Toodler tantrums atau defiant age pernah dengar ? Adakah ini normal untuk mengamuk atau sekadar mengambil perhatian si dewasa oleh si cilik ?
Perkongsian dari Terapis Cara Kerja, Nurul Sheriena Musa boleh membantu ibu bapa yang berdepan keadaan ini.
Anak memang mudah dilabel ‘nakal’ hanya kerana suka bersepah kan barang, suka memanjat, suka berlari sana sini apatah lagi bagi anak anak umur 1 hingga 4 tahun .
Bila ada yang memarahi mereka mulalah mereka menunjuk drama mereka.Tenang dulu ibu bapa sebab ini adalah perkara yang dikira normal sebenarnya bagi si cilik 1 hingga 4 tahun.
Jika di artikel sebelum ini saya menerangkan mengenai Teori ‘The Triune Brain’ oleh Paul Mclean (1990) di mana perkembangan otak dibahagi kepada tiga fasa. Si cilik yang berada di FASA PERTAMA iaitu perkembangan otak reptilian tentu sekali biasa berkelakuan ‘nakal’.
Perasaan marah , ingin menjerit, bergolek golek di atas lantai , adalah salah satu bentuk komunikasi yang mereka fahami pada tahap ini untuk medapatkan perhatian ibu bapa. Otak mereka belum lagi ke fasa perkembangan OTAK yang seterusnya yang membolehkan mereka mengawal emosi.
Apa yang kita perlu faham tentang perkembangan OTAK dan tantrum ?
Sebenarnya tiada manual khusus dalam membesarkan anak. Dan tiada teknik salah atau betul jika hendak betul betul kita nak hadamkan teknik kawal tantrum. Kita membesarkan anak mengikut budaya dan persekitaran dan sistem sokongan yang kita ada. Tetapi adalah penting untuk kita gali ilmu sedikit supaya dapat membantu si cilik ini survive dalam kehidupan masa hadapan. Apa yang perlu kita hadamkan ialah fasa perkembangan otak dan tempoh normal anak gunakan tantrum itu sebagai komunikasi.
Semasa fasa 0 hingga 48 bulan pertama kehidupan seorang anak sememangnya membutuhkan perhatian yang penting. Sebabnya mudah SEBAB bahagian otak yang membantu anak ini berfikir iaitu Bahagian Korteks belum matang sepenuhnya. Bahagian ini bertanggungjawab untuk proses penyelesaiaan masalah , proses yang lebih kompleks seperti kalau sakit perlu jerit atau beritahu si dewasa. Pada ketika ini yang mereka faham ialah NANGIS dan JERIT mudah si dewasa akan BERI PERHATIAN dan si cilik mendapat apa yang diperlukan.
Toodler tantrums adalah mengamuk , menjerit dan kadang kadang berguling guling pun ada. Tapi ini sahaja kefahaman mereka untuk BERKOMUNIKASI atau MENJELASKAN EMOSI mereka.
Perkara yang ibu bapa dan pendidik perlu faham apa yang si cilik MAHU DARI KAMU apabila mereka berkomunikasi melalui TANTRUM
1. ‘Berapa kali ni ibu hendak beritahu kamu? Dah banyak kali beritahu tak faham-faham. ’ – Pernah dengar ?
Si cilik ikut? Tak pun – SEBAB : Keupayaan untuk fokus dan mendengar arahan serta mengawal perlakuan datang dari bahagian KORTEKS. Dan bahagian ini belum matang masa umur 4 tahun pun. Dan bahagian Korpus Kolosum yang merupakan jambatan kepada otak kanan dan kiri belum terbentuk dengan baik.
Jadi nak buat apa ? Ulang ulang dan ulang. Ya arahan perlu jelas , mudah dan ulang. Si cilik perlukan pengalaman berulang kali melakukan aktiviti atau pergerakan tersebut sehingga dia faham. Jadi si dewasa sila bersabar. Ya Sabar. Ulang dan tunjuk sekali macammana hendak buat. Jangan betulkan dahulu beri peluang untuk si cilik cuba dan bantu ketika itu juga.
