Isteri suka berdikari memang tidak dinafikan memudahkan pelbagai urusan rumah tangga. Tapi para suami jangan pula ambil kesempatan dan lepas tangan dengan alasan tidak mahu terlalu memanjakan.

Encik Akhtar Syamir @ Bro Ohsem, berkongsi ada di kalangan warganet bergelar ibu pernah meninggalkan komen yang amat menyedihkan pada posting Facebook beliau. Desakan depresi yang melampau, wanita itu cuba melemaskan anak. Ada juga yang bertindak memukul anak, takut untuk tidur malam & meracau. Berikut ialah perkongsian beliau;

Kes 1. “Saya pernah cuba lemaskan dia dalam besen…Hampir hilang dah dia…”

Kes 2. “Saya rasa saya ada penyakit meroyan. Sampai tahap pukul anak – anak saya. Saya takot sangat, tido malam pun sampai meracau…”

Itu antara kata – kata dua orang Ibu kepada saya.

Kes 1 sudah di tahap genting, kes 2 pula adalah adalah permulaan kepada depresi yang teruk. Jika kita masih ingat, pada bulan Jun 2018 negara dikejutkan dengan kejadian seorang ibu mengelar anaknya yang berumur 1 tahun sehingga meninggal dunia.

Apa sebenarnya depresi?

Depresi ialah satu penyakit yang serious tetapi biasa terjadi. Ia akan memberi kesan terhadap perasaan seseorang, cara berfikir dan perilakunya. Depresi akan menyebabkan perasaan sedih yang teruk dan seperti kehilangan harapan.

Tanda – tanda depresi

• Perasaan sedih dan tertekan
• Hilang perasaan seronok kepada sesuatu yang pernah disukai
• Perubahan selera makan (berat naik atau turun)
• Masalah untuk tidur atau tidur yang berlebihan
• Kehilangan tenaga dan kepenatan
• Sentiasa membuat pergerakan tangan seperti kegelisahan atau mundar mandir.
• Pergerakan dan percakapan menjadi perlahan sehingga disedari oleh orang lain
• Rasa bersalah atau rasa tidak berguna.
• Mempunyai masalah untuk berfikir, memberi tumpuan atau masalah untuk membuat keputusan.
• Ada memikirkan mengenai kematian atau membunuh diri.

Jika anda sering mengalami tanda – tanda seperti ini lebih dari jangkamasa 2 minggu, cepat – cepatlah dapatkan bantuan pakar.

Menurut kajian, depresi lebih banyak terjadi kepada wanita berbanding lelaki.

Di sini datangnya bahaya depresi seorang isteri dan ibu. Kerana ianya dikhuatiri akan membahayakan anak – anak. Di dalam konteks kaum Melayu, kita namakan ini sebagai meroyan.

Selain genetik dan personaliti asal, faktor persekitaran juga menyumbang kepada terjadinya depresi. Sama ada di tempat kerja atau di rumah.

Mari kita fokus kepada faktor di rumah. Di samping karenah anak – anak, tidak dinafikan depresi boleh berpunca dari suami sendiri.

SAYA TIDAK BUAT APA PUN!

Bila seseorang ibu mengalami depresi, jika ditanya kepada si suami mengapa isteri begitu, pasti jawapannya “saya tak buat apa pun !”. Sebenarnya itulah antara penyebabnya. Tidak buat apa – apa pun.

Ini pendedahan sikap suami yang boleh menyumbang kepada penyebab depresi.

TIADA KERJASAMA URUS RUMAH

Pinggan makan sendiri jarang sekali dibasuh. Dapur pun jarang usik. Berat tangan untuk bantu kosongkan sinki selepas isteri penat memasak.

Tandas tidak terjaga. Sentiasa si isteri yang akan mencucinya. Kalau 3 bulan, 3 bulan la kotor macam tu.

Rumah pula dibiarkan bersepah tidak bersapu dan berkemas sehinggalah isteri yang selesaikan semuanya. Bila ada tetamu nak datang pun masih santai dan biar isteri terbongkok – bongkok mengemas demi menjaga maruah keluarga.

Ada yang sehingga anak ke 5 baru belajar menggunakan mesin basuh. Itu pun kerana terpaksa. Lipat kain pastu satu perkara yang sangat asing.

