Apabila anak mula meragam dan mengamuk sedangkan biasanya anak selalu sahaja baik tentu jadi serba tidak kena. Apa yang mama boleh lakukan ialah dengan cara memerhatikan punca anak jadi begitu.

Perhatikan adakah perubahan sikap anakberpunca daripada diri mama dan papa itu sendiri. Kadang-kadang anak kecil yang buat perangai ini bersebab. Mungkin mereka tak pandai nak beritahu secara terus jadi pendekatan yang mudah adalah dengan menunjukkan tanda protes.

Anak Tiba-tiba Meragam & Mengamuk

Bila anak buat perangai, secara automatik mama dan papa pun akan rasa geram sangat sehingga boleh terkuat suara atau pun memukul anak. Sebenarnya ada beberapa sebab yang mungkin boleh dikaitkan dalam hal ini.

Berikut perkongsian Puan Maryam Jamadi yang boleh dijadikan sebagai panduan bersama.

Saya nak ceritakan tentang pengalaman anak tantrum dan jadi pemarah:

Anak saya tiba-tiba banyak meragam, menangis tanpa sebab. Semua benda tak kena dan jadi sangat pemarah bila tak ikut kemahuan dia. Pujuk macam mana pun tak jalan, kalau kes macam ini memang saya akan biarkan dia menangis untuk lepaskan semua kemarahan dia. Cara saya tahu dia dah puas nangis adalah bila dia dah mula buka mata untuk tengok sekeliling.

Selagi dia menangis menjerit tutup mata, buatlah macam-macam cara tak akan ‘laku.’ Punca dia menangis memang ‘kelakar’ dan tak boleh diterima:

– Tak nak mandi
– Tak nak tukar diaper walaupun sudah ‘membuang’
– Nak buka peti ais
– Saya tegur bila dia tumpahkan air
– Nak makan sup panas menggelegak
– Baju dia pakai tak cantik

Benda kecil pun dia akan mengamuk macam kena dera, emosi dia sangat sensitif minggu ini dan saya mencari-cari puncanya dan apa salah saya. Pening + stress.

Dalam seminggu juga dia banyak meragam, selepas itu saya bercuti 3 hari. Tiba-tiba mood dia sangat ok, bangun tidur senyum tak ada nangis dan boleh mendengar arahan tanpa mengamuk. Kalau saya tak ikut kemahuan dia, dia boleh terima.

Mama Cuba ‘Check’ Emosi Waktu Menyusu

Lepas difikir-fikir punca, rupanya minggu yang dia banyak mengamuk itu adalah minggu appointment saya penuh selama 7 hari berturut-turut dari 9 pagi hingga 6 petang sebab nak kena ganti 7 hari saya bercuti. Suami pula sedang sibuk siapkan thesis master. Saya kerja beliau jaga anak, berganti-ganti.

Jadi masa itu saya stres, penat dan tak cukup rehat sampai demam, anak saya pun stres dan sangat kuat mengamuk.

Terlalu fikir kerja sehingga saya terlupa yang susu yang saya berikan kepada anak saya boleh ‘pass’ hormon tak baik saya setiap kali saya stres dan penat iaitu hormon cortisol.

SUSU IBU + HORMON

*Kajian telah dilakukan oleh evolutionary biologist di Harvard University terhadap monyet makmal menunjukkan hormon stress yang dikeluarkan semasa ibu stres fizikal atau emosi boleh disalurkan kepada bayi melalui susu ibu.

*Keputusan yang paling mengejutkan adalah hormon stres ini memberi kesan yang berbeza terhadap bayi perempuan dan lelaki. Susu yang mempunyai tinggi kepekatan hormon stres memberi kesan terhadap emosi dan perilaku seperti rasa takut, marah, sensitif ataupun tak selesa kepada bayi perempuan berbanding bayi lelaki.

*Hormon cortisol pada susu ibu boleh memberi kesan kepada tingkahlaku sosial anak di masa akan datang walaupun selepas bercerai susu.

Inilah jadi mak ayah lagi-lagi anak pertama, kita belajar apa pun atau kerja apa pun bila kena dekat batang hidung sendiri memang pening.

