Terpaksa berpantang di rumah ibu bapanya kerana rumahnya kini sedang dalam proses renovasi, Ezzaty Abdullah berdepan dengan situasi lebih rumit apabila ibu dan ayahnya dilaporkan positif Covid-19.
Bimbang dengan keselamatan Ezatty dan anak-anak, kedua ibu bapanya memutuskan untuk keluar daripada rumah mereka dan menjalani kuarantin di rumah neneknya di Ampang.
Menurut pelakon drama KL Gangster Underworld ini, dia sememangnya berasa amat bersalah dengan situasi yang harus dilalui oleh kedua ibu bapanya itu.
“Ya Allah, serba salah saya terpaksa berpantang di rumah parents sebab rumah saya belum siap. bersepah dan berhabuk. bising orang buat kerja lagi.
“kesian baby saya kalau berpantang di rumah. dengan tak ade dapur lagi. tak boleh masak.
“Allah bagi ujian sebab Allah sayang. Parents saya dua-dua positif covid. Mula- mula mereka kuarantin di tingkat atas. tapi sebab risau dan terlalu sayangkan cucu-cucu, mereka yang keluar dari rumah utk kuarantin di rumah arwah nenek saya di ampang sebab tak ade orang di sana.
“Sedih, serba salah, terkilan, semua ade. Parents saya pula yg terpaksa keluar dari rumah mereka sendiri.,” tulisnya.
View this post on Instagram
Dalam masa yang sama Ezzaty juga turut meminta warganet untuk mendoakan dia dan anak-anaknya supaya tidak dijangkiti virus Covid-19 dan turut mendoakan keluarganya yang dijangkiti virus itu cepat sembuh.
“Saya risau sangat keadaan anak-anak saya terutama baby saya yang baru 2 minggu. Doakan saya dan anak-anak semua sihat dan tidak dijangkiti covid ye. doakan kami semua negatif dan doakan ibu, bapa, nenek, adik dan seluruh ahli keluarga saya yang lain cepat sembuh.” tulisnya lagi.
Di ruangan komen, Rata-ratanya memberikan kata-kata semangat dan mendoakan kesihatan keluarga Ezzaty
Terdahulu Ezzaty telah selamat melahirkan cahaya mata keduanya pada 11 Feb yang lalu.
Untuk rekod Ezzaty dan suaminya Azwan telah mendirikan rumah tangga mereka pada 16 Julai 2016. Pasangan ini dikurniakan seorang cahaya mata perempuan bernama Harum Dalia yang kini berusia 5 tahun.
Sumber: Instagram Ezzaty Abdullah
Jom hantarkan gambar comel si pipi pau papa mama di sini! https://forms.gle/Z2vQVEbYfjhtcWxd6
Daftar segera sebagai peserta webinar keibubapaan ini!
https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Yang Menyusu Kurang Risiko Dapat Kanser Payudara Sebab Kitaran Haid Lebih Sikit Sepanjang Hidup Mereka
Jika anda sedang menyusukan bayi, anda mungkin mengambil berat mengenai kesihatan payudara. Malah, terdapat sebilangan wanita masih tertanya-tanya sama ada mereka boleh menyusukan bayi atau sebaliknya semasa menghidap kanser payudara dan benarkah menyusu boleh mengurangkan risikonya?
Adakah menyusu mengurangkan risiko kanser payudara?
Ya, walaupun secara spesifiknya sukar dipastikan. Terdapat empat kajian yang perlu diperhatikan.
Analisis besar-besaran hampir 150,000 wanita yang diterbitkan di The Lancet pada tahun 2002 mendapati bahawa setiap 12 bulan penyusuan (sama ada dengan seorang kanak-kanak atau ramai kanak-kanak), risiko kanser payudara menurun sebanyak 4.3 peratus, berbanding wanita yang tidak menyusukan anak sama sekali.
Kajian 2009 lebih daripada 60,000 wanita yang diterbitkan dalam Arkib Perubatan Dalaman mendapati bahawa wanita yang mempunyai sejarah keluarga kanser payudara mengurangkan risiko mendapat penyakit sebelum menopaus hampir 60 peratus jika mereka menyusu.
Satu kajian yang diterbitkan tahun oleh Jurnal Institut Kanser Kebangsaan mendapati bahawa wanita keturunan Afrika mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk membentuk kanser payudara yang agresif dan sukar di rawat yang dipanggil estrogen reseptor negatif dan triple-negatif. Risiko sebenarnya meningkat apabila seorang wanita melahirkan tetapi penyusuan menafikan risiko ini.
