Rangkaian menu herba dan ginseng ini seakan sudah sebati di kalangan masyarakat Cina. Tak hairanlah amalan minum herba ini turut sama digunakan sebagai makanan utama bagi wanita berpantang.
Dalam masyarakat Cina, ginseng, kurma merah dan goji memang tak asing lagi, dan mereka sangat arif tentang khasiat herba-herba ni. Antara khasiatnya termasuklah menguatkan daya tubuh badan serta menguatkan ingatan.
Selain itu herba ini juga dipercayai membantu melancarkan peredaran darah dan sistem saraf serta mengatasi masalah imsomnia.
Untuk ibu yang berpantang sambil menyusukan anak sepenuh masa memang sangat-sangat digalakkan untuk Milkbooster semula jadi dan kurma merah dapat memutihkan kulit bayi.
Dua resipi ini antara yang dapat membantu sebagai milkbooster terbaik waktu pantang.
Resepi Pertama
Sup Ayam Herba Ginseng ( Tidak sesuai untuk ibu hamil kerana akar ginseng panas)
Ads
Bahan-bahan:
1/2 ekor ayam, kalau ada ayam kampung lagi bagus
7 helai akar ginseng
7 batang tong sam (herba cina)
7 biji kurma merah
Buah goji
1 cm halia – hiris
5 ulas bawang putih – pecahkan
½ sudu kecil lada putih (tumbuk/serbuk)
2 liter air
Garam secukup rasa
Cara memasak:
Ads
1.Jerang air di dalam periuk.
2.Masukkan hirisan ayam, akar ginseng, tong sam, kurma merah, goji, halia dan bawang putih.
3. Setelah masakan mendidih, pelahankan api dapur dan tutup periuk.
4. Renih sekurang-kurangnya 2 jam setengah. (2 ½ jam)
5. Akhir sekali perasakan dengan garam dan lada sulah.
6. Sup Ayam Akar Ginseng sedia dinikmati ketika masih panas.
Resepi Kedua
Sup Ayam kurma merah (untuk ibu hamil dan memutihkan kulit bayi dalam kandungan)
Bahan-bahan:
Ads
Satu inci halia
3 biji bwg putih
Sup bunjut
2 Sudu mkn sos tiram
Garam secukup rasa
1/2 ekor ayam
7 biji atau lebih buah kurma merah (red date).Boleh dibeli dekat supermaket or kedai ubat-ubat cina.
5 biji cendawan butang atau cendawan lain ikut citarasa.
2 biji kentang
Cara-cara:
1.Ayam rebus ngan halia n bwg putih
2.Masukkan sup bunjut
3.Msukkan sos tiram 2 sudu mkn
4.Masukkan kentang
5.Masukkan bahan-bahan yang lain. Biarkan mendidih sampai kentang lembut..
Siap!
Penularan wabak pandemik Covid-19 semakin meruncing di seluruh dunia. justeru orang ramai disarankan untuk sentiasa membasuh tangan menggunakan air dan sabun selain menggunakan hand sanitizer.
Walaupun begitu, ibu dan ayah perlu sentiasa memantau penggunaan bahan kimia terutamanya yang terkandung di dalam hand sanitizer kepada anak-anak yang masih kecil.
Pusat Racun Negara dalam laman facebook berkongsi kebimbangan ini kerana sejak kes covid-19 mereka telah menerima 4 aduan berkenaan terminum hand sanitizer yang melibatkan bayi dan kanak-kanak berumur 5 bulan hingga 2 tahun. Badan ini menyeru orang ramai terutama yang mempunyai anak kecil supaya terus mengamalkan kebersihan tapi dalam masa yang sama memantau keselamatan menggunakan bahan tersebut supaya tidak memudaratkan kepada anak-anak yang masih kecil.
COVID-19 & KERACUNAN ‘HAND SANITIZER’ 💦👏🏼
SOLD OUT!
“Harap maaf, kedai kami telah kehabisan stok hand sanitizer”
Begitulah penangan wabak Covid-19 yang telah diisytiharkan pandemik oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia semalam.
Lantaran kepanikan akibat penularan Covid-19 yang semakin meruncing ini, sampai habis stok produk sanitasi tangan atau lebih dikenali sebagai ‘hand sanitizer’ di kebanyakan premis yang menjualnya. Kini, hampir semua rumah mempunyai ‘hand sanitizer’, malahan ada yang memberikan pada anak-anak untuk dibawa ke sekolah.
