Stimulasi memperkuat otot leher bayi adalah salah satu penilaian terhadap kemajuan perkembangan motor kasar bayi untuk melihat kemampuannya dalam menggerakkan dan mengangkat kepala.
Gerakan mengangkat kepala bermula pada kedudukan 45 darjah, sehingga bayi mampu mengangkat kepalanya secara tegak disertai kedua-dua lengan dalam kedudukan lurus.
Untuk mengimbangi pergerakannya, diperlukan otot leher yang kuat. Terdapat dua stimulasi yang boleh merangsang bayi anda
Meniarapkan bayi
Ads
Apabila bayi sudah boleh meniarap anda boleh melakukan stimulasi ini. Anda boleh ikut meniarap bersama bayi dan berada pada posisi berdepan dengannya. Cara ini akan memberi semangat kepadanya.
Anda boleh menunjukkan pelbagai ekspresi wajah anda yang lucu dan gembira. Secara tidak langsung bayi akan seronok dan belajar mengenal variasi mimik muka yang anda tunjukkan padanya. Selain untuk menguatkan otot leher ia antara aktiviti yang boleh mengukuhkan kasih sayang.
Ads
Ads
Latih belajar menoleh
Letakkan benda bersaiz besar dan warna cerah berjarak kira-kira 30 cm di hadapannya. Gerakkan benda tersebut perlahan-lahan, bermula dari bahagian tengah tubuhnya, lalu ke kiri, dan kanan. Sebelum itu, fokuskan dulu benda di depan mata si kecil, lalu gerakkan perlahan-lahan ke kiri sampai hujung telinga kiri, kemudian gerakan kembali benda ke bahagian tengah tubuh, lalu mula digerakkan ke arah kanan. Demikian seterusnya sampai bayi lancar mengikuti benda yang anda gerakkan.
Amati respon kepalanya. Bila ia tidak mampu mengikut arah gerakan benda, perlu berhati-hati sama ada penglihatannya bermasalah atau tidak. Mungkin kerana ada gangguan pergerakan matanya yang tidak teratur. Bila ini terjadi, sebaiknya rujuk dengan doktor mata.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Stres juga mama papa terutamanya yang baru kali pertama. Anak kuat mengamuk & menangis, tak tahu apa yang tak kena. Mulalah perkenalkan anak rutin.
Bagi bayi, setiap hari ialah penuh dengan perkara baru yang menyeronokkan dan perlu diteroka. Tahukah anda, menetapkan rutin berjadual rutin kepada bayi akan menjadikan mereka anak yang lebih tenang dan mudah diurus?
utin juga membantu bayi untuk melalui perubahan-perubahan besar dalam hidup mereka. Teruskan rutin bayi walau pun dalam situasi yang berlainan seperti dalam pertukaran pengasuh, perpindahan rumah dan sebagainya.
MENETAPKAN JADUAL RUTIN
Bagi bayi baru lahir, mereka masih belum tahu tentang siang dan malam. Maka rutin akan membantu mereka menetapkan circadian rhythm iaitu jam biologi yang terdapat pada bayi baru lahir yang membantu mereka mengenal pasti siang dan malam.
Namun ia tidak bermakna anda perlu menyusukan mengikut masa yang tetap walau pun dia sudah menangis kelaparan atau mengelakkan dia tidur di luar waktu tidur yang dijadualkan. Bayi terlalu kecil untuk mengikuti jadual seperti remaja yang tinggal di asrama!
Jangan mulakan terlalu awal. Susukan dan tidurkan mereka mengikut keperluan. Mulakan sedikit demi sedikit. Apa yang boleh anda lakukan pada sebulan pertama ialah dedahkan bayi kepada cahaya matahari selepas dia bangun dan gelapkan bilik apabila tiba waktu tidur pada waktu malam supaya dia boleh mengenal siang dan malam.
