Ibu yang mempunyai anak kecil dan masih belum lagi berpuasa, biasanya kita akan bagi anak-anak makan di waktu siang dengan menghidangkan menu ringkas sementara nak memasak di sebelah petang untuk juadah berbuka.

Kadang tu jika ada lauk lebih ketika bersahur, ibu akan beri anak-anak makan dulu lauk tersebut waktu siang kerana memikirkan ia lebih mudah dan tak mahu membazir.

Bagaimanapun, perkongsian dari Dr Suriyakhatun ini cukup bermakna dan untuk kebaikan anak-anak kita.

Anak-anak kita yang tak puasa

Sudah 20 hari puasa. Saya khuatir anak-anak yang terlalu kecil untuk puasa tapi susah makan nasi akan terjejas nutritisi mereka.

Waktu pagi dan tengah hari dapur tak berasap! Mungkin mereka diberi makan roti sapu jem atau peanut butter, di beri nugget dan sosej serta burger atau telur goreng! Maklumlah orang lain tak makan!

Mungkin juga lauk semalam dipanaskan dan diberi! Inilah masanya anak-anak ini akan terjejas sistem immune sebab mula kekurangan zat makanan.

Ini jugalah masanya lauk tak habis berkumpul dalam peti sejuk.

Setelah berada untuk beberapa hari mungkin ada yang akan keluarkan dan panaskan semula. Mungkin ada yang akan dapat keracunan makanan!

Kalau selepas dimasak terus ke freezer itu tak apa, yang saya sebut di sini adalah lauk di bahagian refrigerator bukan bahagian freezer yang mana ia hanya sesuai untuk sehari dua sahaja.

Ada juga yang suka simpan makanan bawah tudung selepas sahur dan paginya diberikan pada anak pula.

Malaysia ni panas, kuman cepat membiak bila makanan terdedah.

Yang membeli makanan dari luar pun, berhati-hati makanan yang cepat basi bila terdedah beberapa jam! Jika makanan sudah mula basi, maka senang nak dapat keracunan makanan!

Saya pesan untuk memberi perhatian kepada anak-anak yang tak puasa sebab selalunya selepas raya ramai anak-anak akan sakit.

Tambahan pula di akhir Ramadan dan awal Raya akan ada banyak kuih-kuih Raya yang banyak gula lemak dan tepung dan tidak ada khasiat yang badan perlukan. Anak-anak tak makan nasi lauk/sayur, disebaliknya cuma makan kuih dan minum air manis .

Ingatkan dan berilah teguran jika nampak anak-anak jiran atau saudara tidak mendapat makanan seimbang! Anak-anak ini amanah, jangan kita sibuk menjalankan ibadah puasa dan lupa pula tanggungjawab dan amanah!

Sumber: Dr Suriyakhatun

Tiap hujung tahun, pasti ada perancangan cuti untuk bawa anak-anak makan angin. Tak kisahlah dalam atau luar negara. Dalam hal ini, ramai ibu bapa yang ada anak kecil risau takut anak tiba-tiba tak sihat  ataupun anak boleh ikut atau tak jadual perjalanan yang dirancang.

Biasanya keutamaan akan diberikan untuk bawa pakaian yang sesuai dan stok makanan. Namun ibu kena ingat penting juga ubat atau kit kesihatan anak sepanjang percutian. Tertinggal yang ini mungkin agak susah jika anak tiba-tiba sakit.

Perkongsian dari Dr Erna Nadia apa yang perlu ibu sediakan dalam beg travel bila bawa anak bercuti bersama boleh dijadikan panduan.

Dari kita membazir beli benda merapu untuk bayi dan anak-anak kecil, baik kita sediakan benda-benda ini

Termometer
Tak kisahlah termometer jenis digital atau manual, carilah termometer yang berkualiti elok. Penting untuk ada termometer di rumah dan di dalam beg travel. Anak anak kecil ni walau aktif dan badan tak panas mana tapi bila periksa, suhu mereka boleh sangat tinggi. Perlu diingatkan bahawa suhu bayi dan anak kecil biasanya mencanak naik sewaktu tengah malam ke pagi hari. Jadi, eloklah jika kerap periksa suhu anak bila anak tidak sihat di waktu tengah malam.

