Anak saya payah sangat nak tidur malam. Bila dah tidur, tak lena pulak. Suka terjaga tengah malam meragam, mengigau, menangis. Ada cara tak nak atasi?
Selain susah tidur, ada juga yang risau bila bangun pagi je bad mood. Suka mengamuk-ngamuk. Macam mana nak bagi mood dia happy je ye?
Sebenarnya semua yang berlaku ni kita tak perasan kekurangannya berpunca dari kita sendiri. Perkongsian dari Puan Ezzaty Suffian ini mungkin boleh merungkai persoalan ibu-ibu semua.
Bila zaty dapat soalan macam ni, satu je yang akan zaty tanyakan balik kat ibu ayah. Biasa tak urut badan anak-anak? Dann kebanyakan jawapan diorang ialah tak biasa, jarang, tak pernah urut badan anak.
Zaty dulu pun takde ilmu langsung pasal urut anak. Sampailah bila zaty bawa fayyadh pergi terapi, therapist tanya zaty soalan yang sama. Amalkan tak urut badan anak hari-hari?
Dush, dush, dushhhhhh….tepuk kepala sendiri. Baru tahu rupa-rupanya urut badan anak ni tersangatttt penting dan boleh pengaruh tahap perkembangan anak-anak.
Sejak daripada dah tahu tu, zaty terus amalkan urutan badan fayyadh hari-hari. Untuk baby faqeeha, zaty dah mula urutkan badan dia sejak dari umur sebulan sampailah sekarang.
Kenapa kena urut badan anak?
❤bantu tingkatkan emosi positif anak
Anak rasa lebih relax, kurang rasa takut, buatkan dia rasa lebih tenang. Sebabnya dia dapat rasa skin to skin touch (tangan kita urut badan anak).
Rangsangan dari sentuhan inilah nanti akan hasilkan hormon oxytocin dalam badan anak yang buatkan dia rasa nyaman dan tenang. Dan kurangkan penghasilan hormon cortisol/hormon stress.
Finally akan hasilkan result : anak mudah tidur, dapat tidur yang lena, jarang meragam dan mengamuk.
❤bantu tingkatkan sistem penghadaman anak
Anak yang mudah kembung perut, selalu sembelit, kurang selera makan semuanya boleh dikurangkan bila kita rajin urut anak. Untuk masalah penghadaman, kita fokus lebih sikit pada urutan kat perut anak.
❤bantu tingkatkan sistem imunisasi anak
Bila anak kerap demam, batuk dan selsema maknanya sistem daya tahan badan anak tak kuat. Bila kita rajin urut badan anak, akan bantu tingkatkan peredaran darah ke seluruh badan.
Bila darah mengalir lancar, oksigen dapat dibekalkan ke seluruh pelusuk badan. So, ini yang diperlukan untuk tingkatkan sistem imun dia.
❤bantu tingkatkan tahap perkembangan anak
Body awareness, kemahiran motor kasar yang libatkan otot besar pada kaki dan tangan, koordinasi badan anak, dan banyak lagi yang libatkan tahap perkembangan dia boleh dibantu bila kita urut anak seawal usia yang boleh.
Dan ini pun akibat daripada zaty tak pernah urut fayyadh waktu baby dulu. Therapist dapat detect yang fayyadh kurang part body awareness. Itu yang buatkan fayyadh suka duduk kat celah almari, kat tempat sempit sebab dia nak rasa tubuh badan dia sendiri.
❤bantu sel-sel otak anak berhubung
Bila urut anak, make sure kita communicate dengan dia. Kita bersembang, senyum dan gelak ketawa dengan anak. Otak anak usia lepas lahir hingga 6 tahun paling mudah nak serap segala apa yang kita cakap.
Communication ini yang akan buatkan sel otak dia berhubung dengan lebih banyak dan sangat bantu develop speech anak.
Paling penting pastikan bila nak urut anak, kita gunakan minyak yang sesuai. Jangan urut anak dengan tangan kering. Nanti baby boleh rasa sakit.
Bila nak urut badan anak?
