Kebanyakan anak mula duduk dengan ‘W’ sitting. Tak boleh nak kata sebabnya posisi itu dianggap normal dan yang biasa bayi dapat dengan mudah untuk berubah ke posisi duduk daripada posisi merangkak.

Daannn…ia adalah posisi paling stabil untuk bayi merasa selesa dan selamat. Rata-rata ibu bapa tahu keburukan ‘W’ sitting..

2 keburukan ‘W’ sitting:

1. tidak bagus untuk perkembangan fizikal terutamanya untuk bahagian lutut dan pinggang.
2. menyumbang kepada kurangnya otak kanak dan kiri anak berhubung

Ada ramai ibu bapa merungut dengan mengatakan ‘saya dah berkali-kali ajar anak saya duduk bersila, tapi anak saya masih sangat suka duduk ‘W ‘. Bila bersila, tak selesa’

Ini adalah sebabnya:

1. Core muscles tidak cukup kuat terutamanya di bahagian hip

Posisi W sit adalah posisi yang luas dan selamat. Jika dibandingkan dengan duduk bersila, anak perlu mempunyai kekuatan core muscle yang baik untuk mengawal postur badan dalam keadaan base yang lebih kecil.

2. Muscle and joint tightness

Jika semakin lama dibiarkan anak selesa dengan W sit, anak mungkin mendapat tightness di otot-otot dan sendi-sendi yang berkaitan. Later, lebih susah untuk dibantu anak tersebut untuk duduk bersila…and in fact, posture semasa berdiri juga terkesan dengan tightness ini…sehingga ada yang jalan mengaut. It is not wrong…cuma ia menyumbang kepada sakit sendi later bila banyak berdiri dan berjalan..seperti mana tak stabilnya rumah jika tiangnya senget..gitu ler anak tu bila membesar dengan tightness

3. Poor muscle tone

Muscle tone merujuk kepada keadaan otot semasa rest. Biasanya anak yang low muscle tone, kita boleh rasa ototnya lebih soft daripada anak lain.

Kesannya? Otot tidak kuat dan tak tahan duduk dalam posisi yang mencabar seperti bersila dalam masa yang panjang

4. Poor trunk rotation

Trunk rotation anak akan pelajari apabila merangkak. Namun begitu jika pergerakan merangkak tidak betul, atau tidak langsung merangkak, anak akan menghadapi kesukaran untuk get into sitting (bersila) position dan untuk bangun dari bersila..kerana ia melibatkan trunk rotation especially di bahagian hip

So what to do? Salah satunya, latih anak memanjat dan merangkak.

Jika anak masih lagi sukar merangkak, boleh mulakan dengan tangga. Latih anak naikkan kaki dan tangan berselang seli. InsyaAllah membantu.

Kuatkan core muscle anak..bila kuat, anak akan lebih stabil dan lebih selesa duduk bersila..

Sumber: Aabidah Abd Ghani (Terapis Cara Kerja)

Anak umur setahun kuat merajuk dan sensitif, ibu ayah jangan cepat melenting. Menghadapi anak umur setahun yang kuat merajuk dan sensitif.  Anak yang berumur setahun sedang melalui fasa perkembangan yang penting, di mana mereka belajar mengenali dunia di sekeliling mereka serta memahami perasaan dan emosi mereka.

Anak Umur Setahun Kuat Merajuk & Sensitif

Namun, ada kalanya ibu bapa berdepan dengan situasi di mana anak mereka kuat merajuk dan sensitif. Artikel ini akan memberikan panduan dan nasihat untuk menghadapi anak yang berperangai sebegini dengan bijak.

Memahami Emosi Anak

Pada umur setahun, anak-anak belum sepenuhnya menguasai bahasa untuk menyatakan perasaan mereka. Oleh itu, mereka mungkin menunjukkan emosi mereka melalui tangisan, merajuk, atau kelakuan sensitif.

Mereka masih dalam proses belajar tentang perasaan seperti marah, kecewa, gembira, dan sedih. Sebagai ibu bapa, penting untuk memahami bahawa merajuk dan sensitiviti adalah cara anak-anak kecil ini berkomunikasi dan meluahkan perasaan mereka.

