Jahitan selepas bersalin sememangnya buat ibu trauma seketika walaupun diberikan ubat bius. Terasa ngilu yang berpanjangan pada kawasan faraj. Inilah yang menakutkan semua ibu. Namun bukan semuanya merasai jahitan ini, ada juga ibu bertuah yang berjaya melahirkan anak tanpa sebarang koyakan. Jahit pun tak!
Perkongsian ibu Farhain Azmi ini memang hebat. Dia sebelum ini melahirkan anak ketiganya yang kini berusia 4 bulan di rumah kerana tidak menyangka telah sampai waktu melahirkan.
Akhirnya suami disebelah menjadi peneman menyambut si comel. Paling hebat bersalin tanpa koyakan dan jahitan. Apa rahsianya? Ini yang dikongsikan olehnya.
TIPS MUDAH BERSALIN TANPA KOYAKAN DAN JAHITAN
Haritu kak yong ada buat post tentang pengalaman sendiri bersalin di rumah. Boleh klik link ini untuk baca.
Artikel Berkaitan: Tak Sempat Suami Sediakan Barang Baby Dah Selamat Keluar Bersama Air Ketuban, Pengalaman Ibu Terberanak Di Rumah
Ramai yang minta share tips mudah bersalin tanpa ada koyakan dan tak perlu dijahit. Kebelakangan ni memang agak sibuk. Ini curi sikit masa untuk menaip. Amaran! Posting ni agak panjang tapi In shaa Allah semoga bermanfaat.
Pengalaman kak yong sendiri anak pertama bersalin normal dan melalui prosedur episiotomy. Nak kena jahit sikit je tapi ngeri bila terbayang jarumnya. Manakala anak kedua dan ketiga bersalin normal dan alhamdulillah tiada koyakan dan melalui proses jahitan.
Ini antara apa yang kak yong amalkan :
1. SENTIASA AKTIFKAN DIRI
Masa awal trimester mengandung je kakyong ada alahan mengandung. Masa ini balik kerja je tidur dan banyak berehat. Jarang buat kerja rumah. Tapi bila kandungan dah masuk 4-5 bulan camtu, memang kakyong aktifkan diri.
Sentiasa buat kerja rumah termasuk masak dan sempat lagi amik tempahan mooncake. Pergi kerja pula naik motor dan LRT. (Part naik motor tu kalau rasa kandungan lemah, jangan pula ikut ye). Banyak naik turun tangga di rumah dan pejabat, Maklumlah dok kuarters flat.
2. MINUM AIR KELAPA
Kakyong memang suka minum air kelapa. Sepanjang kehamilan, memang selalu minum. Ini terus terang mengaku taktau kebetulan ke apa, tapi kulit anak semua bersih je bila keluar.
3. AMALKAN MINUM MINYAK KELAPA DARA (VC0)
Kakyong guna minyak kelapa jenama D’Aura. Beli yang set. Ada yang kakyong sapu minyak di perut untuk kurangkan stretchmark, makan kapsul pil dan minum minyak kelapa dara tu.
Ramai orang nasihatkan amik masa kandungan 7 bulan ke atas kan? Kakyong bedal je makan kapsul tu dari kandungan 4 bulan. Dah masuk 7 bulan baru minum minyak kelapa dara. Tak salahkan kita ikhtiar?
4. AMALKAN MAKAN MAKANAN SUNNAH
Kurma antara contoh makanan Sunnah. Kurma banyak khasiat seperti membekalkan tenaga.
Nak bersalin tanpa koyak ni tips pentingnya kena ada tenaga yang cukup. Sekali teran je baby dah terus keluar. Selain dari makan kurma, boleh juga minum air rendaman kurma. Contoh malam sebelum tidur, rendam 3 biji kurma dalam segelas air masak. Pagi esok dah boleh minum.
5. URUTAN FARAJ/PERINEUM
Segan nak cerita hal ni. Tapi ini ilmu. Urutan faraj atau urutan perineum adalah urutan di kawasan antara kulit vagina dan dubur. Boleh google teknik urutan ni. Jangan risau untuk buat.
