Benar, proses mendapatkan kembali berat asal, sama seperti ketika sebelum mengandung memang tidak mudah bagi seorang wanita bergelar ibu. Lebih-lebih lagi yang sudah berusia. Proses menurunkan berat badan umpama perjuangan maha hebat.
Penyanyi Ernie Zakri tidak terkecuali berdepan hal sama bila mana usahanya untuk menurunkan berat badan menemui jalan buntu selepas melahirkan anaknya, Nur Khawla Soleha yang kini berusia 10 bulan.
Ernie yang kini sedang bercuti bersama suaminya mengakui pernah menangis di hadapan suaminya disebabkan gagal mencapai berat badan yang diinginkan.
Malah akui Ernie lagi, bukan mudah untuk menurunkan berat badan selepas bergelar seorang ibu.
“Saya pernah mengadu pada Syamel sehingga menitiskan air mata kerana kesukaran untuk mendapatkan berat badan ideal selepas melahirkan.
“Jadi saya faham perasaan berhadapan ‘body shaming’ yang dilemparkan oleh segelintir pihak. Proses setiap individu tidak sama,” kata Ernie berkongsi.
Menginjak usia 30-an kini, ujar Ernie dia kini menerima perubahan diri dan lebih mementingkan kesihatan dalaman tubuhnya.
Malah kata Ernie lagi, fokus dan visi utamanya ketika ini adalah kesihatan dalaman berbanding bentuk tubuh idea semata-mata.
“Saya lebih mengutamakan kesihatan dalaman yang perlu pulih sepenuhnya selepas melahirkan. Itu yang menjadi fokus utama berbanding bentuk tubuh.
“Biarlah proses itu ambil sedikit masa asalkan dalaman sihat.
“Memang tidak dinafikan penampilan penting bagi selebriti, tetapi tidak perlu tergesa-gesa,” katanya.
Terdahulu, Ernie mendirikan rumah tangga bersama Syamel pada 22 Mac 2021. Mereka dikurniakan cahaya mata perempuan, Nur Khawla Soleha yang kini berusia sepuluh bulan.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Pandai Dia Mengadu” Daddy & Mummy Kena Kerja, Bijaknya Fatima Mengadu Nasib Dengan Nenek!
Si comel Nur Fatima Aisya, anak pasangan selebriti Fazura dan Fattah Amin sememangnya cukup petah berkata-kata. Ada sahaja yang dibualkannya bersama ibu dan ayahnya.
Terbaru, menerusi akaun rasmi famili kecil itu, @fattzuralovelife, Fazura memuat naik video comel Fatima yang memandang ke luar jendela di sebalik langsir.
Namun paling menarik pastinya kapsyen ringkas perbualan Fatima yang mengadu nasib dengan neneknya dek kerana merasa kesunyian ditinggalkan ibu dan ayahnya yang terpaksa keluar bekerja.
“Semalam nak tidur dia cakap kat nanny dia.
“Sian Nyamma. Daddy work work, mommy work work, nenek nak dodo (tidur)..” kongsi pasangan ini dikapsyennya.
Biar pun masih kecil namun kata-kata si kecil yang cukup petah berkata-kata ini menarik perhatian ramai.
Meninjau di ruangan komen, ramai yang memuji kebijakkan yang dimiliki Fatima biar pun baru berusia hampir dua tahun.
Tidak kurang juga yang memujuk anak kecil ini untuk bersabar seketika sebelum dapat meluangkan masa bersama-sama ibu dan ayahnya bercuti kelak.
Terdahulu, Nur Aisya Fatima, kesayangan Fazura dan Fattah Amin dilahirkan pada 2 Oktober 2020. Fatima bakal berusia dua tahun tidak berapa lama lagi.
Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alisa Tak Pernah Ada Majlis, Kesian Anak Pandemic Ini” Dekorasi Majlis Hari Jadi Alisa Curi Tumpuan
Pasangan pelakon, Hanis Zalikha dan Hairul Azreen berkongsi kemeriahan di sekitar sambutan ulang tahun kelahiran dua cahaya mata mereka iaitu Yusuf Iskandar, 6 tahun dan juga Alisa Aisyah, 3 tahun.
