Bercakap mengenai perkembangan kanak-kanak di sekolah, apakah perkara penting yang perlu ibu bapa fokuskan selain daripada tumbesaran fizikal mereka?

Sememangnya apabila anak sudah mula melangkah ke alam persekolahan, mereka lebih gemar berdikari, bukan? Namun itu tidak bermakna anda sudah boleh melepas tangan. Kerana pada hakikatnya, mereka masih memerlukan kasih sayang, perhatian dan keizinan anda.

Dalam masa yang sama, aspek tingkah laku antara perkara penting yang perlu dititik beratkan kerana ia akan berkembang menjadi tabiat dan personaliti diri saat dewasa nanti.

Memahami kanak-kanak sekolah

Secara amnya, perkembangan kanak-kanak pada usia 6 hingga 12 tahun melibatkan kemampuan fizikal, emosi dan mental.

Anda pasti menyedari perbezaan antara si kecil berusia 5 tahun dengan anak yang mencapai usia 12 tahun. Apabila anak semakin meningkat usia, daripada prasekolah ke remaja, tubuh dan fikiran mereka mengalami perkembangan luar biasa.

Bukan sekadar itu, anda juga akan melihat perubahan tingkah laku pada diri anak. Disebabkan itu, fasa ini adalah penting untuk ibu bapa memfokuskan lebih kepada tingkah laku. Jika tidak, kesannya mungkin akan berterusan hingga ke dewasa.

Galakkan tingkah laku positif pada kanak-kanak di sekolah

Kanak-kanak akan cepat belajar bagaimana untuk menjaga sikap dan tingkah laku sekiranya mendapat bimbingan positif dan konsisten daripada ibu bapa mereka.

Ini bermaksud anda perlu memberikan perhatian kepada anak sama ada ketika mereka berkelakuan baik atau sebaliknya.

Jangan hanya menunggu saat mereka melakukan kesalahan bagi memberi denda atau hukuman dengan tujuan untuk mengajar mereka. Berikut adalah beberapa petua praktikal untuk menerapkan pendekatan positif pada anak.

Berlaku jujur kepada kanak-kanak sekolah

Jujur dengan anak mengenai tingkah laku mereka yang boleh menjejaskan anda. Sebaiknya gunakan ayat yang membolehkan anak melihat sesuatu daripada perspektif anda.

Sebagai contoh, “Mama kecewa tengok barang mainan bersepah walaupun baru dikemas tadi”.

Menjadi pendengar yang baik

Apabila anak meluahkan sesuatu, jadilah pendengar yang baik. Berikan tindak balas seperti anggukkan kepala semasa anak bercakap dan ulangi apa yang dirasai mereka.

Contohnya, “Mesti Husna sedih sebab mainan ini rosak.”

Ia secara tidak langsung membuatkan mereka rasa dihormati dan membantu mengurangkan rasa marah.

Menepati janji

Apabila setiap janji ditunaikan sebaiknya, anak akan belajar mempercayai dan menghormati anda.

Sebagai kanak-kanak di sekolah yang boleh berfikir, mereka mengetahui bahawa anda tidak akan mengecewakannya ketika menjanjikan sesuatu.

Secara tak langsung mereka akan belajar untuk tidak berubah fikiran atau tingkah laku apabila sudah menjelaskan kesannya. Sebagai contoh, jika berjanji akan membawa anak bermain di taman jika mereka mengemas permainan, pastikan anda bersedia untuk menepatinya.

Bagaimana pula dengan sikap kanak-kanak di sekolah yang mungkin boleh mendatangkan kerisauan pada ibu bapa?

Tingkah laku yang membimbangkan

Berikut antara kebimbangan ibu bapa berkaitan tingkah laku anak yang biasa dialami:

Kanak-kanak di sekolah yang pemalu

Rasa malu adalah perkara biasa pada bayi dan kanak-kanak dan tidak ada salahnya dengan sikap tersebut.

Sebagai contoh, anak mungkin akan berselindung di sebalik ibu bapanya apabila berjumpa dengan individu yang tidak dikenali.

