Siti Suriani atau lebih dikenali sebagai Siti Jamumall berkongsi pengalaman menyusukan kedua-dua anaknya dan pastinya kisah penyusuan ini ada pahit dan manis.
Walaupun mempunyai perniagaan sendiri dan sentiasa sibuk namun bukan halangan baginya untuk terus menyusukan anak selama yang boleh.
Pengalaman menyusukan anak pertama pastinya ada kesukaran. Alhamdulillah memang saya susukan baby selepas sahaja baby lahir. Nurse pun banyak bantu cara nak susukan anak dengan betul, cara pegang bayi yang betul.
Siti dapat susukan anak sampailah dia usia 9 bulan macam tu, Siti dapat tahu Siti mengandung anak ke-2. Bila anak sulung ni tahu, dia slow-slow tak nak menyusu. Mungkin dia rasa lain. Tapi dia tetap menyusu juga terutama waktu nak tidur lah. Tambah pula masa tu Siti memang mabuk teruk sampai tak larat lah. Sampailah usia dia 1 tahun 6 bulan, adik dia lahir dia memang dah reject susu badan.
Bila si abang tahu adik nak menyusu dengan mommy, dia akan excited dan suka tengok adik. Kadang-kadang adik menangis mesti dia panggil mommy untuk bagi susu.
Bila Siti kerja, Siti akan tetap pam susu lagipun banyak jenis pam susu yang wireless. Masuk meeting pun tetap pam susu sebab nak bagi pada anak kan. Kita bekerja memang tak dapat nak direct feed. Dan anak kedua ni pula memang kuat sangat menyusu, sekarang berat dia dah 6kg baru 2 bulan.
Support System Sangat Penting
Ingat lagi pengalaman susukan anak pertama, hari ke-3 tu susu tak nak keluar. Kalau keluar pun sikit je. Dah stress masa tu, anak pula menangis lapar. Kita pun dah bengkak susu, sakit badan pula.
Sokongan dan dorongan dari mak kita dan mak mertua penting supaya diaorang boleh bagi kata-kata semangat. Mereka selalu nasihat, tak apa..urut selalu bagi lancarkan susu. Alhamdulillah bila kita dapat kata-kata semangat. Mak selalu cakap, bagi je dia minum susu, susu ibu yang paling terbaik.
Jadi kita rasa happy, kita sebagai ibu memang nak bagi yang terbaiklah kan. Kita semua tahu susu ibu adalah susu yang paling terbaik daripada susu formula. Khasiat susu ibu buatkan antibodi kita jadi kuat. Jadi susah sakit, susah demam itu yang buatkan Siti target walau macam mana susah pun nak susukan anak, tapi tetap akan cuba sehabis baik untuk susukan anak.
Seminggu yang pertama memang susu tak berapa banyak. Jadi Siti banyak buat research cara nak banyak susu antaranya:
- Pemakanan yang sihat (cari pemakanan yang boleh tambahkan susu badan macam lobak putih, buah-buahan)
- Mental tak boleh dalam keadaan stress
- Jadual menyusu atau jadual pam susu bagi ibu yang bekerja
Set Minda Untuk Susukan Anak Selama 2 Tahun
Siti terpaksa bagi anak susu botol sebab Siti bekerja tapi tip yang Siti boleh kongsikan supaya anak tak keliru puting, cari botol susu yang lembut macam silicon sebab dia seakan payudara ibu bila nanti mommy dah nak masuk kerja.
Nasihat Siti, sebelum kita nak dapat anak tu kena setkan minda kita supaya kita nak usaha untuk susukan anak cukup 2 tahun. Jangan fikir susu tak ada apa semua. Elak juga beli formula milk dan botol susu awal sangat nanti kita rasa macam kalau susu badan tak cukup ala boleh la top-up dengan susu formula.
Siti Suriani, 23 pernah tular beberapa bulan lepas setelah bayinya tertukar di sebuah hospital swasta di Shah Alam.
(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nafas Bayi Berbunyi Masa Menangis Dan Waktu Tidur Lagi Kuat Bunyinya, Jangan Ambil Mudah!
“Anak saya ini semenjak lahir, kerap sangat berbunyi nafasnya. Bila menangis, masa tidur.. lagi kuat bunyinya. Kenapa, doktor?”
Ini info ringkas yang semua ibu bapa MESTI tahu seperti dikongsikan oleh Dr Ezairy M. Sallih
- ‘Laryngomalacia’ adalah masalah kongenital tisu larinks (kotak suara) di saluran pernafasan bahagian atas peti suara. Ini adalah masalah paling biasa ditemui di kalangan bayi yang mengalami masalah nafas berbunyi.
- Struktur larinks yang tidak berfungsi dengan baik menyebabkan tisu sekitarnya jatuh dan menutupi di atas bukaan saluran pernafasan dan menghalang proses pernafasan!