Pengusaha jenama Cakenis ini berkata, memandangkan dia tidak dapat membuat majlis besar buat cahaya mata keduanya kerana Perintah Kawalan Pergerakkan (PKP) pandemik Covid-19 sejak Alisa lahir, maka majlis tahun dibuat lebih besar dan jumlah tetamu yang hadir juga lebih ramai.
Tambah Hanis lagi, dia berusaha menempah gaun serba putih ala-ala tuan puteri khas buat satu-satunya anak perempuanya dan gaun tersebut yang ditempah secara ‘online’ selamat sampai sehari sebelum majlis berlangsung.
“Alisa ni kena pakai white sebab dia princess yang tak pernah ada majlis, kesianlah anak pandemic ni.”
“Majlis aqiqah abang dia dulu kemain eh. Tiba-tiba i dapat anak girl tak dapat pula majlis feeling-feeling”
Hanis turut berkongsi dekorasi majlis sambutan hari jadi Yusuf dan Alisa yang bertemakan Princess VS Zombie untuk tatapan para pengikut di laman instagramnya.
Dekorasi tumbuh-tumbuhan hijau memenuhi seluruh ruang rumah pasangan selebriti ini dan idea dekorasi diambil sempena permainan dalam talian yang terkenal iaitu Plants Vs. Zombies. Plants Vs. Zombies antara ‘game’ yang sangat popular dalam kalangan kanak-kanak.
Menurut Hanis, patung-patung ini di beli dari China khas untuk memeriahkan lagi majlis dan mesin ini di sewa khas sebagai salah satu aktiviti untuk tetamu kecil yang hadir.
Rata-rata warga maya teruja melihat dekorasi yang begitu teliti dan idea dekorasi yang diambil daripada permainan dalam talian ini betul-betul menggamit kenangan ketika kecil.
aininainsyrh
Ya Allah menggamit kenangan sungguh lagu dia 😂😂 dulu kecik2 main skrg pun main lagi 😂😸
dzaharahdinul
Ya allah… Meriahnya… Seronoknya… Semua tetlibat… Semua seronok 😍😍😍😍… Semoga sy juga dberi rezki utk sambut birthday anak2 mcm nie😍😍😍😍
kah.mun_
Omg amazinggg! 😍 kalau lah kak boleh buat youtube video lagi nice , boleh lah fefeeling sikit that im at there too 🥹
View this post on Instagram
Kredit: Hanis Zalikha
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Santuni Pesakit Kanser, Ada Caranya. Wanita Ni Yang Juga Cancer Survivor Kongsikan, Jadikan Panduan!
Sedari kecil kita diajar tentang pelbagai adab agar bila besar menjadi orang yang tahu berbudi dan agar setiap tingkah laku tidak menyakitkan hati orang lain.
Begitu juga halnya dalam adab menziarahi orang sakit. Apabila insan yang kita kenali sedang diuji dengan suatu penyakit yang menggerunkan, seperti kanser yang memerlukan pesakit menjalani beberapa pusingan rawatan kemoterapi yang mana kita dapat lihat kesannya pada si pesakit seperti rambut gugur, kulit seakan gelap terbakar dan sebagainya.
Berat mata memandang, berat lagi kesakitan yang ditanggung oleh pesakit tersebut. Pasti ini membuatkan sesiapa pun antara kita berasa simpati dan ingin menzirahinya.
Namun dalam menunjukkan rasa simpati tersebut, percakapan dan tingkah laku perlulah dijaga. Bimbang jika salah bicara boleh mengguris hati mereka.
Oleh itu elok kiranya kita fahami hati dan perasaan mereka dengan ambil tahu adap-adap yang perlu dijaga sebagaimana yang telah dikongsikan oleh Puan Zuraini Kamal, yang juga merupakan Cancer Survivor. Jom semak.
ADAB ZIARAH PESAKIT KANSER:
Saya ingin berkongsi sedikit `cadangan’ Bagaimana Nak `menyantuni’ Pesakit Kanser.
Apa yg nak diperkatakan apabila Menziarahi saudara atau sahabat kita yg kena Kanser?
Bagaimana kita dapat membantu Sahabat & keluarga Pesakit Kanser?
Niat
Ziarah dengan Niat Ukhwah `lillahita’ala’ (utk mendapat Redho ALLAH SWT) – jangan menjadi Doktor (walaupon anda seorg Doktor perubatan)
Juz be A Friend!
