Masalah anak sembelit adalah perkara biasa terutamanya ketika dalam proses latihan tandas sekitar usia 2 hingga 3 tahun. Apakah tanda tanda sembelit yang boleh ibu kenal pasti ya?

Jom baca lebih lanjut dalam perkongsian artikel ini.

Masalah anak sembelit

Sembelit terjadi apabila anak mempunyai najis dengan tekstur yang sangat keras bersama pergerakan usus yang jarang berbanding kebiasaannya.

Umumnya, isu sembelit ini adalah masalah gastrointestinal yang normal untuk terjadi.

Tanda tanda sembelit yang boleh dilihat pada anak adalah termasuk:

• Kurang membuang air besar
• Najis yang keras dan banyak
• Kesukaran atau kesakitan semasa mengeluarkan najis
• Berita baiknya, kebanyakan kes sembelit kanak-kanak bersifat sementara.

Tanda tanda sembelit

Gejala menunjukkan anak mengalami sembelit mungkin berbeza. Namun kebiasaannya adalah:

• Membuang air besar kurang daripada 3x seminggu
• Najis keras, kering dan sukar dikeluarkan
• Mengalami kesakitan semasa membuang air besar
• Sakit perut
• Terdapat tompokan cecair atau najis pada seluar dalam anak
• Terdapat darah pada najis
• Tidak berasa lapar
• Menunjukkan tanda cuba menahan berak seperti mengetap gigi, menyilang kaki, memegang punggung atau wajah berubah kemerahan

Punca anak sembelit

Sembelit paling kerap berlaku apabila sisa buangan atau najis bergerak terlalu perlahan dalam saluran pencernaan. Kesannya najis menjadi keras dan kering.

Terdapat banyak faktor yang menyebabkan si kecil mengalami masalah sembelit, antaranya:

1. Menahan keinginan

Si kecil mungkin mengabaikan keinginan untuk membuang air besar kerana takut ke tandas atau tidak mahu berhenti daripada bermain.

Ada juga kanak-kanak yang menahan diri kerana tidak selesa menggunakan tandas awam.

Pergerakan usus yang menyakitkan disebabkan najis yang besar dan keras turut boleh menjadi punca anak menahan diri daripada berak.

2. Masalah latihan tandas faktor anak sembelit

Latihan tandas yang dimulakan terlalu awal juga boleh menyebabkan anak memberontak, sekali gus tidak mahu membuang air besar.

3. Diet pemakanan antara punca anak sembelit

Kurang pengambilan makanan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayuran serta pengambilan cecair harian yang sedikit boleh menyebabkan sembelit.

Antara tempoh paling biasa untuk anak berdepan sembelit apabila memulakan pengambilan makanan pejal.

4. Perubahan rutin harian

Sebarang perubahan dalam rutian harian seperti melancong, cuaca panas atau tekanan – boleh mempengaruhi fungsi usus.

Anak juga cenderung mengalami sembelit apabila pertama kali memulakan sesi persekolahan.

5. Ubatan

Sesetengah ubat antidepresan dan ubat-ubatan lain turut boleh mengakibatkan sembelit.

6. Anak sembelit kesan alahan produk tenusu

Alahan kepada susu lembu atau terlalu banyak memakan produk tenusu – keju dan susu lembu – turut boleh menyumbang kepada sembelit.

7. Sejarah keluarga

Sejarah keluarga dengan sembelit juga meningkatkan risiko anak untuk mengalaminya. Ini mungkin disebabkan faktor genetik atau persekitaran yang sama.

8. Keadaan perubatan penyebab anak sembelit

Dalam kes jarang berlaku, sembelit terjadi berpunca daripada kecacatan anatomi, masalah sistem metabolik atau pencernaan mahupun masalah kesihatan lain.

Langkah pencegahan
Cara mencegah tanda tanda sembelit pada si kecil:

Tawarkan makanan berserat tinggi
Sediakan makanan kaya serat untuk membantu tubuh membentuk tekstur najis lebih lembut, seperti sayuran, buah-buahan, kekacang dan bijirin.

Mulakan penambahan beberapa gram serat sehari secara beransur-ansur untuk mengelakkan perut kembung dan berangin.

Galakkan pengambilan air
Sarankan anak untuk mengambil cecair secukupnya, terutamanya air.