Amalkan seelok-eloknya sekali sehari pada setiap hari. Boleh pilih waktu urut anak :
1) lepas bangun tidur
2) lepas mandi pagi
3) sebelum tidur malam
4) waktu anak tak terlalu lapar/tak terlalu kenyang
5) elakkan waktu anak menangis/mengamuk
Semoga maklumat yang zaty kongsi dapat bantu ibu ayah amalkan urut badan anak lepas ni dan tengok sendiri apa kesannya lepas kita jadikan urutan sebagai rutin harian.
Sumber: Ezzaty Suffian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bergaduh Depan Anak, Gajet Siang Malam & Terlampau Tumpu IQ Punca Anak Jadi Perengus, Suka Melenting & Degil
Geramnya rasa bila anak tunjuk perangai tak baik dan biadap. Mungkin ibu bapa tanpa sedar membiarkan anak terdedah kepada punca-puncanya.
Menggunakan perkataan kasar dan negatif, berkelakuan ganas, tidak hormat peraturan, tidak menghormati orang lain dan tiada adab termasuk dalam kategori kurang adab atau biadap.
Mungkin sesetengah ibu bapa merasakan didikan yang baik sudah diberikan tetapi kenapa perkara nenatif tetap berlaku. Wajar bagi anda ‘membedah siasat’ apa yang telah didedahkan kepada si kecil tanpa sedar yang menjadi punca dia biadap.
Dr Taufiq Razif berkongsi 5 punca yang perlu dilihat semula ibu bapa. Sama ada ia didedahkan tanpa sedar atau
Jangan Buat 5 Benda Ni Kalau Tak Nak Anak Jadi Biadap
#1 – Bagi gajet tanpa batasan
- Saya perasan anak-anak zaman sekarang ni bukan biadap sebab mereka jahat tapi mereka biadap kerana kurang Interpersonal Skills.
- Tiap hari anak kita duk hadap skrin smartphone dan kawan alam maya sampai skill mereka melayan orang luar jadi tumpul
- Tu yang mereka nampak biadap, padahal bukan sebab mereka jahat tapi mereka tak reti nak bergaul ( interpersonal skills lemah )
#2 – Bergaduh depan anak
- Bila tengah emosi, kadang kita lupa ada mata yang memerhati
- Kita lupa anak kita ni CCTV terhebat dunia. Dia akan rakam semua yang dia lihat dan sampai masanya dia akan praktik apa yang dia lihat
#3 – Kita Selalu Abai Anak
- Antara penyebab anak jadi biadap ni adalah kerana dia kurang ’emotional connection’ dengan kita
- Yela, walaupun mungkin kita berada 1 meter je daripada anak kita tapi fikiran kita menerawang beratus ratus kilometer daripada anak kita
- Merasa nak rasa didengari, diperhati, disayangi baru lah perlahan lahan sifat empati dalam diri mereka akan berkembang sempurna
- Anak yang tinggi sifat empati ni takkan sanggup biadap pada mak ayahnya sendiri.
#4 – Marah anak secara melampau
- Anak umur 0-1 ni ada fasa krisis psikososial yang dipanggil Trust Vs Mistrust
- Masa ni la dia belajar untuk percayakan mak ayahnya. Kalau masa tu pun kita dah ‘break trust’ diorang dengan marah melampau lampau tanpa kawalan emosi, rosak lah perkembangan anak kita
- Akhirnya anak jadi perengus, suka melenting, sensitif dan keras kepala.
#5 – Kita cuma fokus IQ anak sampai lupa nak asah EQ anak
- Kita terkadang fokus sangat nak anak kita cerdik otak ( IQ ) dengan skor exam tapi terlepas pandang pula nak anak cerdik pada emosinya ( EQ )
- Maka lahirlah anak anak yang bijak otaknya tapi miskin budi pekerti, keras hati, tak bertimbangrasa, biadap dan tak memahami!
Saya rasa ramai lagi mak ayah yang belum tahu tentang benda ni. Tolong bagitahu mak ayah yang belum tahu ye
Sumber: https://theproparenting.com
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cakap 10 Kali Pun Anak Buat Tak Tahu. 3 Cara Ini Bantu Ibu Yang Ada Anak Susah Fokus
Ramai merungut anak susah fokus. Cakap 10 kali pun anak buat tak tahu. Paling geram hari-hari ajar anak bercakap, nampak macam tak ada perubahan pun.