Ibu Ayah Jangan Cepat Melenting

Tip Menghadapi Anak yang Kuat Merajuk

Beri Perhatian Sepenuhnya

Apabila anak anda merajuk, cuba berikan perhatian sepenuhnya kepada mereka. Tunjukkan bahawa anda memahami perasaan mereka dengan berbicara secara lembut dan penuh kasih sayang. Katakan bahawa anda faham mereka sedang marah atau sedih dan cuba untuk menenangkan mereka.

Jangan Cepat Marah

Bersikap tenang adalah kunci utama dalam menghadapi anak yang merajuk. Jika anda turut marah, situasi mungkin akan menjadi lebih tegang. Sebaliknya, cuba bernafas dengan tenang dan tunjukkan sikap sabar. Anak-anak cenderung meniru tingkah laku ibu bapa, jadi menunjukkan sikap tenang dapat membantu mereka belajar untuk mengawal emosi mereka.

Alihkan Perhatian

Salah satu cara yang efektif untuk mengurangkan rajukan adalah dengan mengalihkan perhatian anak kepada aktiviti atau benda lain. Mainan kesukaan mereka, buku cerita, atau aktiviti yang melibatkan pergerakan boleh membantu mereka melupakan sebab mereka merajuk.

Beri Pelukan dan Sentuhan Fizikal

Sentuhan fizikal seperti pelukan dan usapan lembut dapat memberikan ketenangan kepada anak yang merajuk. Ini memberikan mereka rasa selamat dan disayangi, serta membantu mengurangkan rasa marah atau kecewa.

Mengurus Anak yang Sensitif

Kenali Punca Sensitiviti

Perhatikan apa yang menyebabkan anak anda menjadi sensitif. Adakah mereka sensitif kepada bunyi bising, suasana yang terlalu ramai, atau perubahan dalam rutin harian? Dengan mengenal pasti punca, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan faktor-faktor yang mencetuskan sensitiviti tersebut.

Ciptakan Rutin yang Konsisten

Anak kecil biasanya merasa lebih selamat dan tenang dengan rutin harian yang konsisten. Pastikan waktu makan, tidur, dan bermain mereka teratur dan tidak terlalu banyak perubahan. Ini dapat membantu mengurangkan kebimbangan dan sensitiviti mereka.

Berikan Sokongan Emosi

Sentiasa berikan sokongan emosi kepada anak yang sensitif. Berbicaralah dengan mereka, bacakan cerita, atau hanya duduk bersama mereka apabila mereka kelihatan cemas atau sedih. Kehadiran dan sokongan anda sangat penting bagi mereka untuk merasa dihargai dan disayangi.

Ajarkan Cara Mengatasi Emosi

Mulakan dengan mengajarkan anak tentang pelbagai jenis emosi dan bagaimana untuk mengatasi perasaan tersebut. Contohnya, ajarkan mereka untuk menarik nafas dalam-dalam apabila mereka merasa marah atau sedih. Latihan ini boleh dimulakan dengan cara yang mudah dan berulang kali sehingga mereka memahaminya.

Menghadapi anak yang kuat merajuk dan sensitif memerlukan kesabaran, pemahaman, dan kasih sayang yang tidak berbelah bahagi. Setiap anak adalah unik dan mempunyai cara tersendiri untuk meluahkan perasaan mereka.

Dengan pendekatan yang betul, ibu bapa dapat membantu anak-anak mereka mengatasi perasaan mereka dan membesar dengan gembira serta yakin diri. Ingatlah bahawa setiap fasa perkembangan ini adalah sebahagian daripada proses pembelajaran yang akan membantu mereka menjadi individu yang lebih kuat dan bijaksana di masa hadapan.

Baca artikel lain juga: Anak Jadi Murung Bila Banyak Kerja Mak Ayah Dia Yang Kena Buat

Anak Gurau Kasar, Tak Pandai Makan Sendiri Pakai Baju, Tanda Anak Malas Deria Sendi

Tip Ajar Anak Mengaji Al-Quran Tanpa Memaksa, Umur 3 Tahun Dah Boleh Mula

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Situasi ibu ayah sedap makan sedangkan anak kecil asyik tengok ‘handphone’ adalah perkara biasa kita tengok setiap kali masuk mana-mana restoran.

Setiap kali masuk restoran atau kedai makan mesti akan nampak kelibat bayi atau kanak-kanak usia bawah 2 tahun asyik menghadap ‘handphone’ sedangkan ahli keluarga yang lain berselera makan hidangan masing-masing.

