Penyusuan malam, jangan diabaikan. Biasanya bayi yang menyusu dari susu ibu akan menyusu 2-3 jam sekali termasuklah pada waktu malam. Ini kerana komposisi susu ibu sangat mudah dihadam oleh bayi.

Ransangan (hisapan) yang kerap pada payudara dapat mengurangkan penghasilan FIL atau Feedback Inhibitor of Lactation. FIL adalah sejenis protein di dalam susu badan,ransangan yang kerap dari bayi dapat mengurangkan penghasilan FIL.

Lebih lama payudara ibu tidak diransang,penghasilan FIL akan semakin banyak didalam susu ibu.FIL akan hantar signal pada otak bahawa penghasilan susu perlu dikurangkan pada sesi seterusnya.Maka,jika semalaman bayi tidak bangun menyusu dan ibu pula tidak mengepam,penghasilan susu akan makin berkurang.

FIL juga boleh buat susu kering seandainya Ransangan kurang atau tiada..jangan salahkan FIL,itu cuma tugasnya..

Tugas anda? pastikan bayi menyusu dengan kerap..

Apabila bayi tidak menyusu secara terus atau berjauhan dari bayi,gantikan ransangan dengan pam.

Selain itu,penghasilan susu pada waktu malam tinggi dengan kandungan lemak,ia membantu menambah berat bayi.

Ha,nak bayi tambah berat dengan jayanya?kerapkan penyusuan waktu malam ya.
Kandungan susu pada waktu malam juga tinggi kandungan hormon prolaktin,Ia adalah hormon kasih sayang antara ibu dan bayi.

Agak rasa penghasilan susu kurang ke,kerap-kerapkan menyusu malam ya.Ia akan menambah penghasilan prolaktin dan seterusnya menambah penghasilan susu.
25% dari penyusuan susu seharian adalah dari penyusuan waktu malam.

Apa golongan bapa boleh bantu?

• Sediakan air minum ditepi tempat tidur isteri,ibu menyusu kerap dahaga.
• Atau snek,lapar dan ibu menyusu berpisah tiada.
• Kuncikan jam untuk ibu bangun menyusukan bayi.
• Atau anda boleh bantu isteri dengan tukarkan lampin bayi di malam hari.

Kredit: Nor Azura
Breastfeeding Peer Counselor

Nak lindungi anak, mama kena sihat dulu kan? Jom, sama -sama belajar jadi ibu terbaik! Pendaftaran PERCUMA, dapat goodies best dan berpeluang menang lucky draw. Daftar sini 👉🏼 https://toko.ideaktiv.com/product/nak-lindungi-anak-mama-perlu-sihat/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Macam tahu je baby ayah tak ada untuk azankan dia, betul-betul azan Maghrib dia keluar. Allahuakbar besarnya rahmat Allah untuk anak kedua kami, luah Nor Azreen Rahim isteri kepada anggota kumpulan UNIC , Wan Najdi Wan Mohd Noh selepas selamat melahirkan anak keduanya, semalam.

Malam sebelum tu(malam final World Cup)teman @najdiunic g tgk bola (tp kita tgk dr dalam kete je,x turun pon).. balek sampai umah dalam kol 2pg, tdo Jap sampai 4.30pg, da kena bgn anta suami g airport( dia ada show kat Thailand).. masa otw hntar g klia Tu, pegang perut rasa macam mengeras setiap 5minit,sakit xde la kuat sgt.. so kite abaikan la, igtkan sakit sbb xckup rehat x ckup tdo… tambah pulak pegang @maisarahnajdi , mgkin penat Tu lah kot.. xnk la gtw kat husband xyah pegi… (nnt kalau baby x klua cakap kite mengada pulak?, cipta alasan la apa la).. hehehe lpas Tu pg Tu (pg smalam 16/7/18) smpat lg bli nasi lemak ayam kukus makan dgn Umi @norlidadaud .. smpai kat umah sakit xde la makin kuat tp tetibe kluar ‘show’.. hati da x sedap.. cakap dgn suami, nk g hosp ke xnk.. sbb takut kena tahan wad plak masa dia xde.. suami cakap pegi je check… kalau da bukak ‘jalan’, abg try cakap dgn unic, kalau bole baru abg bli tiket balek katanya.. masa tu x lunch lg… igt nk pegi singgah ioi dulu lunch.. Umi cakap xpayah, pergi check dulu..dlam jam 3.30pm, pergi check tros masuk labour room sbb katanya da bukak 5cm.. dalam labour room dok teriak sorg nangeh suami xde teman.. doa sesangat waktu Tu dia ada..sepanjang2 kat labour room, Umi yg teman kan reen.. dalam 5.30pm baru pecah kan air ketuban masa Tu baru start contraction kuat.. masa sakit contraction Tu, teringat dalam kepala, setiap kali waktu Solat reen akan doa moga2 baby lahir masa ayah dia ada..jadinya reen cpat2 pk, kena ubah doa ni, reen buat doa lain cakap kluar la baby, xpayah tggu ayah.. hahaha sbb da xtahan sakit sgt, kang makbul pulak doa nk kena ayah ada baru klua, x larat nakkkk…dalam 7.31pm,lahir lah baby boy mama ni.. disebabkan dia tau ayah dia xde untuk azan kan dia, uniknya bila azan mgrb berkumandang ‘allahuakbar allahuakbar’ je (hosp sebelah masjid je), dia kluar.. scr automatik dia denga azan dr masjid Tu.. huhuhu tp ayah dia kol n azan ikut fon lpas Tu(buat loud speaker).. alhamdulillah ya allah.. terima kasih @wannajhan82 n kak Gee jagakan sarah.. terima kasih Umi teman kan reen.. terima kasih @wnajmudinn amekkan Adi kat airport n bookingkan tiket flight..