Setiap anak adalah berbeza dan yang mungkin lebih pemalu berbanding rakan sebaya lain. Ia hanyalah sebahagian daripada perangai dan cara unik mereka untuk berinteraksi dengan dunia sekeliling.

Apabila rasa malu menjadi satu isu

Walaupun rasa malu itu bukanlah kesalahan, tetapi ia akan menjadi bebanan sekiranya anak tertekan atau sukar menjalani kehidupan harian.

Sebagai contoh, rasa malu itu adalah masalah apabila:

• Anak tidak dapat pergi ke sesuatu tempat kerana terlalu malu
• Anak menunjukkan simptom kegelisahan apabila berada dalam situasi sosial
• Anak menyatakan kesunyian tetapi tidak tahu cara untuk bermain dengan kanak-kanak sekolah lain
• Anak berasa sukar untuk menjawab atau bertanyakan soalan di dalam kelas
• Ada sesetengah kanak-kanak yang mempunyai sifat malu ini akan mengembangkan simptom kegelisahan.

Sekiranya, tingkah laku anak itu tampak sukar untuk diubah, anda disarankan untuk melakukan perbincangan dengan pakar pediatrik.

Tabiat kanak-kanak di sekolah

Tabiat adalah tingkah laku kebiasaan yang dilakukan berulang kali tanpa berfikir. Kebiasaan ini sering kali melibatkan sentuhan atau bermain dengan bahagian muka mahupun tubuh.

Antara tabiat biasa bagi kanak-kanak di sekolah adalah:

• Menghisap ibu jari
• Menggigit kuku
• Melilit atau menarik rambut
• Mengorek hidung atau luka
• Mengunyah pakaian atau pensel
• Mengetap gigi
• Kebanyakan tabiat ini akan hilang dengan sendirinya.

Namun, jika kebiasaan anak ini menghalang aktiviti harian atau memalukan, bahkan berbahaya, maka anda perlu mengambil tindakan.

Pembohongan

Anak mula berbohong setelah mencecah seawal usia 3 tahun. Ini berlaku apabila anak menyedari yang anda tidak dapat membaca fikiran mereka.

Meningkat usia 4-6 tahun, anak akan lebih kerap menipu. Pada usia ini, mereka lebih pandai berbohong dan memanipulasi ekspresi wajah serta suara.

Bagi kanak-kanak di sekolah pula, mereka pastinya lebih mahir untuk berbohong. Pada usia remaja pula, anak mula melakukan pembohongan sunat (white lies) kerana tidak mahu menyakiti perasaan individu lain.

Sebagai ibu bapa, apabila anak semakin dewasa, anda perlu menggalakkan anak untuk bercakap benar setiap masa.

Sentiasa tekankan tentang kepentingan kejujuran dalam keluarga dan bantu anak memahami kesan yang boleh terjadi sekiranya mereka berbohong.

Mendisiplinkan kanak-kanak di sekolah

Disiplin membantu anak belajar bagaimana untuk menjaga tingkah laku. Ia akan dapat diterapkan dengan sebaiknya jika anda mempunyai ikatan yang baik dan mesra dengan anak.

Disiplin bukan hanya semata-mata hukuman. Hakikatnya, ia adalah sesuatu yang positif dan membantu membimbing anak ke arah:

• Mengetahui tingkah laku yang sesuai sama ada di rumah sendiri atau di sekolah
• Menguruskan tingkah laku dan mengembangkan kemahiran penting seperti keupayaan untuk bersosial dengan individu sekeliling
• Belajar memahami, mengurus dan meluahkan perasaan mereka
• Disiplin yang tidak cukup dalam sebuah keluarga boleh mengakibatkan anak berasa tidak selamat dan ibu bapa sukar untuk mengawal.

Manakala, disiplin yang terlalu kuat tanpa pujian dan ganjaran yang sewajarnya, mungkin hanya akan menyebabkan anak berasa takut.

Akhirnya, ia akan memberi kesan pada harga diri anak serta meningkatkan simptom kegelisahan di kemudian hari.

Cara untuk mendisplinkan anak yang terbaik adalah tegas tetapi adil.

Ini bermakna anda menetapkan had dan kesan untuk setiap tingkah laku yang dilakukan anak.

Dalam masa yang sama menggalakkan sifat positif dengan pujian, penghargaan serta strategi lain.

_

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?

Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/

Siapa yang tak nak memiliki otak yang cerdas serta dapat berfikir dengan cepat dan tepat,kan? Semua orang mahu! Sebaik mungkin kita cuba untuk mendapatkan tip terbaik.

Dengan pelbagai jenis makanan yang dijual sekarang, tak dinafikan ia boleh mempengaruhi anak-anak. Ternyata ibu bapa kena ambil berat mengenai pemakanan sekarang. Kena bertegas dan jangan bersikap sambil lewa.

Elakkan makanan ringan, pewarna yang tinggi, makanan segera, makanan tinggi kandungan garam dan yang ada bahan pengawet. Semua kategori makanan ini dikatakan dapat menjimatkan masa penyediaannya tapi kesan di sebaliknya sangat tidak elok untuk anak-anak dan diri kita sendiri.

Makanan Baik Untuk Otak

Bagaimanapun, dalam hal ini ramai dalam kalangan kita tak tahu makanan atau zat yang baik untuk otak terutama dalam menjaga fungsi serta kecerdasan otak.

Dengan makanan sihat, otak akan jadi lebih mudah untuk merakam serta mengolah informasi yang terakam dalam memori, lalu kemudiannya mengaitkan informasi tersebut.

Berdasarkan perkongsian Dr Otak/Pakar Otak, Dr Rizal Abu Bakar, ada 12 jenis makanan yang boleh powerkan otak dan baik untuk diamalkan seisi keluarga.

Antaranya adalah ikan, telur, blueberries, avocado, bayam, dark chocolate, kekacang, minyak kelapa, kunyit, pegaga, plain atau greek yogurt.

Bagaimanapun jangan terikat pada makanan ini sahaja tapi masih ada lagi sumber makanan lain yang boleh diamalkan dan akan dikongsikan lagi. Sekurang-kurangnya jika tak dapat buat semua bolehlah diamalkan separuh daripadanya.

Sumber: DrRizal Abu Bakar

#DrOtak
#Neuroversiti
#UnleashYourBrainPower

Ada kajian yang menyebut, kanak-kanak yang mempunyai gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) mempunyai tulisan tangan tidak cantik. Apakah yang sebenarnya menyebabkan tulisan tidak cantik ini?

Apakah yang dimaksudkan dengan ADHD?

Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian atau ringkasnya ADHD adalah sejenis masalah kesihatan mental yang boleh menyebabkan tingkah laku hiperaktif dan impulsif yang melebihi tahap normal.

Mereka yang mempunyai ADHD juga mungkin menghadapi masalah untuk menumpukan perhatian pada satu-satu tugas atau tidak boleh duduk diam untuk jangka masa yang panjang.

Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak boleh menghidap ADHD. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), peratusan kanak-kanak yang menghidap ADHD semakin meningkat pada masa sekarang.

Terdapat banyak tanda dan gejala ADHD yang boleh berlaku. Ada yang mungkin agak tersembunyi, malah ada juga simptom yang sangat jelas kelihatan.

Sebagai contoh, jika anak anda mempunyai kemahiran tingkah laku yang lemah, kesukaran akademik, atau masalah dengan kemahiran motor, ia mungkin merupakan antara tanda bahawa mereka menghidap ADHD.

Tulisan tangan yang lemah atau agak buruk juga dikaitkan dengan tanda-tanda ADHD.

Bolehkah ADHD menjejaskan tulisan tangan anak anda?

Berdasarkan artikel yang diterbitkan dalam jurnal Learning Disabilities Research and Practice, terdapat banyak kajian sebelum ini yang telah mengaitkan antara ADHD dengan tulisan tangan yang boleh dikatakan sebagai tulisan buruk.

Tulisan buruk ini mungkin melambangkan bahawa kanak-kanak yang mempunyai ADHD mengalami kemahiran motor yang terjejas.

Kemahiran motor adalah kemampuan seseorang kanak-kanak itu untuk membuat pergerakan dengan tubuh badan mereka.

Kemahiran motor kasar adalah melibatkan pergerakan besar, seperti berlari. Manakala kemahiran motor halus pula adalah pergerakan yang kecil seperti menulis.

Kajian yang diterbitkan itu menyatakan bahawa, separuh daripada keseluruhan kanak-kanak yang mengalami ADHD mempunyai masalah dengan kedua-dua kemahiran motor kasar dan juga halus.

Sekiranya anak anda mempunyai masalah dengan kemahiran motor halus, seperti pergerakan tersentak dan kawalan tangan yang lemah, ini akan menyukarkan mereka untuk menulis dengan cepat dan jelas.

Tulisan tangan yang kurang cantik boleh buatkan anak anda hilang keyakinan di sekolah

Akibat daripada hal ini, guru di sekolah mungkin melabelkan kerja mereka sebagai satu kerja yang comot atau tidak kemas.

Rakan-rakannya yang lain juga mungkin akan mengejek mereka terutamanya jika melibatkan kerja berkumpulan.

Pengalaman seperti ini mungkin akan menimbulkan perasaan kecewa dan rendah diri, yang boleh memberi kesan negatif terhadap prestasi anak anda di sekolah dan di kawasan lain.

Selain itu, mereka mungkin mula mengelak daripada melakukan tugasan yang memerlukan banyak tulisan tangan.

Sekiranya anak anda mengalami banyak masalah dengan tulisan tangan mereka, bawalah si kecil untuk berjumpa dengan pakar psikiatri.

Ini mungkin merupakan tanda ADHD atau gangguan lain.

Sekiranya anak anda telah didiagnosis dengan ADHD, tanyakan kepada pakar psikiatri mengenai strategi rawatan danat m latihan yang mungkin dapembantu mereka menulis dengan lebih mudah dan jelas.

Bolehkah tulisan tangan yang buruk akibat ADHD ini dirawat?

Sekiranya anak anda didiagnosis mempunyai ADHD, pakar psikiatri biasanya akan mengesyorkan rancangan rawatan.

Ia mungkin melibatkan kombinasi obat, terapi tingkah laku, kaunseling, dan perubahan gaya hidup.

Beberapa rawatan dapat membantu meningkatkan kemahiran menulis tangan mereka, serta gejala ADHD yang lain.

Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Attention Disorders menunjukkan, ubat perangsang mungkin dapat membantu meningkatkan tulisan tangan yang lebih baik dan cepat dalam kalangan kanak-kanak ADHD.

Tetapi kajian turut menyatakan bahawa pengambilan ubat sahaja tidak mencukupi. Kanak-kanak yang mempunyai tulisan tangan yang lemah pada awal kajian terus mengalami masalah yang sama pada akhirnya.

Dengan kata lain, tulisan tangan mereka menjadi lebih baik melalui pengambilan ubat-ubatan, tetapi masih ada ruang untuk mereka memperbaikinya.

Satu lagi kajian dalam jurnal CNS & Neurological Disorders telah mengkaji kesan ubat-ubatan dan latihan kemahiran motor pada kanak-kanak dengan ADHD.

Kanak-kanak yang mendapat latihan kemahiran motor sahaja, atau bersama dengan ubat-ubatan, menunjukkan peningkatan dalam kemahiran motor kasar dan halus mereka.

Sebaliknya, mereka yang menerima ubat sahaja tidak menunjukkan sebarang perubahan.

Latihan kemahiran motor khas, dengan atau tanpa ubat, dapat membantu anak anda mengembangkan kemahiran tulisan tangan yang lebih baik.

Kesimpulan 

Jika anak anda mempunyai tulisan tangan yang boleh dianggap sebagai tulisan buruk, bawa mereka untuk berjumpa pakar psikiatri untuk memastikan sama ada mereka mempunyai gangguan ADHD atau tidak.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)