Payudara yang telah penuh dengan susu akan terasa berat dan sedikit keras. Itu menandakan ibu perlu segera mengosongkan payudara sama ada dengan cara memberi bayi minum susu dengan lebih kerap atau mengeluarkan susu menggunakan pam.
Jika anda membiarkan payudara menjadi terlalu penuh, bengkak susu akan berlaku.
Masalah ini kerap menjadi kerisauan ramai ibu terutamanya bagi ibu yang pertama kali melahirkan anak.
Apabila anda kerap menyusukan bayi dan badan sudah mula menyesuaikan diri dengan keperluan susu yang diperlukan bayi, situasi bengkak akan beransur-ansur hilang.
Di awal tempoh penyusuan, bengkak boleh melarat jika dibiarkan. Ia boleh menjejaskan kesihatan ibu itu sendiri dan menyukarkan bayi untuk menyusu secara terus.
Bertindaklah seawal yang boleh bagi mengelakkan masalah bengkak daripada menjadi bertambah teruk.
PUNCA-PUNCA BENGKAK SUSU
1. Lambat memulakan penyusuan kali pertama.
Lambat memulakan penyusuan selepas bersalin boleh menyebabkan cecair dalam badan terkumpul di payudara, dan menyebabkan bayi sukar menyusu dalam keadaan payudara membengkak.
2. Lekapan yang tidak betul.
Lekapan yang tidak betul akan menyebabkan susu tidak dapat dikeluarkan dengan efektif dari payudara.
3. Penyusuan / pemerahan yang tidak kerap.
Penyusuan yang tidak kerap menyebabkan payudara tidak dikosongkan dengan kerap dan jarak masa antara sesi memerah yang terlalu lama juga berpotensi menyebabkan saluran susu tersumbat dan meyebabkan bengkak.
4. Menetapkan masa menyusu di setiap belah payudara.
Bayi perlu menyusu di sebelah payudara sehingga dia melepaskan sendiri payudara itu. Kerap menukar payudara semasa menyusu menyebabkan susu tidak dapat dikeluarkan sepenuhnya dari setiap payudara. Ini boleh menyebabkan masalah bengkak susu.
5. Tertinggal sesi memerah.
Bagi ibu yang bekerja tertinggal sesi memerah ketika bekerja juga menyumbang kepada masalah bengkak susu.
6. Pam susu.
Penggunaan pam yang tidak sesuai terutamanya jika saiz corong pam terlalu kecil dengan puting ibu boleh menyebabkan susu tak dapat keluar dengan baik dari payudara, sekaligus menyebabkan masalah bengkak susu kerana susu dikeluarkan sehingga kosong.
✔️TIPS/PETUA UNTUK HILANGKAN BENGKAK SUSU✔️
1. Mandi air panas selama 15-20 minit. Halakan air panas ke bahagian breast. Semasa mandi, buat urutan secara membulat ke seluruh bahagian payudara dengan sedikit tekanan di bahagian ketulan.
2. Isi air panas dlm botol dan golek-golekkan di bahagian ketulan.
3. Lakukan urutan dari atas ke bawah, arah areola di seluruh payudara.
4. Susukan bayi/perah susu sekerap mungkin. Sambil golekkan botol air panas tadi di kawasan bengkak sepanjang sesi penyusuan/memerah.
5. Elakkan ais, tambahkan pengambilan AIR SUAM 1 gelas setiap 1 jam.
6. Urutan/tuam membantu melegakan bengkak dan meleraikan saluran susu supaya aliran susu kembali normal.
7. Jika kulit di bahagian payudara yang bengkak kemerahan, ini tanda-tanda anda mengalami radang payudara. Tuam dengan tuala sejuk/botol berisi air sejuk selama 10-15 minit dulu sebelum tuam menggunakan botol berisi air panas untuk menghilangkan radang.
p/s: Kerapkan sesi penyusuan kepada ibu bagi suri rumah dan kerapkan sesi memerah kepada ibu yang bekerja.
Sumber: Klinik Dr Asmah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Assalamulaikum Muhammad Saif Umar.” Mancung Hidung, Penyanyi Usop Dah Jadi Ayah
Alhamdulillah syukur, penyanyi, Usop kini bergelar seorang bapa apabila isterinya, Nur Fatihah Md Hashim selamat melahirkan cahaya mata sulung mereka pada awal pagi Jumaat.
Menerusi laman instagram, Usop atau nama sebenarnya Muhammad Saiful Naim Mohd Noor, 24, meluahkan rasa syukur atas kelahiran bayi lelaki itu.
Dalam perkongsiannya, Usop turut memberikan nama Muhammad Saif Umar kepada anak pertamanya.
“Alhamdulillah. Assalamualaikum Muhammad Saif Umar. Terima kasih yang mendoakan isteri Usop,” katanya.
View this post on Instagram
Bersama kapsyen tersebut, Usop turut memuat naik foto isterinya sedang mendukung bayi lelaki mereka.
