Siapa yang mengalami alahan teruk di awal kehamilan pasti tahu berapa seksanya hendak makan. Lagi-lagi bila tak lalu makan nasi sedangkan perut rasa lapar yang amat. Boleh menitis airmata. Betul tak?
Kalau tak lalu makan nasi atau tak sukakan baunya, ada caranya. Menurut Dr Zubaidi Haji Ahmad, menggantikan minuman tambahan untuk wanita hamil adalah sebaiknya daripada tidak mengambil sebarang jenis makanan.
MINUMAN TAMBAHAN UNTUK WANITA HAMIL
Ramai yang keliru tentang pemakanan yang perlu diambil ketika hamil sebab kita sudah biasa dengan sistem pemakanan yang salah.
Contohnya ada wanita hamil yang tidak berselera untuk makan, lalu mengunyah makanan yang tiada khasiat seperti jeruk atau jajan.
Sesekali mengambil makanan seperti itu mungkin tidak menjejaskan kesihatan ibu dan anak dalam rahim, tetapi jika diamalkan secara berterusan sudah tentu akan menjejaskan kesihatan anak yang sedang membesar dalam rahim.
Jika tidak berselera, saya cadangkan ambil susu. Sekarang pun sudah ada di pasaran, susu yang dijual dalam pelbagai rasa. Sekurang-kurangnya susu membekalkan kalsium yang tinggi. Selain itu, susu juga meningkatkan tumbesaran otak bayi.
Susu untuk ibu hamil yang paling popular ialah susu lembu segar. Kecuali mereka ada masalah diabetis, boleh memilih susu kurang lemak.
Seperti yang kita ketahui, wanita hamil memerlukan kalori yang banyak bersama nutrien yang lain seperti vitamin dan mineral yang lain.
Saya mencadangkan seorang ibu hamil meminum sekurang-kurang secawan susu setiap hari. Jangan tinggalkan pemakanan yang seimbang. Susu segar dapat menampung kekurangan nutrien yang diperlukan oleh ibu dan anak.
Bagi wanita hamil yang sibuk bekerja, tidak makan dengan teratur dan tidak mendapat cukup rehat, susu adalah minuman tambahan yang terbaik.
Jadi jangan lupakan susu setiap hari dalam menu harian kita. Tak suka susu putih boleh gantikan dengan susu coklat yang ternyata lebih sedap. Tepuk dada tanyalah selera anda. Pastikan anda sihat sepanjang kehamilan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Awak Rasa Bumi Flat, Suka Hatilah. Tapi Kalau Awak Antivaksin Sampai Memudaratkan Orang Lain, Saya Kisah.”-Dr Halina
Ekoran daripada perdebatan antara Dr Nurul Huda & Datuk Dr Musa berkenaan semalam, Datin Dr Halina menyatakan pendiriannya menyokong pemvaksinan.
Perdebatan berkenaan mendapat perhatian ramai termasuk Dr Halina yang memuatnaik status di Instagram berkenaan isu ini. Sebagai seorang doktor perubatan dan seorang ibu, Dr Halina memberikan pendapat berkenaan isu ini.
drhalina I dont have a proper photo for this entry. Kalau ada pun meme yg sgt lucu tp mungkin saya ada dapat dosa free sbb sebarkan meme tu, so saya gelak sendiri je lah.. .
Semalam punya Vaksin di tv @tvalhijrah114 memang very informative. I hope many of you tgk debate tu. Every time Dr Musa open his mouth and said something, its purely fact and concrete information.
ANTIVAKSIN LEBIH MENGIKUT EMOSI BERBANDING ILMU PENGETAHUAN
The bomb question bila moderator tanya.. “sebagai seorg muslim.. jika pandangan WHO dan pakar perubatan tak diikut, pandangan ulama tak dipatuhi, nak ikut kata siapa??” .
In my humble opinion, this anti-vaccine group punya argument byk berkisar tentang intuitive.. rather than informative.
They will go back to isu2 seperti khauf dan raja’a (takut pada Allah, meletakkan harapan yg tinggi kepadaNya). Memang btul… bukan vaksin yang menyembuhkan. Tapi vaksin tu sebahagian drpd usaha kita sbg hambaNya. Golongan antivaccine ni lebih kepada ikut rasa hati / emosi / intuition berbanding kepada ilmu pengetahuan.
IBU BAPA PERLU FIKIRKAN YANG TERBAIK UNTUK ANAK
Kita sebagai ibubapa, fikirkan yg terbaik utk anak2 kita. Dulu takde pun difteria di Malaysia, dah sampai 0 case. Tp sbb adanya golongan antivaksin, dah ada rekod kematian 5 kanak2…. yg dpt jangkitan difteria ni sure lagi ramai..