- Dalam kebanyakan kes, laryngomalacia pada bayi bukanlah keadaan yang terlalu serius. Maknanya, anak kita masih boleh bernafas, mereka juga dapat makan, minum dan mengalami tumbesaran seperti biasa. Bagi kebanyakan bayi yang mengalami masalah ini, ia akan sembuh tanpa apa-apa spesifik pembedahan pada masa mereka berusia antara 18 hingga 20 bulan.
- Walau bagaimanapun, ada peratusan kecil bayi yang mengalami laryngomalacia akan mempunyai masalah pernafasan, makan dan berat badan. Gejala-gejala ini memerlukan perhatian segera!
Apa sebab berlakunya masalah ini?
- Penyebab sebenar laryngomalacia tidak diketahui. Relaksasi atau kekurangan kekuatan otot di saluran pernafasan kebiasaannya menjadi faktor. Ia biasa berlaku kepada bayi yang lahir tidak cukup bulan.
- Masalah ini biasanya berlaku semenjak lahir atau dalam bulan pertama usia. Reflux gastroesophageal (reflux GE) mungkin menyumbang kepada gejala masalah ini. Pernafasan berbunyi akan menjadi lebih teruk apabila bayi baring menelentang atau ketika menangis.
Apakah simptom dan gejala yang boleh dilihat pada anak-anak
Sekiranya anak anda dilahirkan dengan laryngomalacia, gejala mungkin berlaku selepas lahir, dan boleh menjadi lebih jelas dalam beberapa minggu pertama kehidupan.
Kebanyakan kanak-kanak yang mengalami laryngomalacia akan sembuh antara umur 18 hingga 20 bulan. Gejala termasuk:
- Nafas yang berbunyi. Selalunya lebih teruk apabila bayi itu menangis atau tidur di belakangnya (menelentang)
- Kesukaran ketika makan atau menyusu
- Mengalami masalah berat badan
- Kemungkinan tercekik semasa memberi makan
- Apnea (penghentian pernafasan)
- Menarik leher dan dada pada setiap kali nafas
- Cyanosis (menjadikan biru)
- Reflux gastroesophageal (meludah, muntah dan regurgitasi)
- Jangkitan paru-paru (akibat penyedutan makanan ke dalam paru-paru)
Apakah teknik rawatan bagi pesakit laryngomalacia? Adakah ia serius?
- Dalam 90 peratus kes, laryngomalacia akan sembuh tanpa rawatan pada masa kanak-kanak berusia 18 hingga 20 bulan.
- Walau bagaimanapun, untuk sesetengah masalah yang teruk, anak anda mungkin memerlukan rawatan termasuk ubat atau pembedahan.
Perhatian!!!
Pergi ke hospital dengan segera jika bayi anda alami tanda-tanda seperti ini:
- Berhenti pernafasan selama lebih daripada 10 saat
- Kelihatan biru di sekeliling bibir
- Anak kelihatan menarik-narik leher atau dada ketika bernafas walaupun selepas diubah posisi atau dibantu untuk melegakannya.
Masalah ini mungkin biasa-biasa, namun jika kita sebagai ibu bapa sekadar sambil lewa, tidak tahu langkah apa perlu dibuat. Takut-takut menjadi punca kekesalan kita di kemudian hari.
Jumpa doktor jika anda rasa anak anda mempunyai sebarang masalah.
Semoga perkongsian kali ini berguna untuk kita semua.
Dr Ezairy M.Sallih
Doktor Telinga, Hidung & Tekak
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“10 Hari Pantang Turun 10kg” Berat Tak Mahu Turun, Elfira Loy Terpaksa Control Makan!
Ketika wanita berpantang, misi seterusnya sudah pastilah menurunkan berat badan pada berat asal sebelum mengandung. Bagi Elfira Loy yang kini sedang berpantang, dia terpaksa mengawal pemakanannya selepas turun hanya 10kg sahaja.
Melalui Instagram, Elfira berkongsi kisah kesusahannya dalam menurunkan berat badan selepas melahirkan anak keduanya, Nur Aria Mikayla Muhamad Faris.
“Konsep makan-makan sekarang after 20 days of confinement sebab berat dah tak turun turun. kahkahkah.
“Setiap kali pregnant berat El mesti naik sampai lebih 20kg, tak tahulah makan apa kan. Tried to control during second pregnancy tapi masih 20kg jugak naiknya,” kongsinya.
Malah kata ibu kepada dua cahaya mata ini lagi, disebabkan itulah dia berpantang dengan cara yang betul dan mengurangkan jumlah nasinya setiap hari.
Melalui entrinya di Instagram, Elfira turut berkongsi menu hidangan dengan jumlah nasi yang sedikit dan melebihkan sayur dan buah untuk terus menyusukan anaknya.