Jadi, untuk mak-mak yang masih menyusu badan kalau anak tiba-tiba kuat mengamuk dan meragam cuba check balik emosi kita semasa menyusu.

Kalau tengah penat dan dalam tergesa-gesa, saya cadangkan untuk ambil masa 10 minit untuk bertenang, minum air sekejap, makan coklat dan lupakan perkara yang menyemakkan kepala. Boleh buka ayat Al-Quran ataupun white noise juga untuk membantu kita bertenang sebelum menyusu. Tak kiralah menyusu direct ataupun pam.

Bila agak-agak dah tenang, degupan jantung dah stabil dan normal baru mula menyusu ataupun mengepam.

Menyusu badan bukan bermaksud kita beri sumber khasiat dan keperluan bayi sahaja. Kita juga salurkan HORMON kita. Jadi, jaga-jaga dengan emosi sepanjang proses perjalanan menyusu badan.

Suami juga memainkan peranan yang sangat penting untuk menjaga emosi isteri sepanjang tempoh menyusu badan. Agak-agak isteri mula berkerut, offerlah nak masakkan makan malam ataupun tolong lipat sidai baju ke.

Macam kes saya, sebenarnya saya pun tak perasan tengah stres sebab enjoy kerja walaupun sangat penat. Selepas ini kena lebih berhati-hati lagi dengan hormon stres.

Sumber: Maryam Jamadi (Occupational Therapist)

Anak-anak memang tak tahu penat sebab mereka dalam proses untuk membesar. Tapi kadang-kadang kita sebagai ibu bapa penat melayan perangai anak-anak. Dalam tak sedar kita sebagai ibu bapa terkasar dengan anak-anak semata-mata nak minta anak-anak untuk duduk diam-diam.

Anak yang tak duduk diam ni sebenarnya bijak. Kenapa bijak? Ikuti perkongsian Doktor Taufiq tentang anak yang tak duduk diam ni;

JANGAN PAKSA ANAK DUDUK DIAM

Tiap hari saya pening duk fikir aktiviti apa lagi nak buat dengan Maryam Soolihah dan Solahuddin.

Sebab apa?

Kebiasaan seorang ibu akan tengking atau pukul bila anak buat perangai kan? Jarang-jarang tindakan seorang ibu itu penuh lemah lembut memberi sentuhan dan belaian bagi meredakan hati anak yang sedang diamuk amarah.

Namun cubaan pendekatan berbeza yang dilakukan oleh Cikgu Eya Humaira terhadap anak saudaranya yang sedang diamuk amarah membuahkan hasil yang mengejutkan dirinya sendiri.

Tips tersebut dipelajari selepas membaca buku keibubapaan yang mengetengahkan perubahan kecil dalam teknik parenting yang dibuat oleh ibu bapa boleh membawa kesan yang besar dalam pembentukan akhlak, sahsiah malah mind set anak.

Bila Dituduh Koyak Buku

‘Aaaaaaaaa…….. Din tak buat lah’ jerit anak sedara saya, Muhammad.

Muka nya tegang, dada berombak deras dengan nafas yang turun naik menahan marah.
Membentak-bentak dia dengan kaki yang dihentak-hentak.
Tangan nya di kepal-kepal, dekat dengan muka si adik, Maisarah. Cuba menggertak.

Kami sedang santai berbuka puasa.

Si Muhammad sibuk jalankan projek kinestetik nya dengan mengoyakkan entah apa benda.

Maisarah nampak, terus tukar mode comel kepada makcik bawang. Mengadu pada opah dan atuk..

‘Muhammad koyak kan buku’ katanya dalam nada pelat budak empat tahun.

Seb baik comel dengan mata besar, rambut pony tail, pipi pau masak stim.

Tapi si abang tetap marah.
Terasa bagai difitnah.
Sibuk lah dia membela diri.

Kami pula khusyuk makan nasi lauk kambing masak kurma, mana nak angkat muka.
Sekadar bersuara tinggi dari meja makan yang jaraknya beberapa meter dari lokasi kejadian.