Boleh buat masa mandi. Kalau rasa susah, minta tolong suami. Kakyong buat sendiri la, ishh segan aih nak minta tolong suami. Hehe. Kandungan dah 8-9 bulan, boleh dah buat. Urutan ni mengurangkan risiko vagina terkoyak ketika meneran. Urutan ini baik sebab ia melatih kawasan perineum untuk meregang sebesar mungkin. Jadi, baby senang keluar.
6. AMALKAN MENGAJI DAN BERZIKIR
Antara surah elok untuk ibu mengandung surah Maryam, surah Luqman, surah Yasin, surah Yusuf dan surah Hujarat. Surah Maryam ni memudahkan urusan bersalin.
Lagi bagus kalau kita dapat baca satu al-Quran. Sekurang-kurangnya sehari sehelai muka surat. Mak selalu pesan kat kakyong, sentiasa baca doa nabi Yunus terutama ketika tengah tahan sakit kontraksi.
Doa Nabi Yunus. Surah al-Anbiya ayat 21:87
La ilaha illa anta, Subhanaka, inni kuntu minaz zhalimin yang bermaksud: “Tiada Tuhan melainkan Engkau (ya Allah)! Maha Suci Engkau, Sesungguhnya aku adalah daripada orang-orang yang menganiaya diri sendiri.”
7. SENTIASA BERCAKAP DENGAN BAYI
Bayi dari dalam perut dia dah kenal suara ibunya. Jadi rajinkan bersembang dengan bayi. “Adik, umi tak sabar nak jumpa adik. Adik mesti comel dan sihatkan? Adik keluar baik-baik ye nanti.”
Sembang je apa-apa pun dengan anak dalam perut tu. Positifkan diri. Fikir kita nak lalui satu proses bersalin yang indah. Tak semua orang dapat melaluinya.
8. GUNAKAN TEKNIK MENERAN DENGAN BETUL
• Berbaringlah dengan lutut berlipat dan kedua kaki dibuka.
• Angkat kepala, dagu cecah dada.
• Mata pandang perut (tidak digalakkan tutup mata)
• Tangan pegang buku lali kaki
• Masa teran jangan keluarkan suara.
• Masa teran jangan angkat punggung.
• Baca bismillah atau apa-apa doa yang terlintas difikiran.
• Tarik nafas dalam-dalam, tutup mulut dan teran (bayangkan kita nak beri oksigen pada baby) (-sumber: google)
Ramai ibu mengandung terutama yang mengandung kali pertama risau, takut dan keliru dan cara meneran yang betul. Sebenarnya ini tips paling penting, silap cara teran keberangkalian akan berlaku koyakan.
Masa kakyong bersalin dalam bilik di rumah, walaupun dalam keadaan panik kak yong tetap ingatkan diri. Jangan sesekali angkat punggung dan kangkang seluas yang boleh sambil tangan pegang hujung buku lali kaki.
Bila dah sampai rasa baby nak keluar sangat-sangat ini, terus tarik nafas yang panjang dalam-dalam , rapatkan dagu dan pandang perut. Jangan menjerit, sebab bila banyak keluar suara tenaga kita akan makin berkurang. Kita jadi makin penat. Kawal pernafasan dan terus teran sekali je sampai bayi dah keluar.
Paling bagus jika anda dan pasangan menghadiri kelas antenatal. Sekarang ni dah banyak hospital kerajaan dan badan swasta yang anjurkan kelas sebegini. Ini sebagai persiapan awal untuk menyambut bayi. Kak yong dan suami pernah hadiri kelas antenatal di Hospital Kuala Lumpur semasa mengandung anak pertama.
Tips ni semua atas pengalaman dan amalan kak yong sendiri. Sebab tu ada tips yang orang lain guna, kak yong tak guna pun. Contoh makan telur ayam kampong mentah dan minum air selusuh. Tak lalu nak makan telur mentah-mentah. Air selusuh tu minum masa bersalin anak pertama je. Anak kedua dan ketiga tak minum pun, tapi yang ni la paling cepat bersalin berbanding anak pertama.