2. ‘Apa lah yang kamu nak ni ? Nangis je kerja ?’ – Pernah dengar ?
Si cilik jawab? Tak pun – SEBAB : Dia pun sendiri tak faham perasaan dan emosi dia macam mana hendak beritahu si dewasa. Emosi adalah sesuatu yang sukar untuk si cilik umur 0 – 4 tahun jelaskan. Bagi dia bila LAPAR – NANGIS. Bila NGANTUK – NANGIS. Bila MARAH – NANGIS. Reaksi kepada emosi yang mereka faham pada fasa ini adalah NANGIS DAN JERIT sebab dapat perhatian cepat dari si dewasa.
Jadi nak buat apa ? Ajar mereka perasaan yang mereka alami itu. Ulang cakap seperti adik nangis sebab lapar ya. ‘Adik Lapar beritahu ibu Lapar atau bawa Ibu ke dapur’ ATAU ‘Owh abang marah. Takpe Marah sebab abang tidak dapat makan gula-gula. Ibu minta maaf sebab sekarang waktu makan nasi bukan gula-gula’.
Si cilik perlu belajar yang menangis , marah , kecewa itu adalah EMOSI dan itu adalah normal.
3. ‘Senyap lah. Bising lah. Stop NANGIS !!!’ -Pernah dengar ?
Si cilik stop ke menangis tu? Tak pun : SEBAB : Masa fasa menangis aka Tantrum tiada apa pun yang kita beritahu secara verbal masuk secara terus ke otak si cilik. Masa ini hormon marah meluap luap jadi masa ini mereka sendiri pun tidak mengawal kelakuan mereka.
Jadi nak buat apa ? Pergi balik ke no 2 . Ajar mereka emosi. Beritahu sahaja perasaan mereka ketika itu dan beri masa untuk cool down. Seperti bagi mereka Break Time supaya mereka keluarkan segala emosi mereka seperti marah dengan menangis. Kembali kepada mereka setelah kelihatan anak bertenang dan beritahu mereka kembali adik nangis sebab hendak main lagi tapi sudah habis masa kita perlu pulang.
Dan YA si dewasa perlu konsisten dengan arahan dan tidak membiarkan mereka bersifat manipulatif. Teknik ini sesuai untuk anak sekitar 15 bulan ke atas yang sudah mula tunjuk taring tantrum.
Tips ini adalah melalui pembacaan dan pemahaman perkembangan otak. Walaubagaimanapun , jika anak masih tantrum dan ibubapa masih mencari kenapa ini berlaku dapatkan penilaian spesifik dari Terapis yang bertauliah. Ada kemungkinan anak perlu buat ABC CHART.
Sumber: OT Nurul Sheriena
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terapis Kongsikan Sebab Inilah Anak Tak Minat Bermain Walaupun Mainan Banyak Di Rumah
Setiap kali keluar, apa yang anak minta mesti mainan. Walaupun mainan itu dah ada di rumah anak tetap nak juga. Alih-alih ibu bapa terpaksa mengalah dan ikut kehendak anak.
Cuma yang geramnya bila dah banyak mainan dirumah bukannya nak main. Hanya beberapa mainan saja yang anak suka. Kenapa anak bersikap macam ni?
Menurut Speech-Language Therapist, Siti Sarah Said, ada beberapa SEBAB kenapa anak tidak berminat nak bermain, walaupun ada permainan di rumah.
1.Ada alat permainan yang banyak
Bila terlalu banyak dan ada semua di depan mata, anak cenderung untuk ‘tidak nampak’.
Analoginya begini. Cuba ingat kembali pengalaman kita pergi ke kedai makanan yang terlalu banyak pilihan makanan yang sedap.
Nak ambil semua, tak mungkin. Nak pilih pun boleh sampai jadi pening kepala.
Kadang-kadang, akan berakhir dengan makanan yang bukan dalam senarai yang kita inginkan pun.
Atau ambil contoh penggunaan gajet zaman sekarang. Terlalu banyak info. Terlalu banyak yang kita nak tahu dan baca.
