Masalah gigi nampak kecil tapi boleh menggganggu perkembangan anak. Bukan sahaja masalah pertuturan dan penghadaman, ia juga boleh menyebabkan trauma apabila sakit gigi menyerang! Pemilihan ubat gigi berflourida dan tindakan membantu & memantau anak semasa memberus gigi adalah disarankan.

Dr Mohd Khairul Izwan Bin Abdul Wahab berkongsi mengenai masalah penjagaan gigi anak yang sering dihadapi ibu bapa. Ada ibu bapa yang takut untuk menggunakan ubat gigi berflourida kerana tabiat anak suka menelan ubat gigi kerana tidak pandai untuk meludah semasa memberus gigi.

Sebenarnya pemantauan daripada ibu bapa amat penting kerana anak kecil masih belum pandai memberus gigi dengan baik. Ini supaya semua bahagian gigi dapat dibersihkan dengan baik. Berikut ialah perkongsian beliau;

BOLEH KE GUNA UBAT GIGI BERFLUORIDA UNTUK KANAK-KANAK?

Seorang ibu membawa anaknya yang berumur 2 tahun ke klinik gigi kerana risau gigi anaknya mengalami kerosakan (karies). Walaupun anaknya belum pernah mengadu sakit gigi, tetapi si ibu risau dengan keadaan gigi anaknya yang mulai hitam-hitam.

“Doc, saya perasan gigi anak saya sekarang ni banyak yang hitam-hitamlah.”

“Anak Puan menyusu botol ke?”

“Aah Doc. Dia hisap susu botol. Tapi tidaklah sampai dia tertidur. Kalau dia tidur pun saya akan cabut botol tu dari mulut dia.”

“Oh macamtu. Puan ada berus atau bersihkan gigi anak tak ya setiap hari?”

“Ya ada Doc. Saya memang berus gigi dia setiap hari guna ubat gigi K***** **** tu. Tapi hairan sebab gigi dia rosak juga. Kenapa ya Doc boleh jadi macamtu? Risau pula tengok gigi dia dah tak cantik dan hitam-hitam gitu.”

“Maaf Puan. Ubat gigi yang Puan guna untuk anak tu, mengandungi fluorida tak ya?”

“Haa tak Doc. Saya tak guna ubat gigi yang berfluorida sebab saya dengar fluorida tu bahaya. Anak saya pula memang suka telan ubat gigi tu. Tu yang saya tak berani nak guna ubat gigi berfluorida.”

PENGGUNAAN UBAT GIGI BERFLOURIDA PENTING WALAU PUN ANAK MASIH KECIL

Sebenarnya ubat gigi berfluorida ini boleh dan perlu digunakan untuk anak-anak kecil yang sudah mempunyai gigi susu.

Fluorida yang terkandung di dalam ubat gigi bermanfaat untuk membentuk lapisan gigi yang lebih kuat bagi mencegah gigi tersebut menjadi mudah rosak.

Seperti yang kita tahu, lapisan enamel gigi susu pada kanak-kanak tidak sepadat seperti gigi kekal yang ada pada gigi orang dewasa dan ianya mudah rosak.

Risiko kerosakan akan semakin meningkat jika anak terdedah kepada diet yang tinggi gula serta penggunaan botol susu untuk tempoh waktu yang lama.

Jadi, penggunaan ubat gigi berfluorida dan ditambah dengan teknik memberus gigi yang betul berupaya untuk menjadi langkah yang berkesan bagi mencegah terjadinya kerosakan gigi.

BAHAYAKAH KALAU ANAK TERTELAN UBAT GIGI?

“Tapi Doc, takpe ke kalau ubat gigi berfluorida tu ditelan oleh anak-anak? Tak bahaya ke?”

Ubat gigi bukanlah sejenis makanan. Ianya adalah bahaya untuk ditelan tidak kira sama ada ianya mengandungi fluorida ataupun tidak kerana ia turut mengandungi bahan kimia yang lain. Jadi jangan biarkan atau biasakan anak anda menelan ubat gigi walaupun ianya tidak mengandungi fluorida.

Disebabkan hal tersebut, maka adalah penting untuk anda memantau dan membantu anak anda untuk memberus gigi.

Jangan biarkan mereka memberus gigi sendiri kerana:

1. Mereka belum pandai dan tahu meludah. Dikhuatiri mereka akan menelan ubat gigi ketika memberus gigi.
2. Mereka belum pandai memberus gigi sendiri dan tidak tahu cara memberus gigi yang betul. Akibatnya bahagian gigi yang tidak diberus akan mengalami kerosakan.

PANTAU KUANTITI UBAT GIGI ANAK

Kuantiti ubat gigi juga perlu diperhatikan. Ini bagi mengurangkan risiko anak menelan sisa lebihan ubat gigi tersebut.