Tidak puas hati dengan beratnya yang ‘degil’ hendak turun, Elfira turut membuka sesi ruangan komen bersama pengikutnya untuk mengetahui pengalaman ibu-ibu lain dalam menurunkan berat badan.
“I managed to lose 10 kilos setelah 10 hari berpantang but my weight are not moving since then. Maka kena lah cuba kurangkan nasi & lebihkan sayur & buah seperti gambar rajah di atas.
“No joke losing weights is not easy for me. Thats whylah El pantang je betul betul.
“El ni pear shape kalau tak turun berat badan memang nampak besar. Nak tak nak kenalah jaga kann.
“Berapa berat korang naik & berapa lama ambik masa untuk turun,” tulisnya lagi.
View this post on Instagram
Terdahulu, Elfira selamat melahirkan cahaya mata keduanya, Nur Aria Mikayla Muhamad Faris pada 20 May lalu. Kini si comel Aria sudah pun berusia sebulan.
Menarik: Hidung Terletak Macam Baby Korea, Wajah Ala-Korea Anak Intan Ladyana Curi Perhatian, Comelnya!
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Ekzema, Pastikan Bahan Ini Tiada Dalam Makanan. Kalau Tak Susahlah Nak Elok
Orang kata bila anak ada ekzema ibu bapa kena jadi sedikit cerewet. Bukan apa kalau tak dijaga betul-betul boleh jadi masalah ekzema anak itu semakin teruk dan menambahkan ketidakselesaan pada anak.
Oleh itu, sebagai ibu bapa pastikan bahan ini tiada dalam makanan anak!
Ini juga yang dikongsikan oleh Dr Amalina Mohd Daud mengenai kenapa ibu bapa kena elakkan makanan yang ada kandungan ini.
Sejak dah jadi mak-mak ni memang jadi habit bila beli makanan mulalah meneliti bahan-bahan apa guna untuk buat ramuan. Simple guide: Kalau ada bahan yang susah eja susah baca biasa memang saya elakkan.
Namun untuk penghidap ekzema, ada beberapa bahan yg mesti dielakkan supaya tak trigger flare eczema. Kalau tak elak, dalam masa 3 jam lepas makan mulalah ruam naik.
Ada yang datang dengan simptom lain seperti pening, migraine, mudah marah, rasa nak demam, masalah kelakuan. Ni memang anak yg takde ekzema pun kalau lepas beri makanan begini akan hadapi masalah kat atas.
1. Nitrates
Nitrate adalah bahan yang diguna utk preserve daging macam sosej, ham dan bacon. Menurut kajian dari Loblay, 43 peratus penghidap ekzema alah dengan nitrate.
Nitrate pun untuk yang takde ekzema kena elak sebabnya adalah punca penyebab kanser dan kerosakan hati. So lepas ni burger, sosej, ham elakkan ye.
2. Pewarna makanan
Kalau nampak makanan warna pelik-pelik elakkan. Tatrazine menyebabkan ekzema makin teruk. Bukan itu sahaja pewarna makanan mengikut kajian sebabkan anak ada masalah kelakuan dan rendah IQ.
Kalau makanan biasa juga kerapkan baca label sebab ada pewarna diletakkan juga dalam cereal, breakfast cereal, butter, yoghurt, jejari ikan etc. Walaupun warna dia nampak natural kena hati-hati jugak sebab ada diletakkan pewarna.
3. Sulfites
Bahan yg digunakan utk preserve daging, buah kering dan sayuran kering. Walaupun buah kering di pasaran dikira sebagai healthy snack tp ia kaya dgn sulfites dan boleh trigger eczema dan terukkan lagi eczema sedia ada. Elakkan buah-buah dan sayur-sayur kering yang dipreserve dengan sulfites.
4. MSG
35 peratus org eczema alah dengan MSG samaada secara natural (tomato) atau artificial. MSG jugak menyebabkan penuaan sebab mengurangkan kandungan glutathione dalam badan.
5. Salicylates
Salicylates merupakan bahan yg selalu ada dalam buah, sayuran, kekacang, herba. Biasanya alahan pada salicylates bersifat sementara disebabkan ketidakupayaan hati untuk detox, salicylates keluar dari badan.
Jika anda alahan pada salicylates kurangkan makanan yg mengandungi salicylates. Pada masa yg sama improve kesihatan hati dengan mengambil makanan yang mengandungi glycine, vit B6 dan magnesium.
Saya rasa bukan orang eczema je perlu elakkan makanan yg mengandungi bahan kat atas tapi semua manusia kena elak. Ia bukan isu kulit merah tapi makanan sebegini juga menyebabkan masalah kelakuan, masalah IQ dan paling ditakuti antara makanan penyebab kanser.
Seeloknya ubahlah diet kita. Badan nak pakai lama kan. Saya pun nak kena ubah jugak banyak ni. Jom sama-sama ubah.
Dr Amalina Mohd Daud
Nak sihat kembali pada fitrah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
