Bila semua urusan pagi hari, lebih-lebih lagi selepas berjuang hantar anak ke sekolah, itulah masa mak-mak melepaskan penat lelah.
Tak perlu jauh-jauh, cukup hanya dalam kereta itu sudah memadai bagi seorang wanita bergelar ibu. Dapat melepaskan lelah dan berlama-lamaan dalam kereta dirasakan sudah cukup membahagiakan.
Ini yang dikongsikan oleh Dr Taufiq Razif. Biarkan isteri kita melepaskan lelahnya. Beri dia masa.
Isteri saya ni bila dia penat sangat dia akan ‘bersembunyi’ dalam kereta. Kadang dia main handphone, kadang dia baca buku.
Ads
Dan saya akan biarkan je isteri saya di dalam kereta dan saya takkan ganggu dia sampai la dia keluar sendiri.
Sebab walaupun isteri saya ni nampak macam Extrovert tapi dia ada sisi Introvert dia. Semua orang pun macam tu sebenarnya.
Tak ada orang 100% introvert dan 100% extrovert. Benda ni spektrum sebenarnya.
Jadi saya akan biarkan je isteri saya bersendirian jika itu yang dia perlukan untuk recharge kembali diri dia setelah penat bergelumang dengan anak anak seharian. Sesekali..
Ads
Berikanlah ruang pada pasanganmu untuk berehat. Berikan juga ruang untuk mereka bersendirian.
Masa seorang manusia ada 5 bahagian sebenarnya : 1. Masa untuk agama dan Pencipta 2. Masa untuk orang ramai 3. Masa untuk anak dan keluarga 4. Masa untuk pasangan 5. Masa untuk diri sendiri
Jadi sesekali biarlah isteri dengan dirinya. Makin dia bahagia dengan dirinya, makin dia mudah bahagia dengan keluarga.
Dalam perkembangan terbaru yang mengejutkan ramai pihak, usahawan terkenal Jofliam, yang dikenali dengan perniagaan pizza wagyu popularnya membuat pendedahan bahawa dia kini sudah tidak lagi ‘bersama’ Cik Epal.
Pengumuman ini mengejutkan ramai, apatah lagi Jofliam sendiri mengakui bahawa situasi ini adalah satu kejutan besar dalam hidupnya.
Dalam perkembangan terbaru yang mengejutkan ramai pihak, usahawan terkenal Jofliam, yang dikenali dengan perniagaan pizza wagyu popularnya, tiba-tiba membuat pendedahan bahawa dia kini sudah tidak lagi ‘bersama’ Cik Epal.
Pengumuman ini mengejutkan ramai, apatah lagi Jofliam sendiri mengakui bahawa situasi ini adalah satu kejutan besar dalam hidupnya.
Menerusi Instagram, usahawan itu membuat pendedahan panjang lebar setelah sehari dirinya ‘bukan lagi’ bersama isterinya, Cik Epal. Dia yang kini berada di Milan, Itali untuk pertandingan Top 100 Pizza memberitahu statusnya ‘saya dengan Cik Epal bukan lagi suami isteri’ telah menimbulkan tanda tanya orang ramai.
Berikut sebahagian daripada tangkap layer di Instagram Story Jofliam.
“Saya tidak pernah curang walaupun sesaat dengan isteri saya dan juga saya sangat sayangkan anak-anak.
“Fitnah ini bukan sekadar merosakan hubungan keluarga saya malah perkahwianan Dewi. Fitnah ini meruntuhkan dua masjid.” Luah Jofliam
Kenapa saya tak bawa Cik Epal ke Milan? Sebab saya masih tak tahu status perkahwinan saya secara sah, akan diketahui bulan ini.
“Saya tak nak bawa dan kemudian bila balik Milan, announce benda yang tak sepatutnya sebab saya tak nak ada tohmahan yang katakan ini semua marketing.”
“Jadi saya disini adalah urusan kerja demi nama Malaysia di mata dunia.”
Terdahulu, Jofliam atau nama sebenarnya Jofli Abu Bakar menafikan mempunyai hubungan sulit dengan pembantu peribadinya yang dikenali sebagai Dewi.
Bagaimanapun, keadaan rumah tangganya bertambah buruk apabila Jofliam mendakwa berlaku campur tangan darah dagingnya sendiri yang dikatakan cuba meracuni pemikiran isterinya dengan khabar angin berunsur fitnah.
Hingga ke saat ini, Jofli mendakwa terpaksa mempertahankan diri melalui hantarannya di media sosial kerana tiada lagi tempat yang boleh diluahkan segala-galanya.
Mari kita sama-sama mendoakan yang terbaik buat Jofliam dan rumah tangganya. Semoga segala konflik dan cabaran yang dihadapi dapat diselesaikan dengan penuh hikmah dan kasih sayang. Kita berharap agar hubungan mereka kembali utuh serta dipermudahkan segala urusan dalam kehidupan peribadi dan perniagaan.
Dalam kehidupan berumah tangga kena saling menerima pasangan seadanya. Baik atau buruk, itulah orangnya yang akan melengkapkan kehidupan kita. Setiap hari akan ada perkara baharu yang akan kita belajar tentang pasangan, biarpun dah bertahun-tahun kahwin!
Isteri sentiasa diminta untuk menjadi seorang isteri yang taat pada suami dan menyediakan segala kelengkapan suaminya, namun apa sebenarnya apa tugas suami selain menyediakan kemudahan buat si isteri? Isteri tak nak banyak, cukuplah suami sudi jadi pendengar kalau dia nak luahkan perasaan.