• Untuk anak yang berusia 1-3 tahun, gunakan kuantiti ubat gigi sebesar butir beras atau selapis tipis sahaja.
• Untuk anak berusia 3 tahun ke atas, kuantiti ubat gigi yang perlu digunakan adalah sebesar biji kacang pea.

Kuantiti ubat gigi ini adalah penting untuk diperhatikan kerana jika anda membiarkan anak anda menggunakan ubat gigi secara berlebihan, buih yang terhasil akan lebih banyak dan anak akan lebih cenderung untuk menelan sisa ubat gigi tersebut.

Oleh yang demikian, jika anda belum memperkenalkan ubat gigi berfluorida kepada anak anda, mulai sekarang mulalah beralih kepada ubat gigi kanak-kanak yang mengandungi fluorida agar anak anda mendapat manfaat daripadanya dalam usaha kita untuk mencegah gigi mereka daripada mudah menjadi rosak.

PILIH UBAT GIGI MENGANDUNGI FLOURIDA UNTUK ANAK

Terdapat pelbagai jenama ubat gigi kanak-kanak yang berada di pasaran sekarang dengan pelbagai perisa yang sesuai dengan cita rasa mereka. Pilihlah jenama ubat gigi apa sekalipun yang digemari oleh anak anda, asalkan ianya mengandungi fluorida.

Jangan kerana sentimen anti fluorida dan fakta yang salah mengenai fluorida yang dilaungkan oleh kelompok-kelompok tertentu membuatkan anda takut untuk menggunakan ubat gigi berfluorida kepada anak anda.

Ingat, fluorida mengandungi kebaikan yang boleh dimanfaatkan asalkan ianya diguna dalam kuantiti yang betul. Sebab itulah pentingnya anda untuk memantau dan membantu anak anda ketika mereka memberus gigi.

Sekali lagi perlu diingatkan bahawa ubat gigi bukanlah makanan dan ianya adalah berbahaya untuk ditelan tanpa mengira sama ada ianya mengandungi fluorida ataupun tidak.

Jadi jangan abaikan kebaikan serta manfaat fluorida terutama terhadap anak-anak anda hanya kerana anda dimomokkan oleh fakta yang salah berkenaan bahan tersebut.

Semoga bermanfaat!

Sumber: Dr Mohd Khairul Izwan Bin Abdul Wahab ~
Pegawai Pergigian KKM

Ekzema adalah penyakit yang menyebabkan keadaan kulit menjadi merah, kering, gatal dan merekah.

Menurut kajian, penyakit ekzema mempunyai kaitan dengan genetik. Sekiranya salah seorang sama ada ibu atau ayah adalah penghidap ekzema maka ia akan memberi kesan genetik itu kepada anak.

Ada orang menghidap ekzema sejak bayi dan ada juga yang mendapatnya ketika sudah dewasa. Biasanya tanda-tanda ekzema yang berlaku pada bayi jelas kelihatan pada bahagian pipi, leher, dahi, lengan, betis dan kulit kepala.

Antara cara rawatan penyakit ekzema yang biasa iaitu menggunakan ubat pencegah gatal, losyen pelembap dan antibiotik.

Seorang ibu, Fatihah Sidek berkongsi kaedah perubatan Islam yang akhirnya menyembuhkan penyakit ekzema anaknya dengan izin Allah setelah mencuba pelbagai cara perubatan.

Ok Bismillah. 
Malam ni nak share ikhtiar berubat cara perubatan islam dengan Ekzema zawa.

Zawa punya E ni dah macam-macam cara guna. Steroid memang totally out. Tak serasi. Lagi guna lagi teruk. Tapi, Bila kecemasan yang melibatkan dia alergy teruk ibu terpaksa jugak ambik.

Mostly ibu guna pendekatan jaga diet. Bagi real food. Semua makanan masak sendiri. Buat food diary. Sapuan semua yang natural saja sebab E dia super sensitive. Salah sikit berdarah / berair sebab garu.

E dia ni unpredictable sampai tahap ibu cut semua makan dia semula mula daripada 0. Mula dengan nasi kosong balik. Ikan pun cuba satu satu balik sebab masa Ekzema dia masuk bulan ke 7/8 macam tu, E dia dah mula bertenang. Then tiba tiba dia jadi heavy detox semula.

Memang buntu.

3 bulan terakhir sebelum E dia hilang, ibu ambik keputusan nak buat alergic test. Masa ni ibu tanya pada coach Mizhana Padzi kat mana tempat yang elok untuk buat alergic test.

Coach jawab cuba pegi Iridology Homeopathy dulu. Kat sana dia test anak mata guna mesin khas & kita akan dapat tau condition anak macam mana.

