Self-esteem atau keyakinan diri adalah komponen penting dalam perkembangan psikologi kanak-kanak dan remaja.
Menurut Dr. Rozanizam Zakaria, seorang pakar psikiatri kanak-kanak dan remaja, low self-esteem boleh membawa kepada pelbagai masalah mental seperti kemurungan, kebimbangan (anxiety), tingkah laku mencederakan diri, masalah perhubungan, dan penyalahgunaan dadah.
Sebagai ibu bapa, kita memainkan peranan utama dalam membentuk self-esteem anak-anak sejak kecil lagi. Berikut adalah 5 perkara yang Dr. Rozanizam cadangkan untuk membantu membina self-esteem anak-anak secara sihat dan berkesan.
5 IBU BAPA MESTI BUAT UNTUK BANTU SELF-ESTEEM ANAK
Self-esteem adalah elemen yang sangat penting dalam psikologi kanak-kanak dan remaja.
Low self-esteem telah terbukti dalam kajian antara yang boleh menyumbang kepada masalah mental seperti kemurungan, anxiety, self-harming behaviour masalah perhubungan dan penyalahgunaan dadah.
5 perkara yang ibu bapa boleh buat untuk bina self-esteem anak-anak.
1. PUJI DAN BERI GALAKAN
Yang ini orang selalu buat, tetapi buat dengan silap. JANGAN puji anak kerana kepandaiannya. Tetapi puji usahanya. Gunakan ayat “Adik memang bagus SEBAB adik cuba jawab dengan baik” berbanding “Adik memang pandai”. Anak-anak perlu diajar bahawa dia layak dipuji kerana USAHA bukan KEISTIMEWAAN. Ini yang didapati daripada kajian psikologi kanak-kanak. Kalau anak-anak membesar dalam keadaan dipuji kerana ‘pandainya anak papa’, ‘anak mama memang bijak’.. mereka akan terperangkap dengan pujian ini dan takut berusaha sesuatu yang lebih sukar – kerana takut tidak lagi menerima pujian yang selalu diberikan. Akhirnya, pujian ini hanya membunuh keyakinan anak-anak.
2. SET SASARAN YANG REALISTIK
Jangan jadi ibubapa ‘reality show’ – maksudnya, jangan bina imej perfect son/daughter anda berdasarkan apa yang dicapai oleh orang lain. Setiap anak anda diberi anugerah dengan bakat/kelebihan masing-masing. Jangan biarkan anak anda jadi ‘tikus eksperimen’ untuk feed ego anda. Jangan paksa anak anda pandai berpidato, pandai berenang, pandai kumon, pandai 7 bahasa dan pandai tenis semata-masa rakan-rakan dalam wassap group anda share gambar anak mereka menang pertandingan tersebut minggu lepas.
3. JUJUR DENGAN ANAK ANDA
Mereka perlu tahu yang anda juga sebagai orang dewasa tidak sempurna. Kajian psikologi menunjukkan kanak-kanak berusia 12 tahun sudah tahu menilai seorang dewasa menipu atau tidak bila berkongsi sesuatu dengan mereka. Jangan puji anak jika mereka tidak berjaya semata-mata tidak mahu mereka kecewa. Beri kritikan, tapi yang membantu mereka untuk bangkit semula.
4. BERI MEREKA RUANG UNTUK LAKUKAN KESILAPAN
Jangan cuba tutup kelemahan mereka, semata-mata tidak mahu mereka kecewa. Terus terang adalah jalan terbaik. Beri mereka galakkan dan kesedaran bahawa tidak mengapa gagal/tewas dalam sesuatu, asalkan kita memperoleh sesuatu daripadanya – contohnya ‘at least you had fun with your friends’. Ketahuilah bahawa kegagalan lebih banyak memberi kita pengajaran dalam hidup berbanding kejayaan.
5. PASTIKAN MEREKA ADA IDOLA/MENTOR YANG TERBAIK
Modelling Theory – Belajar dari contoh adalah kaedah belajar paling berpengaruh dikalangan kanak-kanak. Jika mereka cari idola yang salah, mereka akan kecewa. Ajar anak-anak mengenal peribadi Rasulullah seawal mungkin dan jadikan baginda contoh terbaik dalam hidup. Anda sendiri sebagai ibubapa perlu jadi antara idola mereka.
Jadi, daripada perkongsian ini bahawa self-esteem yang kukuh bukan sahaja membantu anak-anak menghadapi cabaran hidup dengan lebih yakin tetapi juga melindungi mereka daripada masalah mental yang serius di kemudian hari.
Sebagai ibu bapa, kita perlu bijak dalam mendidik anak-anak dengan cara yang betul, seperti yang disarankan oleh Dr. Rozanizam Zakaria. Ingatlah bahawa setiap usaha kecil yang kita lakukan hari ini akan memberi impak besar kepada kehidupan anak-anak kita di masa hadapan. Jom kita sama-sama menjadi ibu bapa yang sentiasa menyokong dan membimbing mereka ke arah yang lebih baik!
