Proses melahirkan anak, perubahan yang begitu besar bagi setiap ibu tidak dinafikan banyak meninggalkan pelbagai kesan pada emosi ibu. Penyanyi dan pengacara, Che Puan Sarimah Ibrahim juga tidak terkecuali berdepan hal yang sama selepas kelahiran cahaya mata sulungnya kira-kira dua tahun lalu.
Kata ibu kepada Tunku Sofia Najihah ini menerusi perkongsiannya bersempena dengan Kempen Kesedaran Hari Bunuh Diri 2021, CP Sarimah turut mendedahkan dia pernah mengalami masalah kesihatan mental seperti kemurungan dan depresi selepas melahirkan anak.
Pun begitu katanya lagi, dia sendiri tidak pernah menyedari bahawa dirinya berdepan masalah itu sehinggalah dia mendapatkan sesi khidmat nasihat daripada pakar sebelum ini.
” Saya pernah mengalami kemurungan selepas bersalin pada 2 tahun lepas. Lepas dapat rawatan baru saya tahu rupanya selama ini saya juga adalah penghidap penyakit kemurungan dan depresi bertahun-tahun.
“Jadi mungkin kita tidak tahu dan itulah masalahnya. Apabila kita tak tahu jadi kita beranggapan itu adalah personaliti diri kita,” kongsinya.
Tak ada selera makan, menggeletar tak boleh tidur
Menurut ibu yang kini semakin ceria bersama anaknya, dia pernah berdepan detik yang mencemaskan, tidak berselera untuk makan malah tidak dapat memegang bayinya diketika itu.
Namun kata Sarimah lagi kini dia bersyukur kerana berjaya menangani masalah itu dengan baik seterusnya menjalani kehidupan yang lebih baik berbanding sebelumnya.
” Jujurnya sebelum ini ada ketikanya saya menggeletar sampai tak boleh tidur, tiada selera makan dan tak boleh pegang bayi. Malah waktu itu juga saya rasa seolah-olah macam hilang harapan.
” Selepas itu saya terfikir mungkin saya sudah hilang akal secara tiba-tiba. Kemudian bila saya berjumpa doktor, mereka banyak membantu.
“Saya ada juga berjumpa dengan ustaz beberapa kali dan menyatakan ini adalah salah satu ujian hidup berbentuk rohani dari Allah untuk diri kita sebenarnya,” kongsinya lagi.
Terdahulu, Sarimah mendirikan rumah tangga bersama cucu Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan, Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar atau Tunku Jamie pada April 2015.
Pasangan ini dikurniakan dengan seorang cahaya mata, Tunku Sofia Najihah yang kini berusia dua tahun.
Menarik:
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Due Date Dah Dekat, Ni Keperluan Dalam Wad Untuk Ibu & Bayi. Standby Siap-Siap!
Bagi setiap ibu yang dah masuk ke trimester ketiga, pasti dah ada persediaan nak sambut orang baru dalam keluarga. Sama ada anak pertama atau anak yang ke berapa sekalipun, tetap akan rasa debarannya untuk bersalin. Lagi-lagi dalam musim Covid-19 ini, ibu yang bersalin di hospital kerajaan perlu berdikari dan tidak boleh ada peneman.
Jadi nak tak nak, segala keperluan diri dan bayi semasa dalam wad harus disediakan dengan lengkap bagi memudahkan urusan ibu sepanjang di hospital. Jika sekejap berada dalam wad, oklah cuma yang dirisaukan apabila terpaksa ditahan beberapa hari atas faktor tertentu.
Oleh itu, untuk memudahkan semua ibu yang akan melahirkan anak, panduan yang dikongsikan oleh Meme Umaida Taib bermula keperluan di hospital sehingga dalam pantang boleh jadi rujukan.