HERD IMMUNITY 95% MENURUN KE 88%
Dulu kita ada herd immunity. According to Dr Musa, herd immunity ni buleh dicapai bila vaksin coverage sampai 95% . Now vaksin coverage is only abt 88%. Maknanya, we are losing our herd immunity. Dah makin susah nak protect disease dr merebak!!
ANAK-ANAK AKAN BERCAMPUR, IBU BAPA JANGAN PENTINGKAN DIRI SENDIRI
Kenapa saya tulis panjang lebar pasal vaksin ni.. sbb anak2 saya pergi sekolah sama dgn anak2 awak semua. Sebab anak2 kita semua berkawan, maybe not now… but one day inshaAllah.. jadi, fikir2 kan lah.. kita hidup bermasyarakat. Islam ajar kita supaya hormat and sayang jiran tetangga… jgn pentingkan diri sendiri…
Kalau awak rasa bumi ni flat… sukati lah.. tp kalau awak antivaccine sampai memudaratkan org lain.. saya kesah!
Sumber: drhalina
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mengarutlah! Lampu Suluh Tak Boleh Pusing Bayi Songsang. Jangan Risau Normal, Czer Asal Selamat
“Bayi awak songsanglah” kata doktor semasa membuat ujian imbasan. Cuak hati si ibu bila mendengarnya. Terus tergambarkan perlu dibedah untuk bersalin, risau dan bimbang!
Tenang dulu mama, jangan cemas. Paling penting untuk anda perlu tahu bayi akan berada dalam posisi songsang dalam tempoh tertentu dan akan kembali ke kedudukan kepala ke bawah menjelang minggu ke-36. Tetapi bagi kes bayi songsang, posisinya tidak berubah.
JENIS-JENIS SONGSANG
Terdapat tiga keadaan songsang yang biasa dihadapi oleh ibu hamil.
1.Complete breech
Keadaan songsang di mana punggung bayi menghadap bahagian bawah uterus manakala kakinya dalam keadaan terlipat di bawah punggungnya.
2.Extended breech
Punggung bayi seperti duduk di dalam saluran kelahiran (birth canal) dengan kakinya berlunjur ke depan.
3.Footling breech
Keadaan songsang ini membabitkan sebelah atau kedua-dua kaki bayi terletak di bahagian bawah seperti dalam keadaan berdiri.
Artikel berkaitan: Minggu Ke-36 Patut Kepala Ke Bawah. Kuantiti Air Ketuban, Uri Bawah, Cyst & Fibroid Antara Punca Bayi Songsang
FAKTOR TERJADINYA KANDUNGAN SONGSANG
Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan berlakunya kandungan songsang. Ia sering terjadi disebabkan oleh;
- Kedudukan uri di bawah (placenta previa).
- Tali pusat pendek
- Bayi mempunyai kecacatan.
- Air ketuban terlalu banyak atau sedikit.
- Ketumbuhan dalam pelvis seperti cyst, fibroid di dalam rahim ibu.
- Bentuk uterus yang tidak normal atau keradangan seperti endometriosis.
- Kontraksi pramatang yang menyebabkan kelahiran berlaku pada waktu itu.
PROSEDUR EXTERNAL CEPHALIC VERSION ( ECV) BANTU PUSINGKAN BAYI SONGSANG
Bagi kandungan songsang tanpa komplikasi, Dr Muhammad Izzat Abdul Razak, Pegawai Perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan berkongsi tentang prosedur External Cephalic Version atau ECV yang boleh dilakukan untuk untuk memusingkan bayi sebelum bersalin.
Menurut beliau, kandungan yang mungkin mengalami keadaan nuchal cord atau atau tali pusat melilit leher tetap boleh melalui prosedur ini kerana semuanya dipantau rapi, Sekiranya tidak berjaya, ibu akan bersalin menerusi pembedahan caesarean.
Nak Bersalin Normal Cuba ECV
ECV dilakukan pada usia kandungan 36 minggu pada kehamilan pertama dan 37 minggu untuk kandungan kedua dan berikutnya. Secara ringkasnya, ia adalah prosedur memusingkan bayi secara fizikal (seperti urutan) yang dahulunya dilakukan oleh para bidan zaman dahulu kala.
Namun, kini ianya dikendalikan oleh mereka yang berkemahiran dan lengkap dengan alatan perubatan untuk menjamin keselamatan ibu mengandung dan bayi.
Kadar kejayaan pemusingan bayi songsang melalui teknik ECV ini adalah tinggi, iaitu 50% peluang berjaya.
