Posisi tidur amat mustahak terutamanya bagi bayi yang masih kecil. Kenapa bayi tidak digalakkan tidur mengiring atau meniarap?
Mama dan papa kena tahu dan faham corak tidur bayi baru lahir & langkah keselamatan yang perlu diambil.
Bayi baru lahir, banyak tidur daripada waktu jaga. Dia akan lebih tidur pada waktu siang dan malam hari, dan hanya akan terjaga apabila tiba waktu lapar untuk menyusu. Ini berlaku kerana bayi yang baru lahir tidak dapat membezakan siang atau malam.
Pada usia sekecil ini, mereka boleh tidur dengan purata 16 jam sehari, di mana dalam tempoh dua hingga empat jam terus-menerus di antara waktu menyusu!
FAHAMI RUTIN TIDUR BAYI BARU LAHIR
Mama papa perlu tahu bahawa bayi baru lahir tiada ada jadual tidur yang tetap. Pada biasanya, bayi akan mula mengenali waktu malam ketika berumur 3 bulan dan lebih kurang 90% bayi pada peringkat ini akan tidur sepanjang malam iaitu 6 hingga 8 jam.
Kadangkala bayi akan menangis atau membuat bising jika tidak dapat tidur nyenyak. Mereka akan terbangun dengan sendirinya semasa tidur di waktu malam dan tidak tidur. Mama papa tidak perlu risau pada ganggguan tidur kerana bayi perlu belajar untuk berada dalam keadaan ini.
Namun sekiranya bayi menangis berterusan selama beberapa minit, maka anda perlu memberi perhatian. Dia mungkin lapar, basah, sejuk, tidak sihat atau sakit. Beri perhatian dengan segera tanpa berlebihan kerana bayi perlu meneruskan tidurnya.
Ads
POSISI TIDUR
American Academy of Paediatrics mencadangkan posisi tidur yang sihat bagi bayi adalah tidur terlentang dan bukan meniarap atau mengiring.
Kejadian kematian bayi secara mengejut (Sudden Infant Death Syndrome-SIDS) telah berkurangan ke 50% semenjak posisi tidur ini dicadangkan pada tahun 1992. Posisi ini dikecualikan bagi bayi yang mengalami kecacatan pada bahagian kepala atau mempunyai lidah besar yang akan menyekat penafasan.
TIP KESELAMATAN BAYI DI TEMPAT TIDUR
#1: Tidurkan bayi secara terlentang di atas tilam yang padat dan kemas di katil bayi mengikut tahap keselamatan terkini.
Ads
#2: Jangan menggunakan bantal, pelapik tilam, selimut, permainan yang ada bahagian-bahagian kecil dan penghadang katil yang tidak selamat.
#3: Jika menggunakan selimut, pastikan kaki bayi berada di penghujung palang katil.
#4: Selimutkan bayi dengan selimut yang nipis ke paras dadanya sahaja.
#5: Pastikan kepala bayi tidak tertutup dengan selimut apabila tidur.
#6: Jangan tidurkan bayi atas tilam air, sofa, tilam yang lembut, bantal atau di permukaan yang lembut yang boleh menyebankan dia tenggelam.
Ads
PASTIKAN TIDUR TERLENTANG
Selain itu, pastikan bayi memakai pakaian yang nipis semasa tidur dengan suhu bilik yang sesuai. Elakkan menyelimut bayi secara berlebihan dan pastikan suhu badan bayi tidak panas.
Bayi sepatutnya tidur terlentang. Bayi boleh di tiarapkan ketika dalam keadaan jaga untuk menggalakkan perkembangan otot, mata dan bagi mengelakkan belakang kepala bayi menjadi leper.
LANGKAH KESELAMATAN BERKAITAN TEMPAT TIDUR BAYI
Seboleh-bolehnya, elakkan bayi daripada berkongsi katil dengan orang lain kerana ia boleh membahayakan bayi
Boleh tempatkan katil/ kot bayi berdekatan dengan katil ibu untuk memudahkan penyusuan susu ibu dan memudahkan ibu untuk menyentuh bayi.
Sekiranya anda ingin menyusukan bayi di atas katil, pastikan bayi tidak ditidurkan dalam posisi meniarap di permukaan tilam yang lembut atau cadar yang tidak kemas atau longgar. Ini sebagai langkah untuk mengelakkan bayi lemas.
Katil anda perlu dijauhkan dari dinding atau perabot untuk memastikan bayi tidak mudah tersepit.
Orang dewasa dan kanak-kanak selain dari ibu bapa dan bayi tidak boleh berkongsi tempat tidur dengan bayi untuk mengelakkan risiko bayi tersepit atau tertindih.
Ibu atau bapa yang berkongsi tempat tidur dengan bayi perlu dipastikan tidak boleh merokok, menggunakan dadah atau mengambil alkohol yang mungkin akan membahayakan penjagaan bayi.
5 TIP BANTU BAYI TIDUR
Tidurkan bayi bila tiba masa yang sesuai untuk tidur dan sediakan tempat tidur yang selesa dan selamat untuknya.