Kajian usaha sama antarabangsa hampir 37,000 kes kanser payudara yang diterbitkan dalam Annals of Oncology mendapati pengurangan 20 peratus risiko pengembangan hormon risiko negatif kanser payudara terhadap wanita menyusu. Tetapi penulis kajian menyatakan kanser payudara subtipe sukar dirawat terutama dalam kalangan wanita yang mempunyai halangan untuk menyusu seperti obesiti, kehamilan awal atau kehamilan Afrika-Amerika atau keturunan Afrika Sub-Sahara, dan lebih banyak diperlu bagi menggalakkan wanita menyusu.
Kenapa menyusukan mengurangkan risiko kanser payudara?
Kajian telah menunjuk kepada beberapa teori, walaupun tiada yang terbukti. Salah satunya adalah wanita yang menyusu mempunyai kitaran haid yang lebih sedikit sepanjang hidup mereka. Oleh itu, kurang pendedahan kepada estrogen, yang telah ditunjukkan menggalakkan beberapa jenis kanser payudara. Teori lain: Penyusuan menjadikan sel-sel payudara lebih tahan terhadap mutasi yang boleh menyebabkan kanser.
Selain itu, terdapat faktor gaya hidup yang sering dimainkan: Wanita menyusu (dan mengandung) cenderung untuk berhenti merokok dan minum alkohol, makan makanan yang lebih sihat, dan secara umumnya menjaga diri mereka dengan lebih baik. Tingkah laku ini dikenali untuk mengurangkan risiko kanser payudara anda.
Berapa lama perlu menyusu untuk mengurangkan risiko?
Untuk perkara ini belum ada jawapan yang muktamad. Tetapi penyelidikan seperti kajian The Lancet, telah menunjuk kepada trend bahawa lebih lama adalah lebih baik. Walaupun jika anda tambah dengan formula, ternyata apa-apa jenis penyusuan masih mengurangkan risikonya. Oleh itu, jangan ragu-ragu jika anda menghadapi masalah bekalan susu.
Bagaimana jika tidak boleh menyusu?
Jangan tertekan mengenainya. Dr Stuebe menyatakan, ia bukan mesej bahawa anda akan mendapat kanser payudara jika tidak menyusu.
Jangan lupa bahawa mungkin salah satu cara yang paling berkesan untuk membantu mengurangkan risiko kanser adalah melalui amalan gaya hidup sihat. Laporan 2008 yang diterbitkan oleh National Institutes of Health menyatakan satu fakta mudah yang perlu diulang:
“Hanya 5-10 peratus daripada semua kes kanser boleh disebabkan oleh kecacatan genetik, manakala selebihnya 90-95 peratus adalah asas dalam persekitaran dan gaya hidup.”
Ini bermakna, menyusu bukanlah satu-satunya cara untuk mengurangkan risiko kanser payudara anda. Senaman dan pemakanan sihat juga boleh membantu anda.
Sumber: Hello Doktor
Baca: Kalau Isteri Mengadu Letih, Mungkin Dia Alami Sleep Debt. Suami Jangan Ambil Mudah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas! Jangan Hayun & Goncang Bayi Terlalu Kuat. Suami Ummi Nazeera Kongsi Bahaya Shaken Baby Syndrome
Perbuatan hayun bayi atau menggoncang bayi terlalu kuat boleh menyebabkan kecederaan kepada bayi atau Shaken Baby Syndrome. Apa yang dikongsikan oleh Dr Izzar Anwari ini sangat bermanfaat.
Kebanyakan mama atau papa membuat gerakan atau goncangan semasa cuba menidurkan bayi. Atau sekadar bermain dengan bayi, tanpa sedar anda menggoncangkan bayi terlalu kuat dengan pelbagai gerakan. Awas mama papa, ia mungkin boleh mendatangkan kecederaan kepada otak bayi
Dr Izzar Anwari berkongsi mengenai Shaken Baby Syndrome di Instagram.
SHAKEN BABY SYNDROME
SHAKEN BABY SYNDROME (SBS): Merupakan brain injury yang serius disebabkan oleh menggoncang baby secara agresif/melampau. Ia menyebabkan sel-sel otak baby musnah dan menghalang otak baby dari menerima bekalan oksigen yang secukupnya.
Otot leher baby ni masih lemah dan tak mampu menampung berat kepalanya. Bila digoncang/dihayun berlebihan, otak baby yang fragile akan bergerak ke belakang n depan dalam skull/tempurung kepala tu. Menyebabkan luka, bengkak, dan pendarahan.
Selalu yang sampai SBS ni sebab parents/penjaga baby tu stress sangat dengan baby pastu goncang lebih-lebih.
Antara faktor terjadinya SBS ialah kurangnya ilmu menjaga baby (parents baru), stress, dan depression.