Takda isu saiz baby untuk bersalin normal dan tanpa koyakan. Anak kedua kakyong, Firas lahir 3.32kg. Zuhayra pula lahir 2.88kg.
Bersalin tanpa koyakan ni memudahkan kita bergerak (tetap kena jaga pergerakan), nak jaga senang, nak makan pun takda la kena pantang sangat . Pantang tetap kena pantang. Satgi hampa hentam kakyong pula. (ada orang katanya awal bersalin, tak elok makan ayam. Kakyong makan je sup ayam/ayam bakar). Alhamdulillah takda gatal.
Nak membuang pun senang. Ingat lagi bersalin anak ketiga, Zuhayra (Ala budak keluar dalam rumah tu) lepas bersalin terus turun tangga nak ke hospital untuk keluarkan uri pula. Sampai di katil, terus bagitau nurse nak terkencing. Pastu selamba bangun pi tandas, sampai nurse kena marah dengan kawannya sebab biar kak yong ke tandas. Risau agaknya kakyong pitam. Dah nak terkencing takkan nak kencing atas katil, tak selesalah.
Tak salah berikhtiar selagi tak memudaratkan diri. Lain orang lain caranya. Kak yong doakan ibu-ibu semua dipermudahkan urusan bersalin dan dapat merasai nikmat bersalin tanpa koyakan.
Jangan bersedih andai kata kalian melalui pengalaman bersalin normal dengan jahitan ataupun ceaser. Kalian tetap ibu hebat 🙂
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas! Kelahiran Boleh Terjadi Seawal 28 Minggu. Peka 3 Tanda Bersalin Ini Walaupun Tarikh Jangkaan Masih Jauh
Kelahiran tidak semestinya berlaku seperti dijangka. Ada yang terjadi seawal minggu ke-28 kehamilan yang dikategorikan sebagai kelahiran pramatang. Mama papa tolong peka tanda-tanda bersalin walau pun tarikh jangkaan masih lagi jauh. Ia mungkin kelahiran pramatang!
Selalunya ibu pertama kali tidak tahu mengenai tanda-tanda kelahiran kerana tiada pengalaman. Apatah lagi kelahiran pramatang ini yang berlaku sebelum tarikh jangkaan bersalin. Tetapi kepekaan kepada tanda-tanda kelahiran pramatang amat penting untuk menyelamatkan nyawa ibu dan anak.
Menurut Dr Mohd Daud Yahaya, Doktor Kanan Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital PUSRAWI Sdn Bhd, kelahiran pramatang bermaksud kelahiran yang berlaku pada usia kandungan yang mencecah usia antara minggu 28 ke minggu 37. Ia kerap kali berlaku tanpa dijangka.
TAHAP-TAHAP KELAHIRAN PRAMATANG
Late preterm iaitu lahir antara minggu 34 ke sebelum minggu 37
Moderately preterm iaitu lahir antara minggu 31 ke minggu 34
Very preterm iaitu lahir sebelum mencecah usia 31 minggu
Extremely preterm iaitu lahir sebelum mencecah usia 28 minggu
Terdapat perbezaan di antara keguguran dan kelahiran pramatang. Keguguran berlaku di bawah usia 22 minggu manakala kelahiran pramatang pula lahir di bawah 37 minggu.
Setiap ibu hamil wajib tahu tentang tanda-tanda kelahiran pramatang sebagai persediaan menghadapi dan mengelakkan panik. Ia memang tidak boleh dijangka serta boleh berlaku pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.
3 BERLAKUNYA KELAHIRAN PRAMATANG
Kelahiran pramatang berlaku kepada kandungan yang berusia 28 minggu sebelum 37 minggu. Jika usia kandungan anda adalah dalam lingkungan usia ini dan mempunyai tanda-tanda yang dinyatakan, ambil langkah untuk segera mendapatkan bantuan kecemasan. Tindakan anda mendapatkan bantuan perubatan dengan secepat mungkin membantu menyelamatkan anda dan masa depan si kecil.