Jari yang menyentuh skrin laju bergerak dari satu info kepada yang yang lain.
Akhirnya, minda kita sebenarnya tidak dapat fokus dan tangkap perkara yang penting pun walaupun kita menerima banyak info.
Samalah juga dengan kanak-kanak. Apabila terlalu banyak alat permainan, mereka akan bergerak daripada satu benda ke satu benda yang lain secara pantas.
Mereka tidak fokus bermain. Akhirnya, mereka terlepas peluang meneroka sesuatu benda dalam masa yang lama.
Alat mainan yang banyak dan boleh dilihat sepanjang masa juga akan menyebabkan anak rasa bosan untuk bermain mainan tersebut.
Ini antara cadangan yang saya selalu sarankan pada parents untuk atasi masalah tersebut:
+ buat ‘rotation’ pada alat permainan.
Sebagai contoh, jika ada 10 jenis permainan, letakkan 2-3 jenis sahaja pada satu masa dan selebihnya simpan.
Hanya tukar setiap 5 hari (ikut kesesuai), dan kekalkan ‘rotation’.
Anak tak bosan?
Banyak kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak tidak pernah bosan.
Lebih banyak masa yang boleh dihabiskan untuk ‘explore’ sesuatu benda, lebih banyak peluang untuk mereka belajar perkara baru.
+ kita selalu dengar ‘less is more’.
Tapi berapa ramai daripada kita yang betul-betul yakin ini adalah yang terbaik untuk anak-anak?
Jika barang mainan sudah banyak tapi anak masih kelihatan bosan, ini sebenarnya adalah signal untuk anda berhenti membeli alat permainan.
Cuba lihat kembali kepada koleksi barang permainan yang anak ada. Yang sudah tidak berfungsi, asingkan.
Tinggalkan yang benar-benar boleh dipakai untuk bermain sahaja.
+ susun alat permainan ikut kategori.
Ini adalah solusi terbaik bagi anak yang suka punggahkan bakul mainan, dan hanya akan ambil 1 barang mainan yang disukainya sahaja.
2. Anak tidak minat bermain kerana mereka masih tak ada kemahiran untuk bermain dengan betul.
Sesetengah anak-anak yang mengalami masalah lewat bercakap, mereka juga kurang kemahiran untuk bermain.
Ada ibu bapa yang keliru. Mereka fikirkan anak ini memang tidak minat bermain dengan alat permainan, dan hanya sukakan aktiviti fizikal.
Jika dirujuk kepada piramid perkembangan bahasa, kemahiran bermain antara faktor terbesar yang mempengaruhi perkembangan bahasa anak.
Sebagai ibu bapa, apa yang anda boleh lakukan adalah:
+ perhatikan cara anak bermain. Jika didapati anak masih tidak menguasai kemahiran bermain, disarankan untuk rujuk kepada hospital atau pusat terapi terdekat untuk dapatkan penilaian.
+ jika anak masih tidak berminat dengan alat permainan, jadikan diri anda sebagai ‘alat’ untuk mereka bermain. Bermainlah bersama anak dan bina interaksi bersama.
Ingatlah, ibu bapa adalah ‘permainan’ terbaik untuk anak-anak.
Sumber: Siti Sarah Said (Speech-Language Therapist)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Terhantuk, Jatuh Dia Rasa Biasa” Anak Lasak Ni Tergolong Dalam Kategori ‘Body-Smart’
“Anak saya terlampau lasak, risaunya. Normal ke?” Mesti ada ibu bapa yang pening atau penat menguruskan anak yang lasak.
Nak menguruskan anak yang lasak ada caranya. Ikuti perkongsian ini.
Hampir setiap kali buka sesi Q&A, mesti ada soalan tentang ANAK LASAK.