Jangan cerita bab tanggungjawab. Kerja – kerja rumah ini bukan 100% terletak kepada isteri. Berhenti jadikan ia alasan murahan untuk menjadi lelaki yang pemalas.

TIDAK PEDULI PELAJARAN ANAK          

Ada juga yang mengadu kepada rakan – rakan bagaimana suami mereka langsung tidak ambil peduli mengenai pembelajaran anak dan membiarkan si isteri menguruskan segalanya. Ini sememangnya akan menambahkan beban mental kepada isteri. Ini bukan lagi soal membuka aib, tetapi ini telah masuk ke kategori mendapatkan bantuan dan nasihat.

KEPERLUAN ROHANI ISTERI

Masuk pula bab “Keperluan Rohani” pula. Ini bukan keperluan asas seperti makan dan pakai. Tetapi keperluan dalam diri isteri. Keperluan supaya suami menjadi seorang suami kepadanya.

Contoh keperluan rohani isteri adalah seperti menjaga isteri, membelai isteri, meneman isteri, menjadi penglipur lara isteri, ada bila saat diperlukan, memeluk isteri bila semangatnya jatuh dan lain – lain lagi. Nampak macam banyak kan? Tapi ketahuilah yang isteri sentiasa sedia untuk buat lebih dari ini.

ALANGKAH BAGUS KALAU SUAMI ADA DISISI

Saya pernah nampak dengan mata saya sendiri bagaimana seorang ibu membawa 3 orang anak termasuk 1 bayi untuk menjalani pemeriksaan di klinik kesihatan. Dengan hujan yang agak renyai, hanya yang bayi berada di dalam stroller yang tertutup tetapi tidak sepenuhnya manakala dua lagi anak kecil beliau rapat mengikuti di belakang berjalan kaki sendikit mendaki untuk ke pintu klinik kesihatan. Saya hanya sempat mengangkat stroller bayi beliau sahaja.

Betul, ibu dan isteri ini pandai berdikari. Tetapi alangkah bagusnya jika ada suami di sisi untuk membantu? Kita boleh bersangka baik, mungkin suaminya outstation dan sebagainya. Tetapi kesusahan itu tetap si isteri perlu tanggung seorang diri. Pandai berdikari tak semestinya perkara semua jadi senang bagi mereka.

Percayalah, kalau suami buat atau sekurang – kurangnya cuba untuk memenuhkan gelas keperluan rohani si isteri, usah kata depresi, berkerut kening dan mengeluh pun akan sukar terjadi.

SUAMI BOLEH JADI SALAH SATU PUNCA DEPRESI ISTERI

Jadi, adakah suami boleh menjadi punca isteri atau ibu menghidap depresi? Jawapannya YA.

Namun begitu, suami juga boleh menjadi punca kepada isteri yang bahagia, yang penyayang, yang setia dan yang menjadi ibu yang baik untuk anak – anak.

Anda sebagai suami nak pilih menjadi punca yang mana satu? Punca depresi atau punca kebahagiaan? Pilihan di ego masing – masing. Jangan sesekali memandang ringan depresi isteri.

Kepada yang tidak melalui pengalaman – pengalaman yang tidak baik sebegini diharap jangan mengecam mereka yang berhadapan dengan situasi sebegini setiap hari. Kita tidak berada di tempat mereka. Kita tidak tahu apa yang mereka rasa.

Semoga keluarga kita dilindungi dari kejadian – kejadian yang buruk.

Jika mahu, tinggalkan kata – kata semangat buat Puan yang pm saya ni supaya dia boleh baca dan tenangkan hatinya. Saya sudah pm link artikel ini kepada beliau.

Sumber: Akhtar Syamir @ Bro Ohsem

Anak yang soleh dan taat sememangnya menjadi idaman ibu bapa. Namun kita sering terleka dengan cara didikan kita yang fokuskan untuk anak dengar cakap saja tetapi tak fikirkan kesan sebaliknya sehingga anak-anak pula rasa tekanan.

Pesanan Ustazah Isfadiah ini sangat bermanfaat untuk kita sama-sama menjadi ibu bapa sempurna buat anak-anak.