Namun begitu, jangan dilupa bahawa ‘hand sanitizer’ juga mengandungi bahan kimia yang mungkin menyebabkan keracunan JIKA tidak disimpan dengan selamat.
Untuk memastikan sesuatu ‘hand sanitizer’ itu berkesan, ia perlu mempunyai kandungan alkohol yang tinggi (lebih 60%). Alkohol yang biasa digunakan adalah daripada jenis etanol atau pun isopropil alkohol. Jika tertelan dalam jumlah yang signifikan, keracunan alkohol boleh berlaku.
Keracunan alkohol yang sederhana boleh menyebabkan kesan khayal, perubahan tingkah laku, pergerakan otot dan anak mata tidak terkawal dan jantung berdegup kencang.
Manakala, keracunan yang teruk boleh mengakibatkan gangguan pada saraf pusat dan sistem pernafasan, suhu badan dan paras gula dalam darah menurun, sawan dan juga kekeliruan pemikiran.
Terima 4 kes terminum hand sanitizer
Semenjak kes Covid-19 ini berlaku, Pusat Racun Negara telah menerima 4 kes terminum ‘hand sanitizer’ melibatkan kanak-kanak berusia lingkungan 5 bulan hingga 2 tahun. Pihak kami berharap agar kes keracunan akibat kelalaian untuk menyimpan ‘hand sanitizer’ secara selamat ini tidak akan berulang lagi. Tambahan pula ia melibatkan anak-anak kecil.
Oleh itu, Pusat Racun Negara menasihatkan agar orang ramai untuk terus mengamalkan penjagaan kebersihan TANPA mengabaikan amalan keselamatan bahan kimia di sekeliling anda. Kami juga sama-sama mendoakan agar seluruh rakyat Malaysia dan seluruh dunia diberi perlindungan dan kesembuhan daripada ancaman Covid-19 ini segera.
Siapa yang tak nak anak ramai kan? Lagi-lagi bila usia masih lagi muda dan berkemampuan untuk menambah zuriat. Seronok memang seronok, tapi bila memikirkan kesihatan si isteri, apatah lagi yang beranak kerap, suami perlu buka mata.
Luahan hati suami bernama Firdaus Shakirin di facebooknya ini benar-benar menyentuh hati kita. Benar, nyawa isteri lebih penting daripada segala-galanya.
Teringat saya satu kisah yang berlaku pada diri saya, back in 2014. Saya anak dah 3 sekarang, 2 perempuan, 1 lelaki…doktor kata dah cukup dah (faham tak?). Kalau diikutkan diri sendiri, memang nak anak ramai, tapi kena fikir kemampuan isteri jugak, boleh atau tak boleh, keadaan dirinya mengizinkan atau tak mengizinkan untuk dia mengandung lagi, beranak lagi.
Masa isteri nak melahirkan anak kedua, doktor panggil saya masuk labour room, doktor cakap uri terlekat di rahim. Kalau dia tak dapat pisahkan uri dan rahim, maka dia akan buang rahim. Keadaan ini berbahaya dan boleh menyebabkan maut, dia tak boleh tunggu lama-lama, boleh mengakibatkan pendarahan yang serius.
Doktor minta izin saya untuk buang rahim isteri.
Isteri dah nangis-nangis dah. Saya pun tahu sebb apa, kalau buang rahim, dia takkan boleh mengandung lagi dah. Dia tak boleh bagi zuriat kat saya lagi dah. Saya tengok isteri saya, saya pulak rasa sebak, then saya cakap kat doktor, “Kalau ianya melibatkan nyawa, buanglah rahim tu doktor, saya nak isteri saya selamat. Bab anak ni, cukup dengan apa yang dah ada, yang saya dah dapat, yang Allah dah bagi. Sekurang-kurangnya, saya dah ada anak daripada orang yang tak ada anak lagi”. Macam tu ja nak sedapkan hati saya, dan hati isteri.
“Jangan menangis, jangan fikir banyak, abang terima seadanya diri ayang, abang cuma nak ayang selamat sahaja”
Selesai ja pembedahan, anak dah keluar, isteri pun keluar, doktor cakap kat saya, “Alhamdullilah, rahim isteri awk masih ada, uri dapat dipisahkan dari rahim…” Saya bersyukur sangat-sangat sebab isteri saya selamat. Ini yang lebih penting…bab rahim tu, tak fikir apa dah.
Sekarang anak dah tiga, masa anak no 3 tu, doktor dah buat BTL, potong terus dah. So, cukup setakat 3. Ketiga-tiga anak keluar dengan kaedah Caesaran. Doktor cakap, perut isteri tu dah nipis, kat tempat luka dia tu, sebab tiga-tiga anak jarak dekat-dekat dan potong tempat yang sama. Bila doktor kata, ini jalan yang terbaik, maka saya ikut sebab saya sayangkan isteri saya, saya lebih perlukan dia di dunia ni. Kalau baik untuk isteri, maka baiklah untuk saya. Apa yang saya nak tu, nak anak ramai-ramai tu, bungkus tepi, baling jauh-jauh. Keadaan dan kesihatan isteri lebih penting.
Mugkin jugak Allah uji saya macam ni, nak tgok saya mampu terima takdir dan ketentuan DIA atau tidak. Tentang apa yang saya nak dalam hidup ni, nak anak yang ramai ke, atau nak ada isteri yang sihat dan selamat. Namun saya cukup-cukup bersyukur dengan apa yang saya dah ada, tak lebih, tak kurang, dah lengkap sebenarnya hidup saya. Cukup sempurna dah…
Isteri ni, kebanyakkannya tak ada masalah untuk nak mengandung berapa kali pun, as long as kita bertanggungjwb dengan apa yang kita buat. Jangan sekadar tahu buat anak sahaja tapi tak tahu jaga anak…
Semoga bermanfaat untuk semua yang membaca. Anak tu tanggungjawab ibu dan bapa…bukan ibu sahaja, tapi kena sama-sama jaga.
Kredit: Firdaus Syakirin
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Risaunya bila bayi baru lahir tidak mendapat kolustrum sebab abang/ kakak menyusu masa ibu hamil. Jangan bimbang mama, si kecil tetap ada bahagiannya.
Ada situasi ibu sedang hamil dan dalam proses nak hentikan penyusuan anak kedua. Sudah bermacam cara dicuba tapi anak tetap nak menyusu. Kebanyakan ibu risau untuk teruskan penyusuan sampai bersalin kerana bimbang kalau bayi baru lahir tidak mendapat kolustrum.
Menurut Dr Nurhaya Yaacob, Perunding Laktasi, masalah yang dihadapi oleh ibu ini ialah pertamanya tentang cerai susu. Manakala keduanya ialah adakah bayi baru lahir tidak mendapat kolustrum apabila kakak/ abangnya minum susu sebelum/ selepas si ibu bersalin.
CERAI SUSU IBU
Saya ingin berkongsi supaya ibu-ibu fahami satu hal yang menyusu, berjaya dalam penyusuan dan bercerai susu semua ini adalah satu proses. Ia bukan hari ni decide esok jadi..
Maka saya agak kurang bersetuju dgn pilihan meletakkan bahan-bahan di puting agar anak menolak utk menyusu.
PERJALANAN YANG INDAH JANGAN AKHIRI DENGAN PENYUDAH TRAGIS
Menyusuan susu ibu adalah satu perjalanan yang indah antara ibu dan anak. Sayang sekali sekiranya ia diakhiri dengan cara yang traumatik/tragis begitu.
Saya pasti kita juga tidak suka direntap akan sesuatu yang kita suka dan pasti kita akan memohon sedikit waktu untuk menerima secara perlahan-lahan. Begitu juga dengan si kecil. Hormatilah perasaan dan jiwa manja mereka. Jangan akhiri sesuatu yang indah dengan cara traumatis begitu.
JANGAN TAWARKAN (OFFER)
Apabila ibu memutuskan untuk mencerai susu atau wean off, jangan tawarkan susu ibu kepada si kecil. Elakkan berkata “Adik nak nenen. Kalau nak, cepat. Lepas ni tak boleh dah.”
Jangan tawarkan. Apabila si kecil tidak ingat, ibu perlu berusaha melekakanya. Ini adalah langkah pertama yang sangat penting!
ALIHKAN PERHATIAN (DISTRACTION)
Apabila tidak ditawarkan, tetapi setelah itu si kecil meminta minta…
Alihkan perhatiannya dengan aktiviti. Katakan “Jom kita main slide dulu” atau “ Waahhh..adikk..cantiknya adik susun blok ni..jom susun lagi…atau boleh main kejar-kejar je.”
