Ibu bapa mana yang tidak risau apabila melihat anak tiba-tiba kebiruan akibat tahan nafas. Lebih teruk lagi jika perkara ini sering menjadi punca anak pengsan.

Mungkin ada ibu bapa yang beranggapan bahawa anak mereka sengaja tahan nafas, maka reaksi pertama adalah memarahi mereka.

Namun, apa yang anda perlu tahu adalah perbuatan ini bukannya sengaja dilakukan. Fenomena ini dikenali sebagai breath holding spells atau raungan senyap kebiruan.

Ia merupakan satu refleks di luar kawalan badan. Ini bermakna, anak anda tidak boleh mengawalnya namun ia akan kembali normal dalam tempoh kurang daripada seminit selepas itu.

Dalam kebanyakan situasi, fenomena ini boleh diramal dan selepas faktor pencetusnya dikenal pasti, ia boleh dihindari.

Baca artikel ini yang dikongsi oleh Hello Doktor untuk mengetahuinya dengan lebih lanjut.

Ketahui jenis raungan senyap kebiruan

Dalam situasi anak menahan nafas sehingga nampak kebiruan, bukan semuanya akan menjurus mereka untuk pengsan.

Ia boleh berlaku dalam kalangan kanak-kanak yang berusia di antara 6 bulan hingga 6 tahun namun lazimnya dialami oleh mereka yang berusia 2 tahun.

Jika terdapat sejarah masalah kesihatan ini dalam kalangan ahli keluarga, kanak-kanak tersebut lebih berisiko untuk mengalaminya.

Terdapat dua jenis raungan senyap kebiruan yang mempunyai punca berbeza:

1. Raungan senyap kebiruan sianotik – keadaan ini boleh berlaku apabila kanak-kanak berhenti bernafas dan wajah mereka bertukar menjadi biru. Ia sering berpunca daripada perkara yang membuatkan mereka sedih seperti dimarahi. Semasa anak anda sedang menangis, mereka hanya menghembus nafas dan tidak menarik nafas. Ia boleh menyebabkan wajah mereka bertukar menjadi warna biru atau ungu (lebih serius).
2. Raungan senyap kebiruan pallid (tak bermaya) – keadaan ini lebih jarang berlaku dan lebih sukar untuk dijangka berbanding dengan fenomena sianotik. Berbeza dengan jenis sebelum ini, ia berlaku apabila kanak-kanak sedang dalam ketakutan atau mereka terkejut. Wajah mereka akan menjadi pucat lesi dan bertukar putih semasa ia sedang berlaku.

Kedua-dua jenis raungan senyap kebiruan boleh menyebabkan kanak-kanak berhenti bernafas dan kadangkala mereka boleh pengsan.

Jika keadaan ini terlalu ekstrem, ia boleh menyebabkan masalah sawan.

Apa yang ibu bapa perlu lakukan jika anak menahan nafas hingga biru?

Perkara penting yang anda perlu faham adalah ia bukannya sesuatu yang disengajakan.

Ramai ibu bapa yang akan panik dan mula memarahi anak mereka walhal ia di luar kawalan badan mereka.

Antara tanda yang boleh dialami oleh anak anda semasa episod kebiruan adalah:

• Tangisan berhenti secara tiba-tiba
• Kulit dan bibir menjadi kebiruan
• Berhenti bernafas semasa ia sedang berlaku
• Tubuh menjadi kaku dan mereka tidak bergerak

Dalam kebanyakan situasi, anak anda akan kembali normal beberapa saat selepas kebiruan.

Namun, ada juga yang kekal biru walaupun sudah lama mereka berada dalam keadaan begitu.

Keadaan ini boleh berlaku terutamanya jika ibu bapa kerap memarahi anak ketika mereka berada dalam episod tersebut.

Apa yang anda perlu lakukan adalah:

1. Anda perlu bertenang, jangan panik, berhenti daripada membuatkan anak anda sedih seperti marah dan cuba untuk menenangkan mereka.
2. Jangan goncang tubuh anak anda dan ketika badan mereka menjadi kaku, baringkan mereka dalam posisi mengiring.
3. Pastikan tiada makanan atau objek lain di dalam mulut anak anda untuk mengelakkan daripada tercekik.
4. Pastikan tiada perabot atau objek berbahaya berdekatan dengan anak jika mereka mula mengalami simptom sawan.
5. Jika anak masih tidak bernafas melebihi 1 minit, lakukan resusitasi kardiopulmonari (CPR). Ia merupakan satu prosedur kecemasan yang dilakukan dengan cara memberi tekanan pantas dan berterusan di kawasan dada mangsa dengan/tanpa memberi bantuan pernafasan secara berkala.
6. Bawa anak ke hospital dengan kadar segera jika keadaan menjadi lebih serius.

