Pengacara dan penyampai radio Hot FM, Haziq Hussni berkongsi foto tangan dua orang anaknya memakai gelang hospital menerusi Instagram.

Menerusi posting tersebut, ramai yang tertanya-tanya apa yang berlaku kepada anak-anaknya. Haziq menjelaskan bahawa kedua-dua anaknya mengalami jangkitan virus pada bahagian paru-paru.

Anak-anaknya mula mengalami demam, selsema dan batuk sejak seminggu lalu sebelum disahkan mengalami jangkitan itu.

Reda dengan dugaan itu, dia dan isterinya Ayunda Putri bersyukur mereka sekeluarga negatif keputusan ujian saringan Covid-19.

“Seminggu anak-anak saya mengalami demam, selsema dan batuk. Selepas buat pemeriksaan, doktor sahkan ada virus pada bahagian paru-paru.

“Hari ini sudah masuk hari kedua kami di hospital. Saya dan isteri teman anak-anak di hospital. Kami sudah pun menjalani ujian saringan terlebih dahulu untuk dibenarkan berbuat demikian.

“Alhamdulillah semua keputusan saringan Covid-19 kami, termasuk anak-anak pun negatif,” katanya.

Haziq memaklumkan keadaan anak-anaknya masih dalam pemantauan doktor dan mereka juga diberikan antibiotik selama empat hari.

Rata-rata warga maya termasuk rakan selebriti mendokan kesembuhan buat kedua-dua anak Haziq ini.

Kredit: hmetro, haziq_hotfm

Pendarahan yang eruk sehingga kehilangan 5 liter darah selepas pembedahan caeseran, ibu ini berkongsi cerita kisah kelahiran bayi keempatnya yang membawa kepada hysterectomy iaitu pembedahan pembuangan rahim bagi menghentikan pendarahan.

Pengorbanan seorang ibu, mana mungkin akan terbalas. Melalui proses kehamilan dan melahirkan dan kemudiannya mengalami pendarahan teruk sehingga rahim terpaksa dibuang. Perkongsian ibu ini menjentik perasaan, betapa besarnya pengorbanan ibu, sanggup bergadai nyawa demi melahirkan si kecil yang dikandung. Selepas kelahiran, bertarung pula dengan pendarahan yang hebat, ibarat nyawa di hujung tanduk.

Kelahiran anak keempat Puan  Zuliana Z Abidin wajar dijadikan panduan dan teladan. Melahirkan pada minggu ke-34 menerusi pembedahan caesarean langsung tidak dijangka. Sementelah, tarikh jangkaan bersalin masih lambat lagi, tidak disangka-sangka dia bersalin di Selayang walau pun sebenarnya merancang bersalin di Kuantan.

Episod kelahiran kali ini tidak seperti yang sebelum-sebelum ini. Zuliana perlu dibedah dan ekoran daripada itu terjadi pendarahan yang hebat. Bagi menghentikan pendarahan dan menyelamatkan nyawa si ibu, rahim Zuliana terpaksa dibuang. Ikuti coretan Zuliana yang telah dikongsikan.

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat semua sahabat dan sanak saudara…

Hampir 36 hari perkara ni berlalu.. Zulie mengambil sedikit masa utk menceritakan apa yg berlaku… Tulisan Zulie sgt panjang.. Terima kasih jika sudi luangkan masa utk membaca coretan ini.

Bukan berniat nak meraih simpati. Sekadar bercerita krn ramai rakan2 yg prihatin dan bertanya apa yg telah berlaku baru-baru ini.Catatan Zulie di sini juga sekadar sebagai renungan dikemudian hari, moga menjadi bacaan anak-anak.

SUDAH MEMILIH TARIKH 16 OKTOBER 2018

Al kisahnya, due kelahiran baby sepatutnya 26 Oktober 2018. Jadi disebabkan ini adalah kelahiran czer yang ke empat, maka tarikh 16 Oktober 2018 telah dipilih utk melahirkan di KMC dibawah Dr Suhaiza.. Sengaja pilih tarikh 16 Oktober 2018  kerana sama tarikh lahir dengan Abg Khairy anak sulung kami.

KE KUALA LUMPUR  PADA 29 SEPTEMBER

Pada 29 September 2018, suami bawa kami sekeluarga bercuti ke Kuala Lumpur sempena menyambut “Merdeka” kakak, Khayra Umairah Khairul Azhar yang selesai UPSR dan trip terakhir sebelum mommy bersalin.

 Plan asal, kami nak stay di KL hingga 2 Oktober 2018. Konon nak food hunting & last shopping untuk persiapan baby. Sabtu pagi sebelum berangkat ke KL, mommy tergerak hati mengambil buku pink & campakkan ke dlm bag pakaian.. Hmmm. Gerak hati.

 30 September 2018, tengah hari tu suami rupanya berpakat dengan sahabat-sahabat rapat Zulie untuk membuat kejutan Majlis Baby Shower. Masa tu memang seronok tak ingat. Memang tak terasa sakit langsung pun sehari dua tu. Malamnya sebab kepenatan serta kekenyangan, Zulie hanya menjamah seketul macaron.

 KONTRAKSI SEPERTI SENGGUGUT

1 Oktober 2018, kami bermalam di rumah kami di Gombak. Dalam pukul 3 pagi Zulie terjaga daripada tidur disebabkan sakit teramat dibahagian pinggang beserta sakit dibawah abdomen. Sakit seperti period pain. Masa tu dah terfikir, takkan dah contractions. Sebab sebelum tak rasa apa-apa kesakitan pun. Tapi kekerapan sakit tu, semakin lama semakin kerap. Zulie bangun pergi ke bilik air. Kemudian mundar-mandir di dalam bilik.

Akhirnya dalam pukul 4 lebih hampir ke pukul 5, Zulie buat keputusan mengejutkan suami. Beritahu dia yang Zulie sakit contractions dan mengajak dia pulang ke Kuantan dengan segera. Suami macam tak percaya yang Zulie dah contractions. Dia ambil masa juga nak buat keputusan sebab dia fikir itu hanya false contractions.

DOKTOR SARAN KE HOSPITAL DAHULU SEBELUM BERTOLAK PULANG KE KUANTAN

Tapi disebabkan kekerapan sakit tu makin lama makin kuat, suami telefon Dr Suhaiza untuk pandangan.. Dr Suhaiza mencadangkan kami ke hospital untuk pemeriksaan sebelum buat keputusan pulang ke Kuantan.

Maka dalam keadaan kelam kabut, kami suami isteri bersiap nak ke hosp Selayang.. Dukung si Khayla yg sdg tidur, bawa bersama. Tinggalkan Khairy & Khayra di rumah Gombak beserta phone suami. Tawakal kepada Allah.

 Dalam perjalanan ke hospital, contractions makin kuat. Sepanjang perjalanan asyik berdoa moga dapat melahirkan baby di Kuantan.

SEDIH SAMBIL MENAHAN SAKIT

Sesampai di hospital Selayang, staff nurse yg bertugas di bawah tolong tolakkan Zulie dengan wheelchair ke kawasan labour room. Di sana staff nurse di kaunter pendaftaran mempersoalkan kenapa datang ke situ.

 Yang paling tak best, seorang daripada mereka, staff nurse yang sangat muda membahasakan Zulie sebab tak bawa kad nikah. Siap gertak tak takut ke kena tangkap khalwat. Rasa macam nak menangis jer.. Dah la sedang menahan sakit. Memang tak nak pun bersalin di situ. Nak balik bersalin di Kuantan. Dah dia bahasa-bahasakan kita pula.

STAFF LABOUR ROOM YANG BAIK

Tapi Alhamdulillah, staff nurse di dalam labour room semua baik-baik termasuk doktor yang bertugas. Bila dah check guna CTG, staff nurse maklumkan, sakit tu memag contractions yang kuat.

DOKTOR BERITAHU BUKAAN 5 CM

Kemudiannya datang pula doktor, dan memeriksa laluan, dah 5cm. Doktor mmg melarang kami pulang ke Kuantan dan bg tau yg Zulie perlu di czer secepat mungkin.

Dalam keadaan kesakitan dan sedih, Zulie minta berbincang dengan suami. Suami memang dah setuju supaya Zulie bersalin di hospital Selayang sahaja sebab keadaan dah suntuk. Masa tu dalam fikiran memang dah fikir macam-macam. Dengan 2 anak di rumah tanpa pengawasan orang dewasa. Makan minum tak ada di rumah Gombak.

Persiapan barang-barang baby pun tak ada sebab semuanya di Kuantan. Persiapan untuk Zulie juga tak ada. Masa tu memang tak tau nak fikir dah. Tapi sempat juga berpesan pada suami supaya telefon mak suruh maklumkan. Juga suruh suami telefon jiran di rumah Gombak, Cik Nah minta tengok-tengok kan Khairy dan Khayra.

DISORONG KE OPERATION THEATRE

Dalam pukul 9 pagi lebih, Zulie di sorong masuk ke OT untuk emergency operation ceaserean. Masa tu memang sedih sangat tengok Khayla & suami. Sempat lagi berpesan sebelum masuk OT supaya telefon mak.

Semasa di dalam OT, doktor-doktor semua dah bersedia. Pertama sekali doktor pakar bius. Beliau yg memula menguruskan Zulie utk bius di spinal. Bayangkan dengan contractions makin kerap, doktor bius nak inject pun, Zulie dah takut sebab doktor tak boleh inject ketika sakit contractions. Within doktor inject tu, contractions datang, mmg tersentak sekejap.. Selesai bius, selps doktor check tahap kekebasan Zulie, maka pakar gynie pun bersedia utk memulakan czer.

BILA LAPISAN KELIMA DIPOTONG, TIBA-TIBA RASA SAKIT

Semasa ni, Zulie takde lah takut sangat, sebab ini adalah pengalaman caeser Zulie yang ke 4.. Tp nervous tu tetap ada. Dapat rasa doktor belah perut Zulie layer demi layer.. Masuk layer ke 5 mcm tu, tetiba Zulie rasa sakit.

 Memang menjerit masa tu. Terkejut sekejap diorg.. Doktor bius tu sangkakan Zulie panic. Lillahitaala, bukan panik. Memang rasa sakit time tu. 2 kali doktor gynae tu cuba belah dan memang Zulie menjerit sakit. Sudahnya doktor bius tambahkan dos.

 Baby pun selamat dilahirkan. Staff nurse yang bertugas terus ambik alih baby. Memang tak dapat tengok baby masa tu. Diorang terus bawa untuk dibersihkan. Dan nampak diorang letakkan baby pada oksigen camber (tak pasti apa nama benda tu). Risau Zulie. Dalam hati terfikir, kenapa dengan baby aku tu. Dah la tak diberi tengok baby. Terus dibawa pergi. Dan sekarang dipakaikan alat oksigen tu. Allahuakhbar.

RASA MAMAI SELEPAS PEMBEDAHAN

Selesai caeser semua, Zulie ditolak ke bahagian recover area sementara menunggu untuk dimasukkan ke wad. Staff nurse pakaikan alat pemanas pada Zulie dan memeriksa keadaan Zulie sama ada kaki dah boleh digerakkan atau belum. Masa tu Zulie agak mamai2 sedikit. Disebabkan dose bius agaknya. Tp dalam hati tetap fikirkan baby. Mana baby?

 Kenapa diorang tak bagi Zulie tengok baby.. Allahuakhbar.. Jangan la ada masalah pada baby.. Lepas tu staff nurse datang bagi tau yang disebabkan baby premie border line, 36weeks, diorang kena pantau baby. Lagi pulak nafas baby agak laju.. Jadi baby kena ke neonatal intensive care unit (NICU). Staff nurse bawa sekejap baby bagi Zulie tengok dan bagi Zulie cium. MasyaAllah, comel nyer anak mommy.

EPISOD PENDARAHAN

Tak lama selepas tu, staff nurse dah bersedia nak tolak Zulie ke ward.. Dalam proses bersiap-siap, tetiba staff nurse panik. Dia perasan muka Zulie pucat yang amat. Bila dia selak selimut, nampak darah bertakung dan membuak-buak keluar.

 Terus staff nurse menjerit panggil doktor. Dalam tak berapa saat, katil Zulie penuh dikerumun doktor-doktor dan staff nurse. Semua dah panik. Mereka panggil nama Zulie, sebab masa tu Zulie dah nak collapse. Zulie caakp, Zulie mengantuk nak tidur. Lagi lah diorang panic. Terus diorg semua tepuk-tepuk pipi Zulie sebab risau Zulie koma. Masa tu Zulie agak blur.. Nampak diorg masukkan darah.

 Urut-urut perut Zulie. Bertungkus lumus diorang.. Dalam masa yang sama Zulie nampak darah Zulie memercik terkena langsir screen, meja di katil. Kedengaran diorang cakap “Patient lost 5liter of blood!”

 Kemudian Zulie didatangi Dr Norliza. Beliau mengambil alih mengurut perut Zulie dan terdengar beliau berkata, “Eh, I rasa rahim dia contractions, kenapa still bleed..”

PERLU DIBEDAH SEMULA

Kemudiannya beliau maklumkan yang Zulie terpaksa dimasukkan semula ke OT untuk hentikan pendarahan. Tapi kalau tak berjaya, rahim Zulie terpaksa dibuang. Memang blur sungguh Zulie masa tu. Bila diorg suruh Zulie tandatangan pun, rasa mcm mimpi. Tak tau apa yg Zulie tanda.

 Masa tu Zulie memang dah lemah-selemahnya.. Terfikir adakah tadi pertemuan terakhir Zulie dgn baby? Adakah hari ni hari terakhir bersama suami dan anak2? ?

Allahuakhbar!!!

 Zulie disorong bt kali kedua ke dlm OT padi hari yang sama.. Dalam keadaan yang lemah selemahnya. Doktor maklum yang Zulie akan di bius sepenuhnya.. Tak diketahui berapa lama Zulie di bedah.. Yang Zulie ingat-ingat lupa, ada suara yang bagi tau Zulie dah dibawa ke ICU. Operation selesai. Suara suami kedengaran sayup-sayup. Lepas tu memang Zulie gone, tidur.

WAYAR BERSELIRAT

Keesokkannya, baru Zulie sedar. Masa tu mmg tak boleh bercakap sebab intubated.. Dipasang tiub dalam mulut. Wayar berselirat ditangan, hidung, leher. Tak usah cerita.. Memang numb giler Zulie masa tu.

DIMAKLUMKAN RAHIM TERPAKSA DIBUANG

Datang doktor yg bertugas, kemudian memaklumkan yang rahim Zulie terpaksa dibuang kerana mereka tak berjaya hentikan pendarahan dan 5 pint darah telah dimasukkan ke badan Zulie.

 Masa tu Zulie hanya terkebil2 mendengar. Tak boleh nak digest. Bila suami datang, dengan bahasa isyarat, Zulie tanya tentang baby. Alhamdulillah suami bagi tau baby ok. Suami juga maklum yang anak2 dijaga Cik Nah jiran sebelah rumah..Mak abah juga dalam perjalanan datang ke KL dari Kelantan.

 Seminggu ditahan di Hospital Selayang. 2 hari di ICU, 2 hari di Isolation Room, 3 hari di ward biasa. Baby juga di tahan di NICU hampir seminggu sebab jaundice. Akhirnya kami discharged.

DOKTOR TERANGKAN

Hari terakhir di ward, Dr Norliza datang melawat. Beliau ada datang consult dan memberi maklumat tentang apa yang Zulie lalui. Pelikkan? Rahim Zulie sihat. Parut lama daripada caeser yang dahulu pun ok. Rahim contraction selepas bersalin. Tapi berlaku pendarahan.

 Beliau infrom yang Zulie tak perlukan pil hormon sebab tiup fallopio Zulie masih ada.. Tapi peluang menopause awal tetap ada.. Average wanita asia menopause diusia 52 thn ke atas.

 EMOSI TERGANGGU

Jujur Zulie kata, maklumat ini banyak mengganggu emosi Zulie hinggakan ada masanya Zulie akan menangis kesedihan. Emosi sangat terganggu. Memang tak boleh tinggal keseorangan.. Sure menangis bila teringat apa yg Dr Norliza bagitahu.

 Balik ke Kuantan, baby kena jaundis sekali lagi hingga ke paras 400 lebih. 5 hari di tahan di NICU. Masa ni mmg Zulie down sedown nye.. Bengkak-bengkak mata menangis… Sesungguhnya kelahiran kali ini penuh cabaran. Allah Maha Mengetahui, Maha Penyayang. Zulie memang bersangka baik kepada Allah.

RASA SEPERTI MATI HIDUP SEMULA

Dukacita dan bersedih itu sebahagian daripada perasaan Zulie sebagai manusia biasa. Tp Alhamdulillah Zulie dikelilingi ahli keluarga & sahabat-sahabat baik yang sangat baik. Mereka lah yang memberi moral support kepada Zulie. Tak putus-putus bertanya khabar. Tak putus-putis memberi kata-kata semangat.

 Kalian mmg hantaran istimewa daripada Allah buat Zulie. Sayang mak abah Khadijah Omar & Zainal Abidin Abd Rahman. I love you Khairul A Jaafar. Love you to adinda Wanie Zainal… Thanks a lot pd makcik Nah Rosnah Saleh yang banyak memberi bantuan sepanjang kami di Gombak. And much love to all my supportive friends yang always keep in touch with me sepanjang proses ini. You know who you are my kesayangan semua.

 Hanya Allah yg membalas jasa-jasa kalian kepada Zulie. Zulie bagai mati hidup semula. Tanpa doa & kasih sayang kalian, tak tau lah mcm mana keadaan Zulie. Juga terima kasih kpd semua staff di Hospital Selayang yang banyak membantu kami. 

 P/s: Pada tarikh yang sama Zulie bersalin, kes yg sama berlaku pd seorang ibu di HTAA. Bleeding 5liter darah di recover area.. Dan meninggal ketika dlm OT. Innalillahiwainnailahirojiun.  It’s hit me bad…

Sumber: Zuliana Z Abidin

Keluhan yang biasa didengari selepas seseorang itu bersalin melalui pembedahan caesarean ialah perut buncit dan sukar dikempiskan.

Memandangkan luka jahitan pembedahan masih baru, ramai yang tidak tahu cara betul yang boleh dilakukan bagi membantu mengempiskan bahagian berkenaan.

Bagi merungkai masalah ini, dikongsikan cara untuk kempiskan perut selepas bersalin. Ia bukan sahaja boleh digunakan oleh ibu yang bersalin secara pembedahan, yang melahirkan secara normal pun boleh praktikkannya.

Berbengkung

Pemakaian bengkung sangat membantu mengempiskan perut. Lebih-lebih lagi bila ditambah dengan sapuan limau nipis bersama kapur.

Selepas bersalin, otot perut tidak kuat. Jadi, pemakaian bengkung pada ketika ini membantu menyokong dan menguatkan otot berkenaan di samping membuang lemak di perut.

Bagi yang bersalin secara pembedahan caesarean, anda digalakkan menggunakan bengkung moden yang boleh diubahsuai tahap ketatnya.

Seelok-eloknya pakai bengkung moden selepas 2 atau 3 minggu selepas melahirkan iaitu setelah diyakini luka jahitan pembedahan sudah kering dan baik.

Elak minum banyak air sekali gus

Amalan minum air dalam amaun yang banyak sekali gus akan menyebabkan ruangan perut menjadi besar dan buncit. Sebaik-baiknya minum air sedikit demi sedikit dan minum dalam keadaan duduk.

Apabila minum dalam keadaan berdiri, air yang memasuki tubuh akan memberikan tekanan kepada perut.

Berzumba atau gelekkan pinggang

Tarian gelekan pinggang seperti tarian Arab membantu menguatkan otot di bahagian pelvis.
Tarian zumba pula memerlukan pergerakan aktif seluruh tubuh. Jadi, semua bahagian tubuh termasuk perut akan menerima kesan positifnya.

Namun begitu, hal ini hanya dapat anda lakukan selepas 6 minggu bersalin. Minta nasihat daripada doktor terlebih dahulu sebelum memulakan sekarang jenis senaman termasuklah tarian zumba dan tarian Arab.

Elakkan gula dan lemak

Keduanya adalah pantang besar jika anda mahu kempiskan perut! Lemak dan gula berlebihan yang tidak ditukarkan kepada tenaga akan menimbun di dalam badan, termasuklah di bahagian perut

Pemakaian korset

Korset boleh mula dipakai selepas anda selesai berpantang. Penggunaannya adalah bertujuan menstrukturkan semula lemak dan mengurangkan nafsu makan.

Biasanya korset yang dipakai adalah ketat. Jadi, ia akan mengecilkan ruangan bahagian perut dan anda akan berasa kenyang walaupun makan dalam jumlah yang sedikit.

Sebenarnya tiada jalan pintas untuk mengempiskan perut selepas bersalin terutamanya bagi anda yang bersalin secara pembedahan. Semuanya bergantung kepada diri anda sendiri. Yang penting jaga makan dan rajin bersenam. Selamat mencuba.