Setiap kali menyusukan bayi, mungkin kita sudah terbiasa menukar posisi menyusu di kedua belah payudara kiri dan kanan. Hakikat hal ini tidak perlu.
Menurut kata Dr Muhammat Izzat Abdul Razak, Doktor Kesihatan Wanita & Kehamilan, ketika menyusu tidak perlu menukar kiri dan kanan kerana kedua-dua belah payudara menghasilkan susu awal (Foremilk) dan susu akhir (Hindmilk) yang juga sama. Ini yang dikongsikan oleh beliau.
Ibu yang menyusu badan selalu tanya kat saya;
“Betoi ka Dr, breast belah kanan tu bagi makanan kat baby, breast belah kiri bagi minuman? So, lepas bagi susu (belah kanan ) kena tukar site ( belah kiri ) pula”
Tak betoi!
Kedua-dua breast adalah sama dan kedua-dua breast hasilkan susu awal ( Foremilk ) dan susu akhir ( Hindmilk ) yang juga sama.
Ads
Tak kisah la baby isap susu 1 minit atau 25 minit per sesi, kedua-dua sesi tetap ada foremilk dan hindmilk.
Foremilk ni susunya kurang kandungan lemak dan kalori rendah, manakala bahagian berlemak dan penuh krim lebih pada hindmilk. Disebabkan kandungan lemak yang tinggi pada hindmilk, susu ni amek masa untuk travel dalam kelenjar susu.
Ads
Bahasa mudah; Foremilk : susu rendah lemak ( skim milk ), Hindmilk : susu tinggi lemak ( full cream milk ) – macam dessert untuk babies.
Kalau sekat masa purposely untuk pastikan baby dapat ‘makanan’ belah kanan, dan ‘minuman’ belah kiri – proses penyusuan boleh terganggu, ada kemungkinan hindmilk kurang sampai ke baby dan baby tak kenyang, ataupun baby minum foremilk terlampau banyak ( foremilk and hindmilk imbalance ).
Ads
Maka, takyah susah-susah tukar breast kiri dan kanan masa menyusu. Biarkan baby hisap sampai berapa lama dia nak.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pengalaman di bilik bersalin sudah semestinya menjadi sebuah perjalanan yang cukup mencabar. Walaupun mempunyai pengalaman melahirkan anak sebelum ini, namun pengalaman dan kesakitan melahirkan setiap anak berbeza. Bagi pelakon, Datin Almy Nadia, dia bersyukur kerana semuanya dipermudahkan Allah SWT.
Lebih kuat lagi kata Almy, dia sentiasa ditemani suami tersayang, Datuk Fizz Fairuz yang sentiasa menemaninya di hospital saban waktu.
Menerusi Instagramnya, Almy turut berkongsi cerita kelahiran anak keempatnya yang rupanya dilahirkan seminggu lebih awal.
“Assalammualaikum selamat petang semua. Yang pertama kami nak bagitau syukur alhamdulillah kami dah pun bersalin anak ke 4 pagi tadi.
“Baby keluar seminggu awal dari due date dia. Sepatutnya 38 minggu baru keluar tapi baby nak keluar pada 37 minggu. Gender hampa tau dah kot kan 🤣🤣,” tulisnya berkongsi.
Dalam pada itu, ibu yang sentiasa ceria melayani karenah suami dan tiga anak perempuannya ini juga turut berterima kasih pada keluarga dan rakan-rakan terdekat yang sentiasa menguatkannya untuk melalui detik melahirkan.
“Yang kedua kami nak ucapkan ribuan terima kasih pada suami tercinta @fizzfairuzofficial sentiasa ada dengan kami sampai la settle semuanya.
“Yang ke tiga kami nak ucapkan ribuan terima kasih pada family kami di Penang, family mertua kami, kawan-kawan sahabat handai atas doa yang baik-baik kalian semua. Insyallah saya balikkan doa itu pada anda semua agar yang baik-baik berbalik pada semua.
“Yang ke empat terima kasih kepada fans, dalam media sosial pada wartawan yang turut doakan kami, turut keluarkan artikel yang baik-baik untuk kami, kami nak ucapkan terima kasih banyak-banyak. Hanya Allah dapat membalas segala jasa baik anda semua.
“Yang ke lima, kami nak ucapkan terima kasih banyak-banyak kepada kak ipar kami @zurinafanizan @ahmadfanizan yang tolong jagakan si kakak kakak kakak. Terima kasih Kak Teh, terima kasih Abang Teh tolong jaga anak-anak almy dengan baik. Hanya Allah dapat balas segala jasa baik budi Kak Teh dengan Abang Teh.