Ada yang mengadu anak terlalu lasak tak berhenti-henti berlari, melompat, memanjat, baling-baling barang. Ada yang mengadu anak tak boleh duduk diam masa makan. Kalau makan kat luar, tak sah kalau nasi berterbangan di dinding restoran, dan di muka waitress. 😂
Ada juga yang mengadu anak terlalu kuat memanjat sampaikan semua benda dia nak panjat. Grill rumah, pintu pagar, sofa, dinding, peti ais. Dan ada juga parents yang terus jump into conclusion dengan melabel anak mereka hyperactive atau ADHD, tanpa sebarang usul periksa. 😑
So apa sebenarnya mindset yang betul dan apa yang kita boleh buat untuk handle anak lasak, tanpa perlu stress hari-hari terutama bila nasi berterbangan di restoran?
Sebelum tu, saya nak share dulu beberapa fakta menarik tentang anak lasak yang ramai parents tak tahu:
1) Anak lasak tergolong dalam kategori body-smart atau kinesthetically intelligent! Tapi mereka selalu disalaherti sebagai hyperactive / ADHD
2) Mempunyai energy yang sangat banyak dan badan yang kebal. Dalam erti kata lain, diorang ni mempunyai daya ketahanan badan yang luar biasa! Setakat terhantuk kat dinding, jatuh tangga, tersadung kat batu. Itu semua biasa.
3) Malangnya, mereka mungkin lemah dari segi self-control, dan mudah tantrum yang sukar dikawal.
4) Anak lasak / energetic sentiasa memerlukan sokongan emosi dan peringatan yang berulang-ulang untuk bantu build self-control mereka secara perlahan-lahan.
Okay now, macam mana pulak nak handle anak-anak buaihh ni?
These are some tips yang ibu bapa boleh cuba untuk handle anak lasak secara stress-free, tanpa membunuh fitrah mereka yang high-energy dah “super-active” tu.
1) AKTIVITI PERGERAKAN
Aktiviti yang melibatkan pergerakan amat penting bagi anak yang lasak. Ia bantu anak channel their excess energy dan release stress pada masa yang sama.
Tapi kalau parents bekerja dan tak banyak masa untuk keluar dengan anak-anak, provide some space khas untuk “energetic indoor games” kat rumah!
Mungkin boleh lapangkan satu bilik, dan jadikan bilik tu untuk anak melepaskan LASAK dan energy mereka. Letakkan beberapa ketul bantal, some big balls/balloons, some big boxes, some chairs, a ladder, bouncing tool, etc.
Biar banyak games yang anak boleh explore dalam bilik tu. Silap haribulan, korang pun join sekaki. 😂
Biar anak memanjat, melompat, berlari, pillow fight, tendang bola, main maze, wrestling, main perang-perang, main sorok-sorok, dan macam-macam lagi dalam bilik tu.
Lagi best kalau boleh pasang muzik masa anak2 tengah main tu. Let them dance and move away mengikut rentak muzik. Dan music sememangnya therapy bagus untuk active kids!
2) BERI TANGGUNGJAWAB
Bila anak dah ready, anda boleh mula “delegate” tugas-tugas mudah untuk anak. Contohnya siram pokok, sapu lantai, lap tingkap, susun barang, basuh kereta, basuh bilik air, etc.
Anak yang lasak sebenarnya sangat suka membantu kerja rumah yang memerlukan pergerakan, dan mereka sangat “hands-on” jika budaya ini diterapkan sejak awal.
Parents perlu beri kepercayaan kepada anak. Mula-mula ofkos banyak kesilapan anak dalam tugas yang diberi. Rilekkk, beri masa. Sooner or later, he/she will become your big helper!
Plus, inilah cara terbaik untuk kita bantu anak lasak channel energy ke arah yang betul, membentuk self-confidence dan self-control dalam diri mereka.
3) AKTIVITI SUKAN
Kebanyakan atlet-atlet hebat dunia, adalah seorang anak yang lasak dan mempunyai high energy pada masa kecilnya. In fact, some of them adalah hyperactive semasa kecil!
See how far sebenarnya anak yang lasak boleh capai dalam hidup mereka. Yang penting, kita ibu bapa jangan bunuh sifat energetic tersebut. Bimbing mereka dengan aktiviti yang betul.
Mana tahu anak lasak kita ni sebenarnya setanding Dato’ Lee Chong Wei, Pandelela Rinong, Azizul Pocket-Rocket satu hari nanti? Siapa tahu?