Cara menghindarkan episod berhenti bernafas

Bagi kebanyakan kanak-kanak, fenomena kebiruan akan hilang apabila usia mereka meningkat.

Apa yang lebih mencabar bagi ibu bapa adalah mencari jalan untuk mendisiplinkan anak mereka tanpa mencetuskan kebiruan semasa mereka sedih.

Dalam banyak keadaan, perkara ini memerlukan rujukan doktor bagi mengenal pasti jalan terbaik bagi anda dan anak anda.

Fenomena anak tidak bernafas ini tidak boleh menjadi alasan untuk ibu bapa menuruti kehendak dan melayan segala kerenah anak-anak tanpa batasan.

Mereka memerlukan tunjuk ajar dan cara untuk beradaptasi dengan perubahan emosi yang berlaku.

Fenomena kebiruan mungkin nampak berbahaya namun dalam kebanyakan masa, ia hanya memerlukan kesabaran dan teknik yang betul dalam menguruskan episod kebiruan.

Konklusi

Episod kebiruan yang melibatkan anak tahan nafas di luar kawalan boleh membuatkan ibu bapa panik.

Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, ia akan beransur pulih dengan sendiri dalam tempoh kurang daripada 1 minit.

Jika keadaan berlarutan, rujukan kepada doktor boleh membantu mengenal pasti punca yang menyebabkan ia menjadi serius.

Ketahui 4 aktiviti menggalakkan perkembangan kognitif bayi 0 hingga 3 Bulan. Lebih awal, lebih baik! Kemahiran kognitif dari 0 hingga 3 bulan membolehkan bayi anda mengambil maklumat daripada sekitar dan memprosesnya.

Pembangunan kognitif amat penting untuk membangunkan pra-bacaan, bahasa, perbendaharaan kata dan angka. Bayi berkembang berbeza mengikut individu. Mereka mungkin tidak akan menunjukkan perkembangan seperti kakak atau abangnya, tapi pastikan mereka mencapai perkembangan ini pada sebelum usia tiga bulan.

Respons kepada bunyi sekitarnya

Bayi anda mungkin berhenti bergerak dan menjadi tenang apabila mereka mendengar bunyi baru supaya mereka boleh mengenalpastinya. Mereka juga boleh melakukan sebaliknya,  bayi membuat bising dengan mengejut.

Kedua-dua tindak balas ini menunjukkan bahawa si kecil telah mendengar sesuatu yang mereka tidak pasti dan cuba memproses dan responds kepada maklumat yang diterimanya. Kebanyakan hospital melakukan ujian pendengaran selepas kelahiran untuk memastikan bayi mendengar, kerana pendengaran ialah cara yang kritikal bagi bayi untuk mendapatkan maklumat.

Respons kepada suara

Salah satu perkara pertama yang bayi boleh kenali selepas lahir adalah suara. Mereka telah mendengar versi suara ibu mereka selama beberapa bulan yang lalu di dalam rahim dan kini mendengarnya dengan jelas buat kali pertama.

Mama boleh lihat bayi akanbertindak balas dengan suara anda di mana dia berhenti menangis apabila mendengar suara anda kerana ia menenangkan. Apabila mereka membesar, mereka akan mula menoleh kepala ke arah mama apabila mendengar namanya dipanggil atau apabila anda cuba berbual dengannya.

Eksplorasi Tangan

Mainan kegemaran bayi yang pertama ialah tangan mereka sendiri. Bila mereka mula pandai main dengan tangan, dua belah tangan boleh jadi tak cukup! Sebaik sahaja  mendapat beberapa koordinasi, mereka akan memasukkannya ke dalam mulut untuk eksplorasi yang lebih lagi. Anda juga dapat melihat tangan bayi baru lahir pada awalnya menggengam tetapi perlahan-lahan akan lebih terbuka pada bulan-bulan berikutnya.

4 Aktiviti Menggalakkan Kemahiran Kognitif 0-3 Bulan

BERMAIN

Bermain adalah cara terbaik untuk menggalakkan pembangunan kognitif. Luangkan masa untuk menunjukkan cara menggunakan mainan kepada bayi dan bantunya meneroka dan bermain dengannya.