Ubat demam
Pastikan di rumah ada disediakan ubat demam. Ubat demam boleh jadi paracetamol, ibuprofen, acetaminofen. Belilah yang berbentuk air dan ubat punggung. Ubat punggung jika suhu terlampau tinggi melebihi 39. Jika bayi demam, terus beri ubat demam dan mandikan/lap badan bayi kemudian periksa semula suhu badan anak selepas satu jam.

Ubat titis hidung/nasal drops
Jika bayi selesema/batuk, boleh sahaja titiskan ubat ini ke dalam hidung bayi. Ini kerana salur pernafasan bayi adalah sempit berbanding orang dewasa. Biasa kita dengar bayi seakan berdengkur semasa tidur tapi tidurnya lena sahaja. Ini kerana hingus/kahak/air liurnya tersekat di hujung tekak. Bayi tidak pandai nak meludah atau membuang kahak jadi bila kahak berkumpul, ianya menghasilkan bunyi. Berilah ubat titis hidung untuk cairkan kahak bayi. Namun, jika nafas mereka laju, demam, tidak aktif, mempunyai lekuk di leher dan dada, terus bawa berjumpa doktor.

Losyen calimine
Losyen ini boleh digunakan untuk menghilangkan ruam-ruam gatal dibadan anak anda. Untuk demam campak, hfmd pun boleh guna. Ianya tidak mengandungi steroids dan insha Allah selamat untuk bayi.

Zinc oxide cream
Krim ini boleh digunakan untuk kes kes melecet akibat pampers atau kesan seluar. Jangan letakkan bedak pada kawasan melecet. Bedak lagi lagi bedak herba akan menyebabkan kawasan melecet menjadi lebih teruk. Tak perlu letak bedak di celah kangkang bayi pun. Cukuplah sekadar sapu losyen bayi atau baby oil.

Putik kapas/cotton bud
Belilah yang untuk bayi/kanak kanak punya. Tak elok masukkan putik kapas sehingga ke dalam telinga. Cukuplah sekadar cuci di sekeliling luar telinga sahaja selepas mandi kerana telinga kita ini sudah dikurnia Allah dengan fungsi self-cleansing. Bahaya menjolok terlalu ke dalam kerana risau sehingga terkena gegendang telinga yang nipis tu.

Syringe, sudu kecil atau cawan kecil
Ini perlu ada di rumah dan dibersihkan dengan seeloknya untuk memudahkan anda memberikan ubat kepada anak anda. Ubat perlu disukat jadi seeloknya bersihkan seeloknya syringe yang ada ya.

Tongue depressor
Ini adalah alat untuk memeriksa tekak anak. Tak wajib pun untuk ada. Jika anda tidak tahu cara menggunakannya, sebolehnya elakkan. Risau jika anda menjolok terlalu dalam atau tersalah cara. Namun, anda boleh sahaja belajar cara menggunakannya dengan doktor di klinik/hospital.

Torchlight/lampu suluh kecil
Ini guna penting supaya anda boleh memeriksa ke dalam lubang atau rongga badan seperti telinga, hidung, mulut dan juga mata. Tahu sahajalah anak anak kecil memang suka masukkan sesuatu ke dalam mana mana rongga yang ada kerana sifat inovasi mereka yang super kreatif tu hehe.

Baby oil
Ini boleh digunakan untuk bahagian yang kering atau untuk mengurut ngurut anggita badan bayi bila travel jauh. Siapa yang tak suka kena urut kan?

SpO2 detector
Ini adalah alat untuk mengukur tahap oksigen di dalam badan dan biasanya ada sekali fungsi mengira nadi. Tidaklah wajib ada namun ianya bagus untuk anak yang mempunyai masalah paru paru atau jantung. Jika SpO2 kurang dari 95% adalah tidak bagus.

Kain lap
Ini bolehlah termasuk kain napkin atau kain biasa. Sediakam khas untuk kegunaan anak anak sahaja. Bila demam, boleh gunakan kain ini untuk lap badan anak anak anda. Elakkan menggunakan kain buruk atau kain batik yang anda guna. Sharing is not caring in this case. Pastikan bawa kain lap anak ye masa berjalan.

Plaster
Ini juga tidaklah wajib tapi saya suka nasihatkan pesakit saya untuk sediakan juga sebab kita taktahu bila kemalangan akan menimpa. Jika ada luka dan berdarah, bersihkan dahulu luka dengan air biasa, jangan letak apa apa dan terus balut dengan plaster sebelum ke hospital untuk rawatan selanjutnya. Ini untuk mengelakkan luka tersebut terdedah kepada kekotoran.