Di awal perkahwinan, ada banyak masa sebab hidup masih berdua. Mula-mula kahwin suami pun senyum saja sebab isteri dah masak, rumah pun sentiasa kemas dan tersusun rapi.
Ketika ini sudah mula berlaku, janganlah disalahkan isteri. Suamilah yang perlu berbuat sesuatu. Dah tiba masanya pinjamkan telinga dan bahu anda. Tanpa sedar, sebenarnya isteri ni letih sangat. Cuma tak sempat nak diluahkan.
Suami yang peka dengan keadaan isteri dah tentu akan perasan isterinya berubah. Anda cubalah tanyakan padanya jika ada apa-apa yang boleh anda bantu. Sebenarnya waktu itu, anda akan mendengar setiap luahan perasaanya.
Jangan marah, sebaliknya pinjam bahu anda untuk isteri bersandar dan merasakan sedikit perhatian dari anda. Percayalah, esok dia pasti akan senyum sampai ke telinga. Kalau anda dah buat begitu, dan esoknya dia masak special sikit, maksudnya ada berjaya menjadi suami yang prihatin dengan keadaan isteri.
Isteri tak perlukan wang ringgit yang banyak (kalau ada, bonus!) atau dibelikan hadiah-hadiah mewah, cukuplah sekadar anda tanyakan keadaannnya atau bantu dia sedikit sebanyak dalam melakukan kerja rumah.
Isteri inginkan suami yang ‘celik’, ‘tidak pekak’ dan mampu menjadi orang yang menghapuskan air matanya. Sebenarnya, ucapan Tterima kasih sudah cukup untuk buat isteri merasa bahagia. Ambillah hati isteri dengan kata-kata manis yang membahagiakannya.
Kekutan seorang isteri tu, dia boleh buat macam-macam kerja. Sakit pun jarang sekali. Kalau badan rasa tak sihat, cepat-cepat dipujuk supaya tak jatuh sakit. Namun, isteri atau ibu tetap manusia biasa yang akan merasa penat. Bila dah terlalu letih, mulalah sampai tahap burn out.
Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Redza Zainol berkongsi tentang pengorbanan seorang isteri. Menurutnya, isteri mungkin akan mengalami emotional burn out jika terlalu letih menguruskan rumah tangga. Penat emosi tidak boleh dilihat dengan mata kasar.
Biarpun perkongsian ini sudah lama, tetapi ia tetap dapat memberi ilmu kepada para suami untuk sentiasa peka dengan keadaan isteri.
Isteri saya duk baring-baring di sofa. Tak lama lepas tu, dia bangun dan masuk ke bilik. Ditariknya laptop naik ke atas katil dan dia mula tengok cerita Korea pula.
Sambil melayan cerita tu, saya nampak dia tersenyum seorang diri dari celah pintu.
“Tengok cerita apa tu?” saya tanya.
Entah dia jawab. Baru tengok katanya. Dalam hati ni, saya rasa dah 1 jam juga.
Saya pun pergi ke tepi dia. Nak menyibuk la katakan.
Tertulis perkataan ni, “Crash Landing On You.”
Best ke?
Dia kata biasa-biasa je, sambil tu dia senyum-senyum lagi.
Dulu, Saya Ingat Rehat Tu Sia-Sia..
Masuk waktu tengahari, dia pergi ke meja dan mula baca buku kegemaran dia sampai ke petang.
Serius dulu saya ingat aktiviti berehat ni sia-sia je.
Dulu saya ni jenis yang agak serius. Saya cuma fikir kalau ada masa, baik kita buat kerja. Masa tu pada pendapat saya, berehat ni hanya untuk orang yang malas.
Itu dulu.
Sampailah beberapa tahun yang lepas isteri saya tak sihat waktu berpantang. Saya kena jaga anak, kena melayan kehendak anak sepanjang hari.
Mengadap perkara yang sama setiap hari buat saya jadi letih. Penat pada fizikal dan paling ketara ialah penat pada emosi.
Keluar Rumah Pun Rasa Gembira..
Waktu tu, kalau saya dapat keluar rumah sekejap pun dah rasa gembira. Kalau dapat buat perkara lain selain dari menjaga anak, rasa lega sangat.
Masa tu baru saya sedar pengorbanan isteri saya. Banyak kali dia mengadu penat dan saya cakap rehatlah.
Saya silap.
Selama ni saya ingatkan dia penat fizikal, rupanya dia penat pada emosi. Penat pada emosi tu tak boleh hilang dengan tidur atau rehat semata-mata.
Sebenarnya, selama ni isteri saya ambil masa berehat hanya untuk dia keluar dari “Emotional burnout”.
Penat Emosi Tak Nampak Pada Mata Kasar..
Suami kena hati-hati. Penat pada emosi ni tak nampak pada mata kasar.
Kadang-kadang, suami nampak isteri macam malas sebab terbaring lesu. Tak ramai faham, itu bukan malas tetapi kemungkinan besar si isteri itu sedang burnout.
Percayalah, bila isteri dapat cukup rehat begini, dia akan mula bekerja keras semula untuk keluarga.
Sebab waktu tu, emosi dan psikologinya jadi segar dan terjaga semula.
Bantu saya #sebarkan supaya lagi ramai suami isteri yang tahu. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan anggota badan yang lain.
Kenapa ibu bapa patut hantar anak-Anak ke tadika lebih awal. Pendidikan awal kanak-kanak adalah asas penting untuk membentuk keperibadian, kemahiran sosial, dan kognitif anak-anak.