Tanggungjawab sebagai bapa bukan mudah. Lagi-lagi membesarkan anak. Bagi pengacara My Doctors, Dr Say Shazril dia akui jika anak sakit, memang tak senang duduk.
Selepas bayinya disahkan mengalami jangkitan kuman di paru-paru baru-baru ini, perasaannya hanya Allah yang tahu. Sebab itu sebagai bapa, Dr Say rasa bertanggungjawab untuk berkongsi kepentingan mengambil vaksin tambahan untuk bayi.
Menurut Dr. Say, vaksin tambahan seperti Pneumococcal dan Rotavirus perlu untuk bayi terutama anaknya yang baharu sahaja terkena jangkitan kuman di paru-paru, bagi mengelak dari jatuh sakit.
“Lepas apa yang berlaku kepada baby saya baru-baru ini (jangkitan kuman di paru-paru). Saya dan bini decide its best Ace ambil optional vaccine terutamanya Pneumococcal kerana kuman nowadays makin ketegaq. Maka here we are having our Pneumococcal + Rotavirus + compulsory vaccines.
“Mesti ada yang tertanya-tanya ‘Tak apa ke doc cucuk banyak-banyak vaccine tu dalam satu masa? Sebab pergi klinik ada yang kata kene tunggu sebulan untuk dapatkan vaccine seterusnya’. Jawapanny IT’S OKAY dan saya dah confirm kan dengan pakar kanak-kanak Datin Dr Asmiati ni, cumanya satu tu cucuk kat peha kanan, satu lagi cucuk kat peha kiri.
“Mungkin ada pula yang concern ‘tak kasihan ke doctor kena cucuk banyak-banyak satu hari?’. Jawapan saya, lagi kasihan kalau baby kita kena cucuk almost hari-hari sekiranya dia di warded sebab tangisan dan jeritan dia each time kena ambil darah hari tu buat saya cukup sayu tapi saya faham itu semua perlu,” tulisnya.
Dr. Say berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
Menerusi entri tersebut, dia memuat naik foto anaknya dan isteri, Dr. Azura Abas bersama doktor yang bertanggungjawab memberikan vaksin tersebut kepada anaknya.
Bagaimanapun, Dr. Say membuat kesimpulan sebenarnya vaksin tambahan tersebut hanya pilihan sahaja dan bergantung kepada keperluan setiap bayi.
“Kesimpulannya memang tak wajib ambil vaccine optional ni sebab namanya pun optional (pilihan). Tapi kalau anak anda sering batuk selsema atau anak anda dijaga pengasuh / daycare ape salahnya anda HARUSKAN yang optional itu untuk kebaikan dia dan kebahagiaan anda juga sebab teramat menyedihkan melihat yang tersayang kita sakit,” jelasnya lagi.
Perkongsian tersebut dipersetujui oleh ibu bapa kerana ramai menganggap sekarang persekitaran untuk anak-anak dah tak selamat.
Dr. Say dan isterinya, Dr. Azura berkahwin pada 30 Mac 2014 dan mereka menimang cahaya mata pertama pada 5 Mei lalu.
Sumber: ig Dr Say Shazril
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tengah Malam, Susu Ibu Banyak Lemak. Waktu Terbaik BF, Naikkan Berat Bayi!
Biarlah mengantuk sekalipun, bangunlah untuk menyusukan bayi anda pada waktu malam. Banyak kelebihan menyusukan anak ketika orang lain sedang nyenyak tidur ni. Salah satunya adalah kandungan hormon prolaktin yang tinggi, itulah yang menjadi penguat kasih sayang ibu dan bayi.
Artikel Menarik: [Anak Ramai Seronok, Tapi Risau Terabai Beri Nafkah. Ini Hukumnya Suami Perlu Tahu]
Pembimbing Penyusuan, Nor Azura, ada berkongsi tentang kelebihan menyusukan bayi pada waktu malam:
Penyusuan Malam, Jangan Diabaikan
1.Biasanya bayi yang menyusu dari susu ibu akan menyusu 2-3 jam sekali termasuklah pada waktu malam.Ini kerana komposisi susu ibu sangat mudah dihadam oleh bayi.