So ibu pergi. Gambar kat bawah ni ibu share beza anak mata ibu dan Zawa. Kondisi badan yang sihat bila result anak mata tu nampak smooth. Kalau tengok Zawa punya anak mata memang berselirat.

Di bahagian anak mata tu, doktor akan terangkan spot-spot tertentu contohnya bahagian bahu, belakang, usus dan sebagainya.

Dan perut Zawa ni berasid. Thats why lah bila ibu stop bagi dia makan ayam, E dia bertenang. So doc bagitaulah cara untuk balancekan balik pH perut.

Minum air beralkali, bagi makanan & buahan yang beralkali. Kurangkan protein & carbo.

STRES IBU BERI KESAN PADA ANAK

Selain tu, doktor bagitau yang stress level Zawa jugak sangat tinggi. Macam mana nak baik E dia kalau dia stress macam ni? Ibu diam.

Masa tu, ayah Zawa suruh ibu test sekali condition ibu. Sebab masa ni ibu lesu gila. Memang macam orang tak sihat. Kami fikir maybe kepenatan jaga anak siang malam tak ada rehat.

Bila check, doktor ada sebut la you selalu sakit bahagian bahu, belakang, dada dan lain- lain. Doktor cakap lagi, stress level awak sangat tinggi. Patutlah anak punya stress level pun tinggi. Dia absorb daripada ibu. Macam mana E dia nak baik?

Ini antara awak dengan saya ya. Saya nak tanya, suami ok? * Ala-ala berbisik

Ok doktor. Husband ok.

Awak ada gangguan?

Masa tu ibu macam kena karen sikit. 
Kenapa doktor tanya macam tu?

Sebab dalam brain kita ni ada 1 spot yang boleh tunjukkan kita ada gangguan. *Sambil tunjuk kawasan tu dalam result.

Doktor nasihatkan jaga amalan. Buat yang baik baik. Istigfar, puasa, sedekah, solat , dan segala benda baik supaya dia akan pantul benda jahat ni jauh-jauh.

Inilah stage di mana kami suami isteri bergaduh selalu. Rasa nak separate. Kadang menangis, meraung dalam bilik air. Lost!

ALHAMDULILLAH ADA PERUBAHAN

Lepas tu, mentua bawak ustaz daripada Darussyifa’ datang ke rumah kampung. Masa dia baca ayat-ayat suci terasalah kat belakang ni sakit. Dekat bahu. Takde adegan kena rasuk mahupun bacaan Allahuakbar kuat-kuat macam dalam tv tu tau.

Ustaz bagi air untuk mandi. Ada sedikit gangguan kata dia. Kita ikhtiar saja lah.

Lepas daripada tu, asbab berubat & balancekan semula pH perut dia, alhamdulillah zawa tido lena setiap malam. If tak sebelum ni malam dia tak boleh tidur.

Budak E biasalah dia tak boleh tidur sebab gatal tapi fasa tu dah lama berlalu. Dia punya tak boleh tidur sekarang lain. Dia menangis dalam tidur. Dia jerit. Mata tak bukak.

So sejak malam tu dia tidur lena. Terus tak berbuai. Kalau tak sebelum ni dia kerap la mengigau. Ibu dengan ayah pun dah boleh cakap elok-elok. Bercinta semula. Gitew.

Ekzema dia sebulan lepas tu nampak perubahan ketara. Dia start berpeluh banyak kat leher. Poo 3 kali sehari.

Which is good sebab benda tak elok dalam badan dan boleh keluar melalui organ yang betul. Dia dah tak keluar melalui kulit.

So jangan main-main bila melibatkan emosi anak dengan perkembangan Ekzema.

Apa yang saya boleh relate adalah, gangguan ni ganggu E dia untuk sembuh dengan cepat. Yelah malam suppose dia rehat. Kulit rehat, mind bertenang. Tapi, dia menjerit menangis. Macam mana nak rehat?

Untuk anak anak E, Dr su ke, Dr Hafiz ke, Mizhana ke selalu tekankan jaga emosi ibu sebab anak akan absorb kalau kita stress.

Mungkin ini rezeki Zawa baik daripada E dia setelah macam macam cara kami cuba. Apapun alhamdulillah syukur, E Zawa baik. Ibu ayah pun baik. Tak panas-panas dah.

Makan pun alhamdulillah, banyak dah cuba makanan baru.

Cerita pasal ni sampai sini je. Tak ada sambungan dah. Kalau memberi manfaat, alhamdulillah. Yang tak percaya pun tak apa. Saya cuma berkongsi 

Sumber: Fatihah Sidek

Luka bengkak, bengkak susu, melecet & bentan selepas bersalin membuat depresi (kemurungan) & anxiety kembali menghantui. Ikuti pengalaman ibu ini yang turut berkongsi cara  kembali sihat.

