Ramai ibu merungut anak minum susu ibu berat badan anak naik sikit-sikit. Ada tu langsung tak naik dan statik macam tu je. Sampai satu tahap tengok anak orang lain yang bersemangat badannya rasa cemburu.

Mulalah dalam hati tertanya-tanya, adakah susu ibu tak mampu beri zat yang cukup untuk anak. Nak tahu macam mana nak naikkan berat badan anak bagi ibu yang menyusukan bayi ikut tip dari Kaunselor Laktasi, Noorfazila Binti Abdul Rahman.

Buat yang bertanya macam mana cara saya naikkan berat badan anak saya iaitu Dzaakir ialah dengan cara asingkan foremilk dan hindmilk?

1. Buat secara single pumping.
2. Mula-mula pam side kanan guna BOTOL 1
3. Awal-awal kita pam kan akan nampak macam cair tu lah foremilk..saya buat single pumping sebab lagi senang nak control.
4. Bila nampak susu mula pekat berhenti pam.
5. Tukar botol baru (BOTOL 2) dan sambung balik pam sampai rasa breast kosong.

Untuk side kiri pula
1. Awal-awal pam guna BOTOL 1 yang berisi foremilk (susu yang cair tadi) 
2. Sama juga macam tadi teruskan pam sampai agak-agak nampak mula pekat stop kan tukar BOTOL 2 yang berisi hindmilk (yang pekat) tu pula.
3. Teruskan pam sampai rasa breast kosong.

Bekalkan anak dengan susu yang berisi hindmilk (BOTOL 2) sewaktu di pengasuh sementara waktu ni kalau bekalan tak cukup baru supply yang (BOTOL 1) tadi. Setiap kali pam buatlah macam tu.

Waktu ini setiap malam kena set alarm 2 jam sekali kejut anak menyusu kalau dia tak bangun ibu kena bangun untuk pam dan susu perahan sepanjang waktu malam tu bekalkan juga pada pengasuh kerana kandungan lemak dalam susu ibu lebih tinggi waktu malam.

Selain dari itu, elakkan tunggu breast penuh baru nak pam kalau anda benar-benar nak bantu naikkan berat anak Pam ikut jadual untuk elakkan foremilk jadi banyak.

Untuk anak yang berusia lebih dari 6 bulan dan dah mula makan, pastikan anak makan makanan utama (Makan tengahari, petang dan malam / Pagi, tengahari dan petang) dengan menu yang lengkap bukan hanya bagi makan buah sahaja tapi pelbagaikan dengan sumber protien selain sayur-sayuran.

SELAMAT MENCUBA!

Sumber: Noorfazila binti Abdul Rahman

Anak sakit memang buat semua ibu akan rasa susah hati. Tambah lagi bila asyik merengek, boleh jadi serba tak kena. Begitu juga yang berlaku pada pelakon Dayana Roza apabila anak sulungnya, Astrid Raheeya mengalami masalah sembelit lebih seminggu.

Berkongsi pengalaman tersebut di instagram, Dayana memberitahu anak perempuannya itu mula berdepan kesukaran untuk membuang air besar sehingga adakalanya mengalami pendarahan.

Dah seminggu lebih @astridraheeya poopoo keras dan kadang berdarah. Setiap kali poop mesti dia menangis. Dah tukar diet dia ke high fiber fruits & veggies pun sama. Hari rabu, lepas habis shooting umi call bgtau astrid masih menangis time poop. Jadi bawa Astrid pergi hospital untuk check. Memang dah plan kalau tak okay juga nak tukar susu tapi nak minta pendapat doktor dulu.

Tiba-tiba doktor cakap perut dia dah keras dan kena x-ray, bila result keluar rupanya poop Astrid dah penuh dan block sampai usus atas. Doktor cakap kena warded for blood test, masuk drip & flush poop dia.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dayana Roza (@dayanaroza)

Doktor cakap ada kes yang teruk sampai baby kena operate sebab dah flush pun tak keluar habis. Saya terus seram sejuk dengar & doa harap after flush terus okay. Tak nak sampai operate, tak sanggup.

Masa cucuk kat tangan dia untuk drip tu rasa hancur sangat hati tengok dia nangis. Hasil blood test result pula, memang dah mula ada infection & everyday kena inject antibiotic. Lepas tu Astrid alergik pulak dengan antibiotik tu naik merah macam kena gigit pepijat kat badan-badan dia. Tapi dah okay lepas tukar ubat.

Dalam sehari tak tau la berapa kali Astrid nangis kat hospital, dia trauma nampak nurse masuk, menangis merengek je sebab perut tak selesa kot lepas kena flush. Tidur pun tak cukup macam kat rumah.

Tak sangka sembelit untuk baby boleh sampai macam ni. Kita orang besar ni kalau tak boleh poop minum detox je senang. Tapi baby tak boleh, dah la tak boleh cakap yang dia sakit ke tak selesa. Bila anak sakit memang jadi stres, penat tak cukup tidur semua. Memang mental breakdown bila tengok Astrid macam ni. Thats why mama bawa semua toys favourite dia, walker bagai. Biarlah orang cakap macam nak pindah rumah asalkan anak happy.