#1 Berlakunya pendarahan atau turun darah secara tiba-tiba (show).
#2 Rasa kekejangan atau cramp pada bahagian perut atau abdomen.
#3 Berlaku kontraksi secara berpanjangan.
IBU YANG BERISIKO TINGGI MENGHADAPI KELAHIRAN PRAMATANG
- Ibu mempunyai sejarah kelahiran pramatang sebelum ini.
- Kehamilan bayi kembar.
- Jarak kehamilan kurang dari enam bulan dengan kehamilan sebelum ini.
- Kehamilan hasil daripada teknik in vitro fertilization (IVF).
- Ibu yang mempunyai masalah pada uterus, pangkal rahim atau plasenta previa.
- Ibu yang merokok atau mengambil dadah.
- Ibu yang mengalami kekurangan nutrien semasa hamil.
- Ibu yang tidak naik berat badan pada tahap sepatutnya semasa hamil .
- Jangkitan kuman pada air ketuban dan vagina.
- Ibu yang mengalami darah tinggi dan kencing manis yang kronik.
- Berat badan kurang atau melebihi paras normal sebelum hamil.
- Mengalami tekanan perasaan atau stres.
- Ibu pernah keguguran sebelum ini.
- Mengalami kecederaan atau trauma.
- Air ketuban yang banyak.
- Ibu yang mempunyai masalah fibroid.
SEGERA KE HOSPITAL BILA ADA TANDA-TANDA
Selepas mendapati terdapat tanda-tanda kemungkinan berlakunya kelahiran pramatang ini, ibu perlulah serta-merta ke hospital. Prosedur yang akan dilakukan kepada ibu yang bakal melahirkan kandungan pramatang semasa di hospital akan ditentukan bergantung kepada penyebab kelahiran pramatang. Ibu terbabit (pesakit) akan dimasukkan ke wad dan doktor akan melakukan pemeriksaan dan menilai keadaan pesakit dan janin.
JIKA TERLALU AWAL, DOKTOR AKAN CUBA RAWAT & TANGGUH KELAHIRAN
Doktor akan cuba merawat penyebab dan tanda kelahiran pramatang tersebut sebelum membuat keputusan untuk mengeluarkan bayi. Seboleh-bolehnya doktor akan cuba menangguhkan kelahiran dengan menjalankan non active procedure.
Menurut Dr Mohd Daud, cara bersalin normal atau pembedahan caeseraen bergantung kepada keadaan ibu dan bayi. Majoriti kes kelahiran pramatang, pihak perubatan akan cuba agar si ibu dapat melahirkan secara normal. Hanya segelintir yang memerlukan pembedahan caesarean.
PEMERIKSAAN ANTENATAL MESTI MENGIKUT JADUAL
Penting untuk ibu mengandung menjalani pemeriksaan antenatal mengikut jadual yang ditetapkan. Ibu-ibu yang mempunyai masalah kesihatan, perlu mengawal masalah kesihatan mereka terlebih dahulu sebelum merancang untuk hamil. Kaunseling sebelum merancang untuk hamil adalah disarankan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“3 Tahun Yang Indah. Tak Sangka Secepat Ini Afia Tinggalkan Ibu, Rehatlah Sayang”
“Tak sangka secepat ini Afia tinggalkan ibu.” Hanya tiga tahun Allah pinjamkan, terlalu banyak momen bersama. Terima kasih Allah pinjamkan bidadari syurga ini.
Tak dapat nak dibayangkan perasaan seorang ibu yang kehilangan anak dan pergi dulu di saat anak-anak yang sebaya sedang riang membesar.
Namun ketentuan ilahi tiada siapa mampu menolaknya. Ternyata Allah menyayangi Nur Afia Mikayla.
Menerusi perkongsian di TikTok melissajefri, ibu kepada arwah adik Afia, ramai yang tersentuh hati melihat wajah comel anak syurga ini yang pergi selamanya selepas mengalami masalah kesihatan sejak lahir.