Wujudkan sesi penyusuan badan lebih kerap untuk bayi yang menyusu. Bagi bayi yang minum susu formula, berikan air tambahan antara setiap sesi penyusuan.

Tingkatkan aktiviti fizikal bantu cegah anak sembelit
Aktiviti fizikal dapat merangsang dan membantu fungsi usus normal untuk mendorong pergerakan makanan bagi pencernaan.

Galakkan anak untuk bermain di luar rumah berbanding hanya menonton televisyen dan aktiviti yang kurang pergerakan.

Wujudkan rutin tandas
Tentukan masa ke tandas untuk anak selepas makan secara berkala.

Jika perlu, sediakan pemijak kaki (footstool) untuk membolehkan anak berasa selesa semasa menggunakan tandas.

Ingatkan anak untuk tidak menahan
Sentiasa ingatkan anak untuk ke tandas apabila melihat mereka terlalu leka bermain.

Jika mereka kerap mengabaikan keinginan ke tandas, ia meningkatkan risiko si kecil mengalami sembelit

Berikan sokongan
Berikan ganjaran atas usaha anak apabila mereka cuba membuang air besar.

Antara ganjaran yang boleh diberikan seperti pelekat, buku khas atau permainan yang hanya dapat dimainkan selepas atau semasa (jika ada) membuang air besar.

Perubahan ubatan untuk cegah masalah anak sembelit
Jika terdapat sebarang ubat yang menyebabkan si kecil mengalami sembelit berbincanglah dengan doktor untuk mendapatkan pilihan ubatan lain.

Sekiranya terdapat sebarang kebimbangan dengan keadaan kesihatan anak, anda disarankan untuk membawa mereka melakukan pemeriksaan pakar dengan segera.

Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Dalam banyak-banyak petua rawat batuk dan selesema tak pernah pula tahu resipi susu kunyit yang dikatakan mujarab merawat penyakit berangkai ini. Tetapi kita sedia maklum kebaikan tumbuhan bernama kunyit ini. Antaranya khasiat kunyit

+ anti virus, anti bakteria, anti kulat, anti jangkitan
+ membantu mencegah kanser dan tumor
+ melancarkan sistem pencernaan
+ anti radang – jika selesema, batuk, demam, amalkan minum sup yang dimasukkan kunyit serta lada hitam
+ membantu menyembuhkan luka
+ membantu menyembuhkan penyakit kulit dan gatal-gatal

Perkongsian petua tradisional oleh Sue Bertley yang mengamalkan minuman susu kunyit setiap kali batuk dan selesema boleh juga dicuba untuk merawat serangan virus ini pada anak atau diri sendiri.

Hujan, sejuk malam ni, dah mula musim demam beramai- ramai pula.

Sejak suami kena stroke di usia muda, saya kena rajinlah buat home remedy untuk dia.

Maka, malam ni mula lagi buat susu kunyit.

Susu kunyit, cara traditional melawan batuk, selesema atau penyakit biasa/ringan melibatkan saluran pernafasan.

Susu kunyit juga membantu pencernaan.

Biasa kami minum sebelum tidur, sangat membantu suami, pesakit stroke untuk tidur lebih lena dan tidak mudah demam selesema.

Bagus juga untuk joint, arthritis, almaklum mudah sakit badan, pinggang juga.

Kawan- kawan boleh Google lagi kebaikan Turmeric Milk ni.

Susu kunyit, resepi susu kunyit, petua susu kunyit, susu kunyit untuk batuk, susu kunyit untuk selesema, petua rawat batuk dan selesema

Bahan- bahan:

2 cawan susu (susu segar, susu tepung )

2 isi kunyit lebih kurang size ibu jari, dibersih, ditumbuk dalam lesung batu dan perah jusnya.

Sedikit air

Secubit dua serbuk Lada Hitam

Sedikit madu asli (jika mahu)

Kalau rajin, buatlah untuk diri sendiri dan keluarga ye. Sangat bagus untuk kesihatan dalaman.

Cara buat:

1. Didihkan sedikit air dalam periuk (untuk elak susu hangit).

2. Kecilkan api dan masukkan susu.

3. Kemudian masukkan lada hitam, serta jus kunyit.

4. Kacau hingga sebati, beberapa minit hingga susu mula berbuih kecil.

5. Tutup api dan buat ala susu tarik.

6. Dah suam, boleh masukkan sedikit madu dan minum.

Moga sihat walafiat semua, tak mahu demam ye.

