Sebagai ibu bapa sejauh mana kita cukup reda dan maafkan anak bila mereka ada melakukan kesilapan? Adatlah dalam hal ini akan ada situasi anak akan buat perangai dan ibu bapa akan termarah secara spontan.
Kadang tu benda yang kecil pun, kita cepat je marah anak. Mungkin waktu tu kita dalam keletihan dan tak dapat nak kawal perasaan. Menurut Pakar Psikologi, Maznah Ibrahim anak kecil pun boleh jadi pemaaf walaupun dimarah berkali-kali oleh ibu bapanya. Ini kan pula diri kita sendiri.
Saya yakin, sahabat saya semua di sini pemaaf orangnya.
Percaya tak, anak kecil juga amat pemaaf. Namun kadangkala kita orang dewasa yang mudah simpan lama dan belum memaafkan orang, hatta anak sendiri, mungkin anda masih marah untuk beberapa jam atau hari lagi.
Semalam malam saya ada termarah anakanda sulung saya, dalam keadaan saya amat mengantuk (balik hari dari Perlis-Putrajaya-Perlis).
Saya tersedar bila terbangun awal pagi dan teringat untuk minta maaf padanya sesegera mungkin.
Paginya bila dia dalam keadaan cukup segar dan sedar, saya minta maaf untuk insiden semalam.
Mukanya biasa aja, macam tak nak maafkan, hehe
Saya cakap lagi, betapa pentingnya memaafkan agar hati kita bersih, ringan dan boleh move on macamtu… dalam bahasa mudah saya bercerita.
Kemudian antara ayat saya tu macam kita akan teringat-ingat jika tak memaafkan orang, sukar nak ke depan lebih jauh.
Lepas tu dia kata, dia sebenarnya dah tak ingat dah, dia memang dah maafkan saya (Adeh, mak eh ).
Saya pun puji dan ucapkan terima kasih, puji sebab dia boleh memaafkan dan terima kasih sebab memaafkan kesalahan saya.
Benarlah seperti saya selalu katakan, anak kecil emosinya ringan macam belon. Mereka amat suka main belon, dan beza orang dewasa tak kisah tak heran sangat nak main belon, kejar belon, kan? Sebab emosi anak kecil ringan macam belon dan emosi orang dewasa sarat berat macam sedepuk benda di atas tanah.
Kat sini ada satu cerita Human Kind kisah benar, bagaimana seorang ibu yang amat redha dan memaafkan pembunuh anaknya….
Dan bagaimana ayat ibu ini amat menyentuh hati sesiapa mendengarnya… betapa positif pandangannya terhadap si remaja pesalah ini, sebagai seorang anak yang suci bersih, dan belum cukup aqalnya.
Ibu ini amat benar. Seorang anak remaja seperti itu masih muda, dan belum cukup matang untuk bertindak rasional. Beza seorang anak dengan seorang ibubapa iaitu orang dewasa, dalam sebarang tindakannya.
Memaafkan adalah kuncinya, agar anak ini boleh move on, jauh lagi
Memaafkan juga adalah kunci perhubungan ukhuwwah sesama manusia, kerana jalinan ini perlu sarat dengan kasih sayang atas nama Rahman Pemurah dan Rahim Pengasihnya Allah, Pencipta kita.
Bagaimana kita boleh menyamakan diri kita dengan anak kita? Jika anak anda berusia 6 dan anda 36 tahun, beza 30 tahun asam garam dirasai tu, mana mungkin anda layak menyimpan hati, dendam dan menyalahkan si kecil itu, sedang Allah sendiri amat pengampun kepada hambaNya kita yang baaanyak sangat salahnya.
Kuncinya, jadilah seorang Pemaaf, kerana Allah Al Afuw amat pemaaf, dan sifat itu sudah ada dalam diri kita.
Saya merasakan, dan mempercayai, seorang anak, lagi kecil usianya, lagi kuat jati diri dan sifat Asmaul Husna Allah dalam dirinya.
Betapa seorang anak amat innocent, malah bijaksana jauh lebih smart dari kita, kerana kita banyak dipengaruhi judgement, hasil dari pengalaman lampau.
Betapa anak eczema saya jauh lebih berdisiplin dan penyabar dari saya, untuk mempelawa serta menyuakan makanan yang dia tidak boleh makan kepada saya, dan dia tetap berdisiplin tidak makan, kerana dia tahu dia akan kegatalan bila makannya.
Betapa hebat emosi dan kecerdikan anak kecil kita! Kita? Tentunya banyak belajar dari mereka.
Sumber: Maznah Ibrahim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Stres Di Tempat Kerja Jangan Dekati Anak Dulu, Ada Sebabnya!