Kesihatan mental sama seperti kesihatan fizikal. Benar orang yang pernah melaluinya tahu bagaimana sakitnya perasaan apabila diserang depresi.

Pengalaman ibu ini, Nazia Suhaimi yang melalui masalah depresi selepas kelahiran anak . Nazia menghidap Major Dipressive Disorder (MDD) pada tahun 2011 dan pada tahun 2017 disahkan pula mempunyai Anxiety Disorder tahap psychosis di mana dia sudah mula mendengar bisikan untuk melakukan perkara luar norma.

Ibu ini telah berkongsi mengenai keadaan dirinya yang berjuang untuk kembali sihat demi. Berikut ialah perkongsiannya;

Bila ditanya, macam mana saya kuat untuk kembali sihat?

Sejujurnya, kalau tiada support dari suami saya mungkin sekarang anda jumpa saya merayau entah ke mana-mana.

Depresi dan anxiety saya semakin teruk selepas melahirkan Mawar, iaitu anak pertama saya. Dalam pantang, senyap-senyap saya masuk dapur kemudian menangis. Saya tak tahu nak susukan Mawar macam mana.

PENGALAMAN STRUGGLE TERIMA ORANG BARU

Saya terkejut. Saya sangat struggle selepas menerima ‘orang baru’. Saya rasa sangat susah. Saya ingatkan nak susu budak tu senang, rupanya sangat susah.

Luka jahitan bengkak, rahim jatuh, susu bengkak, mengelecet, bentan, anak menangis kuat sebab tak sabar nak susu, orang sekejap cakap tak boleh itu, tak boleh ini, dan paling mengecewakan apabila saya ditegur badan besar tapi tiada susu.

Umpama jatuh dari bangunan tinggi, hati terusuk dek cerucuk bawah.

MULA BERTINDAK SELEPAS HAMIL LAGI

8 bulan selepas kelahiran pertama, saya disahkan mengandung kali kedua. Ketika itulah saya sedar, saya perlu buat sesuatu.

Seawal kehamilan, saya masuk kelas cara susukan anak bersama Mak Minyak Norashida Abd Rahman. Orangnya lembut saja mengajar. Beliau sarankan baca buku Membesarkan Anak Hebat Dengan Susu Ibu oleh Dr. Faridah Idris.

Puas saya cari tak jumpa, akhirnya saya dapat beli secara online di Bookcafe.com.my

MASUK KELAS UNTUK MEMECAH TEMBOK BERDEPAN DENGAN ORANG

Selepas kelas itu, macam-macam kelas saya masuk walaupun ada kalanya saya tak berapa nak faham apa yang saya belajar. Paling kurang, saya sudah mula memecahkan ‘tembok’ ketakutan untuk berdepan dengan orang.

Kalau sebelum itu saya banyak menikus dalam kelas. Bila sudah biasa sesuaikan diri, mana-mana kelas seterusnya saya mudah angkat tangan dan bertanyakan soalan.

KECELARUAN SEHINGGA PERNAH CUBA MELEMASKAN ANAK

Dan siapalah saya, tanpa sokongan kuat dari suami saya.

Kerana ketakutan saya yang melampau, kerana saya pernah cuba lemaskan Mawar, kerana emosi saya tidak stabil, kerana kecelaruan yang saya alami, saya tak henti-henti telefon beliau saban hari, SURUH balik.

Aduhai.. Kasihan beliau..

TEKAD UNTUK SEMBUH 

Bukan itu saja, saya juga mengeluarkan kata-kata kesat, tinggi suara, campak barang.. ahh dah macam orang tak betul! Sedangkan, saya pun tak tahu saya nak apa. Kemudian saya sambung-sambung marah sampai saya reda sendiri.

Oleh sebab itu, saya nekad mahu sembuh! Saya tak nak anak-anak saya membesar dengan emosi tercalar. Saya PERLU berubah!

HILANG KEMANISAN HIDUP, SURUH SUAMI TENTUKAN SEMUANYA

Saya sudah lama rasa hilang kemanisan hidup, tak ada hobi. Saya tak tahu saya suka buat apa. Hari-hari saya suruh suami saya tentukan hidup saya.

MENDALAMI BIDANG FOTOGRAFI

Dan hinggalah satu hari ini, selepas kelahiran Muaawiz. Suami saya MENDORONG saya untuk cuba mengambil gambar. Katanya, hasil-hasil gambar saya sebelum ini nampak cantik. Saya pun, apa lagi kembang-kempis kena puji.

Malam itu juga, saya praktis ambil gambar-gambar Muaawiz ini. Walaupun bukan seperti sentuhan photographer professional, sudah cukup menzahirkan permulaan yang baik.

Sejak itu, saya mula mendalami photography secara serius, walaupun pelan-pelan.

Yosh!

Sumber: Nazia Suhaimi
Berusahalah untuk terus hidup!