Nasal aspirator
Ini adalah alat untuk menyedut hingus di dalam hidung. Elok digunakan selepas anda menitis ubat titis hidung. Namun jangan terlalu kuat ok. Kesian hidung baby.

Rasanya, cukup dulu kot senarai alat alat yang perlu anda sediakan di rumah dan sewaktu berjalan.

Tak perlu membazir membeli sesuatu yang tidak perlu. Pastikan anak anda dalam keadaan selamat dan bersih. Nak jadi ibu bapa ni, yang penting adalah sifat bertanggungjawab dan sabar

Sumber: Dr Erna Nadia

Bab rezeki ni bukan kerja kita. Kerja kita sebagai hamba Allah perlu berusaha dan berikhtiar. Dalam usaha dan ikhtiar perlu cari KEBERKATAN! Jangan sekadar usaha dan ikhtiar sahaja semata-mata.

Menerusi perkongsian Imam Muda Hassan, bila di dalam usaha ada keberkatan, di situ akan ada KEREDHAAN Allah! Part ni banyak orang abaikan.

Jangan Kedekut Dengan Isteri Dan Anak-Anak

Salah satu cara mendapatkan keberkatan ialah dengan menggembirakan isteri dan anak-anak. Bila isteri dan anak-anak gembira, ia akan menjemput keredhaan Allah hadir dalam hidup kita.

Mungkin ramai yang tidak perasan, sebenarnya isteri dan anak-anak adalah Pintu rezeki yang sangat Powerful!

Kalau kita faham tentang rezeki, pasti kita akan menghargai sangat-sangat anak dan isteri kita kerana kehadiran mereka sebenarnya telah membawa 1001 rezeki yang tidak disangka-sangka dalam hidup kita sebagai seorang suami ataupun ayah.

Buktinya?

Cuba lihat kehidupan kita sepuluh tahun dulu dengan kehidupan kita pada hari ini.
Dulu naik motor, sekarang sudah berkereta. Dulu berkereta kecil, sekarang sudah berkereta besar. Dulu menyewa bilik kecil, sekarang sudah ada rumah yang selesa.

Bukankah kehadiran mereka telah menjadikan kehidupan kita semakin baik?

Pernah tak dengar orang tua-tua kata, “rezeki anak ini tidak akan pernah putus. Sentiasa ada sahaja. Kadang tidak disangka, rezeki itu datang tanpa dicari dan tanpa dipinta pun”.

Saya selalu cakap dengan anak-anak, doakan kebaikan untuk Abi dan Umi selalu, sebab teman tahu mereka ini adalah anak-anak yang suci bersih tanpa dosa.

Jangan terlalu berkira dengan perkara-perkara ini:

1. Makan minum isteri dan anak-anak. Bila mereka kenyang, seorang suami atau ayah akan beroleh pahala yang besar kerana menunaikan nafkah untuk mereka.

2. Hadiah. Selalulah berikan hadiah pada mereka. Bukanlah setiap hari, ikutlah waktu yang sesuai. Sabda Nabi SAW, “Hendaknya kalian saling memberi hadiah, nescaya kalian akan saling mencintai” (Al-Bukhari)

3. Keperluan harian. Ia juga sebahagian daripada nafkah seorang suami atau ayah terhadap ahli keluarganya.

4. Pendidikan. Jangan takut untuk buat pelaburan ilmu. Cuma seimbangkan ilmu dunia dan akhirat. Jangan hanya hanya ilmu keduniaan sahaja.

5. Perlindungan. Buatlah perancangan yang baik untuk keluarga, termasuk perlindungan untuk isteri dan anak-anak. Jangan terlalu berkira-kira. Suami atau ayah akan terus bahagia bila isteri dan anak-anak kekal sihat. Kata Nabi SAW, “Dua kenikmatan yang sering dilupakan oleh kebanyakan manusia iaitu kesihatan dan waktu lapang.” (Al-Bukhari)

Semoga Allah SWT meluaskan dan melimpahkan para suami atau ayah sekalian yang membaca tulisan ini. Allahumma Amiin.

Kredit: Imam Muda Hassan

Perbaiki Diri
#jiwatenang yang tentukan, rezeki anak-anak Allah dah tentukan. Kenapa kita nak ambil alih kerja Tuhan?”

Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di https://toko.ideaktiv.com/product/ya-aku-mampu-susukan-anak/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)