Kerja mana yang tidak stres? Selagi kita berhadapan dengan orang sekeliling pasti kita tidak terlepas daripada dilanda masalah. Bebanan demi bebanan akhirnya membawa padah dalam diri kita. Sudahnya tanpa kawalan, anak pula yang terkena tempiasnya.
Bagi mama dan papa yang bekerja, pastikan sebelum mengambil anak di sekolah atau di rumah pengasuh, buang jauh-jauh stress dan tenangkan diri semula sebelum mengambil anak-anak.
Menurut Dr Rizal Abu Bakar, pakar otak mengakui kebenaran ini. Ikuti perkongsiannya melalui beberapa kajian yang dilakukan.
Kalau anda stress jangan dekati anak dulu!
Tahukah anda sekiranya anda stress, anak anda juga akan terkena stress? Mungkin anda terkejut dengan kenyataan ini. Tetapi itulah hakikatnya.
Bayangkan anda bekerja seharian. Buat presentation. Dikutuk dan ditolak. Anda tertekan. Anda dapat rasakan takat stress anda meningkat. Debaran di dada tinggi. Leher terasa sakit. Begitu juga bahu.
Waktu pulang tiba. Anda pandu kereta. Fikiran melayang. Ingatkan peristiwa pembentangan tadi. Tiba-tiba terdengar bunyi hon. Bunyi tayar dibrek mengejut. Anda tersedar dari lamunan dan terus tekan brek.
Darah berderau. Dada berdebar. Bibir jadi kering denga tiba-tiba. Astaghfirullahal Adzim. Anda lurut dada. Hampir terlanggar kereta hadapan.
Anda terus memandu. Sampai ke tempat asuhan anak anda. Anda bergegas keluar ambil anak. Dia senyum lihat anda. Tetapi sekejap sahaja.
Anak anda tiba tiba moody. Merengek. “Aku dah letih ni. Dia buat perangai pula,” mungkin ini bisikan di hati anda.
Kenapa tiba-tiba anak anda berubah? Dia juga stres. Dia dapat rasai perubahan.
Jawapannya ada pada kajian yang dilakukan di University of California San Francisco. Prof Wendy Mendes jemput 69 ibu dan anak. Mereka dibahagikan kepada dua kumpulan.
Kesemua mereka dipakaikan sensor semak degupan jantung. Sampel air liur diambil untuk kesan hormon stres – kortisol.
Anak-anak mereka ditinggalkan dengan penjaga di bilik permainan. Anak-anak gembira bermain. Ibu ibu juga bahagia lihat anak gembira.
Untuk ibu pula mereka punya tugasan. Keduanya perlu sediakan ucapan 15 minit. Grup A perlukan bentangkan seorang diri. Tiada penonton. Hanya dinding.
Grup B perlu bentangkan pada 4 orang panel. Sewaktu pembentangan mereka ditugaskan untuk beri response negatif seperti geleng kepala, buat buat terkejut, beliakkan mata seolah tidak percaya dan bercakap sesama sendir.
Mudahnya tugas panel ialah streskan pembentang. Bayangkan sekiranya anda adalah pembentang itu.
Usai pembentangan kedua kumpulan disatukan kembali dengan anak masing masing. Ibu dari Grup A dan anak mereka keduanya santai dan tiada tanda stres dari sensor serta sampel air liur.
Grup B sebaliknya. Anak mereka asalnya tiada stres. Tetapi selepas ditemukan, sensor debaran jantung tunjukkan seolah mereka juga stres seperti ibu mereka. Air liur mereka juga tunjukkan kehadiran kortisol. Tanda mereka juga stres seperti ibu mereka.
Point dari kajian ini mudah. Sekiranya stres, turunkan kadar stres anda. Berhenti di mana mana dahulu. Buatkan teknik mindfulness atau ketara sedar. Ia mampu redakan tahap stres anda.
Begitu kata pakar otak kita. Jadi tak kita walau dengan cara apa sekalipun pastikan anda tepis stres jauh-jauh sebelum mengambil anak di sekolah atau rumah pengasuh. Pastikan anak kita merasai aura yang baik-baik sahaja daripada kita. Ingat, masalah kerja lebih-lebih lagi stres melampau di tempat kerja, jangan bawa balik ke rumah.
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Stail Parenting Dr. Sheikh Muszaphar. Ini 15 Caranya Didik 6 Anak Jadi Bijak Sejak Kecil!
Dalam proses mendidik anak, sebenarnya tak ada betul tak ada salah. Semuanya ikut kesesuaian dan keselesaan mak ayah. Yang terang-terang cara salah tu kita tolak tepi.