Menjengah di ruangan komen, rata-rata peminat mengucapkan tahniah dan mendoakan agar Saif Umar menjadi anak yang soleh.
Moga jadi daddy yang penyayang
Selamat berpantang Teha
Sebelum melahirkan bayi, isteri Usop ada memuat naik video di aplikasi TikTok memohon maaf kepada suaminya ketika menunggu masa kelahiran.
Usop dan Fatihah bernikah di Kompleks Darul Hidayah, Penaga, Pulau Pinang pada 4 Februari 2022.
Selepas dua bulan mendirikan rumah tangga pasangan ini mendapat khabar gembira apabila Fatihah disahkan mengandung.
Kredit: IG usopofficial & mstar
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Musim Panas Ni Anak Mudah Selesema, Doktor Kongsi Tip Rawatan Di Rumah Selain Makan Ubat
Bila bulan lepas anak dah selesema, lepas tu kena semula, ibu-ibu pun dah buntu. Kalau nak bergantung dengan ubat pun tak elok juga untuk anak kecil. Jadi ada baiknya ibu cuba buat beberapa langkah untuk mengurangkan selesema di rumah.
Apa yang dikongsikan oleh Dr Ezzairy M.Sallih ini boleh dijadikan panduan untuk anak yang selali alami hidung berai atau kerap bersin.
Anak anda selalu alami hidung berair? Bersin-bersin?
Jom kita perhati rawatan di rumah berikut untuk mengurangkan gejala selsema dan hidung berair.
Minum banyak air
Minum air masak dan pastikan sentiasa cukup. Ia dapat membantu jika anda juga mengalami gejala kesesakan hidung.
Ini memastikan bahawa lendir di dalam sinus anda mengalir konsisten dan mudah untuk anda mengeluarkannya. Jika tidak, ia mungkin lebih pekat, dan susah untuk dihembus keluar.
Minuman panas
Minuman panas biasanya lebih berguna daripada yang sejuk. Ini adalah kerana haba dan wap mereka, yang membantu saluran udara terbuka dan decongest.
Buat secawan minuman panas (sebaiknya tidak berkafein) dan nafas stim sebelum minum.
Wap muka
Menghirup wap panas telah terbukti untuk membantu merawat hidung berair. Ia dapat mengurangkan masa pemulihan penyakit sekitar satu minggu berbanding dengan tiada penyedutan wap sama sekali.
Panaskan air bersih di dalam periuk bersih di atas dapur anda. Panaskan ia cukup sehingga stim terhasil.
Letakkan wajah anda di atas stim selama 20 minit pada satu masa. Ambillah nafas panjang melalui hidung anda. Ambil rehat jika wajah anda menjadi terlalu panas.
Hembus lendir dan hingus anda selepas itu untuk menghilangkan lendir.
Mandi panas
Perlu bantuan cepat? Cuba mandi panas. Sama seperti minuman panas atau wap wajah, air mandi boleh membantu meringankan hidung berair.
Elak makan makanan pedas
Makanan pedas boleh membuat hidung berair lebih teruk. Walau bagaimanapun, jika anda juga mengalami gejala kesesakan hidung, makan makanan pedas ada kalanya boleh membantu. Boleh lakukan ikut keperluan anda.
Elak segala punca alahan
Ini juga penting. Penting sebab segala makanan dan persekitaran yang boleh menyebabkan gejala selesema lebih teruk seperti penghawa dingin, makanan laut dan sebagainya perlu dielak. Jika tidak masalah anda tidak akan selesai.
Bantuan doktor
Apabila semua langkah sudah dilakukan masih gagal mengurangkan masalah, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat doktor. Lakukan pemeriksaan dan cari punca sebenarnya. Dapatkan ubat yang terbaik.
Sumber: Dr. Ezairy M.Sallih
**Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi ‘Tersedut’ Tinja Sendiri Ketika Dalam Kandungan? BAHAYA! Ini Kesannya!
Tahukah anda, ada kemungkinan bayi buang air besar ketika di dalam kandungan? Untuk pengetahuan bakal ibu, kondisi ini turut dikenali sebagai sindrom aspirasi mekonium.
Walaupun kedengaran luar biasa, namun hampir 12% hingga 20% bayi akan membuang air besar ketika masih berada di dalam perut ibu.
Jika bayi lahir lebih lambat daripada tarikh yang ditetapkan, risiko akan meningkat kepada 40%. Namun, sindrom ini amat jarang berlaku pada bayi yang mengalami kelahiran pramatang.
Walaupun ia merupakan sesuatu yang lazim berlaku, namun bayi dalam kandungan kadangkala boleh ‘tersedut’ cecair amnion yang telah bercampur dengan tinja ini.
Jika ini berlaku, ia boleh mendatangkan komplikasi yang perlu diselesaikan secepat mungkin.
Apakah maksud sindrom aspirasi mekonium?
Sindrom aspirasi mekonium atau MAS merupakan satu kondisi yang berlaku apabila bayi mengalami masalah pernafasan kerana mekonium telah termasuk ke dalam paru-paru.