Kang kita jugak yang bergenang air mata bangga tengok anak capai ke tahap macam tu. 😌
4) LIMIT SCREEN TIME
Banyak kajian menunjukkan screen time yang berlebihan boleh membentuk sifat agresif pada anak. WALAUPUN CERITA YANG DITONTON LANGSUNG TIADA UNSUR GANAS.
Haa! Anak yang menonton TV, gajet atau video game berlebihan, didapati sukar mendengar arahan, sukar fokus, sering bertindak ganas dan tiada self-control yang baik.
Haa bayangkan jika anak kita yang energetic/lasak ni bertindak ganas. Lagi lah DOUBLE TROUBLE!
5) Allow them to get dirty sometimes.
Biarkan anak-anak lasak ini bermain hujan, main tanah, bergolek atas rumput, panjat pokok. As i told you earlier, anak-anak yang lasak sebenarnya mempunyai daya ketahanan badan yang tinggi.
So parents chill je. Jangan paranoid sangat risau anak jatuh atau luka. Because they actually can manage the pain! Kalau nangis pun kejap je. Lepas 2-3 minit buat lagi!
6) Buat jadual rutin harian.
Anak-anak lasak susah nak tolerate dengan masa orang lain, dan kurang mampu untuk being flexible. Kerana itu, mereka memerlukan JADUAL.
Tetapkan jadual masa untuk mereka main lasak-lasak dan masa untuk mereka “bertenang” (tidur, makan, etc). Dan sentiasa ingat untuk be firm & consistent with the rules dan masa yang telah ditetapkan dalam jadual. It will be hard at the beginning, tapi lama-lama anak akan follow.
Dan pastikan setiap masa terluang yang ada dalam jadual, adalah untuk aktiviti fizikal yang bantu mereka burn energy!
7) Cari tadika/sekolah yang memahami keperluan energy anak.
Slow talk dengan cikgu mereka, untuk benarkan anak berlari setiap kali ada masa terluang atau bila ada gap between activities.
KERANA MEREKA PERLUKANNYA.
Untuk anak-anak yang lasak, memaksa mereka untuk duduk diam selama berjam-jam adalah umpama penderaan terhadap mereka!
8. Alone time sebelum tidur.
Kebiasaannya anak perlu lebih tenang slightly before bedtime. So ini masa yang sangat sesuai untuk anda alone time dan berbual sebentar dengan mereka.
Kajian menunjukkan anak yang sentiasa dapat alone-time dengan ibu bapa, akan ada self-control yang lebih baik dan lebih mudah mendengar arahan berbanding anak yang jarang dapat alone-time dengan ibu bapa.
So pastikan setiap malam, anda attend setiap anak anda secara berseorangan, dan berbual dengan mereka sebelum tidur. Kalau anak ramai, mungkin boleh bergilir mengikut hari. Tapi pastikan setiap seorang dapat privilege tersebut.
9) Kurangkan gula dalam makanan dan minuman anak.
Kandungan gula yang banyak terutamanya dalam processed food, menyebabkan anak lebih energetic dan sukar dikawal. We are what we eat, kan?
Dan anak yang lasak sebenarnya memerlukan air kosong yang banyak untuk keep their body hydrated.
10) Provide anak dengan aktiviti setempat yang “hands-on”.
“Hands-on” activities penting bila kita perlukan anak untuk duduk diam sebentar. Contohnya waktu makan, di tempat awam, di kenduri, dalam kereta, etc.
Dan kalau boleh pastikan gajet is your last option. Dan pilih aktiviti yang membantu anak memerah otak dengan menggunakan ransangan fine motor skills dan intellectual skills mereka.
Contohnya plastesin, lego, blocks, buku mewarna, doodling, batik painting, simple science experiments, atau aktiviti memasak.
Or you can try Erasable Matching Game by Haikal’s Game Book yang dah berjaya bantu ramai anak2 “AKTIF” untuk duduk diam dan fokus dengan satu2 aktiviti.