2.Ransangan (hisapan) yang kerap pada payudara dapat mengurangkan penghasilan FIL atau Feedback Inhibitor of Lactation.
FIL adalah sejenis protein di dalam susu badan, rangsangan yang kerap dari bayi dapat mengurangkan penghasilan FIL.
Lebih lama payudara ibu tidak dirangsang,penghasilan FIL akan semakin banyak didalam susu ibu. FIL akan hantar signal pada otak bahawa penghasilan susu perlu dikurangkan pada sesi seterusnya.
Maka,jika semalaman bayi tidak bangun menyusu dan ibu pula tidak mengepam,penghasilan susu akan makin berkurang. FIL juga boleh buat susu kering seandainya rangsangan kurang atau tiada. Jangan salahkan FIL, itu cuma tugasnya.
Artikel Menarik: [“Cinta Lahir Dari Hati.” Wajah Happy Isteri Disuap Suami OKU, Jelas Rasa Bahagia!]
Tugas anda? Pastikan bayi menyusu dengan kerap..
Apabila bayi tidak menyusu secara terus atau berjauhan dari bayi, gantikan rangsangan dengan pam.
3.Selain itu, penghasilan susu pada waktu malam tinggi dengan kandungan lemak,ia membantu menambah berat bayi.
Ha,nak bayi tambah berat dengan jayanya? Kerapkan penyusuan waktu malam ya.
4.Kandungan susu pada waktu malam juga tinggi kandungan hormon prolaktin. Ia adalah hormon kasih sayang antara ibu dan bayi.
Agak rasa penghasilan susu kurang ke,kerap-kerapkan menyusu malam ya. Ia akan menambah penghasilan prolaktin dan seterusnya menambah penghasilan susu.
5.25% dari penyusuan susu seharian adalah dari penyusuan waktu malam.
Bonus🎉🎉
Apa golongan bapa boleh bantu?
-Sediakan air minum ditepi tempat tidur isteri,ibu menyusu kerap dahaga.
-Atau snek, lapar dan ibu menyusu berpisah tiada.
-Kuncikan jam untuk ibu bangun menyusukan bayi.
-Atau anda boleh bantu isteri dengan tukarkan lampin bayi di malam hari.
Artikel Menarik: [Rawatan ‘Best’, Snek Pantang Sedap! Suraya Mother Care & Beauty Tawarkan Servis Terbaik]
Kadang-kadang ibu terlelap ketika menyusukan anak, macam mana nak tahu sama ada bayi cukup menyusu atau tidak?
Sekiranya ibu lihat bayi dapat tidur dengan tenang selepas disusukan, maksudnya dia sudah kenyang. Ketika menyusu waktu malam, bayi bukan hanya membasahkan tekak tetapi sama seperti waktu siang, anak akan mendapat foremilk dan hindmilk. Oleh itu, penyusuan pada waktu malam juga sangat penting untuk bayi anda.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race!. Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Atu Zero Dapat Anak Kedua. Berkongsi Tarikh Kelahiran, Yang Sama Atu Ucapkan Terima Kasih Kepada Isteri Kerana Berikan Hadiah Paling Bermakna Untuk Hari Jadinya Tahun Ini
Alhamdulillah. Semalam Atu Zero sah menjadi bapa kepada dua orang anak. Dalam perkongsiannya di laman Instagram, Atu melahirkan rasa syukur serta berterima kasih kepada isterinya kerana memberi hadiah hari jadi paling bermakna untuknya.
Ketika Atu berkongsi berita gembira ini dengan peminatnya, mereka semua mengucapkan tahniah serta mendoakan yang terbaik buat pasangan ini.