Baby Essentials Item:
1. Clothes
– Newborn size 3pcs – front button/zip cotton mesh
– 0-3mths Bodysuit or 2 piece lengan/seluar pendek 5pcs – Daytime
– 0-3mths Sleepsuit or 2 piece lengan/seluar panjang 5pcs – Nighttime
– Special Outfit for checkup 2pcs
2. Binder – 3pcs
3. Mitten & Booties – 5pcs each
4. Baby Hats/Beanie – 2pcs
5. Baby Bibs – 2pcs
6. Muslin Swaddle – 3pcs
7. Pampers Newborn – Drypers Touch
8. Baby Wipes – Pureen Orange Fragrance Free
9. Changing Mat
10. Baby Laundry Detergent – Pureen ABD
Baby saya dulu ada eczema type of skin so saya memang asingkan basuh baju baby pakai baby detergent
11. Baby Tub & Body Support
12. Baby Head to Toe – Cetaphil
Boleh survey any baby skincare product yang offer organic range. At least sampai 6mths pakai kalau kulit baby okay dah boleh tukar yang murah sikit
13. Baby Hair & Body Oil – Tropika Lavender Oil
14. Nappy Cream – Bephanten/Sudocream/Drapolene
15. Minyak Telon – Bebiku Telon Oil
Minyak Yuyee/Bayini Mestika boleh pakai after 3 months sebab panas sikit untuk newborn
16. Chest Rub – Euky Bearub/Tropika Herbal Cream
17. Baby Grooming Set – Nail clipper, hair comb, thermometer, silicone finger toothbrush
18. Nasal Aspirator
19. Repellent Patch
20. Cotton Ball & Cotton Buds
21. Hooded Towel – 3pcs
22. Face Cloths – 5pcs
23. Baby Cot & Baby Nest
24. Mosquito Net
25. Stroller/Car Seat/Baby Carrier
Boleh beli salah 1 dulu untuk pergi checkup sebab musim PKP tak keluar berjalan langsung
26. Diapers Bag
Saya berpantang dengan mak. Mak saya memang very particular and traditional bab-bab pantang ni. Saya kongsikan confinement essential yang mak saya pilihkan untuk saya ni.
1. Set Bersalin Nona Roguy
– Minyak Herbaneka as minyak panas dan minyak berurut
– Akar Herbaneka untuk minum pagi selama berpantang. Tapi kalau baby ade kuning make sure tunggu baby dah sihat baru minum
– Phytonatal untuk melawaskan pembuangan air besar. Kalau tak berkesan saya consume Lactul Solution boleh cari dekat Pharmacy.
– Uncang Cuci Herbaneka acts as feminine wash and untuk baikkan jahitan bersalin di Miss V kita.
– Complimentary Minyak Ommey as minyak telon baby
2. Tanamera Brown Formulation Body Soap ni dari baby first saya amalkan untuk scrub sel2 kulit mati kita lepas 9 bulan pregnant.
3. Pilis saya beli 2 jenis balm and serbuk. Sebab mak saya cakap macam orang tak berpantang pakai balm tu.
4. Ubat Periuk & Air Kunyit ni pun mak saya suruh consume jugak pagi2 walaupun rasa dia saya tak boleh terima. Tapi kalau baby kuning sebolehnya tunggu baby sihat baru consume.
5. Periuk tanah untuk rebus air rempah Ubat Periuk
6. Daun Air Mandian Herba ni memang mak saya rebuskan pagi2 mandi suam2.
7. Tungku Batu traditional turun temurun dari mak saya
8. Bengkung Ikat ni pun turun temurun dari mak saya. Yang ni seksa sikit sebab mak saya suruh pakai sampai habis pantang and kalau nk terkencing tu seksa nak bukak lilitan tu.
9. Kain Batik saya pakai masa berurut je. Saya lebih selesa pakai skirt atau pallazo
10. Stoking kena banyak sebab mak saya suruh pakai sampai habis pantang jugak.
Ni pulak Breastfeeding Essentials yang saya recycle je dari first baby dulu. Tapi maybe tak pakai sangat sebab saya WFH sampai end of 2021.