Bila diperhatikan, kebanyakannya sedang menonton video kartun kegemaran mereka seperti Didi & Friends, Boboyboi, Upin Ipin atau Robocarpoli. Rasanya memang ‘trend’ ibu bapa moden zaman sekarang akan bagi anak tengok ‘handphone’ waktu mereka sedang makan di restoran atau kedai makan.

Anak memang akan duduk diam dan tak ganggu anda berdua menikmati makanan tapi ada kesan jangka panjang yang tak bagus pada perkembangan si kecil. Kasihan melihat anak yang masih bayi sudah disogokkan dengan ‘handphone’ sebagai salah satu cara menenangkan atau “mendiamkan” mereka!

Sebelum anda sogokkan anak yang masih kecil dengan gajet, lebih baik ketahui dulu apa kesan buruknya kepada perkembangan anak. Jangan sampai menyesal di kemudian hari.

1. Perkembangan yang perlahan

Tahun pertama usia anak, otaknya berkembang sangat pantas, dan pembelajaran terbaik ketika ini adalah berinteraksi dengan manusia bukannya skrin. Bila kepala asyik tertunduk sebab fokus tengok video di ‘handphone’ dan tiada ‘eye contact’ dengan ibu bapa, mungkin membahayakan perkembangan otak mereka.

2. Hilang selera makan

Doktor sangat bimbang bila bayi dan kanak-kanak terdedah terlalu lama pada skrin gajet kerana ia ada kesan pada tahap tumpuan dan konsentrasi serta selera makan juga akan berkurangan. Patutlah anak susah makan dan menolak sebarang makanan yang disuap.

3. Lambat bercakap

Skrin ‘handphone’ mengganggu kanak-kanak usia 1-2 tahun daripada berinteraksi dengan ibu bapa, adik-beradik dan kanak-kanak sebayanya. Dan Siegel of Mindful Awareness Research Center mendapati ini boleh menghalang perkembangan bahasa, sosial dan emosi mereka. Ini mungkin menjejaskan perkembangan pemahaman, empati, cara mengenal diri sendiri dan berhubungan dengan orang sekeliling.

4. Kuat mengamuk & pemarah

Akibat terlalu lama menghadap skrin ‘handphone’, si kecil akan jadi obses dan mudah mengamuk apabila anda cuba menghentikan aktivitinya itu. Segala yang dilakukan serba tak kena dan lama-kelamaan bayi akan jadi seorang yang pemarah.

5. Koordinasi motorik yang lemah

Bayi dan kanak-kanak belajar lebih baik dengan objek yang mereka boleh sentuh, berbanding apa yang mereka lihat pada skrin. Meneroka konsep dalam bentuk tiga dimensi adalah lebih baik berbanding dua dimensi untuk perkembangan kognitif si kecil.

Anak bawah usia 2 tahun sepatutnya perlu lebih aktif bermain dan meneroka persekitaran mereka, bukan sekadar duduk menghadap ‘handphone’ dan mendapat kesemua rangsangan dari skrin sahaja. Ini antara sebabnya American Academy of Pediatrics (AAP) tidak menyarankan pemberian gajet kepada kanak-kanak bawah usia 2 tahun.

Jika ibu dan ayah tak mahu anak mendapat kesan buruk daripada gajet, lebih baik pertimbangkan dahulu keinginan untuk bagi bayi kenal ‘handphone’. Selalunya ibu bapa yang tak sabar-sabar nak tengok bayi mereka bermain ‘handphone’. Belum masanya lagi untuk bagi mereka sentuh dan bermain dengan gajet.

Sebenarnya ada banyak cara lagi yang anda boleh lakukan untuk mengelakkan anak meragam atau bosan ketika berada di restoran dan lain-lain lokasi yang memerlukan mereka duduk lama.

Sebaiknya kalau anda merancang makan di luar, bawa persediaan alat permainan untuk elakkan anak berasa bosan lalu meragam dan merengek hingga mengganggu orang lain. Tapi elakkan daripada memberi bayi atau kanak-kanak bawah 2 tahun menonton video kartun di ‘handphone’ anda. It’s big no no!

Sumber info: www.raisesmartkid.com