“Akhir kata terima kasih pada semua. Maaf jika tak sempat nak reply komen atau DM maaf sangat sangat. Terima kasih banyak-banyak @fizzfairuzofficial,” katanya lagi.
Malah melalui satu hantaran berlainan di Instagramnya, Almy juga turut membingkiskan ucapan penuh ikhlas buat suami yang sentiasa menjadi penguatnya sepanjang berdepan detik cemas.
“Sayang @fizzfairuzofficial terima kasih sayang sebab berada dengan mama sepanjang kelahiran anak kita dari anak no 1 sampai anak no 4, sayang sentiasa ada dengan mama dalam bilik bersalin.
“Dari check in sampai la beranak settle, sayang tetap ada di sisi mama. Terima kasih sayang sebab teman mama dalam bilik bersalin, sambil urut kaki sampai tutup muka dengan mask sebab dah mengantuk. Tq love,” tulisnya lagi.
Dalam pada itu, beberapa perkongsian video yang dimuat naik Fizz ketika detik melahirkan menarik perhatian wargamaya. Satu pengalaman berharga yang sudah semestinya menjadi detik termanis bagi pasangan ini.
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Menurut kepercayaan masyarakat orang lama, masalah kencing malam mungkin boleh diselesaikan dengan hanya memakai tangkal yang dililit pada pinggang ketika sedang tidur. Mengarut!
Ya, ia merupakan satu keadaan yang sering berlaku dalam kalangan individu terutamanya kanak-kanak.
Ada kepercayaan yang kata ia adalah disebabkan perbuatan minum air terlalu banyak sebelum masuk tidur. Persoalannya, apa punca kencing malam yang sebenar?
Apa itu kencing malam?
Sebelum pergi dengan lebih mendalam lagi, wajarlah untuk kita semua tahu akan definisi sebenar keadaan yang lebih dikenali sebagai ‘mengompol’ ini terlebih dahulu.
Sesuai dengan namanya, kencing malam adalah satu keadaan di mana individu terbuang air kecil secara tidak sengaja ketika sedang tidur.
Dalam bahasa saintifiknya, keadaan ini dikenali sebagai enuresis nokturnal dan jangan dikelirukan dengan satu lagi kondisi iaitu nokturia.
Untuk pengetahuan anda, nokturia adalah kondisi di mana individu secara sengaja keluar dari kamar tidur untuk pergi kencing di bilik air.
Ada satu lagi kondisi yang tidak harus kalian terkeliru dengan kencing malam iaitu inkontinen desakan (UI) – berjaga pada waktu malam selepas terbangun untuk pergi kencing di tandas tapi tidak sempat sampai ke sana.
Ia boleh terjadi kepada semua orang namun lebih kerap untuk golongan kanak-kanak berusia sekitar 12 tahun ke bawah dan lebih banyak berlaku kepada lelaki berbanding wanita. Kenapa?
Apa punca kencing malam?
Ramai ibu bapa yang berpesan kepada anak supaya jangan minum air terlalu banyak sebelum waktu tidur untuk elak mereka terkencing di atas tilam atau katil kelak.
Ya, ini mungkin salah satu daripada punca enuresis nokturnal ekoran pundi kencing mereka terlalu penuh dengan air yang perlu dibuang ketika sedang tidur.
Pun begitu, bukan itu sahaja sebab yang ibu bapa perlu beri perhatian khusus.
Sebenarnya, terdapat beberapa lagi punca kencing malam yang lain termasuklah:
#1. Keturunan dan genetik
Sekiranya salah seorang daripada ibu bapa pernah mengalami masalah yang sama, terdapat 40% kemungkinan anaknya juga mengompol pada waktu malam.
Seandainya kedua-dua mereka pula pernah mengalaminya, peratusan itu akan meningkat ke 70%.
#2. Gangguan hormon
Terdapat satu hormon dalam tubuh badan manusia bernama antidiuretik (ADH) yang berfungsi mengurangkan rasa ingin terkencing pada waktu malam.
Namun dalam beberapa kes ada individu yang kekurangan ADH dalam tubuh badan sekali gus meningkatkan kemungkinan mereka untuk mengompol.
#3. Gangguan tidur
Kanak-kanak yang mengalami gangguan tidur seperti apnea tidur obstruktif akan mengakibatkan mereka tidur terlalu nyenyak disertai dengkuran.
Ia kemudiannya akan menyebabkan saluran udara tersumbat dan keseimbangan kimia dalam otak terganggu lantas menjadi pencetus kencing malam.
#4. Gangguan pundi kencing atau buah pinggang
Gangguan pada organ penting untuk proses perkumuhan ini adalah penyebab individu mengalami masalah kekerapan atau kesakitan ketika kencing.
Selain menyebabkan kencing malam, segala penyakit pada organ seperti pundi kencing dan buah pinggang akan menyebabkan masalah semasa membuang air kecil.
#5. Sembelit juga mungkin punca kencing malam
Untuk pengetahuan anda, pundi kencing dan usus besar berada sangat dekat di antara satu sama lain.
Disebabkan itu, sembelit atau kesukaran membuang air besar akan membuat usus besar menekan pundi kencing lantas mengurangkan kemampuannya.
Sekiranya anak anda mengalami sembelit dan mengompol serentak, adalah penting untuk ibu bapa merawat masalah sembelit itu terlebih dahulu.
#6. Ambil kafein terlalu banyak
Ibu bapa perlu tahu bahawa kafein adalah bahan dalam pelbagai jenis minuman yang bersifat diuretik – membuat individu lebih kerap terasa ingin kencing.
Oleh itu, adalah disarankan untuk ibu bapa kurangkan memberi minuman seperti kopi, teh atau soda kepada si kecil sebelum mereka masuk ke kamar tidur.
#7. Kencing malam akibat stres
Bukan orang dewasa sahaja yang terdedah kepada stres, kanak-kanak juga sama ya!
Antara perkara yang akan meningkatkan tekanan adalah berpindah rumah, bertukar sekolah, penceraian ibu bapa atau kematian orang tersayang.
Kencing malam pula adalah salah satu daripada kondisi yang akan terjadi akibat perkara ini.
Konklusinya, terdapat beberapa punca kencing malam yang lain selain daripada minum air terlalu banyak sebelum masuk tidur.
Sekiranya anak anda mengompol dan tiada satupun penyebab di atas yang dirasakan tepat, maka segera berjumpa doktor untuk berkonsultasi.
Jika anda ke panggung wayang pasti anda dapat melihat beberapa pasangan yang membawa bayi ke panggung wayang. Membawa bayi ke tempat tersebut seolah-olah menjadi trend tanpa memikirkan risiko yang bakal berlaku kepada bayi mereka.
Menerusi laman facebook Baby Language mendedahkan risiko jika membawa bayi yang berusia bawah 2 tahun ke panggung wayang.
Trend ibubapa bawa bayi ke panggung wayang: Anda sedar atau tidak, ia merbahaya? Screenshot pertama ialah balasan mesej dari GSC cinema Malaysia kepada saya sendiri. Dua screenshot terakhir adalah pengakuan pekerja panggung wayang luar negara.
Keduanya mengesahkan hal yang sama: panggung wayang BUKAN tempat buat anak di bawah 2 tahun.
Faktanya, pendedahan lama (anggaran lebih 2- 8 jam) kepada bunyi melebihi 85db-90db sangat berisiko buat pendengaran ORANG DEWASA apatah lagi buat anak kecil. (sumber: hearinglosthelp.com).
Untuk rekod perbandingan bunyi, penyedut hampagas sekitar 70db, perbualan biasa 60db dan gergaji elektrik ialah 110db. Bunyi wayang? Owhh…sangatlah banyak tingginya dari itu.
Ok pasti ada yang akan berkata, ‘Saya biasa je bawa baby gi wayang.Ok je tak de apa’ Soalannya, menonton wayang ini aktiviti ‘dambaan’ siapa? Ibubapa bayi atau bayi?
Tiada manfaat khusus aktiviti menonton wayang kepada anak kecil di bawah 2 tahun kepada perkembangan atau stimulasi pancaindera mereka. Taman permainan, taman rekreasi, ‘outdoor nature theme park’, pantai, gym kanak-kanak dan mana-mana tempat yang memberi anak peluang mengunakan keseluruhan derianya untuk ‘berada’ di dalam situasi itu, YA ini aktiviti yang berhak mereka dapatkan.
Duduk menonton wayang? Ini untuk kanak-kanak yang lebih besar dan orang dewasa.
Jika anda benar-benar perlukan ‘me time’ untuk menonton wayang, tinggalkanlah anak kecil anda sementara waktu kepada penjaga yang di percayai. Ini lebih baik dan selesa bukan saja buat anda, tetapi kepada orang lain juga.
Pemergian seorang ibu hamil bersama anaknya yang terlibat dalam kemalangan tragis dipercayai langgar lari di Kilometer 264 Lebuhraya Utara-Selatan (PLUS) menghala ke selatan, berhampiran Terowong Menora, Ipoh menyentuh hati ramai.