Tidak dinafikan anak yang sentiasa melekat dengan kita sedikit mengganggu kerja-kerja menguruskan rumah tangga. Malah hendak membiasakan anak dengan pengasuh pada awalnya terasa sedikit mencabar.
Pun begitu, jangan dipersalahkan anak kecil kita. Mereka rasa gelisah dan takut dan inilah yang dipanggil sebagai Separation Anxiety. Ini yang dikongsikan oleh En Fhais.
Renyah bila ada anak yang tak boleh berpisah. Gejala ini di panggil Separation Anxiety.
Hilang je ibu ayah dari pandangan anak terus rasa cemas dan ketakutan. Boleh jadi dia menangis atau menjerit.
Ada 4 punca boleh terjadi gejala ni :
1. Faktor genetik
Sesetengah kanak-kanak di lahirkan dalam keadaan yang lebih sensitif dan lebih emosional dalam temparament mereka. Dia senang cemas dan senang takut walau perkara yang remeh.
2. Mengikut ibu ayah yang senang cemas
Boleh kata 70 peratus karakter anak mengikut dari ibu ayahnya. Mereka belajar dengan memerhati ibu ayah. Sebab tu la ibu ayah kena selalu tunjuk berani depan anak, baru anak mengikut jadi berani.
3. Overprotective
Anak anak yang dah terbiasa dengan bergantung pada ibu ayah akan mudah jadi resah gelisah bila tanpa ibu ayah. Bukan resah sahaja tapi anak juga akan lemah skil berdikari.
4. Hidup dengan tekanan
Seperti ibu bapa bergaduh, pernah alami kecederaan atau ada uninvolved parent yang selalu tiada di sisi anak ketika kecil pun boleh meningkatkan lagi kecenderungan anak kena anxiety attack.
Cuma nak pesan satu je.
Bila anak ada buat gejala begini jangan di marah atau mengeluh depan anak tu sebab itu akan beri signal bahawa kita rimas pada dia.
Anak anak cari kita sebab nak dapatkan rasa selamat dan aman, bila kita buat begitu akan merosakkan terus kepercayaan dia pada kita.
Ubat rasa resah gelisah anak anak adalah cinta tanpa batasan ibu dan ayah.
Menarik: Penat Kejar Anak, Lasaknya Bukan Main, Jangan Mengeluh Tapi Hayati Momen Indah Anak Membesar
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Tunjuk Sayang Pada Anak Bawah 2 Tahun Bukan Beli Mainan Ye. 3 Cara Ini Yang Sebaiknya!
Cara nak tunjuk kasih sayang kita pada anak bawah 2 tahun, bukan dengan membeli mainan berbakul-bakul atau membeli barangan bayi berjenama. Sebab anak tak tahu pun harga atau jenama yang kita beli untuk mereka. Kita cakap “I love you” masa ini anak tak faham pun maknanya. Jadi macam mana nak “beritahu” anak yang kita sayang mereka?
Tak susah pun, mudah sahaja nak menambat hati anak bawah 2 tahun disebabkan perkembangan berfikir mereka bergantung kepada rangsangan deria dan mereka masih belum pandai manipulate dan faham maksud “I love You”, kita baca puisi membebel panjang yang kita sayang anak pun mereka tak faham.
Caranya:
1. Masa berkualiti.
Masa di mana tumpuan 100% pada anak, tanpa sambil berbalas whatsapp atau komen di facebook. Layankan mereka bermain, anak yang dalam fasa meniarap mak ayah pun join meniarap macam komando. Anak yang dalam fasa merangkak, mak ayah pun main kejar-kejar sambil merangkak. Tak jatuh pun maruah kan?
Kalau mak ayah yang bekerja, mainlah bersama anak sekurang-kurangnya 1 jam. Tutup tv, biarkan hanya suara kita dan suara anak sahaja ada. Dapatkan “trust” suara kita dalam perkembangan emosi anak bawah 18 bulan. Pastikan suara kita nombor 1, macam mana nak test? Kita bisik atau dari jauh anak dah kenal suara mak ayah ataupun dalam keadaan bising pun anak boleh kenal suara kita.
Kalau kenal, tahniah! Encik puan dah memang tempat pertama “Carta Suara” dalam hati anak.
2. Pelukan dan sentuhan
Perkembangan emosi anak akan berkembang dengan pesat dan stabil jika kita selalu memeluk anak terutamanya semasa umur bawah 2 tahun. Pelukan umpama “makanan” minda anak, terlalu banyak kebaikan pelukan dalam perkembangan otak yang sihat.
Peluk, belai kepala anak seterusnya cium dahi anak. Alangkan kucing yang garang pun jadi jinak dan manja bila kita usap kepala mereka, apatah lagi anak.
3. Urutan
Badan anak dari selepas lahir ini umpama orang bina badan terutamanya semasa bawah 1 tahun, dari tak ada otot lembik sahaja selepas lahir. Mereka setiap hari “bina badan” untuk ke posisi meniarap, merangkak, dan berjalan. Jadi, urutan memang diperlukan untuk melegakan otot-otot halus mereka yang tegang terutamanya di kawasan betis di samping memberi rangsangan deria sentuhan pada anak.
Kalau anak merangkak cepat atau jalan cepat, caranya bukan beri walker ya. Tetapi salah satu cara yang berkesan adalah dengan urutan.
Berapa kali sehari? Pendapat saya, sekurang-kurangnya 2 kali sehari dan waktu yang paling sesuai adalah selepas mandi. Penting sangat urutan bagi anak bawah 1 tahun. Jangan abaikan part ini!
Ada 1 kajian lain tentang kasih sayang dan perkembangan otak anak berumur 2 tahun. Terbukti perkembangan otak anak yang cukup kasih sayang mempunyai struktur yang berbeza dengan otak anak yang kekurangan kasih sayang semasa umur bawah 2 tahun.
Fakta: 80% perkembangan otak adalah bergantung kepada rangsangan persekitaran semasa bawah 2 tahun.
Takut kan? Besar sangat amanah mak ayah yang ada anak bawah 2 tahun untuk memastikan perkembangan yang baik dari segala aspek.
Sumber: Maryam Jamadi (Occupational Therapist)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kepala Anak Terhentak Ibu Ayah Bukan Redakan Tangisan Je, Mesti Pantau. Paling Takut Cedera Otak!
Kepala terhentak atau terhantuk kerap terjadi kepada si kecil. Jangan ambil mudah kecederaan walau pun tiada kelihatan luka di luar dari boleh menyebabkan kecederaan pada otak!
Anak-anak kecil memang akan meneroka, memenuhi sifat ingin tahu dalam diri. Bergerak, melompat, memanjat dan berlari, semuanya adalah aktiviti biasa kanak-kanak untuk berkembang dengan sihat. Tidak dinafikan terjatuh dan terhentak memang kerap terjadi.
Perkongsian Dr Taufiq Razif ini boleh memberikan info kepada ibu bapa lain bagaimana caranya untuk mengendalikan situasi apabila kepala anak terhentak.
Kepala anak saya ni baru je terhempas ke lantai. Biasa la bila balik kampung nak beraya ni tempat tidur pun tak ‘proper’ kan.
Masuk je bilik lepas bersahur tiba-tiba kepala si Solahuddin ni dah meluncur ke bawah katil. Bammm!! Sakit tu sebab kepala bahagian belakang yang cecah lantai dulu.
GOSOK KEPALA & PELUK
Solahuddin pun bertempik nyaring! Terus saya gosok kepala Solahuddin dan peluk dia. Jeritannya walaupun agak lama tapi makin lama makin perlahan dan esakannya pun makin kendur.
PELUKAN BUAT ANAK RELAKS & RINGANKAN SAKIT
Pelukan ni nampak je remeh tapi pelukan daripada mak ayah ni akan membuatkan badan anak merembeskan hormon endorphins. Ni la yang membuatkan otot badan anak kita jadi lebih rileks & meringankan kesakitan fizikalnya.
PANTAU 24 JAM
Tapi tak boleh gembira lagi. Saya kena pantau dulu si Solahuddin ni selama 24 jam. Jangan main main dengan isu kepala terhentak ni. Pernah je ada kes anaknya terhentak kepala, besok paginya badan dah bertukar biru dan anak pun nampak lesu.
DOKTOR SAHKAN TEMPURUNG KEPALA ANAK RETAK
Rupanya bila periksa kat hospital, doktor sahkan tempurung kepala anaknya retak. Sebab tu mak ayah semua WAJIB ada ilmu apa nak buat bila anak terjatuh dan terhantuk kepala ni.
6 PERKARA PERLU DIPANTAU APABILA KEPALA ANAK TERHENTAK
Bila anak terhantuk je terus tengok anak kita
- Ada muntah muntah teruk ke tak,
- Ada pengsan ke tak,
- Ada benjolan yang terlampau besar atau luka yang dalam ke tak,
- Ada sawan ke tak,
- Lemah anggota badan ke tak,
- Ada cairan keluar daripada hidung dan telinga ke tak?
Kalau ada, takyah fikir apa dah. Terus bawa jumpa doktor.
SEGERA KE HOSPITAL BILA NAFAS LAJU, TANGAN KAKI KEBAS & MUNTAH
Kalau lepas terhantuk, anak sambung tidur, kejut kejut la juga anak sekali sekala untuk periksa dia. Kalau ada perubahan yang dicurigai macam pernafasan jadi terlalu laju atau tiba tiba tangan dan kaki jadi lembik atau muntah tak berhenti, terus je ke hospital.
CEDERA OTAK PALING DITAKUTI
Cedera otak yang kita paling takut sebenarnya sebab kadang kadang benda tu boleh terjadi secara cepat tapi ada juga kes pendarahan otak tu terjadi secara lambat dan perlahan lahan.
Tolong bagitahu benda ni pada pasangan dan ahli keluarga yang lain juga ye sebab ramai lagi yang tak tahu benda ni.
Sumber: The Pro Parenting
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kenapa Anak Kerap Batuk, Selesema Dan Cirit Birit Ketika Musim Perayaan? Doktor Ini Beri Penjelasan
Ibu ayah yang ada anak kecil tentu perasan perubahan tahap kesihatan anak yang kerap dijangkiti batuk, selesema dan cirit birit ketika musim perayaan.
Bayangkan dengan kesibukan menyusun jadual berkunjung ke rumah sanak saudara jauh dan dekat sepanjang cuti hari raya, pastinya sedikit sebanyak akan menjejaskan tahap kesihatan anak kecil.
Kekurangan rehat, tidur, kekerapan dicium dan digomol oleh macam-macam orang termasuk makan apa sahaja makanan yang dihidangkan meningkatkan risiko si kecil terkena penyakit berjangkit.
Maklumlah kekuatan tubuh badan si kecil tidak sama seperti orang dewasa.
Setelah puas makan segala macam hidangan di hari raya dan keletihan berkunjung ke rumah sanak saudara, macam-macam jangkitan kuman boleh terkena pada si kecil.
Seorang doktor yang hanya dikenali sebagai Alifnunwau Nymous berkongsi pengalamannya sepanjang bertugas di sebuah klinik di kawasan kampung.
Katanya penyakit seperti batuk, selsema dan cirit-birit adalah masalah utama yang sering dirawat olehnya ketika musim perayaan.
Minggu Lepas Raya Ramai Sakit
Minggu ini aku akan berseorangan di klinik.
Misi dah pesan kat aku.
“Habihlah doktor. Minggu lepas raya ramai patient!”
“Oh ya ka.. memang gitu eh”
“Ya la doktor! Nanti ramai yang sakit perut, cirit birit, demam batuk”
“Semua bantai habis masa raya!”
Aku boleh bayangkan.
Bila kerja klinik ni, environment lain sangat dengan kerja hospital.
Dulu masa kerja kat hospital, aku tak suka duduk klinik sebab aku rasa tak perlu overconcerned dan aku tak tahu nak treat macam mana.. sangat not a clinic person sampai collegue pun tahu
Tapi sekarang tercampak kat klinik.
Kena biasakan diri.
Apa aku belajar dari klinik, rupanya elemen paling penting adalah EDUCATION!
Bagaimana kami perlu educate pesakit tentang sakit mereka, apa yang ok dan apa yang tak, apa yang bahaya, bagaimana menjaga sakit dari rumah, bagaimana menjaga diet, bagaimana nak hidup dengan sihat, bagaimana merancang keluarga, dan segalanya.
Menjadi doktor kampung yang masuk ke segenap masyarakat untuk melihat apa masalah mereka.
Jadi sempena hari raya ini,
Aku nak bagi simple education berkenaan dua complain yang paling common semasa raya (dan sebenarnya tak musim raya pun ada) Aku bagi dalam bahasa semudah mungkin.
1. Batuk selesema.
– Batuk selsema atau kata lainnya URTI – upper respiratory tract infection, kebanyakannya adalah dari virus dan virus adalah self limiting (baik sendiri)
– Tak ada antibiotik untuk URTI berasaskan virus apatah lagi jika tak demam.
– Jika batuk dan selesema baru sehari dua di rumah, TANPA simptom lain, boleh cuba self treat dulu. Minum air masak banyak-banyak. Minum air lagi. Minum air lagi. Banyakkan berehat. Ambil vitamin C. InsyaAllah baik.
– Jika tak baik juga dan
(1) semakin teruk, atau
(2) demam tinggi,
(3) batuk melebihi dua minggu, atau ada
(4) simptom kecemasan paru-paru (tidak dapat bernafas, semput dan sebagainya), sila berjumpa doktor.
– Percayalah batuk selesema (common flu) ini akan baik dengan sendiri walau tanpa ubat dari klinik.
– 90% doktor yang mengalami URTI biasa tidak mengambil ubat, hanya minum air dan terus bekerja, sakit pulih dalam beberapa hari hingga seminggu InsyaAllah.
– Penggunaan antibiotik tanpa keperluan adalah sangat tidak bagus dan boleh menyebabkan ‘antibiotic resistance’
– bermakna selepas ini badan anda susah untuk pulih dari jangkitan, badan anda seolah telah ‘kalis’ atau ‘tak lut’ dengan antibiotik yang diberi.
Bahasa mudahnya berbahaya untuk masa hadapan jika anda terkena jangkitan teruk dan tidak dapat pulih dengan antibiotik yang ada.
– Sebab tu doktor kedekut antibiotik. Sebab depa fikir masa depan hangpa. Maka jangan disangka doktor yang selalu bagi antibiotik itu bagus belaka.
– Bagi special kes untuk kanak-kanak atau bayi, kenali tanda bahaya iaitu : batuk hingga kebiruan muka, bernafas laju lebih dari biasa, atau kelihatan semput, dada berlekuk (di leher, dada dan rusuk), bernafas menggunakan otot tambahan seperti perut, kurang aktif, tidak bermaya – jika ada tanda ini terus bawa ke hospital. Jangan lengah-lengah berlagak superhero kat rumah. Sebab anda bermain dengan nyawa.
2. Cirit birit.
– Cirit birit adalah simptom yang sering didengari yang selalunya berkait rapat dengan keracunan, atau ‘salah makan’, atau AGE (acute gastroenteritis)
– Kebanyakan jenis cirit birit akan hilang dalam tempoh tertentu, dan ianya kadangkala tidak hilang sekaligus. Ada yang hilang setelah sehari, dua hari atau tiga hari namun tanda ia semakin pulih adalah semakin kurang frekuensi dari hari ke hari
Bilakah cirit birit dikatakan bahaya?
(1) Jika tidak mampu makan atau minum – boleh menyebabkan dehidrasi atau kekeringan.
(2) jika disertai dengan demam.
(3) jika berdarah.
(4) jika tidak pulih-pulih juga dan menjadi chronic diarrhoea
– Jika tiada ciri seperti di atas, boleh cuba dengan rawatan rumah seperti minum air sebanyak mungkin. Sebanyak mana yang keluar, sebanyak itu anda harus gantikan masuk.
– Bagi special kes seperti kanak-kanak atau bayi, kenali tanda bahaya iaitu : tidak mampu makan atau minum, lemah, tidak bertenaga, dan ada tanda-tanda kekeringan : paling mudah dengan melihat anak menangis tanpa air mata atau mata cengkung, kurang kencing, jika bayi, ubun-ubunnya akan tenggelam. Jika ada tanda ini terus ke hospital.
Ini adalah sedikit sebanyak secara rambang mengenai dua complain paling banyak dijumpai di klinik setiap hari.
Dan aku masih cuba educate pesakit setiap kali.
Sebab apa yang aku sering terjumpa adalah dua jenis pesakit dari dua edge of extremities.
1. Pesakit yang terlalu ‘tidak kisah’ hanya datang bila pesakit sudah terlalu teruk.
2. Pesakit yang ‘terlalu kisah’ hingga baru tercuit sedikit tidak sihat pun datang klinik minta ubat.
Aku kalau boleh tak galakkan makan ubat tanpa keperluan. Jujur aku sendiri pun jarang sangat ambil ubat atau apa jenis supplement.
Kalau batuk selesema demam aku akan self treat at home dan alhamdulillah hampir semuanya baik sendiri, kecuali jika aku rasa akan terkena asthma attack (sebab aku ada asma), maka aku akan rawat untuk elak komplikasi.
Dan jika cirit birit pula aku selalu cakap kat pesakit aku, cirit tak ada ubat. Ubat dia air kosong je. Cuma perlu pastikan air cukup, lagi bagus jika ada stok air garam.
Ubat hentikan cirit tidak bagus kerana menyebabkan usus menjadi statik, terdedah kepada jangkitan, jadi ianya jarang digunakan melainkan jika terdesak dan jika kebaikannya melebihi mudarat yang ada.
Jadi kitalah yang perlu kenali sakit dan tubuh kita, supaya kita tidak ambil ubat tanpa keperluan, dan supaya kita tidak lengahkan apa yang membawa kematian.
1. Tahu bila yang boleh rawat di rumah tanpa ke klinik / ambil ubat tanpa keperluan.
2. Tahu bila yang perlu ke hospital dan perlukan rawatan segera.
Lampiran : tanda-tanda bahaya untuk simptom batuk dan cirit birit. Jika ada tanda ini jangan tunggu lagi. Bawa terus ke hospital.
Semoga bermanfaat dalam limitasi bahasa aku.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