Lama-lama ibu ayah mulalah rasa frust. Rasa nak marah je bila anak susah nak bagi kerjasama. Okay, sebelum kita rasa nak marah atau naik angin kat anak, cuba kita dulu dulu satu benda yang paling penting sangat ni.
Macam mana dengan tahap FOKUS anak kita sebenarnya?
Berapa lama dia boleh duduk dengan kita buat aktiviti sama-sama? 5 minit? 10 minit? Atau sebenarnya setakat 60 saat je tu?
Biasanya anak kita bukan tak pandai, bukan lambat pick up, bukan lemah dalam perkembangan. Tapi sebenarnya mungkin dia ada masalah susah nak fokus.
Budak kalau susah fokus, otak dia ada macam-macam agenda, perhatian dia mudah distract. Ini yang jadi punca kenapa anak tak dapat-dapat apa yang kita ajar.
Ada 3 cara macam mana kita nak tahu anak ada masalah susah fokus ke tak yang dikongsikan oleh Ezzaty Suffian.
1) Sitting Attention
Berapa lama anak boleh duduk dan bagi tumpuan pada apa yang kita ajar atau buat aktiviti bersama dengan kita.
Kalau perasan, anak yang duduk depan tv atau gajet boleh duduk diam lama sangat kan. Itu pun namanya sitting attention juga.
Tapi tak boleh dikira sebagai attention yang kita nak. Sebabnya attention jenis ini adalah yang tak berkualiti dan tak bermanfaat untuk anak kerana tiada komunikasi dua hala.
Sitting attention yang kita nak ialah bila anak boleh duduk lama bersama dengan kita dan wujud interaksi antara kita dengan dia. Dia boleh fokus apa yang kita cakap, apa yang kita ajar, bermain bersama dengan kita dan boleh siapkan tugas yang kita bagi sepanjang waktu yang dah di tetapkan.
Setiap umur anak ada tempoh sitting attention dia sendiri. Cara pengiraannya:
Umur anak x 3 minit hingga 5 minit.
Contohnya Fayyadh :
umur 2.5 tahun x 3 minit = 7.5 minit (minimum)
Hingga
Umur 2.5 tahun x 5 minit = 12.5 minit (maksimum)
Untuk permulaan kita nak terap fokus anak, kita kena cuba buatkan anak fokus dengan kita sekurang-kurangnya selama 7.5 minit tu.
Kena ada latihan setiap hari yang akan bantu anak untuk fokus secara perlahan-lahan. Pada permulaan mungkin 1 minit sahaja. Lama-lama akan dapat 7.5 minit tu.
Dengan syarat, latihan dan aktiviti yang perlukan fokus anak perlu dibuat setiap hari.
2) Join Attention
Join attention maknanya boleh tak anak-anak KONGSI tumpuan yang sama dengan kita.
Contoh :
1) bila kita jalan kat luar dengan anak. Kita tunjuk ayam pada dia. Adakah dia boleh toleh dan tengok pada apa yang kita tunjuk tu.
2) Bila baca buku bersama anak dan kita tunjuk gambar dalam buku tu. Adakah dia pun akan tengok sama pada apa yang kita tunjukkan?
Penting join attention ni pada anak sebab bila kita nak ajar sesuatu kita perlukan perhatian dia untuk tengok apa yang kita tunjuk atau arahkan.
No point kita berpeluh-peluh ajar itu ini pada dia, tapi ke lain mata dia tengok. Jadi info yang kita bagi tu tak boleh sampai ke otak dia.
3) Channel Attention
Yang ni pula adalah satu skil yang buatkan anak dapat tangkap atau respon pada sesuatu rangsangan lain walaupun mata dia tak pandang pun pada rangsangan tersebut.
Contoh :
1) Anak tengah main lego dan kita panggil nama dia. So, dia boleh bagi respon dengan menyahut panggilan kita walau mata tu tak tengok pada kita.
