Ramai ibu hamil keliru nak ambil epidural ketika bersalin atau tidak. Ini kerana ramai yang mendengar pelbagai kesan buruk selepas mengambil epidural.

Jangan mudah terpengaruh dengan kata-kata yang betul tentu kesahihannya sebelum anda merujuk kepada doktor pakar.

Sebenarnya bukan semua ibu bersalin boleh sesuka hati mengambil suntikan epidural. Semuanya atas saranan dan nasihat doktor atas faktor-faktor tertentu.

Macam-macam mitos yang dikhabarkan tentang kesan buruk sakit belakang yang ibu bersalin akan rasa kalau dia ambil suntikan epidural.

Entah dari mana sumber tersebut diperolehi, tahu-tahu ramai ibu hamil yang gusar kalau-kalau ‘dipaksa’ untuk terima suntikan tersebut ketika sedang melalui fasa sakit hendak bersalin.

Oleh itu ibu-ibu hamil perlulah mendapatkan info dan maklumat yang sahih dan benar daripada doktor pakar berkenaan pengambilan epidural ketika proses bersalin sebelum membuat andaian yang bukan-bukan.

Diharap penerangan daripada Pakar Bius, Dr. Nur Ilyani Bujang dapat memberikan gambaran sebenar tentang siapa ibu hamil yang layak menerima suntikan epidural ini.

Lama saya perhatikan kumpulan mak-mak di facebook page yang banyak dakyah songsang. Makin lama makin mengarut.

Topik yang mereka hangat bincang adalah mengenai epidural. Antara dakyah songsang mereka adalah ‘Doktor bius promote epidural, takut takutkan pesakit kalau tak ambil’

Secara umumnya ADA 3 KUMPULAN IBU YANG MENGAMBIL EPIDURAL

KUMPULAN 1 : IBU DINASIHATKAN MENGAMBIL EPIDURAL ATAS SEBAB PERUBATAN

1. ibu yang mengandung anak kembar dan dibenarkan bersalin secara vaginal

2. ibu yang mengandung anak songsang yang dibolehkan bersalin secara vaginal

3. ibu yang obesiti morbid yang berkemungkinan besar menghadapi masalah sekiranya memerlukan pembiusan separuh badan atau penuh di waktu kecemasan

4. ibu yang mempunyai penyakit tekanan darah tinggi atau mild to moderate pre-eclampsia yang dibolehkan bersalin secara vagina

KUMPULAN 2 : IBU-IBU YANG DITAWARKAN EPIDURAL SUPAYA BOLEH MELALUI PROSES BERSALIN DENGAN LEBIH SELESA

mana mana ibu yang dijangkakan akan melaui proses bersalin yang lama, akan DITAWARKAN epidural. Ini termasuklah

1. ibu yang mengandung anak sulung

2. ibu yang perlu melalui induksi (induction of labour)

3. ibu yang pernah melalui kelahiran caesarean

4. ibu yang mempunyai kandungan yang bermasalah

5. ibu yang mempunyai masalah kesihatan seperti penyakit jantung, kencing manis

KUMPULAN 3 : IBU YANG MEMINTA EPIDURAL KERANA TIDAK MAHU MELALUI KESAKITAN BERSALIN

Mana-mana ibu boleh meminta epidural jika mereka tiada kontraindikasi.

BOLEHKAH JIKA SAYA TIDAK MAHU EPIDURAL KETIKA PROSES BERSALIN?

Jika anda adalah ibu yang tergolong dalam KUMPULAN 1, anda tergolong dalam kumpulan di mana epidural itu memberi manfaat pada diri anda. Jika anda menolak, sudah menjadi tanggungjawab doktor untuk menasihati. Sekiranya anda masih tidak mahu, tidak mengapa. Anda berhak untuk tidak mengambilnya.

Jika anda tergolong dalam kumpulan 2 dan 3, pilihan untuk mengambil epidural adalah di tangan anda sendiri.

APAKAH PILIHAN YANG SAYA ADA SELAIN DARI EPIDURAL?

Anda boleh pilih sama ada untuk :

1. tidak mahu ubat tahan sakit langsung

2. suntikan ubat tahan sakit seperti tramadol atau pethidine.

3. ‘patient control analgesia’ di mana sebuah mesin akan memasukkan ubat selaras dengan kemahuan anda (tidak semua tempat ada peralatan ini)

4. penggunaan gas nitrous oxide

Anda juga boleh mengurangkan rasa sakit dengan cara-cara lain seperti teknik pernafasan, urutan dan aromatherapy.