Alhamdulillah harini Astrid dah nampak okay. Hasil flush pun berjaya, banyak poopoo dan tak keras dah. Makan tak payah cakap la dia sakit ke tak memang sentiasa berselera. Menangis pun dah tak seteruk sebelum ni. Kalau dia boring ke apa mama cuba sedaya upaya untuk hiburkan dia.

Kredit: IG Dayana Roza

Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!

Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Langkah berpantang bagi ibu bersalin caesarean mudah dan tidak seharusnya dilupakan. Ibu jangan culas untuk melakukan langkah-langkah berpantang ini. Malah ada yang berpendapat ibu bersalin caesarean perlu berpantang lebih daripada ibu bersalin normal.

Bagi berpantang secara moden, ia tidak bermakna meninggalkan langkah-langkah berpantang tradisional. Bersalin secara pembedahan caesarean bukan alasan untuk tidak mengamalkan pantang! Menurut Nur Syatirah Shuib, perawat pantang dan terapis daripada UIS Special Therapy Sdn Bhd, ia diringkaskan cara dan dipermudahkan. Katanya, ibu yang berpantang secara pembedahan ini perlu berpantang lebih daripada mereka yang bersalin secara normal.

1)MINUM AIR HALIA
Sebaik sahaja bersalin, anda digalakkan meminum segelas air halia yang bercampur madu ataupun jus kurma. Ia bertujuan mengelakkan anda daripada terbatuk kerana suhu yang terlalu sejuk di dalam dewan bedah serta membantu mengawal loya akibat angin yang banyak di dalam perut. Selain itu, ia juga bertujuan mengelakkan daripada anda memberi tekanan kepada kawasan pembedahan akibat daripada batuk tersebut. Segelas air halia tidak akan menyebabkan bayi anda kuning. Namun, minuman tinggi gula putih boleh menyebabkan bacaan kuning bayi anda meningkat ke paras tinggi.

2)SAPU MINYAK HERBA
Selepas itu, ibu tersebut juga perlu disapukan dengan minyak herba seluruh badan bagi menghangatkan kembali tubuh ibu setelah sekian lama di dalam dewan pembedahan. Kawasan yang wajib dilebihkan minyak herba ialah di kawasan atas perut dan kawasan bius. Ia bertujuan membantu mengeluarkan lebihan angin dan membantu merawat saraf. Kegagalan berbuat demikian menyebabkan ibu mudah menggigil kesejukan dan mudah dimasuki angin. Petua bidan lama menyarankan meminum madu dan menyapu madu pada kawasan luka kerana madu bersifat antiseptik dan membantu penyembuhan luka dalaman dan juga luaran.

3)CARA BERBENGKUNG KHAS
Ibu bersalin secara pembedahan sangat takut untuk bergerak. Maka, cara paling mudah untuk menampung perut ialah dengan memakai bengkung dengan kaedah yang betul. Ada dua kaedah yang boleh digunakan sebaik sahaja bersalin;

1.Menggunakan ‘strap-on- binder’. Anda perlu menyapu minyak herba dahulu di perut dan pinggang sebelum memakai bengkung bagi membantu pengeluaran angin panas daripada perut dan melawaskan pengeluaran darah kotor seperti darah bantal dan darah bayam bersama darah nifas. Selepas dua minggu luka jahitan sudah pulih, maka anda boleh menggunakan bengkung bertali yang panjang hingga ke paha agar hujung kain bengkung tidak menekan luka jahitan. Ini adalah pendapat Datin Anisah Barakbah.

2.Pendapat kedua daripada rakan perbidanan Nur Syatirah iaitu Puan Nor Asmah Bt Mohammad. Katanya sebelum memakai bengkung bertali, ibu hendaklah melapis bahagian luka pembedahan menggunakan tuala wanita agar luka tersebut cepat kering. Kemudian, barulah memakai bengkung bertali setelah disapu minyak herba di kawasan perut. Labuh bengkung hendaklah melepasi paha agar tidak memberi tekanan kepada bahagian luka jahitan.

Pada pandangan saya pula, pendapat kedua lebih baik kerana lemak di atas luka pembedahan akan memberi tekanan kepada bahagian luka dan menyebabkan jahitan terbuka. Ibu-ibu sekarang terpaksa ulang-alik ke klinik sebaik selepas bersalin adalah disyorkan berbengkung yang memberi sokongan kepada otot perut dan rahim. Namun begitu, jika anda tiada pembantu, boleh usahakan memakai ‘strap-on-binder’.

4)DISIPLIN MEMAKAN HERBA
Perkara yang paling penting bagi ibu bersalin secara pembedahan ialah hendaklah disiplin memakan herba setiap hari selama minimum enam bulan selepas bersalin. Bagi ibu yang tersalah makan, jika mereka bersalin secara normal, risiko terbesar adalah bayi mudah kembung perut jika mereka menyusukan bayi. Namun, bagi mereka yang bersalin secara pembedahan, risiko untuk kebas-kebas dan kesejukan adalah tinggi.

5)MANDI HERBA SEHINGGA NIFAS KERING
Selain itu, pastikan anda meneruskan mandi herba selagi darah nifas masih lagi mengalir keluar. Ibu yang bersalin secara pembedahan juga hendaklah bertungku. Tungku tidak semestinya di perut. Bertungku di tapak kaki, kawasan pinggang dan punggung. Namun, sebaik-baiknya bertungku seluruh badan kecuali di kawasan luka pembedahan dengan bantuan terapis terlatih.