ECV TIDAK MENYAKITKAN
Jangan risau, kebanyakan ibu yang berkongsi pengalaman mereka mengakui bahawa prosedur ECV tidak menyakitkan tetapi memberikan ketidakselesaan kepada mereka buat sementara waktu sahaja.
Yang tukang buat ECV dan pesakit dua-dua kena BERTENANG . Biasa bila saya buat ECV saya kena kunyah coklat untuk dapat ketenangan. ?
Si ibu tak boleh makan coklat, kene puasa 6 jam sebelum ECV, in case kalau ada komplikasi perlukan pembedahan caeser, ibu dah berpuasa dan ready jika ada sebarang komplikasi berlaku.
ECV BUKAN UNTUK BAYI MELINTANG, KEMBAR ATAU SONGSANG BERMASALAH
Satu lagi, ECV ni hanya untuk baby songsang SAHAJA.
Baby melintang, kembar atau baby songsang yang bermasalah lain yang difikirkan tidak selamat untuk pusing – jangan paksa doktor anda lakukan ya. TAK BOLEH ECV
BAYI SONGSANG BERGERAK SENDIRI MENGUBAH KEDUDUKAN
Baby songsang ni tak boleh bergerak pun ikut lampu bila disuluhnya lampu even lampu spotlight menghala ke perut ibu tu. JANGAN MENGARUT
Artikel berkaitan: Tali Pusat Lilit Leher Bayi Tak Bahaya. Hanya Segelintir Berisiko Lemas Atau Kurang Oksigen
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Taksub Dengan Petua Nak Rawat Kuning, Ibu Ini Menyesal Tak Sudah Selepas Usus Anak Luka
Normal bagi bayi yang baru dilahirkan akan mengalami masalah kuning. Tapi disebabkan kesilapan ibu bapa yang terlalu percaya segala macam petua, anak kecil yang jadi mangsa.
Sebelum ni pun admin dah kongsikan penjelasan dari seorang jururawat yang melarang ibu percaya kepada petua yang tak tentu kesahihannya untuk menurunkan bacaan kuning anak.
Kali ini perkongsian dari seorang ibu, Rda Aurora yang mengalami nasib sama apabila terlalu percaya petua hingga anak mengalami luka di usus dan berak berdarah hingga perlu dimasukkan ke hospital.
Tak tahu nak share macam mana kisah yg berlaku pada diri sendiri. Tapi harapnya kisah ini akan dibaca & diambil pengajaran.
Post ini hampir sama dengan kisah Furqan tapi alhamdulillah tak sempat buat pembedahan.
Tanggal 26/12/16 lahirlah seorg putera sulung yg dinamakan Muhammad Furqan b. Muhammad Luqman. Subhanallah. Bersih sekali wajah anak tanpa dosa.
Hari ke 2 dirumah.. nurse dtg cek jaundice baby. Alhamdulilah semua ok. Tapi baby tak berak. Well.. parent rasanya dah boleh risau kot kalau dah 4-5 hari baby tak berak. Yg kulitnya putih bersih dah bertukar kekuningan. Mata pun kuning. Sedaya upaya susukan baby tiap2 malam. Tapi tetap tak berak.
Keesokan harinya terus ke klinik lily which is klinik tempat furqan dilahirkan. Disebabkan ibu dalam pantang & luka jahitan terasa sakit & ngilunya lg. Jadi ayah furqan ditemani tokmi furqan ke klinik. Diringkaskan cerita dr bagi ubat berak yg masuk kot punggung tu. Terus dlm kereta baby berak penuh satu pampers.
Alhamdulillah. Lega ibu.
But. Kesedihan & kebimbangan ibubapa muda yg baru menimang anak 1st tak habis sini jer. Jaundice Furqan makin tinggi. Bacaan nya dah cecah 180+ kalau tak silap time tu. Menangislah ibu risaukan anaknya kene ambil darah bagai.
Tambah2 bila baca keburukan jaundice pada baby blh bagi kesan pada kerosakan hati. Allahurabbi.
Naaaahh.. sini lah mulanya episode mencari penawar utk jaundice Furqan. Tiap 2 3 hari mesti pergi ke klinik utk cek bacaan jaundice.
Ramai yg suggest bagi minum perahan anggur, sengkuang cina semua tu. Ni semua cadangan dari org2 tua yg katanya penuh ilmu kebidanan. Ade yg suruh campur dgn susu kambing asli. You know what. Nak anak sihat tapi takde ilmu. Ikut telunjuk org. Org kata A kite pun A. Org kata B kite pun B. Last yg jadi mangsa anak kecil yg baru buka mata melihat dunia.