Sumber: Dr Rozanizam Zakaria
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kekalkan Kebersihan Tapi Jangan Lupa Aspek Keselamatan. Anak Terminum Hand Sanitizer, Pusat Racun Negara Nasihat Orang Ramai Lebih Peka
Penularan wabak pandemik Covid-19 semakin meruncing di seluruh dunia. justeru orang ramai disarankan untuk sentiasa membasuh tangan menggunakan air dan sabun selain menggunakan hand sanitizer.
Walaupun begitu, ibu dan ayah perlu sentiasa memantau penggunaan bahan kimia terutamanya yang terkandung di dalam hand sanitizer kepada anak-anak yang masih kecil.
Pusat Racun Negara dalam laman facebook berkongsi kebimbangan ini kerana sejak kes covid-19 mereka telah menerima 4 aduan berkenaan terminum hand sanitizer yang melibatkan bayi dan kanak-kanak berumur 5 bulan hingga 2 tahun. Badan ini menyeru orang ramai terutama yang mempunyai anak kecil supaya terus mengamalkan kebersihan tapi dalam masa yang sama memantau keselamatan menggunakan bahan tersebut supaya tidak memudaratkan kepada anak-anak yang masih kecil.
COVID-19 & KERACUNAN ‘HAND SANITIZER’ 💦👏🏼
SOLD OUT!
“Harap maaf, kedai kami telah kehabisan stok hand sanitizer”
Begitulah penangan wabak Covid-19 yang telah diisytiharkan pandemik oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia semalam.
Lantaran kepanikan akibat penularan Covid-19 yang semakin meruncing ini, sampai habis stok produk sanitasi tangan atau lebih dikenali sebagai ‘hand sanitizer’ di kebanyakan premis yang menjualnya. Kini, hampir semua rumah mempunyai ‘hand sanitizer’, malahan ada yang memberikan pada anak-anak untuk dibawa ke sekolah.
Namun begitu, jangan dilupa bahawa ‘hand sanitizer’ juga mengandungi bahan kimia yang mungkin menyebabkan keracunan JIKA tidak disimpan dengan selamat.
Untuk memastikan sesuatu ‘hand sanitizer’ itu berkesan, ia perlu mempunyai kandungan alkohol yang tinggi (lebih 60%). Alkohol yang biasa digunakan adalah daripada jenis etanol atau pun isopropil alkohol. Jika tertelan dalam jumlah yang signifikan, keracunan alkohol boleh berlaku.
Keracunan alkohol yang sederhana boleh menyebabkan kesan khayal, perubahan tingkah laku, pergerakan otot dan anak mata tidak terkawal dan jantung berdegup kencang.
Manakala, keracunan yang teruk boleh mengakibatkan gangguan pada saraf pusat dan sistem pernafasan, suhu badan dan paras gula dalam darah menurun, sawan dan juga kekeliruan pemikiran.
Terima 4 kes terminum hand sanitizer
Semenjak kes Covid-19 ini berlaku, Pusat Racun Negara telah menerima 4 kes terminum ‘hand sanitizer’ melibatkan kanak-kanak berusia lingkungan 5 bulan hingga 2 tahun. Pihak kami berharap agar kes keracunan akibat kelalaian untuk menyimpan ‘hand sanitizer’ secara selamat ini tidak akan berulang lagi. Tambahan pula ia melibatkan anak-anak kecil.
Oleh itu, Pusat Racun Negara menasihatkan agar orang ramai untuk terus mengamalkan penjagaan kebersihan TANPA mengabaikan amalan keselamatan bahan kimia di sekeliling anda. Kami juga sama-sama mendoakan agar seluruh rakyat Malaysia dan seluruh dunia diberi perlindungan dan kesembuhan daripada ancaman Covid-19 ini segera.
#simpancermatkeluargaselamat
#handsanitizer
#covid19
Sumber: Pusat Racun Negara
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Bila Mama Mati Nanti Baem Nak Bayar Duit Van Jenazah Mama,” Bijaknya Baem, Netizen Puji Cara Didikan Hebat Datin Seri Shahida!
Anak-anak zaman sekarang sememangnya petah dan bijak berbicara. Namun kepetahan dan kebijakkan anak ketiga Datuk Seri Aliff Syukri dan Datin Seri Shahida, Ibraheem Adham Aliff Syukri atau Baem ini mengundang respon positif netizen.
Semalam ini di instagramnya, Datin Seri Nur Shahida memuat naik video Baem yang menyatakan hasrat untuk membayar duit van jenazah ibunya bila ibunya telah kembali ke rahmatullah nanti. Kelakar namun Baem sememangnya anak bijak. Ikhlas menunjukkan rasa sayang yang tidak terhingga pada ibunya.
