Bagi yang sedang merancang untuk hamil atau trying to conceive, tabiat merokok perlu dihindari. Ia boleh menyebabkan ketidaksuburan kepada lelaki dan menyebabkan pasangan sukar untuk hamil.
Merokok menggugat peluang isteri untuk hamil. Menurut Dr Norintan Binti Zainal Shah, Pakar Perbidanan & Sakit Puan Columbia Asia Hospital Seremban, wanita yang berusaha untuk hamil tetapi mempunyai suami yang merupakan perokok tegar boleh menggugat peluang mereka untuk hamil. Ia memberikan besar kepada kepada kualiti dan kuantiti air mani.
8 KESAN MEROKOK KEPADA KESUBURAN LELAKI
- Jumlah air mani dan bilangan sperma berkurang sebanyak 20 peratus.
- Mengurangkan keupayaan sperma untuk berenang ke arah ovum wanita sebanyak 10 peratus.
- Kelajuan dan keaktifan sperma berkurang lalu menyebabkan sperma menjadi ‘lembap’.
- Mengurangkan jumlah sperma yang berbentuk normal!
- Kecacatan sperma bertambah. Hal ini termasuk insiden coiled sperm (ekor sperma tersimpul antara satu sama lain) di samping bermacam kecacatan lain.
- Kerosakan DNA pada sperma sehingga menghalang proses persenyawaan.
- Racun termasuk nikotin dalam rokok menyebabkan paras hormon pituitari menjadi tidak seimbang sehingga penghasilan hormon seks terjejas dan pembentukan sperma terganggu.
- Bahan kimia dalam rokok mengurangkan nutrien penting dalam air mani termasuk ascorbic acid, zink, kuprum, superoxide dismutase dan lain-lain.
SECOND HAND SMOKER MEMBAHAYAKAN ORANG SEKELILING
Selain daripada itu, Dr Norintan juga memberitahu bahawa asap rokok yang disedut oleh isteri (yang tidak merokok) adalah sama bahayanya dengan bahaya terhadap si perokok.
Ada juga laporan yang mendapati bahawa ia LEBIH merbahaya jika disedut oleh isteri dan orang sekeliling yang tidak merokok. Tahap kesuburan isteri juga boleh berkurangan akibat secondhand smoking ini!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“It’s A Girl”. Mawar Rashid Umum Bakal Timang Anak Perempuan, Lengkap Sepasang!
Pelakon popular, Mawar Rashid yang sarat hamil 8 bulan hari ini memaklumkan jantina bayi keduanya. Menerusi saluran Youtubenya sebentar tadi, Mawar berkongsi sebuah majlis ringkas sempena mengumumkan jantina bayi itu kepada umum.
Majlis serba ringkas yang diadakan di The Penthouse KLCC itu khusus diadakan buat saudara mara dan kenalan terdekat itu cukup meriah dan gamat bila mana kesemuanya bersorak ketika Mawar memecahkan belon untuk mengumumkan jantina bayi keduanya.
Tema warna putih dan jingga melatari keseluruhan majlisnya. Ringkas tetapi cukup meriah.
“It’s a girl”.
Sorakan kuat saudara dan kenalan sebaik belon dipecahkan Mawar dan keluarga kecilnya menggamatkan suasana. Dalam pada itu juga, menerusi instagram miliknya, Mawar turut berkongsi video dan sekeping gambar bagi memberitahu video yang dikongsikannya di Youtube.
View this post on Instagram
“Gender Revealed! Kali ni sumpah tak tak prank korang lagi.
“Betul-betul dah reveal. Click link kat Bio now,” kongsinya sambil memberitahu perkongsian videonya di Youtube.
Mawar juga turut berkongsi sebuah video pendek serta sekeping gambarnya bersama suami dan anak-anak ketika majlis berlangsung.
Dalam pada itu, Mawar juga turut mendoakan pasangan suami isteri lain agar turut dikurniakan rezeki zuriat sepertinya.
” Mawar doakan pada yang baru kahwin tu moga turut dikurniakan zuriat yang baik-baik, yang tak kahwin lagi, cepat-cepat kahwin,” kongsinya ringkas.
Pada majlis serba jingga itu, suami Mawar, Raf Yaakob turut sama membacakan doa agar isteri tersayangnya dipermudahkan urusan untuk bersalin kelak.