A post shared by reen jiggly (@norazreenrahim) on Jul 16, 2018 at 7:08pm PDT

Menurut Najdi, disebabkan tidak dapat mengazankan terus ke telinga anaknya, dia menggunakan aplikasi Facetime sebagai salah satu cara yang boleh dilakukan kerana faktor jarak.

Situasi berlaku ketika dia masih dalam perjalanan pulang ke Kuala Lumpur daripada Narathiwat, Thailand kerana memenuhi undangan persembahan bersama UNIC di sana.

“Ketika itu, saya baru tiba di hotel selepas menempuh perjalanan selama hampir 10 jam dari Kota Bharu ke Narathiwat.

Ayah tak sempat nak sambut awak semalam, awak keluar betul2 waktu azan maghrib, ayah smpi pun tgh malam td, Alhamdulillah sihat, terima kasih semua yg mendoakan. Anak kedua saya baby boy 3.2 KG. ??

A post shared by Imam Muda Najdi (@najdiunic) on Jul 16, 2018 at 8:24pm PDT

“Sampai saja dalam bilik hotel dan mendapat kemudahan wifi, saya menerima pesanan Whatsapp daripada ibu mengatakan isteri mengalami ‘contraction’ dengan bukaan 5 sentimeter,” katanya.

Najdi, 26 berkata, perasaannya gementar dan takut kerana isterinya tidak mengadu sakit atau menunjukkan tanda-tanda bersalin ketika menghantarnya ke lapangan terbang, awal pagi semalam.

Disebabkan situasi itu, Najdi mengambil keputusan pulang segera dari Narathiwat ke Kota Bharu dan menaiki penerbangan ke Kuala Lumpur.

Tambahan pula, pihak hospital hanya membenarkan suami atau ibu sahaja masuk ke dalam dewan bersalin.

“Walau pun terkilan tidak sempat berada di sisi isteri di dalam dewan bersalin, istimewanya anak lelaki kami itu dilahirkan tepat ketika azan Maghrib berkumandang,” katanya hanya sampai ke hospital kira-kira jam 12 tengah malam.

Hasil perkongsian hidup bersama isteri, Norazreen Rahim, Najdi sebelum ini dikurniakan anak sulung, Wan Nur Maisarah, 1 tahun 10 bulan.

Sumber: ig norazreenrahim/najdiunic & metro

Fasa berpantang perlu dilalui dengan hati yang gembira. Tak dinafikan ibu adakala akan  letih selepas menyusukan, apatah lagi hasutan syaitan ketika badan lemah. Tasha Manshahar kongsi pengalaman.

Tasha yang baru melahirkan cahaya mata pertamanya, Muammar Rafiqi pada 21 Jun 2019 kini dalam fasa berpantang. Katanya melalui tempoh ini banyak yang perlu dipelajari, mengadaptasikan diri dengan keadaan baru sebagai ibu dan rutin baru seperti menyusukan dan menguruskan bayi.

Tambahan badan pula dalam pemulihan akibat pembedahan caesarean, Tasha dapatkan nasihat doktor agar fasa pantang berjalan dengan baik dari segi mental dan fizikal.

Pagi tadi bawa baby M pergi check up dengan pakar pasal jaundice dia. Alhamdulillah lega bila doktor kata semua okay, cuma kena monitor je seminggu lagi Alhamdulillah ?♥️

Awal dulu kalau baby M nangis, mommy panic. Apa nak buat niiii, dia nak apa niiii. Tapi slowly mommy belajar, baby kan belum boleh express apa dia nak, jadi salah satu cara untuk dia bagitahu kita adalah melalui tangisan merdu ituhhh! ?

Jadi tarik nafas, relax, and start checking. Either baby lapar, pampers dah penuh, atau dia rasa tak selesa (could be kembung, atau panas, atau terlalu sejuk, or apa-apa lah). Kena belajar dengan org2 yg expert jaga baby. Kalau dekat rumah ni, my mom and my sister mmg expert. Tenang je jaga baby. Salute!

BILA LETIH SANGAT KITA JADI STRES

Ada hari kita letih, especially kalau kita breastfeed baby. Bila letih sgt kita jadi stress, ditambah pulak dengan pressure lain. If you need help, pls ask for it. If you think you body can take it, go ahead. Tp kalau ada time, macam you betul-betul need some rest, please say it out. Tell your husband, tell your family members.

Fasa berpantang ni memang mencabar kalau kita tak happy. Dengan badan yang masih weak, dalam nifas lagi kan, macam-macamlah dugaan syaitan duk hasut itu ini. Support daripada family terutama suami, mak ayah, dan orang yang rapat sangat penting utk mempercepatkan healing process tu.

Dr I kata, the faster we get back to our normal healthy lifestyle, the better. Memang kena banyak rest (walaupun sebenarnya bila jaga baby ni takde rest sgt pun haha), tapi elakkan terbaring tak buat apa-apa dalam jangka masa yang terlalu lama.

Tapi kena ikut kemampuan badan masing-masing jugak tau. Alhamdulillah, i think my body is recovering well alhamdulillah alhamdulillah. Luka czer pun cantik doktor kata. Less than two weeks, i boleh buat house chores macam biasa. Cuma still kena hati-hati ya, sebab luka di dalam tak siapa yang tahu. Tibehhhhh! ?

Selamat berpantang kepada semua yang sama-sama sedang berpantang. Yang bakal bersalin, all the best! May Allah ease.

Para peminat memberikan sokongan dan galakan buat Tasha dan berharap proses

SEMENTARA ANAK MASIH KECIL

WALAU ANAK 3, BOLEH SERABUT DENGAR BAYI MENANGIS

ENJOY THE MOMENT, KERAPKAN PENYUSUAN

Sumber: tashamanshahar