Ketika anak melakukan aktiviti setempat seperti ini, kita juga sebenarnya boleh terapkan academic skills seperti identifying things / reading / counting / memorising.
Sekian 10 tips untuk hari ni tentang cara handle anak-anak lasak!
Remember, your energetic children is not necessarily being bad, they’re just naturally energetic! The trick is to channel that energy and get them to burn as much as possible in positive, productive ways.
So, good luck parents! Your energetic kids will make you proud someday, insyaAllah!
Kredit:Adlil Rajiah
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan penjagaan diri dengan harga murah boleh klik di SINI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tiada Anak Yang Degil, Cuma ‘Banyak Akal’. Jangan Gelar Dia Panggilan Tak Baik
Sebagai ibu ayah, kita harus bijak untuk memujuk dan bercakap dengan anak. Pendekatan yang salah akan menyebabkan si anak merasa marah dan bosan dengan arahan yang diberikan. Mereka tidak suka merasa seperti dipaksa ketika melakukan sesuatu.
Jangan sesekali cakap anak degil atau nakal jika kita tidak faham psikologi mereka. Kenali karakter anak sebelum kita memberikan sebarang arahan kepada mereka.
Ikuti perkongsian dari Dr Ahmad Luqman Bukhari tentang hal ini.
JANGAN CAKAP ANAK DEGIL!
Kita yang tak berapa faham psikologi anak, lepas tu selamba je cakap budak tu degil.
Saya dulu hampir jadi macam tu jugak.
Kadang tu nak suruh anak saya pergi pakai pakaian lepas mandi je pun tapi tak selesai-selesai sebab dia asyik duk meragam.
Ada saja benda tak kena.
Mulanya pening kepala jugak kenapalah susah sangat dia ni nak dengar cakap. Rupanya saya ni yang bermasalah sebab saya tak nampak fitrah anak kecil yang sebenar.
Kalau ikutkan lingkungan umur setahun setengah hingga 4 tahun ni, tengah dalam fasa Ego-centric lagi. Anak kita tu duk rasa dialah decision maker yang paling bijak. Paling genius.
Adakalanya kalau dia rasa dipaksa-paksa, memang dia akan meragam dan tak nak buat benda tu.
Sebab tu kita mak ayah lah kena jadi lebih hebat dan kreatif. Ini saya nak kongsi tips paling mudah untuk kita berdepan kerenah macam tu.
Baca Juga:
“Syukur Alhamdulillah.” Ajak Buat Reviu, Rupanya Emma Suprise Suami Beritahu Hamil Anak Ke-2
“Baby B Nak Mommy Sha Je, Tak Nak Lepas.” Fasha Kongsi Momen Dengan Bunga, Comelnya!
Panggil Daddy, Siap Tunjuk TV. Fatima Menangis Tengok Babak Fattah Amin Kena Pukul
BIAR DIA RASA ‘BERKUASA’
Kita buatkan si kecil tu rasa seolah-olah dia yang berkuasa untuk buat keputusan, dengan cara kita berikan dia pilihan.
Contohnya kita tanya dia, “Adik nak pakai baju merah ni ke atau baju biru tu?”
Sebenarnya kita dah tentukan pilihan tu daripada awal. Jadi tak apalah kalau dia pilih pakaian yang mana pun sebab tujuan asal kita memang nak dia pakai baju.
Yang tak bagusnya bila kita asyik memaksa je. Lagi tak best bila sampai ke tahap tinggikan suara. Itu yang buatkan anak memberontak.
Namun bila kita dah berjaya tawan hati si kecil dengan cara yang betul, jangan terkejut kalau makin lama dia makin kurang meragam.
Tolong #kongsikan tips penting ni dengan mak ayah yang lain jugak ye. Mak ayah yang bijak dia tahu apa nak buat untuk jadikan anak lebih tenang dan tak mudah meragam.
Supaya dengan perkongsian Dr. Luqman ni dapat membuatkan kita menjadi ibu ayah yang lebih kuat dari segi mental. Tak mudah marah-murah apatah lagi menggelar anak dengan panggilan yang tidak baik.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