Mainan seperti bola kecil, kerincing, mainan berloceng, shape sorter, soft book, mainan lembut ialah antara mainan yang dicadangkan pada peringkat usia ini. Anda boleh nampak mana satu mainan kegemarannya bila mainan tersebut membuatkannya terangsang atau gembira.

BERCAKAP

Bercakaplah kepada bayi anda apabila anda bersama dengannya semasa menukar lampin, memandikan atau menyusukannya. Ia adalah cara terbaik untuk mencungkil kemahiran kognitif. Cuba bercakap tentang apa yang sedang berlaku disekitar anda berdua ketika itu.

Perlu diketahui bahawa mendedahkan bayi kepada televisyen tidak memberikan input sebagaimana anda sendiri bercakap dengannya. Bayi belum lagi boleh memproses maklumat yang diterima daripada televisyen seperti orang dewasa.

MEMBACA

Anda boleh membaca kepada bayi menggunakan buku lembut dengan menunjukkan gambar dan cuba biarkan tangan kecil itu menyentuh dan merasa tekstur buku. Atau anda boleh membaca dengan kuat dan biarkan bayi mendengar. Buku juga idea yang baik bagi bayi yang mula meniarap awal. Membacakan buku sebelum tidur juga membantu perkembangan awal literasinya.

MENYANYI, MUZIK & ZIKIR

Memang mama dan papa akan menyanyi atau membaca zikir semasa menidurkan bayi, ia memang kebiasaan. Teruskan untuk melakukannya pada masa yang lain seperti semasa anda di dalam kereta bersamanya, menukar lampin, mandi dan sebagainya. Ini adalah salah satu aktiviti sosial yang menenangkannya.

Anda mengalami masalah anak lambat merangkak? Sebenarnya kemampuan bayi untuk merangkak biasanya bermula dalam lingkungan 6 hingga 10 bulan.

Merangkak adalah proses permulaan untuk memasuki fasa belajar berjalan sebelum ke peringkat seterusnya. Ibu bapa perlu tahu proses merangkak ni juga dapat kuatkan otot-otot tangan dan kaki untuk bayi angkat beban dirinya.

Tetapi setiap bayi perkembangannya berbeza-beza juga. Ada yang tidak merangkak tapi terus berjalan. Jadi ibu janganlah bimbang ya.

Cara merangkak pun ada juga beza. Ada yang gunakan tangan dan kaki untuk merangkak. Ada yang merangkak secara bergesel dengan perut dan ada juga merangkak menggunakan punggung dan kaki.

Bagaimanapun, jika anak anda tidak dapat merangkak mungkin ada faktor menyebabkannya. Berikut adalah punca anak lambat merangkak :-

– Bayi anda mungkin mempunyai berat badan yang berlebihan

– Kekurangan nutrisi

– Kurang simulasi merangkak

– Gangguan keseimbangan

Bagi ibu bapa yang ingin merangsang anak merangkak boleh cuba beberapa cara ini:

1. Sering meniarapkan bayi sejak awal merupakan rangsangan terbaik untuk si kecil. Dengan meniarap, bayi akan mengangkat kepala, badan dan mula bergerak menggunakan perut mereka.
2. Elakkan penggunaan baby walker dan biasakan diri mereka diletakkan di ruangan yang luas dan bersih tanpa mengendong atau meletakkan di atas kereta sorong. Sediakan alas atau play mat yang comel untuk merangsang bayi bermain dan merangkak.
3. Letakkan permainan di hadapan bayi. Bermain dengan permainan tersebut agar bayi anda tertarik untuk mendapatkannya. Berikan sedikit pujian untuk mereka jika mereka berjaya menuju ke permainan yang ada. Pujian juga boleh merangsang si kecil untuk terus berusaha merangkak.
4. Merangkaklah bersama si kecil anda. Anak-anak kan suka ikut apa yang ibu dan ayah buat.

Tidak terburu-buru untuk menyuruh si kecil berjalan. Biarkan bayi anda melalui fasa merangkak mereka dengan gembira tanpa rasa tertekan.

5. Ada kalanya simulasi sahaja tidak mencukupi untuk merangsang bayi anda untuk merangkak, oleh itu fisioterapi dan juga senaman juga boleh anda lakukan namun ia perlu dilakukan atas nasihat doktor.

Sumber: anakibu.com.my