Seperti perkongsian saudara Azlan Noor, dia ada memberikan info mengenai cara didikan yang boleh dijadikan panduan. Mungkin lain orang, lain caranya. Tapi tak salah untuk kita ambil mana yang sesuai dengan cara kehidupan kita.
Satu hari tu, terjumpa satu info menarik, ’15 Cara Didik Anak Stail Dr. Sheikh Muszaphar’.
Maklumlah, hidup saya sekarang seputar keluarga. Disamping isteri dan anak-anak. Jadi saya suka baca apa-apa berkaitan keluarga dan parenting. Buku, artikel, ebook.
Selepas baca satu persatu tip tu, saya rasa saranannya kena dengan jiwa, ringkas dan praktikal untuk mak ayah zaman sekarang.
Saya kongsikan di sini:
1. Ucap “I love you” kepada anak, paling kurang 10 kali sehari. Bunyi macam senang. Tapi cuba check berapa kali kita dah cakap sayang kepada anak-anak hari ni?
2. Jangan biar masa anak terbazir. Isikan dengan aktiviti yang produktif. Bukan tengok tv dan gajet. Jangan biarkan anak-anak bebas isi sendiri masa mereka.
3. Guna sebaik baiknya ‘The golden age of the kids’. Golden Age kanak-kanak adalah dari lahir hingga umur 6 tahun. Dalam 6 pertama mereka ni, tanam minat pada anak sebanyak mungkin. Biar mereka explore apa sahaja.
4. Inspire and encourage your kids. Push their limit. Bila anak-anak nak buat sesuatu, kita bagi dorongon, beri sokongan. Apabila berjaya, kita puji. Jangan kondem atau perlekeh usaha anak-anak.
5. Stick with your rules. Kita boleh jadi penyayang, tapi perlu tegas bab peraturan dan akhlak. Kita lah polis dalam rumah. Bila waktu bangun, bila waktu belajar. Waktu tidur.
6. Expose anak-anak dengan pelbagai aktiviti. Boleh bantu anak bina pengalaman baru untuk bentuk peribadi dan emosi. Mak ayah boleh dedahkan anak-anak dengan benda baru.
7. Kanak-kanak sukakan rutin. Cipta rutin untuk mereka. Dari bangun tidur, sampai malam nak masuk tidur.
8. Children will never get tired. Tak berhenti bermain. Penuhi masa dgn pelbagai aktiviti. Guna tenaga unlimited mereka untuk tolong kita dalam rumah.
9. Comunicate, communicate, communicate. Paling penting Eye contact. The best is kena sama paras dgn mata anak bila bercakap. Sebab, bila kita bercakap macam tu, anak akan rasa point kita tu penting. Dan anak rasa diri mereka penting.
10. Never say NO. Sebab komunikasi macam tu adalah komunikasi satu hala. Banyakkan guna “Kenapa”. Dapat latih anak berfikir dan berkomunikasi dua hala.
11. Start young. Perkenalkan apa sahaja sejak dari awal. Contohnya, nak suruh anak-anak minat membaca, dedahkan dengan buku sedari kecil.
12. Home environment. Sediakan persekitaran rumah yang baik untuk anak-anak. Suasana yang selesa untuk belajar dan selamat untuk bermain.
13. Belajar bahasa. Ajar anak-anak bertutur bahasa baru.
14. Identify the signs of stress. Jika ada tanda-tanda tu, kena ubati cepat-cepat. Jangan biarkan berlarutan.
15. Education start at six(umur). But learning begin at birth. Ajarkan anak apa sahaja yang kita nak mereka mahir seawal umur sehari.
Itulah ’15 Cara Didik Anak Stail Dr. Sheikh Muszaphar’, Angkasawan Negara kita. Sebetulnya, ada pelbagai kaedah dan cara parenting untuk anak-anak zaman moden ni.
Banyak buku-buku hasil kajian oleh pakar kanak-kanak telah diterbitkan. Tinggal kita mak ayah nak pilih dan praktikkan. Ikut keselesaan dan kesesuaian dengan anak-anak masing-masing. Tak ada salah dan betul.
Yang salah dan jadi masalah adalah apabila kita taksub dengan satu cara, dan kritik cara orang lain, seolah-olah cara kita saja yang betul, orang lain salah.
Apabila dah taksub, mak ayah terlalu memaksa anak-anak. Sampaikan anak-anak stress. Setiap anak ada kecenderungan mereka. Ada minat tersendiri mereka. Jangan sampai anak-anak stress dan kita rosakkan masa depan mereka. Sudahkah kita lupa apa yang terjadi kepada anak genius Sufiah Yusuf akibat tekanan semasa kecil?