Mekonium merupakan tinja pertama bayi. Ia berwarna hijau gelap, pekat dan melekit.
Selalunya, bayi buang air besar dalam masa beberapa jam atau hari selepas kelahiran.
Namun, ada juga yang ‘tidak sabar’ dan terus membuang air besar ketika ia masih lagi berada dalam kandungan.
Bayi menyerap nutrisi melalui plasenta ketika berada di dalam rahim. Selalunya, bahan buangan akan dikumuhkan sebagai air kencing. Tetapi, tidak mustahil bayi boleh membuang air besar sebelum atau sejurus selepas dilahirkan.
Mekonium boleh mencetuskan masalah kerana ia boleh:
- Menghalang saluran pernafasan.
- Menyebabkan iritasi pada saluran pernafasan dan merosakkan tisu paru-paru.
- Menghalang satu bahan yang dikenali sebagai surfaktan yang membantu paru-paru untuk terbuka selepas lahir.
- Dengan rawatan, kebanyakan bayi yang mengalami sindrom ini boleh sembuh tanpa sebarang masalah.
Apakah yang menyebabkan sindrom aspirasi mekonium?
Mekonium merupakan tinja yang dikumuhkan oleh bayi sejurus selepas kelahiran, sebelum bayi mula makan atau menerima susu.
Dalam sesetengah kes, bayi akan melepaskan tinja ke dalam cecair amnion. Si manja kemudiannya bernafas sehingga ia termasuk ke dalam paru-paru.
Perkara ini boleh berlaku ketika:
- Bayi masih berada di dalam uterus.
- Ketika melahirkan anak.
- Serta-merta selepas kelahiran.
Antara faktor risiko yang boleh menyebabkan bayi stres sebelum kelahiran ialah:
- Plasenta melalui proses ‘penuaan’ jika ibu masih tidak melahirkan anak selepas due date.
- Tahap oksigen yang rendah ketika bayi di dalam uterus.
- Diabetes dalam kalangan ibu mengandung.
- Kelahiran yang sukar atau memakan masa yang panjang.
- Tekanan darah tinggi.
- Jika bayi buang air besar di dalam rahim dan adanya mekonium dalam cecair amnion, bayi memerlukan rawatan secepat mungkin untuk mengelakkan masalah kesihatan.
Walau bagaimanapun, bayi mungkin tidak memerlukan rawatan jika si manja sihat dan kekal kuat.
Kebanyakan bayi yang mengalami sindrom ini akan sembuh dalam masa beberapa hari atau minggu.
Ibu mungkin akan risau melihatkan pernafasan si manja yang semakin laju. Namun, simptom ini tidak akan kekal lama. Malah, kerosakan paru-paru kekal amat jarang terjadi.
Bayi dengan kes MAS yang ekstrem mungkin memerlukan intervensi tambahan. Bergantung kepada kes, bayi mungkin menerima bantuan oksigen, bantuan pernafasan dengan ventilator, antibiotik dan nutrisi.
Selain itu, mereka juga mungkin perlu tinggal di NICU supaya kondisi mereka dapat dipantau dengan sewajarnya.
Apa yang berlaku selepas bayi buang air besar di dalam kandungan?
Sebenarnya, mekonium agak bersih. Komponen utamanya ialah air dan tidak akan menyebabkan jangkitan di dalam uterus.
Walaupun kebanyakan bayi tidak mengalami sebarang kesan sampingan yang teruk, namun hampir 4 hingga 10 peratus bayi baru lahir akan mengalami MAS.
Apabila cecair amnion yang bercampur dengan mekonium dihidu oleh bayi sebelum, semasa atau selepas kelahiran, ia boleh menyebabkan halangan pada saluran pernafasan.
Malah, sindrom aspirasi amnion yang tidak dirawat juga boleh menyebabkan pneumonia, paru-paru bocor dan juga masalah pernafasan dalam kalangan bayi baru lahir.
Doktor telah dilatih untuk mengesan tanda sindrom aspirasi mekonium. Mereka juga mungkin perlu melakukan X-ray untuk mengesahkan diagnosis selepas kelahiran.
Antara tanda-tanda sindrom ini ialah:
- Cecair amnion yang berwarna kehijau-hijauan.
- Kesan mekonium pada bayi.
- Masalah pernafasan.
- Kulit yang kebiruan disebabkan tahap oksigen yang rendah.
- Badan bayi lembik.
- Skor apgar rendah.
- Degupan jantung perlahan.
Kesimpulan
Selalunya, bayi tidak akan membuang air besar di dalam kandungan. Selalunya, si manja akan tunggu sehingga lahir sebelum melepaskan mekonium.
Walau bagaimanapun, kadangkala sindrom aspirasi mekonium akan berlaku. Apabila tinja bercampur dengan cecair amnion, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan pada bayi.
Walaupun bayi yang mempunyai masalah ini perlukan perhatian pakar serta-merta, namun kebanyakan bayi yang lahir dengan kondisi ini mempunyai prognosis yang cerah dan dapat sembuh dengan baik.
Kredit: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
