“Anak saya minum susu sampai tidur, gigi dia banyak yang rosak” Betul, menyusu botol atau menyusu badan boleh menyebabkan gigi rosak, lagi-lagi ngempeng sampai tidur.

Dah budak budak memang lah minum susu malam, lepas tu terus tertidur. Dengan maknya sekali tertidur, biasalah tu.

Tak salah pun sebenarnya minum susu semasa tidur. Tak salah susu pun sebenarnya. Walaupun memang betul “nursing caries” itu wujud.

Tapi, ada caranya untuk elak daripadapa nursing caries terbentuk. Ikuti perkongsian penuh daripada doktor pergigian, Dr Izaza.

Bagaimana?

👶 Bersihkan gigi dan gusi keesokkan hari

👶 Pastikan gigi diberus sebersihnya dalam masa 24 jam atau kurang

Sebab, gigi mula rosak selepas 24 jam kalau sisa susu atau sisa makanan tak dibersihkan dari mulut selepas minum atau makan

👶 Bersihkan tempat favourite kuman iaitu di bawah gusi dan di celah gigi

Tak perlu tunggu tumbuh gigi baru kalut nak gosok. lagi awal lagi baik! Ada yang tahu, ada yang tak tahu. Baby akan start tumbuh gigi pada usia 6 bulan.

Masa ni, baby dah start makan makanan solid, masa ni masa yang sangat sesuai nak kenalkan anak berus gigi.

Kalau sebelum 6 bulan, pun kena bersihkan mulut anak lepas menyusu dengan kain nipis yang basah supaya mulut anak bersih.

Jadi nak guna berus gigi macam mana untuk baby 6 bulan ni? Guna berus gigi untuk baby yang berusnya lembut dan kecil. Memang saiz baby.

Kalau nak best lagi, boleh guna berus gigi silicone. Mak boleh masukkan jari dalam berus gigi untuk berus gigi baby dan boleh bersihkan mulut dan lidah baby juga.

Untuk awal-awal tak perlu ubat gigi, guna air suam je untuk bersihkan gigi dan mulut baby, sebab baby masih tak tahu meludah.

Tak jumpa atau tak tau kat mana nak beli berus silicone? Boleh cari kat kedai baby atau kat farmasi. Kalau tak jumpa juga, boleh je guna kain kapas nipis dan dibasahkan

Simple je, mudah untuk bersihkan gigi anak-anak kalau dah intro dari awal.

Sumber: Dr Izaza Mohd Zan

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Empat tahun menanti zuriat, kini apabila anak ada depan mata seolah macam masih bermimpi dan tak percaya. Begitulah yang dirasai oleh Nur Liyana Abdul Rahman yang selamat melahirkan seorang bayi perempuan melalui teknik IVF.

Mungkin sesetengah orang cakap beruntungnya sekali buat IVF dah berjaya, tapi ia sebenarnya mengambil masa setahun (April 2017-April 2018) untuk dapat memeluk Tyara Luthfia yang dilahirkan 3 Januari lalu.

Berikut perkongsian dari Nur Liyana yang mungkin boleh memberi inspirasi dan percaya jika itu adalah waktu terbaik Allah nak bagi rezeki, tak cepat atau lambat.

Saya berkahwin 17/ 10 / 2014 . Kami pasangan yang kuat bekerja untuk LEEYANARAHMAN sampai lupa yang kami belum ada anak . Jadi kami mula buat pemeriksaan dengan doktor pada April 2017 .  Dah banyak ujian yang kami lalui. April 2017 , sy ada buat HSG TEST di hospital swasta dan keputusannya memang tiada apa-apa masalah. Semuanya okey.

Jadi doktor cadangkan untuk kami untuk kami cuba manual dulu sebab doktor cakap kami masih muda . Bagi doktor kami muda tapi kami tak rasa muda pun kerana keluarga kami yang rata-ratanya berkahwin, dua tiga bulan itu terus mengandung.

Memang diakui kadang-kadang agak stres bila dengar berita kehamilan dari ahli keluarga lain. Kita yang dah kahwin lama ni belum di beri rezeki. Nak tak nak saya kena berkorban kalau mahu zuriat sendiri.

Setiap bulan saya dan suami buat pemeriksaan di hospital dan setiap bulan juga doktor bagi Clomid. Ada satu bulan itu doktor ada cadangkan untuk kami suami isteri pergi bercuti selepas makan Clomid. Clomid adalah ubat untuk subur dan matangkan ovum kita.

Rawatan saya sehingga April 2018 . Disebabkan dah rasa putus asa dengan cara ni, saya ambil keputusan untuk buat IVF.