1. Breast Pump Spectra 9+ Set
2. Tommee Tippee Complete Feeding Kit
3. Milk Collector
4. Organic Nipple Butter
5. Disposable Breast Pads
6. Milk Storage Bags
Kredit: Meme Umaida Taib
Mama jom rileks jap, klik link ni!
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mulut Dan Muka Senget, Saraf Telinga Dijangkiti Kuman. Jangan Suka-Suka Korek Telinga Anak!
Siapa sangka disebabkan korek telinga, anak kecil ini terpaksa menahan sakit kerana disahkan bell palsy.
Akibat daripada itu mulut si kecil ini menjadi senget. Bagaimanapun tindakan awal dan dirujuk kepada pakar kanak-kanak telah berjaya membantunya pulih.
Ikuti perkongsian dari Maizatul Amira iaitu ibu saudara kepada Khayla Nur Khadeeja. Semoga menjadi peringatan bersama.
Assalamualaikum . Ramai yang pm Mai pasal anak saudara Mai yang sakit #bellpalsy haritu. So Mai dah minta permission mama dia untuk share tentang penyakit Lala untuk share dengan ualls.
Seminggu sebelum Lala sakit dia demam dalam dua hari. Then kita bagi ubat demam je sebab memang selalu spare kat umah lagipun klinik jauh. Jarang bawa pergi klinik kerajaan sebab malas nak tunggu. So kita bagi je ubat beli kat klinik swasta tanpa cek demam dia tu sebab apa. (Sepatutnya kena cek )
Lepas dia makan ubat tu sihat. Main macam biasa dengan Annur.
30.1.2018
Malam tu dia selalu gosok-gosok mata dia. Mata dia berair macam gatal. Saya yang jaga dia masa tu. Saya basuh muka dia dengan air bersih takut kena habuk or apa-apa. Tapi still gosok mata. Tak lama lepastu dia main dengan Annur die gelak-gelak kitorang tengok mulut dia senget. Dan dia selalu pegang bibir dia. Kitorang ingat dia saje buat mulut senget. Siap buat lawak lagi ikut dia buat mulut senget. (Tak lawak ok) dia memang sakit. Sorry Lala.
31.1.2018
Pagi dia bangun tidur nangis-nangis macam tak selesa. Selalunya dia bangun tidur diam je.. Baring kadang-kadang nyanyi lagu.. mak saya dukung Lala tanya dia nak apa..semua dia tak nak dan dia nangis-nangis makin kuat. Masa tu nampak mulut dia bertambah senget dari malam tadi.. Bila nangis mata dia tak tertutup dua-dua belah mata. Abah dah bising suruh siap-siap pergi klinik sekarang. Masa diorang pergi klinik saya tak ada. Dia orang pergi klinik kat Segamat (klinik utama) doc tu terkejut dia cakap tak pernah handle kes mcm ni. So dia buat surat refer kecemasan Hospital Segamat. Then MA cek dia cakap gusi bengkak. Dia bagi ubat antibiotik. Kena makan sampai habis.
1.2.2018
Kita orang macam tak puas hati MA tu cakap gusi bengkak. Then mama Lala search klinik swasta yang ada pakar kanak-kanak. Dia orang pergi klinik mesra dekat jalan genuang. Doc Cina cek. Doc cek suhu badan, telinga n tekak. Dia ckp mmg sakit bell palsy dalam bahasa Melayu sakit saraf ke-7. Doc cakap punca sakit Lala ni sebab korek telinga mungkin terkena urat telinga. Apa yang doc cakap tu macam betul sebab sebelum sakit tu memang ada korek telinga dia. So maybe telinga dia bernanah dan kuman datang dan makan saraf muka sebab tu saraf muka mati dan muka jadi senget sebelah. Doc bagi 3 jenis ubat. Steroid dan lagi dua tak ingat. Doc cina tu bagi masa 4 hari untuk follow up semula.
5.2.2018
4 hari lepas tu cek balik kat doc klinik mesra cek semula dia kata tak ada perubahan. Masa tu rasa sedih sangat. Doc suruh stop ubat dan refer HKL. Tapi kita orang tengok macam dah kurang sikit mulut Lala senget lepas makan ubat tu. Untuk keselamatan ikut cakap doc pergi HKL mlm tu jugak.
6.2.2018
Pagi-pagi lagi pergi HKL. Bahagian kecemasan dan MA tu cakap sakit gusi. Dia bagi antibiotik dan surat refer bahagian paed. Tp tak sempat masuk paed sebab dah tutup awal. So continue esok.
7.2.2018
Pergi HKL bahagian paed. Datang awal kalau nak balik awal. So diorang datang kul 7 pagi tu pun dapat no 4. Ada yang lagi awal dari dia orang haha.. so cek dengan pakar kanak-kanak.. Doc tu cakap memang sakit bell palsy. Dan dia tanya kenapa stop ubat yang klinik swasta bagi tu.. kita orang cakap doc swasta takut sakit lain kalau continue ubat tu. Doc HKL cakap bell palsy memang selalu jadi lepas budak-budak demam. Masa tu virus senang merebak. Lala jenis antibodi lemah dan cepat sangat demam.. So doc bagi antibiotik dan steroid jenis tablet. (Fikir macam mana nak bagi pil kat lala) kena makan dalam masa dua minggu. 13.3.2018 follow up utk tgk perubahan.
Malam tu start makan ubat pil. Sebiji pil kecil tapi pahit sangat. Campur dalam air gula, sup tetap terasa pahit dia.. yang tua pun tak boleh telan inikan pula budak kecik.. malam tu memang tak dpt mkn ubat pil tu.. lala mkn antibiotik je. Huhu
8.2.2018
Mama cari ubat yang sama macam klinik mesra bagi kat klinik kawan dia. Alhamdulillah ada yang sama macam tu. Lala boleh makan dengan baik.. dia nangis tak nak sebab pahit tapi tak sepahit pil tu..haha sian lala. Dengar die nangis merayu-rayu tak nak makan ubat kesian sangat. Hakak mmg lari jauh dah nanti hakak hujan huhu.
22.2.2018
Ubat dah habis. Kitorang nmpk banyak perubahan kat mulut lala. Mata pun dah berkelip sekata. Cakap pun tak senget-senget mulut. Alhamdulillah.
13.3.2018
Check up doc. Alhamdulillah Lala dah sihat sepenuhnya tak perlu datang hospital dah. Masa tu rasa bersyukur sgt.. dan semoga tak kan datang hospital dah smpai bila-bila.
Moral : Jangan terlalu obses nak korek telinga anak.. nanti tahi tu keluar sendiri..bersihkan yang terkeluar tu je..bahaya untuk kanak-kanak..Dia orang tak tau nak explain sakit macam mana. So beware ok!
Moral : kalau demam terus pergi cek jangan tangguh. Jangan suap ubat sesuka hati. Kita tak tau sakit dalam badan dia.
Tq kawan-kawan yang doakan lala. Allah makbulkan doa kita. Kawan-kawan Mai dari bff, yang kerja nurse, pharmacist, tqsm sebab beri tunjuk ajar macam mana nak bagi ubat kat lala.. tq tau..
Sape nak share boleh share..ingatan untuk kita semua.
Sumber: Maizatul Amira
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Neelofa Ambil Kaunselor Laktasi Untuk Belajar Ilmu Penyusuan A-Z
Neelofa ambil kaunselor Laktasi demi memastikan dia dapat belajar dengan betul tentang ilmu penyusuan. Ibu kepada Muhammad Bilal yang baru sahaja habis berpantang ini berkongsi pengalaman penyusuan bayi pertamanya dengan pelakon cantik Izara Aishah dalam sesi live di Instagram Naelofar malam semalam.