View this post on Instagram
Terdahulu, Mawar dan Raf mendirikan rumah tangga pada 9 November 2017 dan dikurniakan seorang cahaya mata, Raden Muhammad Rafael pada 13 Mac 2019. Raf turut mempunyai dua orang anak, Rayyan dan Raysaa hasil perkahwinan bersama bekas isteri.
Semoga kehamilan Mawar dipermudahkan hingga proses bersalin kelak.
Artikel berkaitan: Makin Adik Nak Keluar, Makin Dia Manja, Rafael Makin Manja, Mawar Rashid Risau, Ramai Ibu Kongsi Pengalaman Sama!
Nak relaks, jom cuci mata di SINI.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hamil Kembar Berisiko! Lahir Pramatang, Tumpah Darah, Caesarean & Uri Tidak Dapat Berfungsi Baik Boleh Berlaku
Kehamilan kembar adalah kehamilan yang berisiko tinggi! Lahir pramatang, tumpah darah, caesarean & uri tidak dapat berfungsi baik boleh berlaku.
Tiada siapa boleh menolak ketentuan andainya dikurniakan kandungan kembar. Rezeki berganda daripada Allah tentu membuatkan hati mama papa gembira. Namun perlu diketahui yang pelbagai komplikasi boleh berlaku pada kehamilan kembar.
Menurut Dr Muhammad Izzat risiko dan komplikasi kepada bayi dan ibu yang hamil kembar lebih tinggi berbanding kehamilan tunggal. Ia terdiri daripada 7 perkara yang diutarakannya iaitu;
1) Masalah-masalah ringan yang berkaitan dengan awal mengandung seperti morning sickness, pedih ulu hati, kaki bengkak, urat timbul, sakit belakang – menjadi lebih biasa pada kehamilan kembar. Gejala-gejala ini akan berkurangan secara natural selepas bayi dilahirkan.
2) Anemia ( kekurangan sel darah merah ) – disebabkan oleh kekurangan zat besi disebabkan tumbesaran bayi-bayi kembar menggunakan banyak zat besi
3) Pre-eclampsia – keadaan dimana tekanan darah ibu meningkat dan terdapat protein dalam air kencing
4) Berisiko untuk berlaku tumpah darah lebih tinggi dari biasa lepas bersalin akibat rahim tidak mengecut.
5) Kemungkinan besar kelahiran adalah secara caesarean atau kelahiran dibantu (forseps atau vacuum) untuk melahirkan bayi-bayi.6) Kelahiran mungkin adalah pramatang – 60 dalam 100 kehamilan kembar 2 lahir sebelum 37 minggu. 75 dalam 100 kembar 3 lahir sebelum 35 minggu. Dalam perbandingan dengan wanita yang hanya ada 1 bayi , 10 dalam 100 yang lahir pramatang sebelum 37 minggu.
Bayi yang lahir pramatang ini, mempunyai risiko berkaitan dengan masalah pernafasan, permakanan dan jangkitan kuman. Lagi awal bayi dilahirkan, lagi kerap masalah ini berlaku. Bayi mungkin kena dimasukkan dalam wad ICU bayi, ibu digalakkan untuk menyusu badan walaupun bayi berada di wad ICU
7) Kehamilan kembar mempunyai risiko uri tidak berfungsi dengan bagus dan memberikan kesan kepada tumbesaran bayi.
Twin-to-twin Transfusion syndrome ( TTTS)
Kembar yang berkongsi uri ( monochorionic pregnancies ) turut berkongsi peredaran darah yang sama. 15 dalam 100 kembar yang berkongsi uri ini, peredaran darahnya mungkin menjadi tidak seimbang, keadaan ini dinamakan twin-to-twin transfusion syndrome ( TTTS).
Salah satu bayi menjadi ‘penderma’ – menerima bekalan darah yang terlalu sikit, dan mempunyai tekanan darah yang rendah, manakala bayi yang satu lagi menjadi ‘penerima’ yang menerima banyak darah, dan mempunyai tekanan darah yang tinggi. Ibu yang mempunyai kehamilan kembar seperti ini akan dipantau dengan teliti dengan pemeriksaan scan yang kerap untuk mengenalpasti tanda-tanda TTTS ini.
Kadangkala TTTS ini adalah jenis ringan dan tidak memerlukan sebarang rawatan, ataupun ianya menjadi sangat serius, dimana ibu akan dirujuk ke hospital yang mempunyai kepakaran Fetomaternal untuk rawatan selanjutnya.
Bukan menolak rezeki ataupun menidakkan takdir mahupun qada’ & qadar, cuma bila diberikan pilihan berdoa lah untuk dapat kehamilan yang baik-baik sahaja dan jangan cepat merungut atau kecewa jika tidak mengandung kembar.
Smber: Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Kesihatan wanita & Kehamilan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Alahan Semasa Hamil? Ini 12 Petua Mengatasi Alahan Ibu Hamil Yang Encik Suami Wajib Ambil Tahu!
Biarpun kehamilan ini merupakan idaman setiap wanita, namun wanita harus bersedia menghadapi pelbagai kemungkinan semasa hamil. Suami pula, masa inilah kena bantu isteri untuk mengurangkan rasa mual atau alahan semasa hamil.
Sebenarnya bukan semua wanita bernasib baik dapat menjalani proses kehamilan dengan normal sehingga melahirkan. Disebabkan oleh pelbagai faktor, ibu yang hamil ada kalanya tidak dapat mengelakkan diri dari menghadapi kemungkinan menghadapi pelbagai komplikasi sepanjang kehamilan termasuk alahan atau morning sickness.
Alahan semasa mengandung sering dikaitkan dengan simpton-simpton seperti muntah-muntah, pening kepala dan perut berasa sebu dan tidak selesa. Keadaan ini biasa berlaku apabila anda baru bangun dari tidur dengan mengalami sedikit pening dan muntah, namun ada juga yang akan mengalaminya sepanjang hari.
Kebanyakan wanita hamil mengalami alahan disebabkan oleh perubahan fizikal dan hormon pada badan. Ada juga pendapat yang mengatakan alahan mungkin disebabkan oleh ketidak seimbangan paras gula dalam darah.
Kebiasaannya, wanita mengandung akan mengalami alahan dalam trimester pertama. Apabila usia kandungan mencecah trimester kedua, alahan akan beransur-ansur hilang. Namun ada sesetengah wanita hamil mengalami alahan yang berlanjutan sehingga bersalin.
Jika wanita hamil mengalami alahan dalam jangka masa pendek, ia tidak akan menjejaskan kesihatan ibu dan bayi. Namun jika alahan anda terlalu teruk sehingga apa yang dimakan akan dimuntahkan kembali, bayi berkemungkinan akan kekurangan nutrisi untuk perkembangannya dan kesihatan ibu akan terjejas.
Ibu akan mengalami dehidrasi (kekurangan air dalam badan). Simptom dehidrasi ialah pening-pening, dahaga dan air kencing sedikit daripada biasa. Jika anda mengalami simptom-simptom ini, anda memerlukan rawatan dengan segera. Ibu yang mengalami dehidrasi biasanya akan diberi cecair dan suplemen tambahan melalui drip.
12 cadangan petua mengatasi alahan yang encik suami mesti tahu supaya dapat bantu isteri apa yang perlu buat dan sebagainya.
- Kerap makan snek atau hidangan dalam kuantiti yang kecil supaya perut tidak kosong walau pun anda tidak lapar. Makan sedikit setiap dua atau tiga jam.
- Makan apa sahaja yang anda mahu tapi elakkan mengambil makanan pedas, berlemak dan bergoreng.
- Jika anda tidak tahan dengan bau yang kuat ketika memasak, buka tingkap dan kipas. Lebih baik jika orang lain yang memasak.
- Hidu bau limau nipis, limau kasturi atau halia boleh meredakan perut yang berasa sebu atau tidak selesa.
- Elakkan mengambil kafein dan merokok.
- Minum air dengan kerap sehingga 12 gelas sehari.
- Elakkan minum semasa makan serta sebaik sahaja sebelum dan selepas makan.
- Pengambilan air halia boleh mengurangkan rasa mual.
- Berehat secukupnya kerana alahan akan bertambah buruk apabila kepenatan.
- Tidur sekejap disiang hari kerana biasanya pada trimester pertama, wanita mengandung kerap berasa letih dan mengantuk.
- Buka tingkap rumah untuk pengudaraan yang baik dalam rumah.
- Jangan gosok gigi sebaik sahaja lepas makan kerana ini boleh menyebabkan rasa mual.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