Budak-budak zaman sekarang kalau berbicara langsung tak jaga hati mak yang duduk depan dia ni.
Tak tahu nak sedih ke nak gelak bila Baem dah sibuk cerita nanti bila mama mati Baem nak bayar duit van jenazah mama. Ammar tak payah bayar biar Baem yang bayar. Siap offer nak jaga yusoff!!???….
Kalau korang jadi saya korang nak sedih ke nak ketawa? Ke atau ada perasaan lain?
Terkedu dengan kata-kata Beam yang jujur namun percaya si kecil ini sudah pun menunjukkan keikhlasan hatinya malah mempamerkan rasa tanggungjawabnya biarpun masih kecil.
Baem Pandai Ambil Hati
Melalui perkongsiannya yang lain, Datin Seri Shahida sebelum ini juga turut menyifatkan Baem seorang anak yang pandai mengambil hatinya.
Paling pandai ambik hati. Mudah-mudahan sampai besar ya @baemadham_terlajaklaris sayang mama macam ni. Paling susah hati kalau mak dia merajuk. Saya ni sejenis yang tak pandai nak ambik hati, tak pandai nak memujuk apatah lagi memuji orang, walau happy pun simpan dalam hati. Bila ada anak yang pandai ambik hati ni berbunga-bunga je rasa.
Para pengikut Datin Seri Shahida di instagram juga memberikan respon yang positif malah memuji niat murni Baem ini.
Sebenarnya niat dia nak pikul tanggungjawab pada Datin cara anak-anak explain nak tunjukkan sayangnya dia kat datin. Beruntung datin ada anak-anak yang sentiasa sayangkan datin. Lagi pun datin didik anak-anak datin dengan baik dan sempurana. Moga datin dan keluarga sentiasa bahagia hingga ke jannah.”
“Bagus Baem.Sungguh-sungguh dia nak bayar urusan van jenazah mama dan nak jaga Yusof.”
“Kanak-kanak diusia macam ni kurang faham tentang perasaan tapi dorang belajar melalui tindakan. Bagus Baem ni dikelilingi orang yang baik-baik. Sebab tu dia cuba tunjuk kelakuan yang baik.”
“Anak-anak semua ikut kelakuan ibunya yang serba sederhana, cakap yang baik-baik, dengan diberi ketaatan solat 5 waktu. Alhamdulillah suka tengok datin @shahidadherbs.”
Semoga Baem terus menjadi anak yang bijak dan bertanggungjawab buat abang, kakak dan adiknya. Bukan hanya Baem anak yang bijak, malah pasangan VIP ini turut mempunyai tiga anak lain, Ammar Ahyyan, Qadejah El Zahra dan Yusof Al Qardawi yang kesemuanya comel, bijak malah mendengarkan kata-kata ibu dan bapanya.
Kredit: @shahidadherbs
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Khairul Aming Dirawat di Hospital, Doakan Cepat Sembuh
Khairul Aming, dilaporkan dikejarkan ke hospital selepas keadaan kesihatannya tidak menunjukkan tanda-tanda pemulihan sejak pulang daripada Misi Bantuan Orang Baik di Kelantan baru-baru ini.
Menurut laporan, Khairul, atau nama penuhnya Khairul Amin Kamaruzaman, telah menerima rawatan di sebuah klinik swasta sebelum ini. Namun, disebabkan simptom yang tidak menunjukkan tanda-tanda pemulihan, beliau terpaksa dirujuk ke hospital untuk rawatan lanjut.
Menurut sumber terdekat, Khairul mula mengalami simptom tersebut sejurus kembali dari misi kemanusiaan di mana beliau terlibat secara aktif membantu mangsa-mangsa banjir di kawasan terjejas.
“Menurut sumber, beliau kelihatan sangat letih selepas selesai misi tersebut, tetapi tetap mengutamakan bantuan kepada orang lain meskipun keadaannya semakin terjejas. Kini, doktor sedang memantau keadaan beliau dan melakukan ujian lanjut,” kata sumber itu.
Khairul Aming, yang terkenal dengan video masakan kreatif dan produk Sambal Nyet yang kini popular, menerima sokongan dan doa yang melimpah daripada peminat di media sosial selepas berita mengenai kesihatannya tersebar.
“Semoga Khairul Aming cepat sembuh dan dapat kembali aktif seperti biasa. Kami tahu beliau seorang yang sangat berdedikasi dalam membantu masyarakat,” tulis seorang pengguna di ruangan komen Instagramnya.
Sehingga kini, tiada kenyataan rasmi dikeluarkan oleh Khairul atau pasukannya, namun para peminat terus mendoakan agar beliau segera sembuh dan pulih sepenuhnya.
Sumber: Astro Awani
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