Satu lagi, ada mak ayah suka rendahkan anak orang lain. Bangga anak kita lebih pandai daripada anak orang. Anak sendiri umur 5 tahun dah pandai baca buku. Anak kita umur 6 tahun dah khatam Quran. Anak kita mampu buat apa pun, cukup kita sahaja yang meraikan, tak perlu heboh.
Setiap anak sudah ada potensi dan kemampuan tersendiri mereka. Ada yang cepat, ada yang perlukan lebih perhatian dan dorongan. Tugas mak ayah untuk cungkil dan asah bakat mereka.
Cara dan kaedah parenting semua ni hanyalah rujukan atau pemudahcara untuk mak ayah. Tak perlu taksub kepada satu-satu cara sahaja. Yang penting anak-anak suka, mak ayah gembira, tak serabut kepala.
Kredit: Azlan Noor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Teknik Sandwich, Now & Then Dan Sprinkles Antara Cara Berkesan Buat Anak Berkerjasama
“Abang cepat mandi, kalau lambat mama tinggal!” atau “Kemas toys cepat, kalau tak ayah buang!” situasi ini biasa terjadi pada ibu ayah ketika berurusan dengan anak-anak. Senang kata, ugut je kalau nak anak lakukan apa-apa perkara yang disuruh.
Tapi makin lama anak makin tak nak dengar kata. Ada masa dia buat tak peduli je apa yang mama ayah suruh buat. Ada ke kaedah yang betul untuk anak buat perkara yang disuruh? Ikuti perkongsian daripada Puan Uswatun, Konsultan Tangisan & Tidur Bayi.
Tiga silap BESAR paling biasa ibubapa bila mahu anak dengar cakap/bekerjasama:
1. Bila ibubapa AJAK anak untuk buat sesuatu yang dia patut dan perlu buat. Sebarang ayat AJAK hanya sesuai digunakan dalam situasi di mana anak ada pilihan untuk nak buat atau tak nak buat. BUKAN dalam situasi yang anak patut dan perlu buat.
Bila ibubapa guna ayat yang bersifat ‘AJAK’, maka anak akan sentiasa ada pilihan untuk tolak. Lepas tu, ibubapa pula yang naik geram dengan jawapan anak.
Misalnya:
Ibu: “Adik, jom mandi..?”
Anak: “Tak nak! “
2. Bila ibubapa tanya soalan bersifat ‘open end’ (terbuka). Misalnya: “ Bila kakak nak mandi ni? Dari tadi tak mandi -mandi lagi..”
Anak: “Kejap lagi laaaa. Kakak tengah main dengan si tompok ni”
Bila 40X ibubapa ulang tanya soalan open end yang sama, 40x juga anak akan jawab dengan jawapan yang tak ada kesudahan. Bukan salah anak bila ibubapa sendiri yang tanya ‘bila’ kerana perkataan ‘bila’ itu sampaikan mesej bahawa apa-apa saja jawapan anak samada kejap lagi ke, petang nanti ke atau esok pagi ke akan dan patut di terima oleh ibubapa.
Lepas itu ibubapa juga yang stress. So NEVER EVER guna soalan bersifat open end kepada anak.
3. Bila ibubapa ugut, gertak dan marah.
Misalnya: “Abang, pergi mandi sekarang!. Kejap lagi kita semua nak jalan pergi mall. Kalau abang tak mandi, mama tinggal je abang”.
Seriously mak? KITA SEMUA tahu mak TAK AKAN tinggalkan anak kecilnya seorang diri di rumah. Anak pun tahu juga🫣🫢 Maka, tak pelik pun jika puas ugut dan gertak anak tetap liat sampai akhirnya mak kena guna kekerasan seperti jerit macam petir, rampas mainan atau piat telinga barulah anak nak angkat punggung.
Kekerasan tanda mak di pihak yang ‘kalah’ dan terdesak.
So, saya berikan 3 skrip alternatif untuk buat anak lebih mudah berkerjasama:
3 Teknik mudah buat anak bekerjasama:
– Nak suruh mandi, pakai baju dan lain-lain
1. Teknik Sandwich (Yes-No-Yes)
“Main ball memang seronok” – YES
“Tapi adik tak boleh main kalau tak pakai baju sebab nanti badan adik panas kena sun” -No
“Kita main lepas pakau baju” – YES
2. Guna teknik now & then
3. Tambah sprinkles
Kredit: USWATUN HASANAH MOHD HABIB, KONSULTAN TANGISAN & TIDUR BAYI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
