Ajal dan maut telah ditentukan Allah. Namun rasa bersalah dan trauma masih dirasai ibu ini setelah si kecil pergi tatkala disisinya. Rindu yang tidak berpenghujung buat si kecil, tapi ibu ini yakin anaknya sedang menunggunya di syurga.

Catatan ini yang ditulis seorang ibu amat memilukan dan mendapat responds lebih 7,5000 warganet. Ibu ini langsung tidak menyangka anak kecil yang dilihat sihat rupanya mengalami jangkitan pada paru-paru atau pneumonia yang menjadi asbab pemergian anak syurga ini. Namun dia reda dengan ketentuan Allah.

Anak umi syggg.. 
Hari ini genap 103 hari anak saya AHMAD NOAH EDRYYAN tinggal kan saya….masih terngiang-ngiang tangisan dia. Terkenang-kenang senyuman dia. Terbau bau-bauan dia.

23/12/2018

Noah di lahirkan secara emergency czer pada 32 weeks kerana breech presentation, contraction pain & leaking awal since 26 weeks pregnancy. Di masukkn di NICU lebih kurang 17 hari..

Apabila Noah dibenar kan keluar dari wad umi rasa happy sangat.. Abang n kakak-kakak pun tak sabar nak tgu Noah..Noah sangat aktif dan menyusu dengan baik skali.
tetapi..

2/2/2019

Pada 02/02/2019 ibarat mimpi ngeri bagi saya. Kebetulan saya pulang ke kampung saya Melaka kerana kenduri. Tapi saya plan memang tak pergi pun kenduri tu cuma nak dok rumah family je dengan Noah kat Melaka tu coz dia still kecik lagi lebih-lebih lagi Noah is baby prematured.

Selama ni Noah sihat je tapi pada hari kejadian Noah last breastfeed lebih kurang jam 12.30 pagi. Then jam 3.00 pagi camtu sy tersedar coz kakaknya Mayra nangis nak susu.. Husben saya tolong buatkn..

CECAIR KELUAR DARI HIDUNG, NOAH SENYAP & TAK ALERT

Then sy toleh pada Noah dan kejut kan untuk menyusukn dia. Tapi pelik kenapa senyap je then kejut-kejut Noah dah tak alert. Senyap je.

Terus saya cepat-cepat angkat Noah dan lakukan CPR dan masa tu dah keluar cecair darah sikit dari hidung Noah dan terdetik di hati saya masa tu dia dah takde tapi saya tetap nafikan dan cepat-cepat terus bawa ke hospital.

Sampai kt hospital saya meraung menjerit pada staff kecemasan untuk selamatkan ank saya. Doc keep on CPR dan intubate untuk selamatkan Noah lebih kurang 30 minit. Tetapi Noah tetap tak dapat diselamatkan.

NOAH ALAMI PNEUMONIA, SAKIT DALAM SENYAP

Terpaksa melakukan post morterm  kerana dah jadi kes polis n base on post morterm is lung infection..PNEUMONIA..

Saya ingat kan Noah tersedak susu tapi rupanya dia dah sakit dalam senyap. Tak de sign & simptom apapun cuma selsema sikit je. Dalam tidur dia pergi tinggalkan saya, di sisi saya..

Umi gagal jaga Noah dengan baik. Maafkan umi sayang. Kalau la saya tersedar awal pagi tu maybe Noah still lagi bersama dengan saya sehingga ke hari ini.

BENGKAK SUSU, PERLU AMBIL PIL UNTUK HENTIKAN PENGHASILAN SUSU

Pada masa itu dengan dugaan saya bengkak susu dan terpaksa perah keluar susu untuk kuragkan bengkak. Saya terpaksa ambil pil stop susu. Tanpa bayi di sisi susu dibuang mcm tu je.

Kalau la saya notice awal dalam diam Noah menderita sakit memang saya bawak Noah ke hospital dan akan duduk diam-diam je kt NICU tu sehingga Noah betul-betul sihat.

Lebih-lebih lagi Noah baru je jumpa doc pada 28/1/2019 di Hospital ******  dan doc menyatakan Noah sihat.

BUKAN REZEKI NOAH MEMBESAR DENGAN KELUARGA

Saya tak blame mana-mana pihak. Dah tercatat di loh mahfuz akan pengakhirannya. Allahu…Bukan rezeki kami Noah akan membesar dengan kami. Sekurang kurangnya dapatlah saya menjaga Noah selama 42 hari usianya. Menyusukan dia sepenuhnya dengan susu badan saya.

UMI MASIH TRAUMA

Sejujurnya saya sangat tidak kuat tapi saya cuba untuk kuat demi anak-anak yang lain. Saya masih rasa sgt trauma bila tiba-tiba saya tersedar waktu malam terus saya akan teringat kejadian pagi tu..

Saya akan tengok anak-anak saya yang lain mereka ok atau tidak dan kadang-kadang sampai sekarang saya masih menyalahkan diri sendiri.

