Tip jaga luka lepas bersalin normal supaya cepat sembuh, cepat kering dan tak bengkak. Melahirkan anak secara normal adalah satu pengalaman yang penuh bermakna, namun ia juga melibatkan cabaran tersendiri, terutama dalam proses pemulihan selepas bersalin.
Tip Jaga Luka Lepas Bersalin Normal Supaya Cepat Sembuh, Cepat Kering Dan Tak Bengkak
Salah satu perkara yang memerlukan perhatian serius ialah penjagaan luka jahitan bersalin. Dengan penjagaan yang betul, luka ini boleh sembuh dengan cepat tanpa sebarang komplikasi.
Kebanyakan ibu yang bersalin secara normal akan menjalani prosedur episiotomi, iaitu guntingan kecil yang dibuat pada bahagian perineum (kawasan antara faraj dan dubur). Tujuannya adalah untuk mempermudah proses kelahiran, mengelakkan koyakan tidak terkawal, dan mengurangkan risiko komplikasi seperti bayi lemas.
Walaupun luka jahitan ini mungkin menyebabkan ketidakselesaan, ia biasanya boleh sembuh dalam masa dua hingga empat minggu dengan penjagaan yang rapi.
Empat Peringkat Luka Bersalin
Sebelum memahami tip penjagaan, penting untuk mengetahui jenis-jenis luka bersalin berdasarkan tahap koyakan yang berlaku:
Koyakan Tahap 1 (1st Degree Tear)
Luka ringan yang melibatkan kesan melecet di kawasan fouchette, bahagian kulit luar perineum, atau mukosa faraj.
Koyakan Tahap 2 (2nd Degree Tear)
Luka melibatkan fouchette, kulit perineum, mukosa faraj, otot perineum, dan fascia tetapi tidak sampai ke kawasan sfinkter dubur.
Koyakan Tahap 3 (3rd Degree Tear)
Koyakan yang lebih dalam sehingga melibatkan fouchette, kulit perineum, mukosa faraj, serta sfinkter dubur.
Koyakan Tahap 4 (4th Degree Tear)
Ads
Luka paling dalam, melibatkan fouchette, kulit perineum, mukosa faraj, sfinkter dubur, dan mukosa dubur.
Episiotomi: Keadaan luka yang serupa dengan koyakan tahap 2, tetapi ia disebabkan oleh guntingan, bukan koyakan semula jadi.
Tip Penjagaan Luka Bersalin
1.Pastikan kebersihan kawasan luka
2.Sentiasa pastikan bahagian sekitar faraj dalam keadaan bersih dan kering.
3.Cuci dengan air suam
4.Gunakan air biasa atau air suam untuk mencuci bahagian luka. Elakkan penggunaan bahan kimia.
5.Keringkan secara semula jadi.
6.Jangan lap atau gosok bahagian luka dengan tuala. Sebaiknya biarkan kering secara semula jadi.
Ads
7.Elakkan sabun, minyak, atau krim.
8.Jangan gunakan sebarang sabun mandian, minyak, atau krim di kawasan luka jahitan kerana ia boleh menyebabkan iritasi.
9.Tukar tuala wanita dengan kerap.
10.Tukar tuala wanita secara berkala bagi memastikan kebersihan.
11.Pengudaraan waktu malam.
12.Jika pendarahan sudah berhenti, ibu digalakkan untuk tidak memakai pakaian dalam pada waktu malam untuk memberikan pengudaraan kepada kawasan luka.
Apakah Risiko Jika Jahitan Bersalin Terbuka?
Lazimnya, luka jahitan bersalin sembuh dalam tempoh kurang dari dua minggu tanpa sebarang komplikasi. Risiko jahitan terbuka semula akibat aktiviti fizikal seperti senaman atau hubungan intim adalah sangat rendah jika penjagaan dilakukan dengan betul.
Ads
Penjagaan yang konsisten dan teliti bukan sahaja mempercepatkan proses penyembuhan tetapi juga memberikan keselesaan kepada ibu. Dengan memahami jenis luka bersalin dan mengamalkan tips penjagaan yang tepat, ibu dapat melalui fasa pemulihan dengan lebih baik.
