergolek dia dah sambut, dia dulu yg panic dan dia dulu yg cepat bertindak, bila saya marah pada anak-anak Farid kadangkala akan keluar dari bilik kerana mempunyai hati yang sangat lembut dia tak tahan menyaksikan saya bertukar menjadi mommy monster, dan bila dia marah anak-anaknya dia akan rasa menyesal kemudian walaupun tahu itu yang sepatutnya dia lakukan.

Ini adalah sebuah cinta hingga sanggup merenangi lautan api dan inilah sebabnya saya sangat cintakan awak. 

Awak memang ayah yang hebat dan suami yang hebat yang sentiasa sokong apa yang saya dan anak-anak nak buat.

Selamat ulang tahun, semoga sentiasa berada dalam lindungan-Nya, semoga sentiasa memperolehi kejayaan dan ketenangan hati.

Ibu kepada Chemad dan Aurora ini menggambarkan Farid seorang ayah dan suami yang baik dan penyayang terhadap ahli keluarga.

Nyata pelakon drama Lafazkan Kalimah Cintamu ini seorang ayah yang sangat penyayang terhadap anak-anaknya sampaikan kalau anak terjatuh Farid dulu yang pantas berlari menyelamatkan anaknya.

Semoga rumahtangga mereka terus dilimpahi kebahagiaan dan dikurniakan anak-anak yang soleh dan solehah dan segala dugaan yang mendatang dapat dihadapi dengan penuh kesabaran.

Sumber: Instagram Diana Danielle