MAAFKAN UMI SAYANG…

Saya as medical staff pun gagal untuk jaga ank sendiri.. Allahuuu maafkan umi sayang.. Noah dijangkiti kuman dari abang dan kakak2-kanaknya yang kebetulan pada masa tersebut mereka pun tak berapa sihat. Lebih-lebih lagi paru-paru Noah tak cukup matang lagi dan memang sangat-sangat mudah dijangkiti.

BAYI KECIL JANGAN DEDAHKAN KEPADA ORANG LUAR

Please ibu-ibu yang masih mempunyai bayi yang baru lahir janganlah terlalu expose dengan orang luar atau bawak keluar pergi jalan-jalan di public. Its too early, baby still fragile.

Jauhkan la baby dengan siapa-siapa yang tidak sihat. Baby mudah sangat di jangkiti..Saya cukup takut bile tengok kecik-kecik lagi dah bawak baby keluar sana sini.

Terima kasih semua yang mendoakan utk arwah ank saya AHMAD NOAH EDRYYAN. Pada bulan Ramadan yang mulia ini doakan saya kuat dan sentiasa redha utk hadapi semuanya.

BERLARILAH KAMU DI SYURGA

Berlari-lari kamu kat sana wahai ank syurga umi abi. Sentiasa doakan kami ye sayang. Di sana lah tempat terbaik untuk awak noah. Awak sentiasa dalam hati umi sampai bila-bila.. Tunggu umi ye sayang. Sampai waktunya dengan izin Allah kita akan ketemu jua..❤️❤️❤️ Noah jenguk2 umi ye dlm mimpi umi tau syggg.Alfatihah ?

#noahedryyan #wildansyurgaumiabi #umirinduawaksgtsgtnoah? #103daymissingyounoah #23/12/2018-02/02/2019

Sumber: Miera Mastura

Masalah susu ibu merudum memang akan membuatkan ibu menyusu susah hati. Ia boleh menganggu kelancaran penyusuan susu ibu.

Jangan risau kerana ada cara untuk ibu memgatasi masalah ini. Antara cara yang boleh dibuat iaitu melakukan teknik power pumping.

Power pumping (PP) merupakan salah satu teknik berkesan untuk meningkatkan kuantiti susu ibu. Teknik ini berfungsi untuk mengosongkan kantung susu dengan kerap di samping memberi isyarat kepada tubuh untuk menghasilkan lebih banyak susu.

Menurut Kaunselor Laktasi, Puan Zatiha Nani Ishak, teknik ini sesuai untuk anda yang ada masalah susu merudum. Namun bagi ibu yang baru sahaja melahirkan bayi, anda perlu mengutamakan penyusuan secara terus terlebih dahulu.

ADA DUA CARA

Terdapat dua cara untuk anda melakukan PP. Sama ada menggunakan pam elektrik tunggal atau pam elektrik berganda. Jika bekerja anda boleh mengambil masa waktu rehat untuk melakukan PP. Jika berkemampuan, anda boleh menggunakan corong tanpa pegangan (hands free kit) dan melakukan pp sambal bekerja. Lebih mudah!

Cara Pertama

1.00 petang – Mengepam 10 minit (payudara kanan)
1.10 petang – Mengepam 10 minit (payudara kiri)
1.20 petang – Rehat 5 minit (minum air suam)
1.25 petang – Mengepam 10 minit (payudara kanan)
1.35 petang – Mengepam 10 minit (payudara kiri)
1.45 petang– Rehat 5 minit (minum air suam)
1.50 petang – Mengepam 10 minit (payudara kanan)
2.00 petang – Mengepam 10 minit (payudara kiri)

Cara Kedua (Jika guna Pam elektrik berganda, ikut cara ini)

1.00 petang – Mengepam 20 minit
1.20 petang – Rehat 10 minit (makan tengahari)
1.30 petang – mengepam 10 minit
1.40 petang – Rehat 10 minit (solat/rehat)
1.50 petang – Mengepam 10 minit

Konsisten Tujuh Hari

Anda digalakkan untuk menggunakan pam elektrik berganda supaya lebih menjimatkan masa. Diingatkan, teknik PP mesti dilakukan secara konsisten selama tujuh hari untuk menampakkan kesan positifnya. Sehubungan dengan itu, lakukan pada waktu yang sama setiap hari dalam tujuh hari itu. Masa yang sama ini penting untuk otak menyampaikan isyarat kepada hormone prolactin untuk bekerja menghasilkan susu yang lebih banyak.

Sumber: Majalah Pa&Ma

Sebarang makanan untuk ibu menyusui adalah amat penting, terutama dalam tempoh dua hingga tiga minggu terawal. Inilah waktunya tubuh anda mula menghasilkan susu ibu, dan anda perlu mengamalkan pengambilan vitamin untuk ibu menyusu.

Hal ini kerana, bagi menghasilkan susu badan, tubuh anda memerlukan banyak tenaga.

Kajian menunjukkan tenaga harian yang diperlukan oleh ibu yang menyusukan bayi adalah kira-kira 2,000 kJ (478 kalori) lebih daripada yang diperlukan oleh seorang wanita normal.