Suka juga saya ingatkan ibu-ibu bahawa tidak semua hospital mempunyai Jabatan Bius yang mempunyai bilangan kakitangan yang bertanggungjawab untuk memberi pembiusan epidural. Juga diingatkan bahawa ada ibu-ibu yang tidak sesuai untuk ambil pembiusan epidural ini kerana mempunyai kontraindikasi (situasi di mana prosedur itu tidak boleh dilakukan)

Jadi, tiada istilah promosi-promosi epidural umpama jualan murah!

Jika anda mahu pun, kadang kala permintaan anda untuk epidural tidak dapat dipenuhi atas sebab kontraindikasi atau ketiadaan servis tersebut.

Anda juga digalakkan untuk tag ibu-ibu, suami-suami yang mana anda rasa ilmu ini boleh memberi manfaat.

Dr Nur Ilyani Bujang
Pakar Bius

Sumber: Nurilyani Bujang

Air rebusan kurma merah sangat bagus buat ibu-ibu dalam pantang yang mengalami masalah kekurangan susu badan. Selain membantu ‘menjana’ susu badan, air rebusan kurma merah ini juga baik untuk kulit.

Air rebusan ini menjadikan kulit ibu-ibu jadi lebih berseri. Rugi siapa tak cuba. Melalui perkongsian Nurul Syazwani wanita ini berkongsi petua yang diperolehinya daripada seorang rakannya yang berbangsa Cina.

“Hari itu masa lepas pantang susu badan saya tiba-tiba drop. Lepas itu ada kawan saya bangsa cina suruh cuba buat air rebusan kurma merah ini.

“Ada juga yang suruh minum air kotak kurma merah itu. Bukan tak nak tapi kandungan gula dalam air kotak itu terlalu tinggi. Takut penyakit lain pula yang datang nanti.”

Mari kita cuba air rebusan kurma merah yang kita buat sendiri ini ya.

Resepi Air Rebusan Kurma Merah Bantu Tambah Susu Badan

Wanita Ini Kongsi Petua Dari Kawan Cina

Bahan-bahan yang diperlukan ialah:

1. Kurma merah
2. Kurma hitam
3. Goji berries
4. Longan kering
5. Rose buds
6. Gula batu (jika suka manis)

Cara-caranya:

1. Basuh semua bahan dan toskan.
2. Rebus semua bahan dengan 5 gelas air.
3. Renehkan sehingga tinggal 3 gelas air.

Manfaat lain:

Air ni bukan sahaja untuk tambah susu badan, tapi banyak juga khasiat lain yang akan kita dapat. Kulit pun cantik kalau kita amalkan air ini.

*Air ini boleh diminum 2 kali sehari.

*Minum waktu pagi dan malam.

Sumber/Foto : Nurul Syazwani

Makluman: Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.

Anak-anak memang sangat gemarkan buah anggur kerana rasanya yang manis selain saiznya yang kecil dan mudah untuk dimakan.

Ramai antara kita sebagai orang dewasa terlepas pandang tentang bahayanya buah anggur jika diberikan kepada kanak-kanak tanpa dipotong dalam saiz yang kecil. Tambah menakutkan jika anak kecil ini makan tanpa diawasi oleh orang dewasa.

Mungkin kerana saiznya yang kecil membuatkan kita rasa selamat untuk dimakan oleh anak. Namun sebenarnya buah anggur antara makanan yang berisiko membuatkan anak kecil tercekik.

Saya paling takut kalau anak saya yang 3 tahun tu, Maryam Nafisah mintak nak makan anggur.

Sampaikan isteri pun naik pelik kenapalah saya asyik duk perhatikan je si Maryam dari mula makan sampai habis.

Bukan apa. Sejak tahu ada kes budak meninggal sebab tercekik masa makan buah anggur, terus tak berani nak tinggalkan dia makan sorang-sorang.

Tambah pulak bila saya semak, rupanya American Academy of Pediatrics memang dah senaraikan anggur yang belum dipotong termasuk dalam kategori makanan yang ada risiko tercekik untuk anak bawah usia 4 tahun.

Jadi setiap kali nak berikan buah ni pada anak, kita kena usahakan untuk hiris memanjang dan hiris nipis nipis.

Bukan potong secara melintang tau sebab bentuk bulat tu masih berisiko untuk buatkan salur pernafasan tersumbat dan tercekik.

Tolong #kongsikan ilmu ni pada parent yang ada anak bawah 4 tahun ya. Harapnya kes budak tercekik ni tak berlaku pada anak anak kita.

Sumber: Dr Ahmad Luqman Bukhari

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)