Tahun ini dianggap paling bermakna buat penerbit terkenal, Datuk Ziela Jalil apabila anak sulungnya, Dr. Puteri Julia Nabilah kini hamil.
Perasaan keterujaan itu dikongsi Ziela menerusi Instagram yang nampaknya tak sabar untuk menimang cucu dan melangkah ke satu fasa seterusnya bergelar nenek.
Dalam kegembiraan itu, Ziela turut menitipkan doa buat anak dan menantunya serta kandungan Julia semoga menjadi anak yang soleh dan solehah, penyejuk hati semua orang dan seorang yang mentaati dan memulikan ibu bapanya nanti.
Setelah pengumuman yang dibuat oleh Julia minggu lalu mengenai dirinya sedang hamil, ramai peminat Ziela turut berkongsi rasa gembira dan mendoakan yang baik-baik untuk kandungan Julia.
Menghargai ucapan dan doa yang baik dari semua netizen, Ziela sangat berterima kasih dan mengharapkan Allah memberi perlindungan buat anak, menantu dan bakal cucunya, baby A.
IKLAN
Sebelum ini, berita gembira itu dikongsi sendiri oleh Julia dengan memuat naik foto imbasan ultrasound.
IKLAN
“The most precious blessing that Allah sent us in 2018. May He mould you as perfect as His most perfect creation little one ♥️,” tulisnya.
Terdahulu, Dr Puteri Julia Nabilah telah berkahwin dengan Dr Dziya Faqhran Mahmod Fauzi pada 1 Julai 2018.
Sumber: ig zielajalil
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tidak subur pada lelaki menjadi sebab masalah untuk mendapatkan cahaya mata. Bila gagal hamil, jangan hanya ingat ia berpunca daripada wanita sahaja!
Masalah kesuburan pada lelaki merangkamu kegagalannya untuk menghasilkan sperma yang berkualiti pada kuantiti yang kuantiti tertentu. Selalunya ia disahkan oleh doktor setelah meneliti keputusan analisis sperma yang dilakukan di makmal.
Menurut Dato’ Dr Hamid Arshad melalui video di Facebook beliau, lelaki yang mempunyai masalah sperma selalunya berpunca daripada benihnya kurang aktif dan abnormal. 20-30 peratus masalah kesuburan ialah berpunca daripada lelaki. Video ini menerima tontonan lebih daripada 36 ribu.
Beliau telah mencadangkan 10 langkah yang boleh membantu meningkatkan kualiti sperma lelaki dan mencetuskan kehamilan. Antaranya ialah;
#1 KURANGKAN STRES
Apa langkah-langkah yang boleh diambil ialah secara amnya mengurangkan stres, merehatkan fizikal dan mental kerana ia boleh mengganggu penghasilan sperma.
#2 LEBIH REHAT & TIDUR AWAL
Amalkan tidur awal dan elakkan menonton televisyen sehingga lewat malam.
#3 JAGA PEMAKANAN
Makan makanan yang elok, berkhasiat dan berzat.
#4 KURANGKAN/ BERHENTI MEROKOK
#5 KURANGKAN KAFEIN
Elakkan minum kopi berlebihan dan minuman soda yang terlalu banyak kafein dan gula.
Dr Hamid juga berkongsi info yang menerangkan penghasilan sperma bagi lelaki. Penghasilannya sentiasa berubah dan sekiranya dikeluarkan, ia dihasilkan semula dalam masa 24 jam dan 48 jam untuk mempunyai kebolehan dan aktif untuk bercantum dengan ovum (sel telur pada wanita).
#6 ELAKKAN KEPANASAN
Kepanasan atau heat, jika anda bekerja dalam suasana yang terlalu panas, badan menjadi panas dan penghasilan benih juga menjadi berkurangan. Menggunakan komputer riba dengan meletakkannya di atas riba juga boleh menyebabkan gangguan kepada penghasilan sperma kerana haba yang dihasilkan oleh komputer tadi. Elakkan amalan ini jika mahu penghasilan benih dipertingkatkan.
#7 SELUAR KETAT
Pemakaian seluar dan seluar dalam terlalu ketat juga boleh mengganggu penghasilan sperma. Ini kerana apabila memakai pakaian ketat, testis akan melekat pada badan dan menyebabkan suhu menjadi panas. Dr Hamid menyarankan pemakaian seluar dalam jenis boxer supaya testis tidak melekat pada badan.
#8 MENYEJUKKAN TESTIS
Ia khususnya dilakukan pada hari isteri subur iaitu hari ke-12 hingga 20. Anda boleh meletakkan pek ais di bawah testis untuk menyejukkan pada sebelah petang, selepas solat Asar selama 30 hingga 40 minit.
Penyejukan ini akan meningkatkan penghasilan sperma dan pada sebelah malam boleh bersama dengan isteri ini meningkatkan peluang kehamilan.
#9 AMBIL SUPLEMEN
Ambil suplemen seperti vitamin seperti vitamin E dan asid folik.
#10 ELOK DIAMALKAN 2 MAKANAN INI
Madu dan telur amat disarankan bagi lelaki yang mempunyai masalah kesuburan.
Sikit panduan bagi lelaki Yang kurang subur. Benih kurang bilangan, kurang aktif dan abnormal. Cuba ikut tips ini.
Boleh ke merancang jantina anak sama ada nak lelaki atau perempuan? Bukankah itu semua kerja Tuhan.
Bagi yang sudah mempunyai ramai anak lelaki tentu teringin pula anak perempuan dan sebaliknya.
Tak salah untuk kita berusaha dan berikhtiar asalkan tidak bertentangan dengan syariat. Tak semestinya usaha tersebut adalah seratus peratus tepat kerana selepas berusaha kita wajib bertawakal kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.
Banyak petua dan tips yang dikongsi bagaimana cara untuk merancang jantina anak. Antaranya seperti yang dikongsi oleh Puan Taibah Nurwahidah.
CARA MERANCANG JIKA MAHU BAYI PEREMPUAN ATAU BAYI LELAKI
Alhamdulillah saya & suami dah mencuba & diizinkan Allah untuk mendapat baby girl, anak kedua kami.
Maka sepasanglah anak kami setakat ni. Terima kasih buat suami Mhafiz Mahadar yang turut memberi kerjasama. Tak sia-sia kan usaha awak saat melihat anak perempuan awak lahir ke dunia.
Ingat lagi tak subjek biologi di sekolah dulu? Bagaimana jantina anak ditentukan. Sperma membawa kromosom XY & ovum membawa kromosom XX.
Apabila persenyawaan berlaku peratusan jantina lelaki & perempuan adalah 50-50. Maka perlu diingatkan jantina bukanlah faktor genetik.
Perlu diingatkan merancang jantina perlulah dilakukan sebelum merancang untuk hamil. Once dah berlaku persenyawaan, cara saya ni tak berkesan dah.
Bagaimana untuk kita menambahkan keberangkalian persenyawaan itu akan menghasilkan perempuan ialah kita kena faham apa sifat kromosom X & Y terlebih dahulu.
X tempoh hayatnya lebih panjang tetapi pergerakan lebih perlahan, manakala Y tempoh hayatnya pendek tetapi pergerakannya adalah lebih laju.
Keadaan berasid adalah lebih sesuai untuk X manakala Y lebih suka keadaan beralkali. Di sini la saya mula berfikir macam mana nak jadikan perkara asid alkali ni (Cikgu kimia la katakan).
TIPS BERGUNA
1) PEMAKANAN Jika mahukan baby boy, suami perlulah lebihkan memakan makanan laut (seafood), manakala jika mahukan baby girl, suami perlulah memakan daging sama ada ayam atau lembu.
Kenapa suami? Kenapa bukan isteri? Kerana suami yang bawa kromosom Y yang mana menentukan boy atau girl, maka suami-suami main peranan besar kat sini.
Ok, apa yang saya & suami usahakan ialah sebulan (bulan rancang nak hamil bermula daripada hari pertama saya period) suami dilarang makan apa-apa jenis seafood.
Sebulan memang hari-hari sumber protein yang suami ambil hanyalah ayam, daging atau telur. Sampaikan ayah beli ketam & siput sedut pun dia kena telan air liur je. Suami tak ada masalah untuk ni sebab dia memang suka ayam & daging.
Selain tu, suami juga kena lebih makan masam. Yang ni mencabar sikit untuk suami sebab dia memang tak suka buah masam-masam, tapi direlakan juga bila isteri beli buah yang masam untuk dia.
Isteri juga boleh membantu dengan lebihkan mengambil makanan bersumber tenusu, susu, cheese & butter. Saya kongsi ni lebih kepada untuk baby girl, so kalau nak boy, kena sebaliknya. Elakkan makan masam & isteri elakkan makanan tenusu.
2) TEMPOH BERSAMA
Yang ni susah sikit sebab kita sendiri tak tau bila waktu subur kita kan. So ada 2 cara nak tahu waktu subur.
Yang pertama senang je, pergi farmasi beli Ovulation Test, bentuk dia lebih kurang macam pregnancy test. Cara nak guna boleh tengok pada kotaknya.
Ataupun cara ke-2, hanya boleh dipakai bagi sesiapa yang kitaran haidnya sama setiap bulan. Yang ni nak senang guna Application Period Calendar kita boleh tengok corak kitaran haid kita.
Bagi yang kitarannya sama setiap bulan, tolakkan jumlah kitaran dengan 14, maka hari itulah waktu subur dia, waktu subur bermakna hari ovum dilepaskan oleh ovari. Contoh (30-14), maka hari ke 16 itulah hari subur.
Ok kenapa penting nak tahu waktu subur, tadi kan dah cerita pasal tempoh hayat X & Y. Jika mahukan baby girl, perlu bersama 2 hari sebelum hari subur.
Ini disebabkan Y yang hayatnya pendek itu akan mati sebelum ovum dibebaskan untuk bersenyawa.
Yang tinggal hanya X. Maka jadilah XX (girl). Kalau nak baby boy, terbaliklah jadinya, perlu bersama pada waktu subur. Y yang bergerak laju akan sampai terlebih dahulu kepada ovum untuk disenyawakan. Maka jadila XY (boy).
Ok itu saja tips yang saya & suami gunakan. Banyak sebenarnya tips lain kalau Google, tapi yang lain saya tak jumpa logik sainsnya, maka malaslah nak follow.
Saya suka buat sesuatu yang ada sebab jelas. Jangan lupa, DOA senjata utama. Tak guna usaha tanpa doa. Minta sungguh-sungguh pada Allah.
Semoga tips ni dapat memberi manfaat pada yang membaca.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Mama kena dapatkan suntikan ini sebelum bersalin, terutamanya yang mungkin bersalin awal dari tarikh jangkaan. Penting sangat!
Menurut pegawai perubatan Obstetrik & Ginekologi, Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, suntikan amat penting untuk ibu yang berkemungkinan melahirkan bayi pramatang. berikut ialah perkongsian beliau di laman Medical Mythbusters Malaysia;
Corticosteroid adalah sejenis ubat yang diberikan kepada ibu, jika seseorang ibu itu dijangka akan melahirkan bayi pramatang/ tak cukup bulan. Ubat ini diberikan secara suntikan pada otot, sama ada pada peha, lengan atau pada punggung. Ianya diberikan melalui 2 dos atau ada yang memberikan sebanyak 4 dos dalam tempoh 24 – 48 jam
Mengapa corticosteroid membantu mengurangkan risiko berkaitan dengan bayi pramatang?
Ubat ini sudah digunakan bertahun-tahun lamanya, diberikan kepada ibu yang dijangkakan akan melahirkan bayi pramatang, meningkatkan peluang bayi pramatang hidup selepas dilahirkan. Selain itu, ianya mengurangkan risiko bayi pramatang mendapat komplikasi serius seperti masalah pernafasan (disebabkan peparu bayi masih tidak matang), pendarahan di dalam otak, jangkitan kuman yang serius ataupun masalah pada salur pencernaan.
Adakah corticosteroid berbahaya kepada saya dan bayi?
Suntikan sebanyak 2 atau 4 kali dianggap selamat untuk ibu dan bayi. Lebih banyak kajian diperlukan untuk mengatakan suntikan lebih daripada itu adalah selamat.
Bilakah sepatutnya saya mendapat suntikan corticosteroid ?
Suntikan diberikan pada minggu kehamilan ke 24 dan 34 minggu 6 hari. Jika anda akan menjalani pembedahan elektif, suntikan corticosteroid amatlah digalakkan jika pembedahan itu akan berlangsung pada 35 hinggga 38 minggu 6 hari kehamilan.
Suntikan corticosteroid boleh diberikan sebelum 24 minggu kehamilan, tetapi bukti corticosteroid dapat membantu bayi seawal ini masih lagi tidak jelas, pakar perunding akan berbincang dengan anda terlebih dahulu.
Berapa lama suntikan corticosteroid ini menjadi efektif?
Suntikan corticosteroid ini membantu jika dos terakhir diberikan antara tempoh 24 jam sehingga 1 minggu sebelum bayi dilahirkan. Ada juga kebaikan sekiranya bayi dilahirkan dalam tempoh 24 jam dari dos yang pertama.
Siapakah yang sepatutnya menerima suntikan corticosteroid?
Anda akan dinasihatkan untuk menerima suntikan ini jika anda berpotensi untuk melahirkan bayi pramatang, sebelum 35 minggu kehamilan. Ini termasuklah :
Anda sedang mengalami kontraksi pramatang
Air ketuban sudah pecah, walaupun tiada kontraksi
Bayi dikehendaki untuk lahir awal, misalnya bayi tidak membesar dalam rahim
Anda mempunyai masalah dan bayi perlu dilahirkan awal untuk menyelamatkan ibu, misalnya pre-eclampsia.
Jika anda akan menjalani pembedahan caeserean elektif sebelum 39 minggu, anda akan disarankan untuk menerima suntikan corticosteroid.
Kelahiran pramatang ni tak boleh disekat-sekat walaupun doktor guna pelbagai ubat untuk hentikan proses bersalin. Apa yang boleh dibuat, bantu mempersiapkan bayi pramatang yg bakal lahir untuk matangkan peparunya agar kurang komplikasi berkaitan dengan kelahiran pramatang
Manusia hanya merancang, Allah yang menentukan segala-galanya. Ini ikhtiar kita
Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Obstetrik & Ginekologi
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA