Walaupun tidak sampai menyebabkan berlakunya kanser ovari, namun begitu pengalaman kehamilan dengan cyst bersama bayi sememangnya amat mengganggu emosi ibu hamil. Kerisauan melampau dan emosi berubah-ubah. Ditambah pula dengan kesakitan yang kerap mengganggu. Semua ini amat memberikan kesan kepada perjalanan selama sembilan kehamilan.

Menurut Dr Ahmad Zubaidi Hj Ahmad, sungguh pun cyst tidak menyebabkan kanser, namun ia turut memberi kesan kepada ibu hamil. Malah beliau turut berkongsi punca-punca terjadinya cyst ketika hamil. Lapan perkara ini patut ibu hamil elakkan!

APAKAH PUNCA OVARIAN CYST BERLAKU KETIKA HAMIL?

Cyst ovari semasa hamil memang berbahaya dan biasanya terjadi kira-kira 0.19 ke 8.8% pada wanita yang sedang mengandung. Malah, pesakit yang mempunyai cyst boleh dikesan semasa scan kehamilan di klinik di mana doktor akan melihat sebarang keabnormalan pada kandungan.

Namun begitu, usah terlalu bimbang kerana tumor ovari ini tidaklah sampai boleh menyebabkan kanser ovari dan risikonya juga rendah. Namun, semuanya bergantung pada saiz cyst yang dikesan itu.

Pada peringkat ini, pesakit tidak memerlukan pembedahan kerana cyst tersebut akan hilang sendiri setelah masuk ke trimester kedua kehamilan yang boleh dilihat pada ultrasound berkala.

GEJALA CYST OVARI SEMASA HAMIL

Kebanyakan pesakit dengan cyst tidak mengalami sebarang gejala, tapi ia boleh dikesan semasa melakukan gelombang bunyi berfrekuensi tinggi semasa melihat janin. Namun ada juga sesetengah daripada mereka mengalami sakit perut, kencing dengan lebih kerap atau ada benjolan di kawasan peranakan. Oleh sebab itu, pemeriksaan yang lebih lanjut akan diberikan doktor bagi melihat saiz dan pembentukan cyst tersebut sama ada ia boleh membahayakan atau tidak.

Semasa pemeriksaan ultrasound, doktor akan melihat diameter cyst tersebut sama ada ia kurang atau lebih dari 5 sentimeter. Tapi, doktor biasanya akan tunggu lebih kurang empat minggu bagi melihat perubahan pada ketumbahan tersebut untuk menentukan rawatan yang sesuai. Sekiranya doktor mendapati cyst tersebut berukuran lebih besar dari 5 sentimeter kemungkinan doktor akan mengesyorkan untuk melakukan pembedahan selepas 16 minggu kehamilan bagi mengurangkan risiko keguguran.

Kesimpulannya, cyst ovari semasa hamil adalah sangat jarang berlaku dan ia bukanlah bermaksud anda hidap kanser. Selain rujuk dengan doktor anda dan mendengar sebarang keputusan yang terbaik dari mereka demi keselamatan ibu serta janin.

PUNCA-PUNCA CYST SEMASA MENGANDUNG

1. Pil dan serbuk kolagen

Ramai wanita yang terlalu terpengaruh dengan kolagen yang katanya dapat membantu kulit wajah jadi semakin muda. Namun sebenarnya ia boleh menganggu kitaran horman sekaligus mengalakkan pertumbuhan cyst.

2. Hormon dan suntikan antibiotik dalam haiwan ternakan

Haiwan ternakan seperti ayam, lembu dan ikan selalunya diberikan suntikan hormon supaya ia cepat membesar dan penjual boleh dapat untung yang lebih banyak. Akan tetapi hormon tersebut akan kekal dalam tubuh haiwan dan seterusnya masuk ke dalam badan manusia apabila dimakan yang merupakan salah satu punca pembentukan cyst.

Begitulah juga suntikan antibiotik yang dapat mempercepatkan tumbesaran haiwan bagi mengelak jangkitan yang boleh menyebabkan penjual kerugian tapi sebenarnya ia boleh membahayakan badan manusia setelah di makan dagingnya.

3. Stres dan tekanan

Apabila sukar mengawal stres dan tekanan perasaan, ia juga boleh menyebabkan pertumbuhan cyst pada organ dalaman wanita.

4. Hormon yang tak seimbang

Sememangnya hormon dalam badan manusia memainkan peranan utama dalam menentukan kesihatan setiap individu. Sebab itu punca cyst juga boleh disebabkan lebihan hormon estrogen dan kekurangan hormon progesteron.

5. Lambat hamil

Berdasarkan penelitian, wanita yang lambat hamil juga berisiko tinggi untuk mendapat cyst terutama bila umur semakin meningkat.

6. Lebihan hormon xenostogen

Hormon xenostegon ini adalah estrogen palsu yang masuk dalam badan melalui makanan, minuman dan persekitaran yang tercemar. Atas sebab itu hormon estrogen tak mampu berfungsi dengan baik.

7. Berat badan berlebihan

Bila mengalami berat berlebihan secara automatiknya anda akan mempunyai lebihan lemak yang boleh mengaktifkan satu sistem yang dipanggil Endocanabinoid system sekaligus menganggu hormon dalam tubuh hingga berlakunya ketumbuhan cyst akibat dari radang yang muncul.

8. Genetik dan merokok

Melalui genetik pula sekiranya ada di kalangan ahli keluarga yang mempunyai sejarah cyst sekaligus membuatkan anda juga berisiko tinggi mengalami hal yang sama. Manakala itu, bahan kimia yang terkandung dalam rokok juga boleh jadi punca cyst sekaligus merosakkan paru-paru.

Walaubagaimanapun, amalkan gaya hidup dan pemakanan yang sihat agar dapat mengurangkan gejala cyst yang boleh membahayakan badan seterusnya menganggu proses untuk mempunyai zuriat suatu hari nanti.

EPISOD 3 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANNINA : HOME SCHOOLING

Adakah impak pada anak-anak yang belajar dari rumah? Pasti ada diantara ibu dan bapa di luar sana yang mungkin sedang merancang untuk anak-anak belajar dari rumah.

Saksikan Episod ke 3 dengan topik Home Schooling di Journey Bersama Jovianina pada 9 September Ogos 2020, jam 9 malam.

#PaMaJourneyBersamaJovianNina
#AstroRIA
#MajalahPAMA

Nak macam-macam info? Jom join channel Pa&Ma D Parents Channel 

Baca: Jangan Malas Rangsang Otak Anak Lakukan 8 Aktiviti Simple Ni Anak Jadi Makin Bijak!

Naik risau ibu hamil, banyak sangat momokan pelik yang diberitahu kepada mereka. Semua benda serba tak kena, kesannya boleh terjadi pada bayi. Sesetengah nasihat tu, kalau difikirkan secara logik langsung tak masuk dek akal.

Artikel Menarik: [Bayi Meninggal Dalam Kandungan Atau Lahir Tak Cukup Bulan, Kesan Asap Rokok!]

Ada beberapa mitos kehamilan yang tidak logik tetapi masih menjadi kerisauan si ibu. Dalam penulisan di laman Facebook, Dr Erna Nadia ada berkongsi tentang hal ini.

MERUNGKAI MITOS YANG ENTAH BILA AKAN HABIS

1. Bila kita buat ujian kehamilan melalui air kencing ( urine pregnancy test) dan kita dapat dua line merah macam gambar kat bawah ni, sudah tentulah jawapannya positif!

Positif maksudnya tahniah, anda sudah hamil!

Di belakang plastik ujian itu sudah diterangkan apa maksud kalau satu line ke, dua line ke.

Rajin rajinlah membaca ya😊

Jika anda dapat dua line tapi satu line tu agak kabur, tolong repeat/ulang ujian kehamilan lagi dua atau tiga minggu. Itu namanya false positive.
Ini berlaku kerana level hormone beta HCG anda masih tidak tinggi.

Bila sudah dapat dua line, pergi ke klinik kesihatan atau klinik ibu dan anak yang berdekatan dengan anda untuk daftar kehamilan, orang kita kata buka buku merah.

Scan pertama akan dilakukan bila kandungan melebihi 6-8 minggu. Jika scan awal awal, susah untuk nampak kantung atau nadi bayi.

Tak perlu pergi ke kecemasan untuk periksa jika anda hamil atau tidak melainkan jika ada pendarahan atau sakit perut yang melampau.

Artikel Menarik: [Kerap Mandi & Tidur, Ibu Hamil Biasa Buat Untuk Hilangkan Sakit Kepala]

Mengandung bukanlah kes kecemasan.
Tolong jangan salah guna bahagian kecemasan hospital.
Kalau anda tak mampu membeli ujian kehamilan, tunggu sehingga pagi dan pergi ke klinik kesihatan.

2. Tidak ada istilah boleh tahu jantina bayi dengan meletakkan air kencing ibu dicampur dengan soda bikarbonat.

Air kencing ibu dan bayi adalah berbeza.

Ibu yang kencing, itu air kencing ibulah.
Apa kaitan dengan jantina bayi?

Nak tahu jantina bayi, wajib scan.

Tak ada istilah juga perut lonjong, perut bulat, perut bentuk bunga itu bayi sekian sekian.

Bentuk perut itu bergantung pada kedudukan bayi di dalam rahim.

3. Lagi mengarut bila orang kata jangan makan kicap, nanti anak kau gelap macam kuali.

Anak gelap ka putih ka kuning ka, itu semua bergantung kepada genetik.

Tidak kaitan dengan warna makanan atau minuman yang kita ambil.

Minum soya 8 gelen sehari pun tak akan buatkan anak anda putih, cuma boleh menyebabkan kulit anda berisiko untuk menjadi sensitif sahaja nanti.

Habis, kalau selalu makan sayur, anak keluar jadi hijau ka?

4. Letak bedak di celah paha bayi tidak menyebabkan kanser.

Janganlah letak bedak dengan banyaknya. Risau terlalu tebal sehingga mengganggu anak untuk buang air kencing dan jangkitan sahaja.

Letak nipis di celah paha sudah mencukupi.
Jika ada nappy rash, boleh dapatkan krim di klinik kesihatan untuk pemeriksaan yang betul.

Tak adanya bedak ka deodorant ka yang boleh menyebabkan kanser.

Henti hentikan lah sebar benda yang tak betul tu.

Ok, cukuplah dahulu pagi ni.
Nak kena sedut udara segar lepas baca mitos merapu setiap pagi.

Artikel Menarik: [Kandungan ‘Tak Jadi’, Bila Hamil Je Gugur. Ada Sebabnya Kenapa Macam Tu]

Ingat ya,
1. Kalau ujian kehamilan dua garis, anda mengandung.
2. Nak tahu jantina bayi, wajib scan.
3. Warna jenis makanan dan minuman tidak mempengaruhi warna kulit anak anda.
4. Letak bedak di kemaluan bayi tidak menyebabkan kanser.

Nota kaki : Satu mulut ada banyak perisa. Bayangkan mitos yang disampai dari satu mulut ke mulut, entah berapa banyak perisa dicampur aduk dan ditokok tambah✌️

Ramai orang mengatakan anak-anak yang bermasalah bermula daripada cara didikan yang kurang tepat daripada rumah. Hal ini benar namun cara didikan yang bagaimanakah dikatakan kurang tepat?

Matlamat untuk menjadikan anak bijak dan dengar kata serta tidak bermasalah sebenarnya harus bermula daripada awal, iaitu ketika mengandung lagi.

Kata Datuk Dr Fadzilah Kamsah, “Semua anak dilahirkan pintar tetapi yang memberi impak ialah cara kita merangsang mereka. Ibu bapa mesti mempunyai misi jelas iaitu menanam tekad membentuk masa depan anak.” Demikian pandangannya.

Jadi matlamat untuk menjadikan anak bijak haruslah lebih jelas.

Oleh yang demikian, jadikanlah dunia awal bayi iaitu alam rahim sebagai institusi pertamanya mempelajari pelbagai perkara baharu. Janin boleh dirangsang melalui kaedah-kaedah tertentu.

1. Pemakanan Sihat

Makanan berkhasiat dan seimbang sangat penting dalam pembinaan otak bayi. Jadi, pastikan pemakanan seharian ibu ketika hamil mengandungi karbohidrat, vitamin, mineral dan paling penting kaya dengan protein.

Sama juga halnya dengan pengambilan minyak ikan Omega . Ia adalah makanan yang baik untuk perkembangan otak bayi. Malah, kandungan EPA dan DHA yang ada di dalam minyak ikan amat diperlukan untuk perkembangan bayi yang sihat.

2. Banyakkan Ibadat

Islam amat menggalakkan anda mengamalkan beberapa aspek penting supaya anak yang dilahirkan berakhlak mulia. Antaranya, banyak mengingati Allah SWT dengan memohon ampun dan taubat; melakukan kebajikan dan meninggalkan segala larangan-Nnya.

Sepanjang hamil, anda dan suami dituntut memperbanyakkan solat sunat dan puasa sunat terutamanya pada Isnin dan Khamis. Sama juga halnya dengan membaca Al-Quran. Antara yang elok dibaca ketika hamil ialah surah al-Fatihah, Yasin, at-Taubah, Yusuf, Luqman, an-Nahl (ayat 78), al-Aa’raf (ayat 189) dan banyak lagi.

Dengan membaca surah dan ayat ini, ia dapat memudahkan proses bersalin, mendapat anak yang sihat, sempurna, bijak dan soleh.

3. Jangan Lupa Al-Quran

Doa adalah senjata umat Islam. Oleh itu, anda digalakkan untuk kerap membaca surah al-Fatihah, al-Inshirah dan ayat Kursi. Suami juga perlu mengambil tanggungjawab membaca surah berkenaan dan dihembuskan ke perut anda.

Surah Fatihah adalah ibu al-Quran, al-untuk melapangkan hati dan fikiran manakala ayat Kursi bertujuan menghalau gangguan syaitan. Apabila hati anda terang dan lapang, anak mudah menerima pelajaran. Malah, setelah anak lahir, anda masih boleh meneruskan bacaan berkenaan ketika menyusukannya. Amalan ini diyakini dapat menghasilkan anak yang bijak dan tinggi akhlaknya.

4. Kerap Sentuh

Berbicaralah sambil mengusap lembut perut. Lahirkan perasaan rindu menanti kelahirannya dengan penuh ikhlas. Kajian mendapati bayi yang mendapat perhatian sejak dalam kandungan jelas kelihatan lebih baik dan tidak banyak meragam berbanding golongan yang tidak mendapat perhatian daripada ibu bapanya.

Ada pendapat menyatakan bahawa rangsangan sebegini amat efektif apabila kandungan menginjak usia enam bulan ke atas. ini disebabkan pada usia tersebut jaringan struktur otak bayi mula berfungsi dengan baik.

5. Emosi Terkawal