Distraction! alihkan perhatiannya….sehingga mereka lupa seketika.
INGAT IA ADALAH SATU PROSES
Ingat yang ia adalah satu proses.
Maka dengan proses tidak menawarkan dan mengalihkan perhatiannya tadi, 10 kali direct feeding..mungkin saja sudah boleh berkurang ke 8 kali. Kemudian ke 6 dan seterusnya.
Ibu juga boleh berikan makanan jejari sebagai ganti.
Bila malam muncul..
Dan si kecil pun mula nak mengempeng untuk menyusu…
Ibu boleh buat “time out”
Contohnya “adik boleh menyusu tapi 5 minit je..lepas 5 minit mama tarik puting mama.”
Adik setuju baru mama bagi..
Dan bila nak dekat dgn 5 minit tu, beritahu anak. “Ok mama kira smpi 20 lepas tu mama tarik pelan-pelan dari adik ya. Adik jangan marah mama tau. Adik kan dah janji.”
Mungkin pertama kali tak berjaya.. tapi cuba lagi dan lagi dan lagi..
BERKOMUNIKASI DENGAN ANAK
Masa nak tidur atau masa makan, masa anak memeluk ibu, ibu boleh cuba bercakap dengan anak.
Elakkan beranggapan mereka tidak faham apa yang ibu nyatakan. Nyatakan pada mereka..
“Adik dah besar. Jadi orang besar dah tak menyusu dengan ibu. Tengok mummy..mummy tak menyusu pun. Tengok nenek..nenek pun tak menyusu pun”
Ulang dan ulang..kalau masa tgk tv mereka tiba2 minta…buat time out atau distract..tp kalau dah nampak mcm anak gelisah sgt..bagi la..jgn tourture emosi mereka..kita nak wean off pelan2…
BERBICARA PADA ANAK PADA SAAT SEPARA SEDAR.
Bila mereka tidur, di fasa separa sedar, urut dan usap dahi mereka sambil berkata.
“Adik dah besar, adik tak mau menyusu mama lagi ya. Adik minum pakai cawan je ya?”
BERDOA
Bila kita dah buat semua..berdoa pada Tuhan..
Hati kita dan anak adalah milikNya. Mintalah perjalanan anda di mudahkan.
JIKA MEMUDARATKAN KEHAMILAN
Namun sekiranya ibu sedang hamil dan ada kontraindikasi uutuk menyusu dan harus berhenti serta merta. Nyatakan kepada mereka berulang kali kenapa ibu harus memberhentikan penyusuan susu ibu.
PERLUKAN BANTUAN AHLI KELUARGA
Pada saat ini, ibu memerlukan bantuan dari ahli keluarga / pasangan untuk menenangkan anak yang sedih dengan mengalihkan perhatiannya baik bermain mahupun membawa mereka berjalan-jalan.
Namun ada juga anak yang dengan sendirinya menolak penyusuan susu ibu kerana rasa susu ibu yang sedikit masin pada saat hamil.
PADA BULAN KE-5 KEHAMILAN SUSU IBU AKAN BERUBAH RASA
Apabila kehamilan beranjak ke bulan ke 5 dan ke atas selain rasa susu ibu yang berubah, produksi susu ibu juga akan menurut dengan drastik kerana dari faktor hormon kehamilan (estrogen & progesteron) pada saat ini proses memerah susu pun tidak akan meningkatkan produksi susu ibu.
TUBUH IBU MULA MEMPERSIAPKAN DIRI UNTUK KELAHIRAN
Tubuh badan ibu sedang mempersiapkan susu untuk bayi yang akan di lahirkan. Namun sekiranya pada ketika itu anak masih terus menyusu, ibu jangan terlalu khuatir bahawa bayi baru lahir tidak akan mendapatkan kolustrum.
Ini kerana kolustrum akan berterusan di hasilkan oleh tubuh badan ibu sekiranya penyusuan masih berlangsung ketika kehamilan. Bayi yang baru lahir akan masih tetap mendapatkan kolustrum ibu.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tarikh 14 April 2025 akan terpahat dalam ingatan seluruh rakyat Malaysia apabila Perdana Menteri ke-5, Tun Abdullah Ahmad Badawi yang lebih mesra dikenali sebagai...