Anak saya payah sangat nak tidur malam. Bila dah tidur, tak lena pulak. Suka terjaga tengah malam meragam, mengigau, menangis. Ada cara tak nak atasi?
Selain susah tidur, ada juga yang risau bila bangun pagi je bad mood. Suka mengamuk-ngamuk. Macam mana nak bagi mood dia happy je ye?
Sebenarnya semua yang berlaku ni kita tak perasan kekurangannya berpunca dari kita sendiri. Perkongsian dari Puan Ezzaty Suffian ini mungkin boleh merungkai persoalan ibu-ibu semua.
Bila zaty dapat soalan macam ni, satu je yang akan zaty tanyakan balik kat ibu ayah. Biasa tak urut badan anak-anak? Dann kebanyakan jawapan diorang ialah tak biasa, jarang, tak pernah urut badan anak.
Zaty dulu pun takde ilmu langsung pasal urut anak. Sampailah bila zaty bawa fayyadh pergi terapi, therapist tanya zaty soalan yang sama. Amalkan tak urut badan anak hari-hari?
Dush, dush, dushhhhhh….tepuk kepala sendiri. Baru tahu rupa-rupanya urut badan anak ni tersangatttt penting dan boleh pengaruh tahap perkembangan anak-anak.
Sejak daripada dah tahu tu, zaty terus amalkan urutan badan fayyadh hari-hari. Untuk baby faqeeha, zaty dah mula urutkan badan dia sejak dari umur sebulan sampailah sekarang.
Kenapa kena urut badan anak?
❤bantu tingkatkan emosi positif anak
Anak rasa lebih relax, kurang rasa takut, buatkan dia rasa lebih tenang. Sebabnya dia dapat rasa skin to skin touch (tangan kita urut badan anak).
Rangsangan dari sentuhan inilah nanti akan hasilkan hormon oxytocin dalam badan anak yang buatkan dia rasa nyaman dan tenang. Dan kurangkan penghasilan hormon cortisol/hormon stress.
Finally akan hasilkan result : anak mudah tidur, dapat tidur yang lena, jarang meragam dan mengamuk.
❤bantu tingkatkan sistem penghadaman anak
Anak yang mudah kembung perut, selalu sembelit, kurang selera makan semuanya boleh dikurangkan bila kita rajin urut anak. Untuk masalah penghadaman, kita fokus lebih sikit pada urutan kat perut anak.
❤bantu tingkatkan sistem imunisasi anak
Bila anak kerap demam, batuk dan selsema maknanya sistem daya tahan badan anak tak kuat. Bila kita rajin urut badan anak, akan bantu tingkatkan peredaran darah ke seluruh badan.
Bila darah mengalir lancar, oksigen dapat dibekalkan ke seluruh pelusuk badan. So, ini yang diperlukan untuk tingkatkan sistem imun dia.
❤bantu tingkatkan tahap perkembangan anak
Body awareness, kemahiran motor kasar yang libatkan otot besar pada kaki dan tangan, koordinasi badan anak, dan banyak lagi yang libatkan tahap perkembangan dia boleh dibantu bila kita urut anak seawal usia yang boleh.
Dan ini pun akibat daripada zaty tak pernah urut fayyadh waktu baby dulu. Therapist dapat detect yang fayyadh kurang part body awareness. Itu yang buatkan fayyadh suka duduk kat celah almari, kat tempat sempit sebab dia nak rasa tubuh badan dia sendiri.
❤bantu sel-sel otak anak berhubung
Bila urut anak, make sure kita communicate dengan dia. Kita bersembang, senyum dan gelak ketawa dengan anak. Otak anak usia lepas lahir hingga 6 tahun paling mudah nak serap segala apa yang kita cakap.
Communication ini yang akan buatkan sel otak dia berhubung dengan lebih banyak dan sangat bantu develop speech anak.
Paling penting pastikan bila nak urut anak, kita gunakan minyak yang sesuai. Jangan urut anak dengan tangan kering. Nanti baby boleh rasa sakit.
Bila nak urut badan anak?
Amalkan seelok-eloknya sekali sehari pada setiap hari. Boleh pilih waktu urut anak :
1) lepas bangun tidur
2) lepas mandi pagi
3) sebelum tidur malam
4) waktu anak tak terlalu lapar/tak terlalu kenyang
5) elakkan waktu anak menangis/mengamuk
Semoga maklumat yang zaty kongsi dapat bantu ibu ayah amalkan urut badan anak lepas ni dan tengok sendiri apa kesannya lepas kita jadikan urutan sebagai rutin harian.
Sumber: Ezzaty Suffian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI