Memilih untuk berehat seketika dari hamil dan bersalin adalah keputusan yang bijak bila anak rapat-rapat. Rahim perlu dikuatkan terlebih dahulu sebelum kembali bersedia untuk bekerja. Pun begitu, ada diantara ibu yang takut untuk menggunakan Intrauterine Device (IUD) atau lebih dikenali sebagai IUCD dikalangan masyarakat kita.
Menurut Dr Erna Nadia, tidak perlu takut menggunakan IUCD perancang keluarga kerana ia tidak menyakitkan. Namun perlu berhati-hati samada ia sesuai dengan anda atau tidak. Ini yang perlu anda ketahui.
Saya suka bila locum ada mesin scan (ultrasound) sebab saya boleh scan diri sendiri haha. Saya gunakan IUCD sebagai alat perancang kehamilan. Alhamdulillah dah nak dekat 3 tahun guna, IUCD saya masih ngam elok terletak.
Ada yang tanya, tak sakit ke pakai iucd? Tidak.
Tak rasa apa apa ke masa nak pakai tu? Alhamdulillah tidak. Kalau nak pakai iucd, datanglah semasa haid hari ketiga, keempat atau kelima, masa haid tak lah heavy sangat dah sebab waktu ni serviks tu lembut.
Kalau datang awal sangat, susah nak nampak sebab haid masih heavy. Kalau datang lewat sangat, haid pun dah kering, serviks jadi kering sikit, nanti sesetengah orang akan rasa tak selesa.
Lepas pakai tu, terus berkesan ke? Tidak juga. Ianya mengambil masa 3-5 hari untuk berfungsi dengan baik. Jadi, elakkan dulu bersama suami 3-5 hari selepas pakai. Sabar, kalut kalut nak pi mana kan.
Iucd ni ada hormone ke tak? Saya takut kalau hormone-hormone ni. IUCD ada 2 jenis. Satu yang ada kuprum,tak ada hormon. Kuprum ni la yang akan merencatkan/melemahkan sperma jadi dapatlah halang persenyewaan dari berlaku. Satu lagi jenis ada hormone progesterone.
Sama juga fungsi nak lemahkan sperma, dalam masa yang sama dia tebalkan mukus serviks, nipiskan dinding rahim. Semua ini akan buatkan proses persenyawaan jadi lemah. Ada juga yang sampai proses ovulasi jadi terbantut terus.
Ads
Semua wanita boleh pakai ke? Tidak. Ada golongan yang tidak digalakkan pakai, iaitu:
1. Yang ada masalah kehamilan luar rahim 2. Ada alahan dengan kuprum 3. Ada masalah PID ( pelvic inflammatory disease atau jangkitan kuman dalam pelvis) 4. Yang ada penyakit kelamin 5. Yang ada masalah pendarahan dibahagian kelamin
Sebab itu sebelum pakai apa apa jenis perancang, kena jumpa doktor dulu untuk tengok cara mana paling ok dengan kita.
IUCD ni boleh bertahan 3 tahun, 5 tahun dan 10 tahun. Kita boleh pilih selesa yang mana. Bila dah pilih, make sure buatlah reminder. Karang lupa, jadi jangkitan pula kalau tak keluarkan. Ataupun tengok tengok mengandung sebab iucd dah expired.
Ads
Ada risiko ke? Tak ada yang tak ada risiko di atas muka bumi ini.
1. Risiko untuk haid jadi lebih lama dan banyak, terutamanya 3 bulan pertama selepas pakai, lagi lagi yang jenis kuprum. Kalau ada masalah ini, monitor dulu. Kalau semakin sakit/ berdarah semakin banyak, terus je berjumpa doktor.
2. Risiko untuk haid jadi pendek atau tidak ada langsung untuk beberapa bulan, bagi yang pilih jenis hormone.
3. Risiko jangkitan kuman sedikit selepas pemasangan.
4. Risiko sakit/tidak selesa sedikit semasa bersama suami atau masa nak datang haid masa awal awal pakai tu.
5. Ada juga yang jadi tumbuh jerawat, meloya, sakit kepala dan payudara jadi lembut. Ini biasanya awal awal selepas pakai atau masa nak datang haid.
Ads
Ada komplikasi tak? Ada tapi jarang berlaku. Contohnya, iucd tu tertembus ke dinding rahim semasa pemasangan, berlaku keradangan pada dinding rahim.
Iucd boleh juga terkeluar sendiri dari rahim. Biasanya disebabkan pasang tidak betul, dinding rahim tak kuat ( biasanya pada yang obesiti), selalu angkat yang berat berat. Jadi, sebab itu kena selalu periksa tali iucd tu.
Kalau tak rasa, atau rasa lebih panjang atau pendek dari biasa, boleh sahaja datang scan untuk confirmation.
Sakit ke masa bersama suami? InshaAllah tidak sebab alat kelamin lelaki akan masuk ke faraj sehingga hujung pun di hadapan serviks sahaja, tak masuk sampai dalam rahim pun.
Mungkin sesetengah wanita akan rasa senak sikit la masa awal awal tu, lama lama ok inshaAllah. Ok so begitulah ya sedikit sebanyak tentang iucd. Bagi wanita yang nak merancang, rancanglah dengan sebaiknya. Jangan takut dan asyik dengar-dengar cakap orang. You do you🤙🏻.
Istilah ‘seluk’ menjadi seakan trauma buat ibu yang bakal melahirkan anak namun ia perlu dilalukan untuk memeriksa laluan serviks.
Pemeriksaan faraj (vaginal examination) dilakukan apabila usia kandungan wanita hamil mencecah 9 bulan. Ia dilakukan untuk memeriksa keluasan serviks mengembang, berapa banyak ia menipis dan posisi bayi dalam pelvis ibu.
Pemeriksaan ini juga adalah untuk menentukan jika si ibu sudah bersedia untuk bersalin.
Salah satu tanda ibu telah bersedia untuk bersalin adalah dengan melihat kepada pembukaan pintu rahim.
Dalam keadan biasa pangkal rahim yang terletak di dalam vagina berada dalam keadaan tertutup dan tidak membuka.
Apabila sakit kontraksi bermula, pintu rahim ini menjadi semakin nipis dan perlahan-lahan akan membuka.
Darah bercampur lendir dinamakan ‘show’ akan keluar dan ini dikenali sebagai tanda nak bersalin.
Pangkal rahim ini akan membuka perlahan-lahan bermula dari 1 cm sehingga diameter nya mencecah 10 cm sebelum ibu boleh meneran bayi keluar.
Bukaan pintu rahim ini ditentukan oleh vaginal examination dilakukan oleh doktor atau jururawat perbidanan terlatih dengan memasukan jari ke dalam vagina sekaligus mengukur bukaan pintu rahim dengan jari sahaja.
Jangan panik. Ramai ibu berasa takut dan gundah gulana memikirkan mengenai vaginal examination, lebih-lebih lagi ibu yang tiada pengalaman melahirkan.
Relaks, bertenang, tarik nafas dan hembus secara perlahan-lahan. Jangan keraskan badan, jangan kemut sekuat-kuatnya kerana pemeriksan akan menjadi sukar dan ibu akan berasa sakit.
Selain memberitahu mengenai bukaan pintu rahim, vaginal examination juga akan memberitahu mengenai pintu rahim masih keras atau sudah bertambah lembut, kedudukan kepala bayi, selaput air mentuban masih ada atau tidak, terdapat uri atau tali pusat ketika pemeriksaan.
Maka, vaginal examination ni bukan suka-suka dilakukan, ianya penting untuk menilai sejauh mana proses kelahiran itu sudah sampai. Di dalam dewan bersalin, ianya dilakukan setiap 4 jam, atau lebih awal jika doktor merasakan pemeriksan perlu diawalkan, bergantung kepada perkembangan proses kelahiran.
Menanti lama kehadiran cahaya mata dan gagal selepas mencuba rawatan persenyawaan in vitro (IVF) pada penghujung tahun lalu tidak mematahkan semangat pelakon Aprena Manrose untuk memiliki zuriat.
Walaupun pada awalnya dia merasa kecewa namun dia akur dengan ketentuan Allah malah tidak patah semangat untuk mencuba lagi.
“Sebenarnya saya berehat lama dari dunia seni sebab saya ada jalani proses IVF pada hujung tahun lalu.
“Tapi belum ada rezeki untuk saya dan suami. Jadi, bila saya dah buat sekali, saya rasa rasa down juga la.
“Tapi baru sekali, ada orang buat banyak kali pun masih belum ada rezeki. Bagi saya, tak apa lah, saya berehat sekejap untuk kerja balik.
“Insya-Allah kalau ada rezeki lagi, saya akan buat semula,” katanya lagi.
Terdahulu, Aprena mendirikan rumah tangga dengan suaminya iaitu Mohd Afiq Hazman pada 12 November 2016.
Mengidam ketika hamil itu biasa. Ada yang suka makan manis, ada pula yang mengidam menu pelik-pelik sepanjang hamil. Bukan mengada tapi sekadar mahu merasa. Begitu kata sesetengah ibu hamil.
Perkongsian seorang pengguna Tik Tok, Shee Yunus, @sheeyunus yang gemar makan beras mentah menarik perhatian ramai.
Bukan sekali bahkan dia yang kini hamil anak kedua turut mengidam makan beras mentah di ketika kehamilan anak pertamanya.
Menerusi Tik Toknya, Shee memuat naik videonya menyediakan beras sambil makan penuh berselera.
Beras dibasuh terlebih dahulu dan kemudiannya ditapis, barulah bersih untuk di makan.
“My current addiction, makan beras. Korang??,” tulisnya di kapsyen.
Dalam pada itu, wargamaya turut bertanyakan apakah rasa beras mentah itu sehingga menarik perhatiannya untuk makan penuh berselera sekali.
Melalui perkongsian video keduanya, kata ibu cantik kepada dua cahaya mata ini lagi, dia rasa puas dapat menikmati beras yang sedap dan rangup setiap kali menjamahnya.
“Jom kita rasa sebab sekarang ni Shee tengah mengidam.
“Shee basuh beras ni dulu sebab dalam beras kan ada habuk, binatang. Kalau basuh rasa selamat sikit nak makan.
“Rasa dia nikmat, sedap. Rasa dia rasa beras lah, tak berubah pun tapi sebab kita mengidamkan jadi rasa sedap sangat dan chunchy. Rasa puas sangat.
Ketika ditanya tentang bahaya makan beras mentah itu, kata Shee menerusi pengalamannya sebelum ini, dia dan anaknya sihat tanpa sebarang komplikasi ketika hamil.
“Bagi Shee dia depend pada orang jugaklah, ada orang HB dia low, ada yang gigi rosak tapi bagi Shee alhamdulillah ok saja.
“Masa anak first pun Shee makan jugak, alhamdulillah anak sihat dan Shee pun sihat.
“Shee makan beras ni time mengandung je, mengidam. Bila dah bersalin tu auto dia stop dan tak rasa nak makan dah,” kongsinya lagi.
Meninjau di ruangan komen, ternyata ramai yang turut sama mengidam beras mentah seperti Shee malah makan seperti biasa tanpa sebarang komplikasi. Tak kurang juga yang turut membawa bekalan beras ke pejabat. Memang rare!
Kesihatan ni anugerah paling berharga dalam hidup, tapi kadang-kadang kita lupa nak jaga sampai datang rasa tak selesa atau jatuh sakit. Sebenarnya, makanan yang...