Bila tahu fakta yang susu ibu halang masalah obesiti anak bila dia besar nanti tentu semua ibu akan berlumba-lumba untuk menyusukan bayi mereka selama yang boleh.
Khasiat susu ibu sudah diketahui sangat baik untuk bayi dan ibu. Meningkatkan imunisasi bayi sejak kecil, membantu perkembangan tubuh dan berat anak serta mengekalkan berat badan ideal ibu antara kelebihan yang diakui ramai.
Masa kecil memang nampak comel kalau badan montel dan gebu tapi bila semakin meningkat usia, badan yang sedemikian akan dilabel sebagai obesiti. Obesiti atau berat badan berlebihan adalah petanda diri yang kurang sihat.
Sebenarnya selain daripada faktor pemakanan yang menjadi amalan, masalah obesiti boleh dihalang sejak daripada usia bayi lagi apabila ibu memberikan susu ibu kepada bayi.
1. Kaya dengan khasiat
Khasiat susu ibu sudah diketahui sangat baik untuk bayi dan ibu. Meningkatkan imunisasi bayi sejak kecil, membantu perkembangan tubuh dan berat anak serta mengekalkan berat badan ideal ibu antara kelebihan yang diakui ramai.
2. Kurang risiko obesiti
Sebuah kajian yang dilakukan di Okyama University Graduate School of Medicine di Jepun, menyatakan bahawa menyusukan bayi mengurangkan risiko anak mengalami obesiti pada usia lapan tahun sehingga 50 peratus.
3. Risiko gemuk kurang 15%
Sekiranya bayi disusukan secara eksklusif selama enam bulan, risiko kegemukan berkurangan lagi 15 peratus, dibandingkan dengan bayi yang minum susu formula.
4. Tumbesaran sihat
Bayi yang minum susu formula lebih cenderung untuk mendapat obesiti kekal berbanding bayi minum susu ibu secara eksklusif. Ini kerana susu formula biasanya ditambah gula dan juga mengandungi kepadatan kalori yang tidak seiring dengan tumbesaran bayi serta tidak mudah dihadam.
5. Membentuk pola makan sihat
Menyusukan bayi juga mempunyai kaitan erat dengan berat badan untuk jangka masa panjang. Ia membantu membentuk pola makan sihat di kalangan kanak-kanak. Pemberian susu formula dalam jangka panjang akan meningkatkan produksi sel lemak yang meningkatkan kenaikan berat badan.
Oleh itu jangan malas untuk memberikan susu ibu kepada bayi anda sehingga usianya dua tahun. Jika boleh, elakkan daripada pemberian susu yang boleh mendedahkan dia kepada risiko obesiti di masa hadapan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tambah Lagi Geng Ibu! Isteri Nubhan Bersalin Anak Ke-3 Secara Indius
Alhamdulillah bertambah seorang lagi ahli baru dalam keluarga. Pastinya perasaan syukur dan teruja itu diluahkan penyanyi Nubhan apabila isterinya, Dr Afifah Hidayah Tawfek selamat melahirkan anak ketiga pada Rabu lalu.
Bayi perempuan seberat 3.37 kilogram itu dilahirkan secara normal di sebuah pusat perubatan di Negeri Sembilan kira-kira pukul 11.45 pagi.
View this post on Instagram
Menerusi Mstar Online, Nubhan mengucapkan rasa bersyukur ke hadrat ilahi kerana semuanya dipermudahkan.
“Alhamdulillah isteri dan baby kami berada dalam keadaan sihat. Kedua-duanya dah dibenarkan pulang dan kini sedang berpantang di sebuah pusat penjagaan ibu dan anak di Melaka.
“Perasaan memang seronok cuma anak ketiga ini kita dah lebih bersedia dan berpengalaman, jadi tak ada la gementar macam anak pertama dahulu.
“Semua kelahiran memang saya akan teman isteri di bilik bersalin, kesakitan itu lebih kurang sahaja. Isteri menahan sakit kontraksi sehari tapi baby kali ini lebih senang keluar,” katanya.
View this post on Instagram
Terdahulu, Nubhan memuat naik foto dan berkongsi mengenai kelahiran cahaya mata ketiganya itu di instagram.
Dalam pada itu, Nubhan berkata, dia merancang untuk memiliki dua lagi cahaya mata.
“Ikutkan perancangan memang nak lagi dua, cukup lima anak. Tapi itu semua berbalik pada rezeki. InsyaAllah!
Sementara itu, melalui perkongsian di instagram Dr Afifah, dia memberitahu kelahiran anak ketiga mereka adalah secara indius;
“Ramai yang tanya kenapa fie induce….Fie induce bila kandungan dah cecah 39weeks 1 day and fie dah ready to deliver baby with my favourite dr, Dr. Rosy. I trust her and if fie wait maybe fie tak dapat beranak dengan Dr. Rosy sebab dia kursus lah pulak. And all the nurses dekat labour room sangat membantu. Sangat peka with my needs.
Fie sangat thankful dengan all the nurses. Tak tau nk cakap mcmane but semua nurses yg bantu fie during my delivery sangat menyenangkan. Sangat considerate. Im so thankful.. rasa macam family sebab banyak nurse sama since lahirkan Aafiya sampaila anak 3.”
Kredit: Mstar; IG Nubhan Ahamad & Dr Fie Tawfek
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Dah Biasa Kerja & Aktif” Emma Terkilan Dituduh Tak Pantang Sehingga Jatuh Peranakan
Berang dengan tuduhan netizen dirinya tidak berpantang dengan sempurna selepas bersalin anak kedua, aktres jelita Emma Maembong meluat dengan tohmahan tidak berasas tersebut.
Emma atau nama sebenarnya, Fatimah Rohani Ismail berkata, kalau boleh dia enggan ambil pusing dengan telahan khalayak namun nampaknya, kini semua semakin menjadi-jadi hingga menimbulkan fitnah.
“Saya tak faham kenapa isu saya berpantang ini ‘beriya’ sangat (diperkatakan). Sesiapa yang nasihat saya secara baik, saya okeylah saya fikir mungkin mereka sayang dan ambil berat.
Tegas Emma, keadaan kesihatannya berada dalam keadaan baik-baik belaka dan tidak seperti dakwaan sebilangan orang yang menyatakan dirinya menangis, tumpah darah dan sebagainya.
“Alhamdulillah, saya sihat tiada pun sampai yang kata saya menangis, ke tumpah darah – semua (tuduhan) itu fake (palsu). Saya berpantang, jangan risau.
“Saya berpantang dengan confinement lady. Saya dah buat dah semua benda seperti bertungku, tangas, urut, sauna dan pakai bengkung ,” katanya menerusi satu video di Instagram.
Jelasnya lagi, setiap wanita melalui proses berpantang yang berbeza-beza bergantung kepada kondisi para ibu ketika dan selepas melahirkan anak.
Namun, dia tetap menjaga pemakanannya yang sihat ketika berpantang bagi memastikan kesihatan dalamannya turut berada dalam posisi terbaik.
View this post on Instagram
“Saya dah biasa kerja. Masa saya mengandung pun saya kerja dan aktif. Bila saya aktif saya cepat sihat dan cepat sembuh sebab pemakanan pun kita kena jaga.
“Cuma saya taklah sertai marathon (pertandingan larian). Takkanlah sebab orang lain tak boleh nak bangun dan bergerak, dia nak samakan dengan saya. Tak payah beriya-iya samakan cara orang berpantang,” tegasnya penuh sinikal.
Terdahulu, isteri kepada juruterbang, Muhammad Shazli Azhar itu mencetuskan perdebatan dalam kalangan netizen apabila dikatakan tidak berpantang sepenuhnya selepas melahirkan anak kedua, Shakila Ryan Shah pada 10 Mei lalu.
Dia dilihat selamba duduk bersila dan mendukung anak lelakinya, Shariq Gabriel, 3, semasa berlangsungnya sebuah majlis aqiqah yang diadakan hanya beberapa hari selepas selamat bersalin secara normal.
Kredit: Emma maembong
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Betul Hilangkan Kahak Bayi Batuk & Selesema, Boleh Amalkan 5 Jam Sekali
Batuk, selesema dan berkahak antara keadaan yang sangat merisaukan ibu ayah terutama bagi yang mempunyai bayi kecil
Ini pengalaman yang dilalui seorang bapa, Muhammad Razi Ysurizal ketika membawa bayinya yang batuk dan selesema hampir seminggu ke klinik Primer Cherang, Kota Bharu Kelantan.
Dr Safwab dan team membantunya dengan menunjukkan cara-cara yang betul menghilangkan kahak bayinya dengan teknik tepukan pada bahagian belikat dan tepi dada baby.
*Sebelum buat rawatan ni jangan bagi anak minum susu 2 jam sebelum bagi elak muntah atau tersedak.
Tip
– Tepuk guna 3 jari pada atas belikat baby dan dada baby, lengkukan tapak tangan agar tak kena bahagian badan lain baby
-Berhenti kalau baby menangis bila mak ayah tepuk
-Letak baby atas bantal. Dukung pun boleh
-Sebaiknya tepuk 5 jam sekali. Selama 3 hari
-Mak ayah kena periksa lendir yang baby keluarkan. Putih atau kuning
Kredit:Muhammad Razi Bin Yusrizal
Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