USIA 4-6 MINGGU
Pada usia empat hingga enam minggu, mama dan papa boleh mula perkenalkan rutin tidur kepada si manja. Caranya ialah dengan memandikan, memberikan susu dan malapkan pencahayaan dalam bilik dan biarkan bayi tidur. Jangan bimbang bila bayi bangun tiga jam kemudia kerana ia mengambil masa dan bayi masih kecil. Sekurang-kurangnya mereka belajar tentang rutin atau cue yang berkaitan dengan waktu tidur mereka.
USIA 3 BULAN-5 BULAN
Pada usia ini, bayi sudah mula bermain dengan permainan dan masih menyusu. Jadi, untuk membantu anda menetapkan masa tidur, menyusu dan bermain. Misalnya selepas mandi pagi, bayi disusukan dan tertidur seketika sebelum bangun semula selepas satu jam untuk bermain. Anda boleh membuat catatan waktu dan mood bayi ketika melakukan aktiviti ini. Ini membantu anda menetapkan rutin jika bayi kelihatan selesa dan mempunyai mood yang baik.
USIA 7 BULAN
Apabila rutin semakin tetap, menguruskan bayi menjadi lebih mudah. Anda juga tidak perlu berteka-teki. Rutin menyusu, makan dan tidur hampir tetap. Keadaan seperti susah tidur malam/ berjaga, bangun semula selepas tidur malam boleh dielakkan kecuali untuk menyusu. Adakalanya bayi yang sudah dibiasakan dengan rutin juga tidak bangun untuk menyusu sehingga ke pagi!
Apabila anda memperkenalkan makanan pejal kepada bayi, anda bolehlah mencipta rutin makan dengan memperkenalkannya pada waktu yang sama setiap hari dan duduk pada kerusi yang sama.
5 KEBAIKAN RUTIN KEPADA ANAK
#1: Membantu mengikuti jadual
Dengan rutin, bayi lebih mudah untuk memahami tentang had masa yang perlu diikutinya. Jadi dia tahu, ini waktu tidur dan dia tidak akan bermain.
#2: Tahu urutan
Apabila dia terbiasa dengan rutin, bayi yang mencecah usia setahun akan tahu apa yang perlu dilakukan. Misalnya selepas memakai stoking, mereka perlu memakai kasut atau selepas mandi, mereka akan makan malam sebelum bed time story.
#3: Berdikari
Apabila bayi membesar menjadi kanak-kanak prasekolah, rutinnya menjadi semakin kukuh. Dia menjadi lebih berdikari dalam struktur rutin yang telah diciptakan sejak bayi lagi.
#4: Lebih konsisten
Anak akan lebih konsisten dalam melakukan sesuatu perkara atau rutin yang perlu dilakukan setiap hari.
#5: Tenang dan Mudah Menyesuaikan Diri
Si manja juga lebih mudah menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Dia menjadi tenang dan kurang meragam.
PERUBAHAN RUTIN SUPAYA LEBIH FLEKSIBEL
Walau pun rutin sudah kukuh, berikan ruang supaya ia fleksibel. Tetapi bab penyusuan, tidur dan makan, ia adalah beberapa rutin penting yang tidak patut berubah dan perlu diusahakan seboleh-bolehnya pada masa yang sama untuk mengelakkan bayi tidak selesa atau menangis.
Jangan terlalu tegas dengan bayi kecil, penyesuaian dan sedikit perubahan memberikan keselesaan kepada mereka.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kelahiran anak bagi pasangan suami isteri antara yang paling dinanti-nantikan. Tapi bila anak menangis ibu bapa mula stres. Tahu tak ada 3 kategori bayi berdasarkan karekteristik tangisan mereka.
Antaranya adalah easy going (mudah), high demand (menuntut perhatian tinggi) dan colic (lebih dikenali sebagai sawan tangis di dalam masyarakat Melayu).
Menurut Konsultan Tangisan Bayi Pertama Malaysia Uswatun Hasanah, bayi ‘easy going’ ini boleh tidur ‘di mana-mana, pada bila-bila, tanpa apa-apa’ tetapi TIDAK bayi ‘high demand’. Mereka tidak boleh ‘asal boleh’.