Tak perlu bagi Nasihat – Tak Perlu bagi CADANGAN tentang pemakanan ataupon rawatan. (Kecuali jika Pesakit Minta Pandangan dan nasihat anda).
Adakalanya kami dah letih mendengar `medical advice’ dari Onko .. so bila datang berziarah secara santai .. please talk about something else: sembang santai je.
Be A shoulder to cry on:
Kalau dah tak de idea nak sembang .. juz LISTEN to us! Berilah ruang kepada Pesakit Kanser bercerita meluahkan perasaan. Dan anda hanya perlu mendengar dengan senyuman.-
Jangan Dok tanya Tahap Berapa
Tahap 1 – Tahap 2 – Tahap 3 – Tahap 4! Bagi kami pesakit kanser … Tahap atau Stage tuh semua sama. Semua stage Menakutkan.Canser is still Cancer!
Bawaklah buah tangan atau pon buah2an
Bila datang Ziarah moleklah jangan datang hanya dengan senyum & Doa.
Bawaklah sesuatu utk mengembirakan hati Pesakit dan Keluarga mereka.
Siapa Tak suka menerima Hadiah ?
Pemberian itu adalah tanda `ingatan & kasih sayang kita’.
In sha ALLAH dapat Pahala tau.
Seeloknya buatlah `Tabung Prihatin’
kutiplah sedikit sumbangan Bantulah kewangan pesakit Kanser dan keluarga mereka. Cancer is very2 expensive illness tau. Kalau ada rakan Wassap grup – 30 org kalau sorang menyumbang RM10 hengget dah kumpul RM300 kan. Apa guna ada Grup wassap mekalu ahli dlm kumpulan sakit kita tak leh pakat2 bantu sorang sikit kan.
RM10/RM5 hanyalah harga sepinggan Nasik. Berpuasalah kita pd hari tersebut utk kita infakkan pd rakan kita yg lebih memerlukan. In sha ALLAH – ALLAH akan ganti DOUBLE.
Nak Bergambar?
Seeloknya adab berziarah SILA mohon izin sebelum ambik gambar dan maklumkan jika gambar ingin di Upload di FB/IG. Berilah ruang pesakit untuk `bersiap dan jagalah aurat mereka’
Saya dulu tak suka `gambar sakit diambil’ .. saya sentiasa mahu dilihat `cantek & ceria’
Sebagai Jiran: sentiasa ambil berat jika Jiran anda Sakit Kanser. Tanyakan Keperluan Mereka. Pengurusan anak2 & pemakanan pesakit Kanser.
Pernah seorang sahabat terpaksa meninggalkan isterinya terlantar sakit di rumah seharian kerana beliau terpaksa pergi bekerja. Si isteri yg sakit terbaring hanya mampu makan dan minum apa yg ada disediakan di tepi katil. (saya pon pernah melalui pengalaman terbaring sepanjang hari di rumah sorang2 .. nak masak tak larat. so … saya tak makan seharian hinggalah keesokkan harinya seorg sahabat kebetulan datang menziarahi saya dengan membawa Nasik Bungkus. Alhamdulillah dapat saya makan)
JANGAN JADI USTAZ/USTAZAH:
Tolong Jangan kata Kanser itu Kifarah Dosa.Tidak usahlah dok bercakap tentang Dosa/Pahala. Kanser bukan satu hukuman dari Tuhan.
Nabi Ayob a.s juga Sakit berpuluh tahun – adakah Baginda ditimpa Musibbah Penyakit kerana Beliau Berdosa?
Ingatlah Kanser Bukan Hukuman Tuhan.
Kanser Bukan Kematian kerana ramai kami yang `survive’ dan menjalani hidup normal seperti anda semua.
Ketahuilah ramai antara kami yang sembuh setelah menjalani Pembedahan dan rawatan Radio & Kimo. Me … i m ONE of them!
KANSER BUKANLAH KEMATIAN:
Mati merupakan Pertemuan dengan ALLAH SWT. Semua kita bercerita tentang Nak masuk Syurga. Bagaimana kita akan masuk syurga jika kita tidak melalui Kematian.La Tahzan
Sumber : hjh zk
founder cancer survivor malaysia
#CSM
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