2) Anak tengah tengok buku lepas tu kita minta dia ambilkan tuala. Tanpa melihat kita, dia boleh bangun dan ambilkan tuala tu bagi pada kita.
Channel attention ni penting untuk anak sedar dan aware tentang keadaan atau rangsangan di sekeliling dia, apa yang berlaku di sekeliling dia.
Jadinya bila anak sibuk mewarna contohnya. Dan kita nak ajar tentang perkataan baru pada dia waktu yang sama tu juga, dia boleh ikut sekali atau fokus dengan rangsangan yang kita bagi.
Walau tangan sibuk mewarna, mulut pun boleh ikut sebut dan faham pada apa yang kita ajar.
Kesimpulannya, untuk latih anak jadi lebih fokus, ibu ayah perlu cuba jauhkan anak dari tv dan gajet selama mana yang boleh. Sebab perkara macam ni pun sebenarnya jadi punca utama kenapa anak ada masalah fokus.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Ayah Ini Menghadapi Tantrum Anaknya Boleh Dicontohi Oleh Ibu Ayah Lain. Jangan Mudah Cair!
Bila anak tantrum, tindakan ibu ayah adalah marahkan mereka. Nanti dulu, mungkin kita boleh contohi cara ayah ini menghadapi tantrum anaknya.
Semua ibu bapa mesti rasa nak naik angin bila anak tantrum terutama di depan orang ramai. Ibu ayah ketap bibir tahan sabar dan marah je. Kalau tak ada orang, memang kenalah budak ni kita marah dia puas-puas. Sebelum anda terus tengking dan marah anak, baca perkongsian Dr. Taufiq Razif dulu.
Hari ni anak saya mengamuk!
Si Maryam Soolihah ni tak berhenti-henti merengek dan menangis. Dia nak mintak main kat taman permainan dekat RnR Jejantas Ayer Keroh tapi saya tak bagi.
Hari ni saya teman isteri saya bagi talk dekat bakal-bakal Doktor kat area Bangi. Waktu talk dah dekat tapi kami masih kat area Ayer Keroh lagi. Tu yang saya tak bagi nak saya main kat playground tu tapi anak saya yang sulung ni masih merengek-rengek tak berhenti.
Ni contoh Tantrum jenis Manipulatif!
Anak yang tantrum manipulatif ni biasanya akan mengamuk kerana ada hajat dia yang kita tak tunaikan. Biasanya anak dengan tantrum manipulatif ni air matanya keluar tak banyak mana pun tapi teriakannya boleh membingitkan telinga dan melampau-lampau pulak tu.
Cara nak hadapi anak dengan tantrum jenis manipulatif ni adalah dengan kita jaga emosi kita dan biarkan je! Yes, biarkan je. Kita jangan tengking tapi kita boleh tinggikan sedikit suara untuk menandakan kita tegas dengan keputusan kita.
Jangan cair!
Anak dengan tantrum manipulatif ni memang sengaja guna tangisan dan amukannya untuk mencairkan hati kita. Sekali kita dah cair, otaknya akan menanam isyarat yang kalau nak kita tunaikan permintaan dia, dia kena tantrum lagi dan lagi.
Jadi, tantrumnya akan makin hari makin teruk. Cuma kalau kes tantrum responsif. Biasanya si anak tu akan mengamuk dan menangis tiba-tiba . Bukan mengamuk sebab nak sesuatu. Masa tu kita kena periksa :
– anak kita cukup makan ke tak
– ada tersalah makan ke tak
– susu dah bagi ke belum
– cukup tidur ke tak
– pampers dah tukar ke belum
– cuaca panas ke tak
– ada tak kita main henset sampai lupa nak perhatikan anak
– ada luka-luka tak kat badan si anak
Masa ni la baru kita kena cari penyebab dan selesaikan masalah anak kita tu. InsyaAllah kalau kita ada ilmu nak bezakan tantrum anak ni kita lebih senang nak handle perangai anak kita. Tolong ajar ilmu ni kat pasangan kita juga ye.
Sumber: Taufiq Razif
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