5 langkah WAJIB BUAT untuk dapat anak taat

Antara ibrah parenting yang kita boleh ambil dari Nabi Ibrahim AS dalam kisah pengorbanannya ialah ‘Freedom of Expression’!

Hakikatnya dalam mentaati Allah sudah tentu tiada kompromi, Nabi Ismail wajib patuh pada ayahandanya dan akur pada perintah Allah. Nabi Ibrahim AS boleh arah, perintah dan guna kuasa ganda duanya (sebagai Ayah dan sebagai Rasul) untuk melaksanakan wahyu Allah.

Surprisingly, apa yang Nabi Ibrahim AS lakukan adalah mengambil langkah berikut

1. Mengiktiraf kebaikan anaknya.
2. Memberitahu tentang mimpinya.
3. Menjelaskan tentang maksudnya.
4. Minta pandangan anakandanya
5. Berserah pada Allah.

(As Shaffat: 99-111)

Selaku Orang Dewasa langkah-langkah yang dilakukan oleh Nabi Ibrahim as merupakan satu formula penting untuk memperolehi anak yang taat, anak yang pasrah dan anak yang kental jiwanya.

Jadikan 5 langkah ini amalan wajib di rumah sebelum menjayakan sesuatu urusan

1. Sebut dulu potensi dan sikap baik anak.
2. Memberitahu urusan dan rancangan kita
3. Menjelaskan matlamat urusan kita
4. Minta pendapat anak-anak.
5. Berserah diri pada Allah. ( Mengharapkan urusan kita diterima Allah sebagai ibadah)

Nak mudah ingat kita buat formula taat ABCDE

1. Angkat (bagi dia terangkat)
2. Beritahu
3. Cerita
4. Dengar
5. Ehsan (1 tahap lebih tinggi dari Iman) – Allah sentiasa melihat kita.

Sumber: Ustazah Isfadiah

**Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.

Doktor selebriti, Dr Say atau nama sebenarnya, Dr Shazril berkongsi pendapat tentang urusan rumah tangga yang menjadi perdebatan hangat di laman sosial media miliknya.

Menurutnya, dia banyak melakukan kerja rumah bukan kerana terpaksa namun dia sendiri memahami tanggungjawab sebagai seorang suami yang mana perlu membuat kerja rumah bukan melepaskan semua kerja rumah di bahu isteri.

Ikuti perkongsian beliau.

Harini saya buat Q&A dan terduduk kao kao bila saya dapat soalan sebegini. In fact saya jawab dah soalan ni kat story tapi saya delete sebab saya rasa this question deserve a permanent post. Yang buat saya terduduk ada dua sebab.

Satu, sebab this question came from a woman. Yes ladies & gentleman it came from a wanita (identiti dirahsiakan untuk menjaga aib). Kedua sebab dia guna caps lock. Kira dia macam nak marah “WEY DOC APAHAL KO KEMAS RUMAH? TU KEJE HAKIKI BINI KO LAH” sebab caps lockkan macam orang tengah marah en.

Saya ni bukanlah warak berdahi hitam tapi ilmu agama yang saya dalami tak pernah sebut yang tugas seorang isteri adalah mengemas rumah. In fact mengemas rumah adalah tugas seorang suami menurut islam. Isteri nak tolong, tu semua atas ihsan isteri, BUKAN SATU KEWAJIPAN BUATNYA. Dan bukan isteri saya tak kemas rumah langsung.

In fact dia lah yang kemas hari-hari. Saya ni kemas tang spring/ deep cleaning. Stor, baju-baju, toys-toys lama anak, yang melibatkan pemikiran tuk let go atau tak, haa yang tu yang saya kemas. Lagi satu kemas ni satu terapi untuk saya, bila rumah jadi minimalist lapang rasa otak ni.

Dalam marriage kena ada give and take. Contoh, saya memang cukup susah nak bagi anak makan, bini pulak cukup susah nak angkat lipas mati/cuci outlet sinki yang slimy2. Jadi we complement on areas yang we are lacking. That is how marriage works.

Takde macam “owh anak ko wajib jaga 100%, aku provide duit je untuk ko”. Pandai buat anak, pandai jaga lah. What say u?

Kredit: Dr Say