Atu dan isterinya, Syafeeqa Johari telah bernikah pada 8 Februari 2016 dan dikurniakan seorang anak perempuan yang kini telah pun berumur dua tahun.
Pa&Ma ingin mengucapkan tahniah kepada Atu sekeluarga. Selamat berpantang buat Syafeeqa, semoga yang baik-baik sahaja buat ibu dan anak.
Sumber: Akueatu
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Begini Cara Kawal Berat Badan Waktu Hamil, Tak Perlu Makan Untuk Dua Orang!
Semua sedap-sedap belaka! Ketika hamil, semua makanan dirasakan cukup enak, apatah lagi selera makin bertambah selepas melalui trimester pertama.
Pun begitu kena beringat, jangan makan terlampau banyak dan cubalah kawal kenaikan berat badan agar tidak naik mendadak. Apa anda perlu lakukan?
Cara kawal berat badan
Berikut adalah cara mengawal berat badan ketika hamil serta langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan risiko.
Pemakanan sihat
Rujuk kepada pegawai zat permakanan untuk perkara ini.
• Pastikan makanan anda mempunyai karbohidrat seperti kentang, roti, nasi dan pasta.
• Jaga-jaga kuantiti makanan dan snek dan berapa kerap anda makan. Jangan makan untuk ‘2 orang’.
• Makan makanan yang mengandungi serat yang tinggi seperti oat, kekacang, buah-buahan, sayur sayuran, beras perang dan pasta.
• Makan sekurang-kurangnya 5 hidangan yang mengandungi pelbagai buah-buahan, sayur-sayuran setiap hari, menggantikan makanan yang kaya dengan lemak dan kalori
• Jangan tinggalkan sarapan pagi.
Makan dalam kuantiti kecil
Ibu mengandung dinasihatkan untuk makan lebih 300 ke 400 kalori sahaja berbanding biasa untuk tumbesaran bayi yang sihat. Gunakan kalori lebih ini untuk makan makanan berkhasiat. Doktor sarankan untuk mengamalkan cara pemakanan dengan sukatan sedikit tetapi kerap.
Lebihkan pengambilan protein, sayur-sayuran dan buah-buahan. Jika lapar, ambil snek sihat seperti segenggam kekacang atau sepinggan buah-buahan.
Vitamin D
Semua wanita hamil dinasihatkan untuk mengambil tambahan 10 mikrogram vitamin D setiap hari. Suplemen ini sangat penting sekiranya anda obes, kerana anda berisiko mendapat kekurangan vitamin D.
Minum air secukupnya
Hamil atau tidak, pengambilan air yang mencukupi amat penting untuk fungsi badan yang optimum. Dengan pengambilan air yang mencukupi, berat badan dapat dikawal semasa hamil kerana dapat mengurangkan keinginan untuk makan antara waktu makan. Selain itu, pengambilan air yang cukup dapat mengurangkan risiko sembelit serta mengembalikan tenaga yang hilang akibat kelesuan.
Bersenam ketika hamil
Aktiviti seperti berjalan, berbasikal, berkebun, berenang boleh dilakukan. Gunakan tangga walaupun ada lif – salah satu senaman juga. Gaya hidup aktif tidak berbahaya kepada anda dan juga bayi. Walau bagaimanapun, jika anda tidak biasa bersenam, perlu mulakan senaman perlahan-lahan, sebaiknya tidak lebih dari 15 minit senaman berterus-terusan, 3 kali seminggu.
Menarik: Uqasha Senrose Tayang Wajah Anak Selepas Dua Bulan, “Comelnya Macam Ibu”?
Majlis Aqiqah & Kesyukuran Anak Kamal Adli, Uqasha Meriah, Cantik Serba Merah Jambu
Dato Siti Nurhaliza Tak Fokus Hamil Lagi, Mahu Jaga Kesihatan, “Dulu Ada Masalah Uri Melekat”
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