Elakkan memberikan rangsangan yang berlebihan ketika menyusukan bayi di waktu malam dan ketika menukar lampin apabila bayi dalam waktu tidur.
Gelapkan bilik dan pastikan bilik adalah selesa dan senyap.
Pangku bayi sebelum tidur dan letakkan bayi ke atas katilnya sebelum bayi tertidur. Dengan cara ini bayi boleh belajar untuk tidur dengan sendiri tanpa didodoi atau
Mainkan muzik/ zikir yang berirama perlahan bila tiba waktu tidur. Ini boleh membentuk rutin tidur untuknya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
“Uwaaa….uwaa…” “Adik kejap ye, mama nak pergi toilet. Adik duk dalam playpan ni jap ye. Ni ada teddy bear..alo lo lo..” “Uwaa..uwaa..” Baby masih tetap menangis bila nampak mamanya meninggalkan dia sendirian. Mama dah tak tahan dah, terpaksa juga ke ’emergency room’ dan selesaikan urusan dengan pantas.
Ha, ramai ibu yang mandi tak basah, tidur tak lena, makan tak kenyang sebab anak-anak usia 6 bulan ke atas ni tak boleh berenggang. Dulu sebelum 6 bulan, baik jer. Tidur jer.⠀
Sekarang bila tak nampak mama dia jer, terus melalak. Nak buat ‘business’ dalam bilik air pun tak senang.
Ada yang mengalami keadaan seperti ini? Ini perkongsian Ibu Rose yang banyak berkongsi ilmu keibubapaan dan ksih sayang. Anda semua kena tahu anak tu bukan dah berakhlak buruk tapi anak tu sedang melalui “Fasa Pertunasan” .⠀
Opps tak de dalam kamus ya. Ini Ibu jer yang beri nama. Supaya senang nak faham.⠀
Fasa ni anak-anak kecil perlukan rasa SELAMAT. Bila dia tak nampak orang yang paling banyak jaga dia, dia akan menangis.⠀
So, think positive ye. If anak anda macam ni dan usianya 6 bawah 1.5 tahun, baguslah tu. Dia normallah tu.⠀
Yes absolutely NORMAL. Kalau dia tak nangis normal ke? Normallah jugak sebab mungkin awal-awal lagi anda pandai bagi dia rasa selamat.⠀
Sayang, kalau sayang sabar dan plan your day supaya anak anda nampak anda selalu, InsyaAllah fasa ni sekejap jer…⠀
Ramai sangat yang menangis kat Ibu sebab tersalah didik anak dan tak tahu nak patah balik. Anak dah jadi degil dan melawan dan remaja yang menjauhkan diri dari mak ayah.⠀
Bila mama datang dekat sikit pada anak, terus si anak angkat kaki dan masuk bilik, tutup pintu kuat-kuat ! Allahu…sedihnya hati.
Parenting ni perlu ilmu, skill dan sikap yang betul. Ia tidak datang naturally. Memanglah kita ada potensi menjadi ibu bapa terbaik utk anak-anak kita…tapi ingat ianya hanya POTENSI! Setiap potensi memerlukan Sikap, Skil dan Ilmu untuk dijadikan DIRI HEBAT kita.⠀
So, bersabarlah wahai mommies. Tangisan anak, melalaknya dia menandakan dia sangatt menyayangimu. Berbahagialah dan lalui fasa ‘pertunasan ini dengan sabar dan syukur’. Sayang dapat sesuatu pagi ni?.
Sumber: Ibu Rose dan Yasmin Sari (Apprentice Ibu Rose)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bila masuk usia 4 bulan bayi dah kurang nak menyusu, keadaan ini tentunya buatkan ibu berasa gusar. Bimbang bayi tidak cukup nutrisi untuk membesar atau mungkin keadaan kesihatan anak yang kurang baik.
Baru sahaja nak dapat rentak menyusu yang baik untuk anak, tiba-tiba anak seakan menolak untuk menyusu, pastinya persoalan seperti cukup ke susu untuk anak, kena beri susu tambahan atau tidak dan sebagainya.
Ibu sebenarnya tak perlu risau bila anak berusia 4 bulan kurang menyusu kerana menurut Pakar Pediatrik, Sunway Specialist Centre Damansara Hospital itu merupakan fasa perkembangan bayi mama.
justeru itu, mama boleh cuba apa yang Dr Tengku Puteri sarankan bila bayi mula kurang menyusu!
KENAPA BAYI MASUK 4 BULAN KURANG MENYUSU?
Ini fasa yang biasa dilalui oleh ibu.
Rasa macam baru sahaja nak dapat rentak untuk menyusu dengan baik, tiba-tiba, bayi macam kurang menyusu pulak.
Waktu ni, bayi suka tengok sekeliling ataupun senyum bila menyusu, dan menyusu sekejap sekejap saja-biasanya waktu siang.
Pasti risau adakah cukup susu untuk bayi ni?
Perlu bagi susu tambahan ke?
Perlu bagi makan ke? Air liur pun banyak meleleh ni…
Ini adalah satu fasa PERKEMBANGAn bayi.
Boleh cuba:
✅ Beri penyusuan di bilik dengan lampu yang malap untuk mengurangkan gangguan daripada sekeliling.
