Bila anak-anak mengadu bosan, ramai ibu bapa yang akan panik dan cepat-cepat beri penyelesaian kepada masalah anak yang bosan. Maka macam-macam mainan dibeli, gajet diberi sebagai pengisi masa atau terus mengarahkan anak berbuat itu dan ini.

Sebenarnya bukan penyelesaian segera sebegitu yang kita perlukan. Sifat panik dan kemudian beralah dengan memberi penyelesaian langsung kepada anak sebenarnya hanya memuaskan ego kita sebagai ibu bapa. Mungkin sebab kita kurang beri perhatian kepada anak-anak secara peribadi, kita terus bertindak balas dengan anak – selalunya didorong rasa bersalah (damage control).

Menghadapi kebosanan adalah satu kemahiran yang penting dalam perkembangan anak-anak! Cara mereka menghadapi kebosanan akan membentuk kemampuan mereka untuk meneroka imaginasi, membina keyakinan diri, ‘self assertion’ (kemampuan menguruskan keinginan sendiri), individuation, menguasai inisiatif sendiri (mengenalpasti masalah, meneroka segala kemungkinan dan mencuba penyelesaian yang difikirkan sendiri).

Bila anak mengadu bosan, jangan terus ‘react’ tetapi ‘reflect’ dulu. React – terus bagi penyelesaian. Reflect – guna teknik “Wait, Watch dan Wonder”

WAIT – beri anak-anak masa untuk merasa bosan. “Jangan terus bagi first hand solution”

WATCH – perhati bagaimana dia menguruskan perasaannya sendiri. Duduk di sisinya dan mendengar pun suatu langkah besar dalam mendidik mereka menguasai kemahiran ini. Setiap minit dia bertahan dengan perasaan ‘bosan’ tanpa menangis atau merengek sebenarnya adalah ‘learning period’ untuknya.

WONDER – bantu dia mengenalpasti perasaan tersebut dan beri dia ruang meneroka penyelesaian. Tunjukkan hint jika perlu tetapi jangan beri jawapan.
“Adik rasa bosan macam mana?” Papa pun kadang-kadang rasa bosan..tak tahu nak buat apa?
Fahami apa erti bosan pada mereka – mungkin kebosanan itu bukan sebab tidak ada apa yang hendak dimain tetapi hendakkan perhatian kita/ hendakkan rakan sepermainan.

Ransang pemikirannya untuk cari penyelesaian sendiri.
“Kalau papa bosan, Adik rasa apa papa boleh buat?”
“cuba tengok sekeliling, apa yang adik rasa adik boleh buat”
“jom kita pusing keliling rumah, tengok kalau-kalau ada ubat untuk bosan, kalau ada, Adik ambil dua sebab papa pun nak guna kalau papa bosan nanti”
“cuba papa geletek kaki adik, selalunya nanti akan keluar idea..”

Gunakan kreativiti anda untuk merangsang kreativiti mereka. Barulah sel-sel otak mereka berhubung!

Nak didik anak mampu menguasai kebosanan, kita juga perlu ada kemahiran itu. Kalau kita 24 jam isi masa lapang dengan telefon, gajet, televisyen (sebab kita sendiri tak tahan bosan), jangan harap anak-anak boleh hadapinya sendiri. Itu masalah genetik namanya!

Sumber: Dr Rozanizam Zakaria

Vitamin bukan penyebab anak menjadi pintar, menurut Pakar Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Prof Madya Dr Bustam Kamri apabila ditanya mengenai lambakan vitamin ‘kepintaran’ kanak-kanak  yang banyak terdapat dipasaran bagai cendawan tumbuh selepas hujan.

“Pada saya jika anak itu sihat, vitamin tidak perlu untuk kanak-kanak itu. Kecuali atas faktor kesihatan anak-anak itu perlu vitamin atas nasihat doktor.  Ini kerana jika terlebih ia akan memberikan kemudaratan kepada kanak-kanak itu.

“Dari sudut perkembangan kanak-kanak, saya percaya setiap anak-anak itu berbeza tahap perkembangannya. Ada kanak-kanak yang tidak mahir menendang bola, ada kanak-kanak yang boleh bermain muzik dan mahir matematik. Setiap kanak-kanak potensi dirinya berbez-beza mengikut tahap perkembangannya.