Angka ini diukur dalam enam bulan pertama penyusuan penuh atau eksklusif, di mana bayi hanya diberikan susu ibu sahaja. Selepas tempoh ini, anak anda akan memerlukan kurang susu badan, dan, lantaran itu, anda juga akan memerlukan kurang tenaga.

#1 Protein

Bayi yang sedang membesar memerlukan banyak protein, jadi anda perlu untuk membekalkan banyak protein dalam diet anda. Ini bagi memenuhi keperluan si manja anda.

Protein adalah penting untuk perkembangan, dan pembaikan sel. Jumlah purata protein yang ibu penyusuan perlukan setiap hari ialah 54g, tetapi sesetengah ibu mungkin perlukan 67g sehari, atau mungkin juga lebih.

Sumber protein termasuklah:

• Daging
• Telur
• Tenusu
• Sayur kacang, kekacang dan produk soya
• Vitamin untuk ibu menyusu

#2 Folat

Folat ialah jenis vitamin B yang penting untuk tumbesaran dan perkembangan sihat bayi anda. Secara purata, ibu yang menyusukan bayi memerlukan 450μg folat sehari, tetapi anda mungkin perlu 500μg setiap hari, atau lebih. Sumber folat termasuklah:

• Sayuran berdaun hijau
• Bijirin penuh
• Kacang pis dan kekacang
• Avokado
• Ekstrak yis

#3 Iodin

Iodin ialah mineral penting untuk penghasilan hormon tiroid untuk memastikan perkembangan otak dan sistem saraf. Ibu yang menyusukan bayi memerlukan 190μg iodin setiap hari, tetapi sesetengahnya perlu mengambil 270μg setiap hari.

Sumber baik iodin termasuklah:

• Makanan laut
• Susu
• Sayuran

#4 Zink

Zink adalah penting untuk perkembangan sistem imun bayi. Ibu yang menyusukan bayi perlu 10mg zink setiap hari, tetapi sesetengah ibu memerlukan 12mg zink sehari, atau mungkin lebih. Sumber zink termasuklah:

• Bijirin gandum penuh
• Susu
• Makanan laut
• Sayur kacang, kekacang, dan produk soya

#5 Vitamin A

Vitamin A adalah penting untuk perkembangan normal anak dan membantu untuk melawan jangkitan. Ibu yang menyusukan bayi memerlukan purata 800μg vitamin A setiap hari, tetapi sesetengah ibu mungkin memerlukan sehingga 1,100μg setiap hari, atau lebih.

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Sumber baik vitamin A termasuklah:

• Susu
• Keju
• Telur
• Spesies ikan berlemak
• Sayuran berwarna oren-kekuningan
• Buah-buahan seperti labu, mangga, aprikot
• Sayuran seperti lobak merah, bayam, dan brokoli

#6 Vitamin B6

Vitamin B6 membantu proses metabolisma dan pembentukan sel darah merah. Ibu yang menyusukan bayi memerlukan purata 1.7mg sehari vitamin B6, tetapi anda juga mungkin perlu 2mg setiap hari atau lebih.

Sumber baik vitamin B6 termasuklah:

• Daging organ dan otot
• Ayam itik
• Ikan
• Bijirin penuh
• Kubis Brussels
• Kacang pis hijau
• Sayur kacang
• Kekal hidrat

Penyusuan boleh membuatkan ibu berasa amat dahaga. Jadi, anda perlu minum sekurang-kurangnya 700ml air setiap hari untuk menggantikan cecair yang hilang dari penyusuan.

Kekal mendapatkan cecair yang sihat seperti air kosong, susu, jus, dan mengelakkan alkohol. Minuman berkafein (teh, kopi, dan kola) boleh diambil, tetapi perlu dihadkan pengambilannya.

Tip untuk bantu anda makan dengan betul

Penyusuan semasa beberapa hari terawal boleh jadi amat memenatkan untuk ibu. Jika anda berasa sulit, minta bantuan bagi kekal mendapatkan diet yang sihat.

Dengan hasrat untuk mendapat diet yang sihat, seimbang dan berserta air, anda perlu makan lima atau enam hidangan kecil setiap hari, berbanding tiga hidangan besar sehari.

Bagi memberikan kualiti susu terbaik untuk anak anda, ingatlah untuk mengambil sedikit daripada makanan yang dinyatakan di atas dalam diet anda, dan elakkan makanan yang pedas dan panas, begitu juga dengan yang berkafein dan minuman beralkohol.

_

Tinggal lagi 6 hari sahaja webinar Mama Tak Penat Susukan Anak akan berlangsung. Tahniah & terima kasih admin ucapkan kepada 1000 orang yang sudah mendaftar sebagai peserta webinar terbesar ini. Mohon semua peserta untuk join Telegram Group Mama Tak Penat Susukan Anak di https://t.me/joinchat/a_u8xHQS-09mZDA1 kerana kita akan update segala info, itinerary webinar, pemenang cabutan bertuah, cara nak menang hadiah kuiz semasa webinar. Jadi penting ya untuk semua peserta join Telegram webinar.
Bagi yang belum daftar sebagai peserta webinar, anda boleh daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ kemudian terus join grup Telegram webinar ya.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)