As a mom.. for sure sampai skrg aku rasa bo*oh & bersalah sebabkan anak sendiri sakit & warded. Tahu apa yg jd lepas aku bagi semua tu?
Baby berak berdarah. Satu pampers najis bercampur darah. Tahu kenapa? Sebab usus baby yg baru lahir hanya blh hadam susu ibu sahaja. Tak blh benda lain. Even formula milk pun kene yg betul2 utk new born. Kau tak blh bg yg bayi 6m++.
Usus furqan luka disebabkan semua benda yg aku bagi even setitik 2 titik. Lagi bertambah hilang akalnya bila baby berak berdarah. Hari tu juga ayah Furqan bawa p klinik & klinik buat surat utk masukkan ke hospital. HRPZ.
Suami whatsapp bagitau baby kene masukkan ke hospital & mintak aku siap2 smua baju2. Menangislah untuk sekian kalinya. Jahitan masih belum kering sepenuhnya. Sebab aku 3rd tears degree. Memang x blh duduk. Just blh baring & jalan. Demi anak.. gagahkan juga diri.
And as expected, semua yg aku takutkan dihospital berlaku depan mata. Sekelip mata dah berada dlm wad baby. First masuk baby kene x-ray & ambil darah kat kaki. Furqan anak yg tersangat baik. Diantara puluhan baby dalam wad tu, furqan x nangis pun. Diam jer dy. Ibu tatap anak ibu dgn sebak. Tiba2 ternangis pulak. Semua penyesalan ade.
Diantara ibu2 dalam tu. Rasanya aku paling aktif. Tak pernah tinggalkan furqan walaupun nurse suruh masuk bilik & tinggalkan baby. No no no. Mmg taklah. Aku tercegat kat situ tunggu baby bangun tdur. Tapi furqan ni sejenis xblh dgr bunyi walaupun sikit. Mesti tak blh tdur.
Waktu terasa lambat berjalan. Suami pulak blh masuk time2 tertentu jer. Dalam 5 hari di hospital. Mcm2 berlaku kat furqan. Pengalaman pahit yg takkan pernah aku lupa. Haishh.. kalau ingat balik menitis ayaq mata oii.. Ibu terasa nak menjerit & mintak maaf sebab kejahilan ibu jadikan ank ibu mangsa keadaan.
Tangan furqan membengkak disebabkan kecuaian staff kat situ. Mesin tak beroperasi dgn baik. Aku pulak yg kalut cari nurse bertugas. Mesin antibiotik furqan tersangkut & bunyi beep beep kuat sgt. Menganggu baby2 lain nk tdur.
2 kali tukar mesin tapi tak menjadi. Last2 nurse tu tolak syringe yg besar gedabak tu masukkan terus. Ape lagi menangis x bersuara Furqan tahan sakit. Aku pun nangis jugak. Keesokan hari membengkak tgn furqan. Aku hanya tdur 2-3 jam sehari. Semalaman jer terlelap & ade dr dtg ambil furqan tanpa bgtau aku sepatah.
Dtg bagi balik dengan baju hijau hospital yg penuh darah. Sebelum tu aku dgr jer suara furqan menangis kuat. Mungkin dr tgh ambil darah. Betul la.. kat tangan baby dah lebam2. Aku ambil baju baby dlm almari hospital & tukar. Hari tu aku nekad utk bawa baby keluar.
Actually. Masuk hari ke2. Furqan dah tak berak berdarah. Dr pakar dtg follow up hari2 dah tak de ape2 masalah. Cuma diorg still nk ambil darah & pantau. Aku pun selama berada disitu selalu tenangkan hati. P ronda2 tgk baby yg jauh lagi sakit dari Furqan. Ade makcik yg sebilik dgn aku dah 3 bulan dlm hospital. Well.. dy lg tabah kot. Huhu.
To all parents out there. Beware!!!! Jangan biarkan kejahilan kita membunuh anak sendiri. Refer to hospital. Jaundice majoriti bayi ade. Jgn panik & cepat risau. Ikut cakap dr. Btw furqan prolong jaundice. 2 bulan still kuning tak hilang.
Same goes dgn resdung ade ulat. No! Resdung xde ulat. Jgn mudah tertipu g sedut asap merata2.
And I? I am ready for the 2nd inshaAllah. Selalu tambahkan ilmu parenting.
Jika bermanfaat. Tekan share supaya ibubapa tidak terikut2 dgn cara yg blh membahayakan baby kite.
P/s: Jangan pakai baju kuning nanti baby makin kuning.
Ape kau ingat pakai baju hijau baby bertukar hijau. Mak kau hijau!!!.
Sumber: Rda Aurora
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