Dengan mengamalkan tip penjagaan yang tepat dan mendapatkan rehat yang mencukupi, ibu-ibu yang bersalin normal boleh menjalani fasa pemulihan dengan lancar. Luka jahitan bersalin bukanlah penghalang untuk menikmati detik indah bersama bayi yang baru dilahirkan.
Situasi yang sering berlaku. Apabila anak lapar minta dibancuhkan susu. Namun apabila diberikan susu & kenyang susu makanan tidak dijamah/tidak berminat pula. Ibu ayah jangan biarkan situasi ini berlarutan, tidak elok untuk perkembangannya.
Dr Aimi Jaafar berkongsi mengenai kebiasaan yang berlaku di mana kanak-kanak 2 tahun ke atas. Hal ini jika dibiarkan berlarutan akan memberikan kesan negatif kepada tumbesarannya kerana pemakanan tidak seimbang.
Dr Aimi juga turut mencadangkan lapan cara yang boleh dilakukan untuk membantu si kecil beradaptasi dengan makanan dan susu. Beliau mencadangkan anak berusia 2 tahun beralih kepada susu segar / penuh krim / susu tanpa gula.
“ANAK TAKNAK MAKAN, NAK MINUM SUSU SAJA”
Ciri-ciri anak (lebih 2 tahun) minum susu terlalu banyak (kebiasaannya)
1. Minum susu lebih 3 botol sehari untuk anak lebih 2 tahun. Kalau dah 3, 4 tahun tu lagi lah kena kurang susunya. Paling pun 1 -2 botol sehari.
2. Bila lapar minta susu, dah kenyang susu, taknak makan.
3. Selalu berhingus / batuk berkahak.
4. Terlalu memilih makanan, hujung-hujungnya kena kasi susu juga.
5. Sembelit.
6. Kulit yang kering dan gatal.
TIP & CARA TANGANI
#1. Berikan kata dua pada anak. Makan dulu baru susu. Selagi tak makan, tak ada susu.
#2. Ibu bapa harus sepakat dan hati kental. Jangan ada yang mengalah bila tengok anak menangis dan protes enggan makan.
#3. Bila anak dah rasa sendiri yang dia lapar kalau tak makan, dan susu tak ada sebagai pengganti makanan, anak akan belajar untuk makan.
#4. Berikan 2 menu makanan, dan berikan anak kuasa untuk memilih. Contohnya, “Abang nak makan nasi ayam atau bihun sup malam ni?”. Jangan tanya terlalu umum seperti “Abang nak makan apa malam ni?”, nanti dia jawab nak aiskrim pula hehehe.
#5. Pilih susu segar / penuh krim / susu tanpa gula. Anak tak perlukan lagi susu formula setelah 2 tahun ke atas. Nutrisi akan diperoleh dari pemakanan yang sihat.
#6. Ajar anak minum susu dalam cawan. Kalau anak bergantung pada botol untuk tidur, berikan hanya untuk tidur. Boleh kurangkan jumlah sedikit demi sedikit.
#7. Berikan masa yang spesifik di mana anak seharusnya berhenti botol. Contohnya dari awal harus katakan pada anak “Abang bila dah masuk 3 tahun, tak perlu susu botol dah. Abang dah besar, boleh minum dari cawan saja macam ibu”. Selalu ingatkan, sampailah pada hari tersebut, harus terus berhenti.
Beli lah cawan dengan design paling disukainya sebagai motivasi. Kalau anak belum bersedia, boleh anjakkan tapi berikan syarat seperti kurangkan jumlah / jarakkan selang sehari. Sehingga anak boleh terima dan rasakan sebenarnya botol itu tak penting.
#8. Tapi jangan la pula gantikan susu dengan makanan instant seperti roti, biskut dan jajan. Lagi kurang nutrisi anak nanti. Kalau susah nak sediakan makanan khas untuk anak, berikan apa yang kita makan.
Biasanya anak-anak akan lebih cepat lapar berbanding kita yang dewasa, sentiasa sediakan makanan sihat / buah-buahan untuk dikunyah.
PEMAKANAN SIHAT PENTING BAGI KANAK-KANAK
Rasanya sudah banyak info mengenai susu. Yang penting ibu bapa harus ingat, kita nak besarkan anak-anak jadi pemakan makanan sihat, dan seterusnya jadi manusia yang sihat. Bukan peminum susu sehingga besar, dengan masalah kesihatan yang berulang-ulang.
Targetlah setelah 2 tahun, berhenti susu. Kalau masih perlukan susu atas sebab-sebab tertentu, pastikan MAKANAN SIHAT DIDAHULUKAN.
Kebiasaan bayi normal mempunyai berat badan dalam lingkungan 3.4 kg hingga 3.5 kg. Bayi besar dari usia kandungan adalah lebih besar daripada bayi normal.
Bayi besar dari usia kandungan adalah bayi yang mempunyai
Berat lahir adalah melebihi 90th percentile untuk usia kandungannya (umur kandungan dalam kiraan minggu).
Bayi-bayi ini mempunyai berat lebih daripada 90% dari semua bayi didalam lingkungan usia kandungan yang sama.
Bayi-bayi yang mana beratnya berada didalam kawasan melebihi garisan 90% di dalam carta pertumbuhan bayi dalam kandungan – sila lihat gambarajah.
Secara amnya, bayi yang cukup bulan dan berat badannya melebihi 4 kg adalah dianggap bayi besar dari usia kandungan.
Apakah penyebab bayi besar dari usia kandungan?
Beberapa sebab-sebab telah dikenal pasti, ianya termasuk :
Keturunan – ibubapa yang besar melahirkan bayi yang besar.
Terlalu banyak kenaikan berat badan ibu semasa mengandung.
Ibu dengan paras gula tinggi di dalam darah semasa mengandung – contoh: ibu yang mengidap kencing manis semasa mengandung.
Apakah ciri-ciri bayi besar dari usia kandungan?
Bayi besar dari usia kandungan mungkin normal atau mungkin mempunyai ciri-ciri seperti di bawah:
Macrosomia (bayi dengan badan yang besar)
Warna kulit sangat merah (plethora).
Kecacatan masa lahir – bayi yang ibunya mengidap kencing manis berisiko tinggi mendapat penyakit jantung dari lahir, kecacatan saraf tunjang dan kecacatan anggota kaki dan tangan.
Kesukaran bernafas.
Keletihan – disebabkan oleh kekurangan gula dalam darah.
Apakah masalah-masalah lain yang berkait dengan bayi besar dari usia kandungan?
Kadar kelahiran secara pembedahan adalah tinggi.
Kesukaran kelahiran yang menyebabkan kecederaan semasa lahir. Ini termasuk pendarahan di bawah kulit kepala, patah tulang dan lemah/lumpuh anggota tangan (Erb’s palsy – yang berkait dengan kecederaan saraf flexus berhampiran dengan bahu).
Proses bersalin yang lama boleh menyebabkan kurangnya oksigen dibekalkan kepada bayi dan kemungkinan menyebabkan kecacatan fizikal dan mental dalam jangkamasa yang panjang.
Bagaimana bayi besar dari usia kandungan perlu dirawat?
Rawatan spesifik adalah berasaskan kepada keperluan dan keadaan bayi. Pada asasnya, bayi besar dari usia kandungan perlu
Diperiksa untuk sebarang kecacatan / kecederaan semasa lahir.
Memeriksa kandungan gula dalam darah.
Penyusuan bayi dimulakan awal dan kerap.
Sesetengah bayi mungkin perlu dimasukkan ke wad neonat untuk:
Rawatan cecair intravena / dextrose (cecair yang diberi ke dalam salur darah)
Sokongan pernafasan.
Penukaran darah
Fototerapi
Fisioterapi
Bolehkah kita mengelakkan bayi dari menjadi besar dari usia kandungan?
Penjagaan semasa mengandung adalah sangat penting :
Memantau kesihatan ibu-ibu.
Merawat sebarang penyakit yang dihidapi oleh ibu-ibu – contoh : kencing manis.
Memantau pertumbesaran bayi.
Periksa sebarang kecacatan bayi semasa di dalam kandungan.
Rancang kelahiran yang selamat.
Langkah-langkah ini mungkin dapat menolong di dalam mengelakkan bayi menjadi besar dari usia kandungan atau dalam menangani masalah bayi yang besar dari usia kandungan secara berkesan.
Pemulihan
Bayi-bayi yang mengalami kecederaan semasa lahir perlu terapi yang khusus Contohnya: fisioterapi adalah perlu kepada bayi dengan kelumpuhan Erb’s.
Kredit: Myhealth
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Siapa kita nak menolak takdir Allah. Setiap perancangan-Nya hanya dia yang tahu. Mungkin bagi kita ujian ini sangat berat tapi di sebalik takdir itu Allah nak hadiahkan sesuatu yang lebih baik.
Bagi Khairinatasha Nabila Mohd Zamro pemergian anaknya di saat diri juga disahkan mengalami leukimia ketika kandungan masuk 35 minggu dan tiada rawatan lagi untuk sembuh benar-benar menguji perasaannya sebagai ibu tapi dia reda dengan ketentuan ilahi.
Apa yang membuatkan Khairinatasha Nabila benar-benar sedih, sejak lahirkan anak ketiga Februari lalu hanya beberapa kali saja dapat belai dan jaga anak lelakinya itu serta rezeki untuk menyusukan anak pun tak dapat.
Berikut luahan hatinya sebagai ibu selepas pemergian anak syurganya..
Indahnya kehadiran awak.. Indahnya senyuman awak dan indahnya tarikh pemergian awak kepada Allah 19092019. MUHAMMAD IFFAT ARRIZ BIN AMSYAR FIKRY
Sayang, hadirmu dalam rahim mama memang mama tak jangka, memang mama tak duga sangat.. Alhamdulillah sepanjang pregnant kan awak mama tak banyak alahan macam kakak-kakak awak dulu.
Doktor suruh pilih gugur atau lahirkan awak…
Awak membesar dengan sihat dalam perut mama. Alhamdulillah Allah permudahkan. Masuk kandungan mama 35 minggu Allah duga mama dengan lebihan darah putih atau kanser luekimia..
Mama kuatkan diri.. Doc suruh pilih sama ada nak gugurkan awak atau lahirkan awak.. Alhamdulillah disebabkan time tu mama dah masuk 36 minggu doc Kuala Pilah tolak mama pergi Hospital Ampang dan mama duduk Hospital Ampang.. Bincang dengan doc semua mama lalui satu-satu prosedur..
Memula mama induce.. Mama tahan sakit contraction 12 jam jalan dah buka 8 cm tapi kepala awak pulak tersangkut jadi mama terus emergency czer lahirkan awak.. Awak keluar dari perut mama tapi mama stay koma.. Mama tak dapat tengok awak apatah lagi pegang awak..
Sebulan mama pantang tanpa awak dekat sisi sayang.. Alhamdulillah orang yang jaga awak kata awak budak baik.. Budak tak banyak ragam.. Kali ni mama tak dapat nak jaga, nak susukan 😢 tak pa tak ada rezeki. Sebulan mama pantang dekat hospital, mama dapat jaga awak cuma 5 hari je.. Alhamdulillah mama dapat jaga awak walaupun kejap.. Hehehe 😉 mama kuatkan diri mama.
Maklong, makngah, acik eym jaga awak, mereka kata awak budak yang baik, yang tak banyak ragam.. Terima kasih maklong, acik eym, makngah dan makteh jadi ibu susuan untuk Iffat..
Iffat demam, alami jangkitan kuman
Lepas beberapa hari Hari Raya Puasa, Allah uji mama lagi.. Awak demam dan awak kena jangkitan kuman dekat selaput otak, paru-paru dan buah pinggang dan hanya bergantung dengan ubat tidur untuk elakkan terkena sawan jika banyak bergerak. Mama baru balik hospital, mama balik-balik jumpa awak.. Sebulan jugak awak berkampung dekat ICU Hospital Melaka..
Mama pun banyak tunda mama punya kimo.. Mama ulang alik dari rumah maklong ke hospital Melaka tengok awak.. Mama nangis mama stres.. Mama kuatkan jugak diri mama.. Lepas sebulan awak berkampung di Hospital Melaka, mama papa buat keputusan pindahkan awak ke Hospital Segamat.. So mama dan maklong uruskan awak. Lepas tu bermulalah kehidupan awak dekat Hospital Segamat.. Tapi sejak awak pindah hospital Segamat mama tak ada rezeki langsung nak jumpa awak apatah lagi jaga awak..
Maafkan Mama Tak Dapat Jaga Iffat
Tiap kali mama balik rumah pulak mama tak sihat.. Hmmm.. Maafkan mama sayang.. 😢😢 2 minggu lepas mama balik hospital dan mama dapat jaga awak 2 hari.. Awak duduk diam je baik je awak mama jaga tapi mama mintak maaf lagi sekali mama dapat jaga 2 hari.. Awak masuk hospital mama pun serah diri dekat hospital.. Sebab kita sesama sakit sayang 😭😭 mama dapat peluk dan cium awak je.. Mama gak dapat hantar awak pergi hospital.. Hmmm.. Awak duduk hospital berapa hari then awak balik rumah nelly.. Tapi mama stay dekat hospital lagi..
Mama dapat pula berita sedih sebab Doc kata lepas ni mama dah tak ada rawatan lagi . Mama dah tak boleh kimo apa semua.. Tak habis lagi mama sedih sayang.. Otw nak balik mama dapat voice dari atuk pa.. Kata awak dah lemah sangat.. Mama sampai je persimpangan tol simpang empat, Mama dapat tahu awak dah tak ada. Mama sedih..
Berehat la puas-puas! Datanglah dalam mimpi mama
Mama nangis tapi dalam masa sama mama redha.. Mama tahu.. Awak anak syurga.. Mama kuatkan hati mama untuk tak nangis.. Abah pun pesan.. Awak anak syurga.. Dah tentu awak tunggu mama, papa, kakak dekat syurga.. Awak tiada dosa. Tipu la kalau kata mama tak nangis.. Orang nampak mama senyum tapi orang tak tahu apa mama rasa.. Mama lalui.. Mungkin ada hikmah, kenapa berapa harini Allah bagi mama rasa gembira.. Lepas ni awak dah tak sakit dah sayang.. Awak dah tak perlu nak tahan sakit dah.. Awak punya penyeksaan dah tamat.. Sekarang berehat la dan main-main la di taman syurga yang firdausi tu.. Mama redha.. Mama kuat.. Mama kena sambung berjuang lagi.. Nanti hadir dalam mimpi mama tau.. Mama rindu.. Mama rindu sangat..
Maafkan mama tak jadi mama yang baik.. Mama rasa serba salah sangat dan sampai satu masa mama tak berguna jadi mama.. hmmmm.. Benarlah kata orang, rindu paling sakit adalah rindukan orang yang sudah tiada.
Hadirmu tidakku duga dan pergimu jua tidak ku duga. Rehatlah baby mama
24.02.2019 – 19.09.2019 MUHAMMAD IFFAT AARIZ
Terima kasih yang mendoakan.. Hanya Allah yang mampu balas.. Doakan saya kuat untuk lalui hari-hari mendatang. Insyaallah
Anak bongsu menyusul pergi sebulan selepas isteri dan anak sulung terkorban kemalangan jalan raya. Seorang bapa sekali lagi diuji apabila anak bongsunya menghembuskan nafas terakhir di Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ), Kuala Terengganu, hanya sebulan selepas kehilangan isteri dan anak sulung dalam kemalangan.