@melissajefri AL-FATIHAH ANAK SYURGA ❤️ ibu tk pernah sangka secepat ni afia tinggai ibu 😌 ibu redha berehatlah ditaman syurga 🥰 #Nurafiamikayla ♬ suara asli – sadvibes🥀 – Sadvibes🥀
Difahamkan, Afia mempunyai masalah saluran jantung sempit dan terbalik sejak dilahirkan.
Afia baru lepas operation jantung. Pembedahan berjalan dengan lancar tapi Allah lebih sayangkan dia.
@melissajefri3 tahun yg terlalu indah ❤️ terima kasih Allah pinjamkan bidadari syurga ini selama 3 tahun 🥰♬ suara asli – andre
Pada 16 Julai lalu, Allah ambil pinjaman untuk ibu ayah Afia ini dengan penuh reda walaupun hati masih sedih. Kini dah tiada kesakitan perlu ditanggung adik Afia.
Apa yang menyentuh hati, anak syurga ini dikebumikan di kawasan perkuburan yang betul-betul bersebelahan rumah keluarganya.
Diharapkan ibu dan ayah adik Afia kuat dan pasti ada yang lebih baik Allah gantikan selepas ini. Bukan mudah untuk menerima kehilangan insan tersayang tetapi ini jugalah tiket untuk ibu ayah Afia ke syurga nanti.
Kredit: TikTok melissajefri
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bunyi Nafas Makin Kuat, Awas Anak Anda Mungkin Mengalami Laryngomalacia
“Doktor, anak saya sejak umur 6 bulan ni semakin kuat bunyi nafasnya, seolah-olah macam berdengkur. Lebih-lebih lagi ketika menangis. Kenapa ya Doktor?
Awas! Anak anda mungkin menghidapi Laryngomalacia. Jom fahami apa itu Laryngomalacia.
Apa itu Laryngomalacia?
Laryngomalacia ialah masalah congenital dalam kalangan bayi yang disebabkan oleh saluran pernafasan bahagian tisu larinks (kotak suara) yang lembut atau pra-matang. Merupakan masalah yang paling biasa dalam kalangan bayi yang hadapi nafas berbunyi.
Apakah penyebabnya?
Punca utama tidak diketahui. Namun, fator penyumbang struktur larinks yang kekurangan otot atau rawwan yang rapuh menyebabkan tisu larinks menutupi saluran pernafasan. Perkara ini biasanya berlaku kepada bayi pramatang. Selain itu, GERD juga boleh menyumbang kepada permasalahan ini.
Apakah Gejalanya?
Nafas berbunyi semasa menarik nafas. Menjadi teruk semasa menangis atau menelentang. (ketara ketika berumur 6-8 bulan) -Masalah penyusuan ( lama, terganggu & tersedak) -Masalah kenaikan berat badan ( lambat) -Cyanosis ( menjadi kebiruan) -Apnea ( berhenti bernafas)
Bagaimana untuk kenalpasti?
Akan dirujuk kepada Doktor Pakar ENT untuk pengesahan. -Flexible laryngoscopy akan dijalankan (bedside atau dewan bedah + bronchoscopy) untuk melihat terus struktur pada bahagian saluran pernafasan larinks.
Apakah rawatan untuk penyakit ini?
Sekitar 90% akan sembuh tanpa sebarang rawatan. Kebiasaanya akan sembuh pada umur 18-24 bulan ( jika gejala ringan sahaja). Tetapi jikalau terdapat masalah kenaikan berat badan, masalah penyusuan atau kesukaran bernafas yang teruk, pembedahan akan dilakukan jika perlu.
Oleh itu, jangan ambil mudah jika anak-anak anda mengalami situasi ini, jangan ambil mudah. Cepat bertindak kerana ia melibatkan saluran penafasan dan segera ke hospital jika alami gejala-gejala di atas.
Kredit: MedTweetMYHQ
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