Cucuk perut sampai lebam

Keputusan buat IVF itu saya rasa yang terbaik untuk kami buat masa itu. Masa buat perbincangan untuk mulakan IVF, waktu itu juga period saya datang dan esoknya saya terus boleh mulakan buat suntikan. Kuasa Allah, alhamdulillah!

Dari seorang yang takut jarum, demi nak anak saya kena kuat. Mula hari kedua period tu , suami yang suntik di bahagian perut saya setiap hari ‘inject pregestrone’ sampai lebam. Sakit Tuhan je tahu.

Perjalanan IVF sangat pedih. Kena egg pickup, suntik proluton, bermacam-macam jarum saya pernah cuba. Tapi saya kuatkan diri untuk dapatkan seorang bayi.

23 April kami buat pemindahan embrio. Doktor masukkan 2 embrio tapi satu je yang bertahan iaitu Tyara.

Selepas melalui proses itu , saya mula jaga makan. Makan tak boleh sembarangan macam dalam pantang.

Dalam tempoh itu juga saya hanya baring je selama sebulan. Bila dah buat pemeriksaan dan positif mengandung, saya betul-betul jaga dan selama 2 bulan saya bedrest . Suami memang tak bagi saya bergerak langsung walaupun naik tangga.

Bersalin normal

Biarpun ramai yang cakap IVF ini memang kena czer tapi saya kuatkan diri dan selalu bercakap dengan bayi masa dalam perut supaya dia keluar secara normal. Saya jaga pemakanan dan alhamdulillah saiz bayi pun tak besar tak kecil jadi saya pilih untuk normal secara induce.

Bila dah bersalin , rasa sakit contraction selama 6 jam dalam labour room terus hilang bila tengok muka anak sendiri. Alhamdulillah Tyara sihat tanpa jaundice.

Pemakanan masa hamil

Bila orang tanya apa pemakanan sewaktu saya hamil antaranya

Daging merah, Brocoli, Pisang, Kekacang, Hati, Bayam, Kerang, Telur, Oat, Delima, Madu. Kurma dan kismis

Resipi Pulut Udang Mewah Dengan Inti, Tambah Bahan ‘Rahsia’ Ni Gerenti Anak-anak Suka

Pulut udang antara menu yang sesuai dinikmati seisi keluarga. Biasanya bila kita makan pulut udang, tentu kita inginkan inti yang banyak. Kalau beli di luar, memang tak akan dapatlah pulut udang yang mewah dengan intinya.

Apa kata kita cuba masak sendiri. Berapa banyak inti kita nak letak, ikut suka hati kita. Tak perlu nak ‘sekat-sekat.’ Bila buat sendiri memang puas hati sebab boleh makan berulang-ulang.

Cuma untuk mama yang ada anak-anak yang masih kecil boleh cuba kurangkan sedikit pedasnya. Letak hanya sedikit cili kisar supaya anak-anak yang masih kecil pun boleh makan tanpa kepedasan.

Jom kita cuba resipi yang dikongsikan Ariff Budiman Zainal Abidin ini.

RESIPI PULUT UDANG

BAHAN INTI PULUT:

3 cawan kelapa parut putih (dalam 1 biji)
2 batang serai*
2 biji bawang merah*
2 sudu besar udang kering* (dalam segenggam)
1 inci kunyit hidup atau serbuk kunyit*
2-3 sudu besar cili kisar*
1 sudu besar jintan manis* | tumbuk halus
1 sudu kecil garam
2 sudu besar gula
Sedikit udang hidup | goreng dulu dan asingkan (bahan rahsia)

CARA MEMBUAT:

1. Kisar bahan-bahan bertanda.* Sementara itu, masak pulut macam nasi. Masuk santan, garam dan daun pandan.

2. Panaskan minyak. Tumis bahan yang telah dikisar.

3. Masukkan garam, gula. Kacau hingga agak kering.

4. Kelapa dikisar bagi halus.

5. Masukkan kelapa, udang hidup dan kacau hingga sebati. Lebih kurang selama 10 minit.

6. Ambil pulut, penyek bagi leper dan letak inti tadi. Saiz pulut ikut masing-masing nak besar mana.

7. Kemudian, bakar di atas dapur sehingga masak.

Resipi ini bukan sahaja sesuai untuk makan sendiri tapi boleh juga dijadikan jualan. Memang puas hati siapa sahaja yang memakan pulut udang yang mewah dengan intinya.

Kredit resipi: Ariff Budiman Zainal Abidin