MESTI TAHU TENTANG PENJAGAAN BAYI
Di samping itu, beliau juga turut menggalakkan ibu bapa muda untuk menggali ilmu keibubapaan dan penjagaan bayi. Tempoh selepas isteri bersalin juga dikatakan sebagai waktu yang sangat kritikal buat isteri. Para suami perlu sentiasa memberikan sokongan untuk mengelakkan kemurungan atau postpartum depression.
So sebelum plan nak ada anak tu, belajarla ilmu-ilmu nak jadi parents jaga baby dulu, bukannya buat anak terus. Si suami pun kenalah support isteri sentiasa selepas bersalin kerana itulah tempoh isteri sangat fragile dan boleh menyebabkan postpartum depression.
Jangan asyik nak keluar lepak dengan member je tau. InsyaAllah dipermudahkan untuk semua.
p/s : tengok tengok tarian baby profesional yang isteri saya @umminazeera post tanpa kebenaran tu. Suami dia support leher baby, n hayun ke kiri n ke kanan je.Nak elak SBS ni la.So camna teknik tarian baby hangpa? Post la sikit tengok
Berikut ialah video yang dimaksudkan oleh Dr Izzar yang menunjukkan dia sedang ‘menari’ untuk memujuk bayinya Ayra Aneesah yang sedang menangis.
Sumber: izzar & umminazeera
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Corong Pam & Botol Pam Susu Tak Boleh Guna Lama-Lama! Ini Jangka Hayat Breast Pump
Aksesori pam susu sebenarnya ada tempoh hayatnya sendiri. Mungkin ramai yang terlepas pandang tentang perkara ini kerana tanggapan kita terhadap pam susu adalah gajet penyusuan yang selagi fizikalnya elok, selagi itulah kita akan pakai.
Kaunselor Laktasi, Nad Masrom berkongsi tentang tempoh hayat plastik dan aksesori pam susu yang perlu kita semua ketahui dan ‘take note’ supaya tidak memberikan kesan buruk kepada bayi. Ikuti perkongsian ini.
TEMPOH HAYAT PLASTIK
Tahu tak ibu-ibu, botol susu dan corong pam yang digunakan ada tempoh hayatnya. Tak boleh guna bertahun-tahun lamanya walaupun fizikal nampak elok sahaja.
Kebanyakan corong pam dan bekas simpanan susu diperbuat dari polimer jenis polypropylene (PP). Perlu patuhi tempoh hayat dan ditukar ikut waktu demi keselamatan bayi. Jika tidak, bahan kimia plastik akan larut dalam susu.
Melainkan jenis termosplastik yang berkualiti dan tahan haba serta UV yang lebih lama seperti tritan, PPSU, PES. Itu pun biasanya dalam tempoh setahun sahaja.
Jika calar, perlu ditukar serta-merta. Kawasan calar boleh menggalakkan pembiakan bakteria dan lebih mudah bahan plastik terurai dan larut dalam susu.
Kalau jumpa botol atau corong yang bersentuhan dengan susu tapi bila guna steam sterilizer terus melebur, hati-hati. Bahan plastik yang digunakan mungkin tidak selamat untuk bayi kita.
Jika nak menyahkuman, perlu ketahui jenis yang kita nak guna adakah bersesuaian dengan jenis botol atau corong plastik yang kita ada.
Jika menggunakan bekas jenis PP, lebih baik gunakan steam sterilizer. Jika nak gunakan UV sterilizer, jenis PP ni mudah longgar ikatannya selepas 6 hari terdedah dengan cahaya UV. Dan tempoh hayat akan jadi lebih pendek berbanding steam sterilizer.
Jika gunakan UV sterilizer, boleh gunakan bekas plastik yang berkualiti seperti tritan, PPSU atau PES. Kebanyakan jenis plastik ini adalah tahan kepada haba, impak dan UV.
Sebab itu, jika ibu ada peluang menyusukan bayi secara terus, manfaatkan sebaiknya peluang ini. Tak perlu risau terdedah dengan bahaya plastik ini.
Tapi sebagai ibu bekerja (seperti saya), gunakanlah secara berhemah dan tahu tentang tempoh hayat plastik. Walaupun BPA free, ia tidaklah 100% selamat.
Masih lagi ada bahan pengeras lain yang digunakan untuk menggantikan BPA yang dibimbangi kesannya kepada kesihatan anak (antaranya kanser).
Sama-sama kita cakna dan sebarkan tentang ilmu ini kepada ibu-ibu yang tidak tahu.
Kredit: Nad Masrom, Kaunselor Laktasi
Pelajari ilmu penyusuan untuk menjayakan bf journey mama bersama pakar-pakar bertauliah di webinar Mama Nak Susukan Anak. Daftar sini : https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-nak-susukan-anak/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