Mereka perlukan cara tidur dan cara bertenang yang tepat ikut standard keperluan dan kemahuan mereka. Masalahnya, ramai ibu tak tahu cara kenalpasti cara tidur dan cara bertenang yang bayi ‘high demand’ mereka perlukan.Ya, saya juga pernah jadi salah seorang ibu ‘tak tahu’ ini.
Bayi ‘easy going ‘ ini ada kawalan pusat yang tinggi. Iaitu kemahiran beralih dari fasa berjaga dan belajar ke fasa rehat dan tidur yang bagus.
Maka kita melihat jika di biar sendiri pun mereka tahu cara gembira dan ‘chill’ kan diri : contohnya sama ada menghayati suasana sekeliling atau tenung tangan atau mainan gantung sendiri lama-lama. Tau-tau dia dah terlelap!.
Bayi ‘high demand’ ? Oh tidak .. Setiap kali bosan,’serabut’, letih dan mengantuk, mereka pasti akan membuat bising kerana mahu di bantu untuk rileks dan tidur. Kerana apa? Mereka miliki kawalan pusat yang lemah jadi mereka ‘tak tau buat sendiri’.
Oleh kerana bayi ‘ easy going ‘ ini ada kawalan pusat yang tinggi maka tak kira berapa kali mereka tersentak ( akibat reflex moro yang aktif dalam semua bayi 0-3 bulan ) atau menggeliat atau terganggu semasa tidur, mereka boleh tidur kembali dengan sendiri tanpa perlu panggil ibu untuk bantu. Maka kita mendengar ibu-ibu bayi ‘easy going’ ini mendakwa, “..dia elok tidur saja tak jaga langsung”, walau tanpa bedung dan 101 alat bantuan tidur yang lain. Sedangkan apa yang ibu-ibu ini tak sedar ialah bayi mereka tersentak, buka mata,menggeliat dan terjaga SAMA BANYAK dengan bayi-bayi lain. BEZAnya , bayi mereka tahu tidur kembali dengan sendiri. Tak percaya ?
Perhatikan bayi ‘easy going’ anda sepanjang dia tidur hari ini. Maka untuk bayi-bayi ‘bukan easy going’ berilah semua yang mereka perlu untuk lena KECUALI jika anda tak kisah nak mendatangi bayi anda setiap kali pun.
Kenalpasti bayi anda dan terima mereka seadanya. Hanya dari itu anda bersedia memberi apa yang mereka perlukan!
Genap setahun anak dara Fizo Omar dan Mawar, Maryam sentiasa jadi perhatian peminat mama dan daddynya. Ibaratnya Maryam turut dapat tempias populariti tersebut.
Bak kata orang, semakin meningkat umur anak, makin panjang akalnya. Begitulah perkembangan terkini Maryam yang dah mula aktif dan pandai meneroka mengikut apa yang nampak di depan matanya.
Terbaru menerusi perkongsian video terbaru Mawar di instagramnya, menunjukkan gelagat Maryam yang mesra dipanggil Cik Yam yang dah pandai main alat make-up mamanya.
Dengan muka yang tak bersalah, Maryam berjaya buatkan hati mamanya sejuk walaupun dalam keadaan terkejut. Mungkin sebab selalu lihat Mawar bersolek, Maryam pun dah pandai nak tiru gaya mamanya.
Lagi satu gelagat comel Maryam yang berjaya curi perhatian netizen, nampaknya Cik Yam pun dah mula belajar makan nasi kandar.
Anak bongsu menyusul pergi sebulan selepas isteri dan anak sulung terkorban kemalangan jalan raya. Seorang bapa sekali lagi diuji apabila anak bongsunya menghembuskan nafas terakhir di Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ), Kuala Terengganu, hanya sebulan selepas kehilangan isteri dan anak sulung dalam kemalangan.