✅ Pasang alunan muzik atau zikir untuk menenangkan bayi.
✅ Guna nursing sling atau nursing cover apabila memberi penyusuan ibu.
✅ Fokus untuk beri penyusuan lebih pada waktu malam, dan juga apabila bayi sedang mengantuk sebelum tidur.
‼️ Jangan putus asa ya! Kita ikhtiar untuk cari jalan penyelesaian dan mudahan penyusuan dapat diteruskan.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tidak semua bayi dilahirkan dengan keadaan rambut hitam dan lebat kerana kadar pertumbuhan rambut terutama ketika bayi berada dalam kandungan berbeza.
Bagi masyarakat Melayu, kebiasaannya rambut bayi dicukur selepas dilahirkan bagi memastikan rambut baru yang tumbuh itu lebih lebat dan sihat.
Namun, terdapat juga bayi yang masih tidak tumbuh rambut walaupun selepas dicukur berbulan-bulan dan ia mungkin mendatangkan kebimbangan kepada ibu bapa. Setiap ibu bapa akan melakukan pelbagai usaha supaya rambut si kecil tersayang tumbuh dengan lebat dan sihat selepas dicukur.
MADU DAN MINYAK ZAITUN – Madu bukan saja baik diamalkan dalam diet seharian malah dapat membantu menyihatkan kulit, begitu juga dengan minyak zaitun yang membuat kulit lebih sihat kerana mengandung vitamin E. Kedua bahan semula jadi ini boleh dicampurkan dan dioleskan di bahagian kepala dan biarkan beberapa saat sebelum membilasnya. Disebabkan sifatnya yang semula jadi, selamat untuk mengoleskannya pada rambut atau kulit kepala bayi sekali sehari atau dua hari sekali.
LIDAH BUAYA – Lidah buaya memang bukan lagi rahsia untuk membantu melebatkan rambut, bukan hanya bayi malah ramai orang dewasa yang menggunakan tanaman ini untuk menghitamkan dan melebatkan rambut. Untuk bayi anda, boleh gunakan lidah buaya dengan mengambil isi dan lendirnya saja. Hancurkan isi sehingga berbentuk gel dan oleskan secara merata pada rambut dan kulit kepala bayi. Lakukan berulang setiap minggu, kerana lidah buaya bukan hanya melebatkan malah membantu menghitamkan rambut bayi.
AVOKADO DAN MADU – Avakado dan madu antara bahan semula jadi lain yang memiliki kandungan yang baik untuk membantu melebatkan rambut bayi. Ambil isi buah yang sudah masak, kemudian hancurkan hingga halus seperti pupur. Kemudian, campurkan satu sudu madu asli sebelum dioleskan pada rambut serta kulit kepala bayi. Jangan lupa gunakan penutup kepala agar tidak disentuh atau diusik oleh tangan mereka. Biarkan seketika dan bilas hingga bersih.
MINYAK KELAPA – Sebaik-baiknya, hentikan penggunaan bahan tidak jelas dan berbahaya yang sering kali digunakan dalam minyak rambut. Sebenarnya, pada usia seawal itu, ibu bapa tidak digalakkan menggunakan produk rambut untuk melebatkan rambut bayi kerana dikhuatiri bahan yang terkandung di dalamnya membawa mudarat kepada mereka. Sebaliknya, gunakan saja bahan semula jadi seperti minyak kelapa yang sudah jelas tidak akan membawa bahaya atau merosakkan rambut dan kulit kepala mereka.
PISANG DAN MINYAK ZAITUN – Selain menggunakan madu dan minyak zaitun, anda juga boleh menggunakan pisang dan minyak zaitun. Pisang mengandung bahan mineral seperti kalium yang boleh membuat rambut tumbuh lebih cepat. Sementara campuran dengan minyak zaitun akan membuat folikel rambut lebih kuat dan tumbuh dengan baik. Pisang juga termasuk makanan yang mengandung asid folik dan penting untuk ibu hamil dan bayi.
BUAH KERAS – Buah keras adalah tumbuhan yang bijinya boleh dimanfaatkan sebagai sumber minyak dan rempah. Minyak buah keras memiliki banyak khasiat untuk rambut, menyihatkan, menyuburkan, menguatkan, mencegah rambut rosak serta menghitamkannya secara semula jadi. Sapukan secara rutin minyak buah keras ke kepala anak anda hingga ke hujung rambut.
AIR KELAPA MUDA – Rutin melakukan urutan lembut kepala bayi dengan menggunakan air kelapa muda juga boleh melebatkan rambut mereka. Anda hanya perlu menyediakan air kelapa muda secukupnya, siramkan ke kulit kepala bayi sambil diurut lembut. Untuk hasil yang maksimum lakukan petua ini secara rutin setiap pagi dan petang selepas mandi.
Sumber: kelabmama
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
“Tepat 14 tahun kita hidup bersama, Elyana titip ucapan istimewa sempena ulang tahun perkahwinan. Ulang tahun perkahwinan menjadi kenangan manis dalam perjalanan cinta pasangan suami isteri.