‘Muhammad, usah lah’ walid bersuara

‘Muhammad, koyak buku tu kenapa? Buku opah tu. Nanti opah marah’ ibu nya pula

‘Muhammad, kenapa sepah-sepah ni? Muhammad kemas sekarang’ makcik bawang ke dua tak lepas peluang. Adik saya lah tu.
Hahaha….

Reaksi bertubi-tubi tu yang membuat jeritan Muhammad meletus macam orang kerasukan. Marah betul dia. Macam kita pula yang buat salah kat dia.

Ajaibnya Kuasa Sentuhan

Makin kami cuba tenangkan dia, ugut dia, ancam dia dengan bersuara dari jauh, semakin pula dia rebel dengan menjerit tak tentu hala.

Kami masing-masing dah panas hati.
Mendidih je rasa.

Mujur ada teh ais cincau kaw kaw dalam gelas masing-masing.
Boleh lagi kontrol suara.

Saya senyap. Bangun.

Berjalan dekat dengan Muhammad.
Berlutut depan dia.

‘Muhammad koyak kertas, ya? Owh… bukan koyak buku. Adik kata Muhammad koyak buku ya’ saya bersuara.

Tangan saya mengusap-usap dada nya yang bergelora menahan marah dengan muka yang berkerut-kerut. Kemudian berpindah pada ubun-ubun dan belakang badan.

Saat, hanya beberapa saat.
Mood dia berubah terus.

‘Haah, ini kertas. Bukan buku opah’ katanya.
Terus tukar suara manja mengadu.

Rupanya dia hanya nak membela diri.
Dia nak didengari.
Dia nak bagitau, dia tak buat salah.

Saya cukup tertegun dengan keajaiban sentuhan dan belaian, pujukan dan usaha cuba faham boleh meredakan hati yang sedang diamuk amarah.

Sungguh.
Semudah sentuhan minima itu.

**********

Semalam telah selesai sesi book review di hadapan para guru seramai 90+ orang bersama barisan pentadbir.

Saya pilih buku ini untuk dibentangkan.

Kenapa?

Pertama.
Sebab saya banyak dapat input dari buku ini tentang kaedah parenting.

Boleh lah dibuat modal berdepan dengan kerenah anak-anak sedara yang sesekali balik kampung.

Kedua.
Sebab saya tak ada anak lagi.
Jadi mereka tak boleh bash saya dengan tengok hasil iaitu kemenjadian anak. Hahaha…

Bijak, kan?

Bagi ibu bapa yang masih punya anak untuk dididik, mahupun guru yang berhasrat meningkatkan kualiti diri demi anak murid, buku ini WAJIB anda miliki.

Fakta nya ringkas, padat, berserta teori psikologi serta pembelajaran, termasuk maklumat kesihatan berkaitan pemakanan anak yang ringkas dan mudah.

Malah teknik parenting nya sangat santai, praktikal dan boleh jadikan amalan harian kita.

Buku ini mengetengahkan perubahan kecil dalam teknik parenting yang dibuat oleh ibu bapa boleh membawa kesan yang besar dalam pembentukan akhlak, sahsiah malah mind set anak.

Sangat bermanfaat.

Selepas pembentangan semalam, ramai yang jumpa saya dan kata..

‘Ye lah, Eya. Tak terfikir pun nak buat camtu’

‘Eya, tak sangka betul lah rupanya bagi anak makan tempe lebih baik dari bagi makan yogurt’

‘Akak nak cari kacang botor lah lepas ni, Eya’

Juga beratur lah mereka nak meminjam buku ni dari saya.

Tapi saya tetap kata, elok nya beli.
Sebab bila-bila masa kita nak rujuk, senang. Kita bukan nya ada photographic memory.
Sekali baca terus ingat semua, kan?

Tahniah, Dr Taufiq Razif kerana berjaya menghasilkan buku yang osem sangat ini.

InsyaAllah jika ada book review lagi saya pilih buku genre lain pula.

P/s: ini gambar semasa menunggu giliran untuk membentang.