Usahawan dan pengacara popular ini mengakui perjalanan menyusukan bayi merupakan satu tugas yang sangat mencabar terutama bagi ibu pertama kali sepertinya yang langsung tiada ilmu tentang penyusuan terutama bila berhadapan situasi bengkak susu.
“Kalau tahu menyusukan bayi satu tugas yang mencabar dah tentu masa mengandung, Lofa akan lantik seseorang yang pakar tentang penyusuan untuk ajar betul-betul.
Nobody told me about breastfeeding. Macam mana mana nak latch baby betul-betul, kalau bengkak susu apa nak buat, semua kena belajar sendiri. So sad,” katanya yang memberitahu yang dia mungkin terlepas pandang ilmu tersebut sepanjang pemeriksaan antenatal di hospital dalam sesi live tersebut.
Katanya kalau boleh berpatah balik semula masa awal-awal bersalin, saya nak ambil short course belajar tentang penyusuan.
Neelofa ambil konsultan laktasi
Bagaimanapun isteri Haris atau lebih dikenali sebagai PU Riz ini bersyukur kerana dia baru sahaja berjaya menghubungi seorang Kaunselor Laktasi yang akan mengajarnya daripada A sampai Z ilmu penyusuan.
Neelofa turut berazam sekiranya dia boleh kembali semula ke landasan yang betul dalam bab menyusukan bayi, dia akan berkerjasama dengan Kaunselor Laktasi tersebut untuk mewujudkan kesedaran tentang pentingnya bakal ibu dan ibu-ibu belajar ilmu penyusuan.
Bercerita tentang pengalaman dan perasaannya selepas menghabiskan tempoh berpantang lebih 40 hari, dia sangat respect kepada semua ibu yang ada ramai anak termasuklah ibunya sendiri.
“Tak mudah nak lalui saat dalam pantang sebab ada banyak benda baru yang berlaku dalam hidup kita. Tak kisahlah ibu bersalin normal atau caesarean sebab tempoh dua minggu pertama itu sangatlah mencabar.
Bagi yang pertama kali jadi ibu, nak sesuaikan dengan rutin baru, nak faham anak, nak belajar banyak benda dan menyusukan anak, memang semuanya mencabar.”
Bagaimanapun ibu jelita ini bersyukur kerana dikurniakan kesihatan yang baik sehingga hari ini dan turut berkongsi perasaannya yang bakal pertama kali menyambut Ramadan dengan gelaran ibu.
Wanita yang mesra dengan panggilan Lofa ini, secara jujur memberitahu sehingga hari ini dia masih lagi membiasakan dengan rutin berjaga malam kerana bayinya dalam fasa kerap terjaga malam sehingga mencapai usia tiga bulan.
“Kalau nak ikutkan sampai Ramadan lah Bilal akan kerap berjaga malam. Jadi perkara yang baik tentang hal ini iaitu mudahlan bagi saya untuk berjaga malam. Jadi memang akan ambil peluang untuk lebihkan buat amalan berzikir dan membaca al-Quran bila mudah berjaga malam,” demikian beritahu Neelofa yang berazam tidak akan tinggalkan amalan zikri pagi dan petang.
Untuk rekod, Neelofa mendirikan rumah tangga dengan Haris pada 26 Mac 2021 dan pasangan selebriti popular ini dikurniakan cahayamata pertama pada 29 Januari 2022.
Sumber: Instagram Naelofar,Neelofa
Persoalan tentang komplikasi popular waktu mengandung dan baby baru lahir akan dihuraikan oleh Pakar Perunding O&G, Dr Maiza Tusimin dan Pakar Pediatrik, Dr Hairin Anisa dalam Talk To Doctor Bersama Moms To Be daftar di SINI
Nak join kelas penyediaan makanan anak?
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di KELAS PENYEDIAAN MAKANAN ANAK SEDAP SIHAT SELAMAT
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik sahaja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk mendapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