Tambahan: kami minum 1-2 kali saja seminggu.

Kalau kena demam, kami amal 2 hari berturut. Normally hari ke-3 dah sihat semula.

Sumber: Sue Bertley

Perkembangan gigi anak adalah proses transformasi berterusan sehingga mereka memasuki alam dewasa.

Jenis gigi anak

Terdapat empat jenis gigi utama. Setiap satunya adalah unik serta memberi fungsi dan kegunaan yang berbeza:

−Gigi kacip adalah gigi depan atas dan bawah. Apabila kita menggigit makanan, gigi kacip akan berfungsi seperti gunting untuk memotong makanan tersebut.

−Gigi taring adalah tajam dan mengapit gigi seri pada rahang atas dan bawah. Gigi taring berfungsi untuk mengoyak makanan.

−Gigi geraham depan adalah gigi yang mempunyai permukaan rata pada bahagian belakang mulut di sebalik gigi taring dan berfungsi untuk menghancurkan makanan.

−Gigi geraham belakang terletak di bahagian belakang dan lebih besar daripada gigi geraham depan. Jenis gigi ini juga rata dan juga digunakan untuk menghancurkan makanan.

Gigi sebelum lahir

Semasa dalam kandungan, bayi sudah mula membentuk gigi pada awal kehamilan. Hakikatnya, tisu pertama tunas gigi bayi terbentuk pada minggu keenam semasa dalam rahim ibu.

Enamel mula untuk berkembang apabila fetus berada pada usia tiga ke empat bulan. Apabila bayi lahir, mereka selalunya sudah mempunyai 20 gigi susu di bawah gusi.

Gusi selepas lahir

Kanak-kanak bermula fasa tumbuh gigi (teething) sekitar usia mereka enam bulan. Ini adalah proses di mana gigi susu hendak keluar melalui gusi bagi membolehkan gigi berfungsi.

Kanak-kanak selalunya tumbuh semua 20 gigi susu sebelum usia mereka 24 bulan. Gigi bayi selalunya akan keluar dalam turutan tertentu termasuklah gigi kacip, gigi geraham depan, gigi taring dan gigi geraham belakang.

Gigi geraham belakang kekal mula tumbuh pada usia kanak-kanak 5 tahun. Gigi geraham ini berada di bahagian belakang dan tumbuh terakhir sekali.

Seterusnya, gigi kacip tengah pada rahang bawah akan tercabut dan digantikan dengan gigi kacip kekal. Meskipun ini adalah turutan standard, namun setiap kanak-kanak mengalami pertumbuhan gigi berbeza dan giginya boleh tercabut pada masa atau turutan yang berbeza.

Dari usia 5 hingga 11 tahun, kanak-kanak akan hilang gigi susu yang lain dan digantikan dengan gigi kekal.

Kanak-kanak akan tumbuh gigi geraham belakang kedua sekitar usia 11 atau 12 tahun. Ini adalah gigi paling belakang yang tumbuh sebelum gigi bongsu, sekitar usia anak 17 hingga 21 tahun.

Namun, bukan semua orang akan tumbuh gigi bongsu. Walau bagaimanapun, jika semua gigi sudah terbentuk, maka terhasil 32 batang gigi secara keseluruhannya bagi orang dewasa.

Bagaimana untuk menangani kehilangan gigi?

Walaupun ia merupakan proses semulajadi, namun kehilangan gigi boleh jadi menyakitkan untuk kanak-kanak, terutamanya bagi anak kecil. Namun, sesetengah kanak-kanak juga ada yang tidak merasai kesakitan semasa gigi tercabut.

Sebagai ibu bapa, anda perlu membantu anak menangani proses ini secara fizikal dan emosi. Setiap ibu bapa perlu menenangkan anak mereka dengan cara menerangkan bahawa setiap kanak-kanak akan merasai pengalaman proses kehilangan gigi untuk tumbuh gigi kekal.

Bagi melegakan kesakitan akibat kehilangan gigi, anda boleh letakkan ubat anti-keradangan atau kompres-dingin tanpa preskripsi bagi melegakan ketidakselesaan.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)