“Pil vitamin tidak menjamin anak-anak itu pintar atau cekap membaca. Ibu bapa kena faham semua anak yang dilahirkan mempunyai tahap keupayaan yang berbeza. Mereka tidak sama dengan kanak-kanak lain.

“Untuk mempertingkatkan potensi diri anak, ibu bapa kena didik anak-anak itu. Perkembangan anak berpandukan kepada 7 tahap kecerdasan  sebagaimana yang dinyatakan mengikut Howard Gardner seorang ahli psikologi perkembangan yang terkenal di Universiti Harvard.

“Nasihat saya, jangan mudah marah jika anak tidak pandai metamatik. Anak ini pastinya ada kecerdasan lain dalam dirinya,” jelas Dr Bustam.

9 TAHAP KECERDASAN 

Mengikut teori ini diperkenalkan oleh Howard Gardner (1983) yang menjelaskan bahawa kecerdasan adalah kebolehan untuk menyelesaikan masalah. Sehingga kini, beliau mengenal pasti sembilan jenis kecerdasan (Gardner dalam McKenzie, 1996). Sembilan tahap kecerdasan ialah

1. Kecerdasan linguistik
2. Kecerdasan logikal
3. Kecerdasan muzikal
4. Kecerdasan bodily kinesthetic
5. Kecerdasan interpersonal
6. Kecerdasan intrapersonal
7. Kecerdasal visual/spatial
8. Kecerdasan naturalist
9. Kecerdasan existentialist

1) Linguistik (word smart)

Memiliki kecerdasan ini akan menggunakan bahasa secara berkesan,  kemampuan belajar paling baik melalui pendengaran .Tidak membina gambaran mental. Suka bercakap. Gemar membaca, bermain teka kata dan penulisan.

Kerjaya: Sasterawan (Penulis, Penyajak, Penceramah, Pensyarah dalam bidang sastera)

2) Logikal (number/reasoning smart)

Pemikiran secara konsep, abstrak, gemar kepada pembuktian, pengiraan, permainan berasaskan kepada logik dan penyelesaian puzzle.

Kerjaya: Ahli Matematik, Saintis, Jurutera, Akauntan.

3) Muzik (Music smart)

Minat dan sensitif terhadap irama dan bunyi. Berkeupayaan boleh belajar dengan menggunakan muzik.

Kerjaya: Komposer, Penyanyi

4) Bodily / Kinesthetic (Body smart)

Gemar pergerakan aktif dalam pembelajaran. Mempunyai kemahiran berkomunikasi melalui pergerakan badan dan aktiviti fizikal. Cemerlang dalam aktiviti ‘hands-on’. Kadang-kadang mereka didapati sukar untuk memberikan tumpuan dan fokus.

Kerjaya: Atlit sukan, pemain bola sepak, peninju, penari.

5) Interpersonal (people smart)

Gemar untuk berinteraksi dengan individu yang lain. Pembelajaran yang paling berkesan ialah dengan aktivti berkumpulan.

Kerjaya: Ahli Politik, Peniaga, Pengacara, Usahawan

6) Intrapersonal (Self smart)

Kebolehan untuk refleksi diri sendiri dan sedar akan sifat dalaman diri. Individu ini cuba untuk memahami perasaan dalaman, impian, perhubungan dengan orang lain, kelemahan dan kekuatan yang ada.

Kerjaya: Pengarang, Ahli Motivasi, Pakar Kaunseling, Ahli Psikologi.

7) Visual / Spatial (Picture smart)

Kebolehan untuk berfikir secara gambaran, imej, bentuk dan paten(corak). Kebolehan untuk membentuk model secara visual dan mengaplikasi model itu kepada dunia fizikal. Individu ini gemar melihat peta, carta, gambar, video dan filem. Kebolehan individu ini termasuk membaca, menulis, memahami carta dan graf. melakar, melukis dan menterjemah imej secara visual.

Kerjaya: Pelukis, Pengukir, Arkitek.

8) Naturalist (Nature smart)

Mempunyai kebolehan untuk berinteraksi dengan persekitaran.

Kerjaya: Ahli Biologi, Geologist.

Cuba kita berfikir sejenak,  mengenai Mozart yang mempunyai bakat luar biasa dalam bidang muzik. Manakala Einstein pula bijak dari segi logik dan matematik. Adakah Mozart kurang cerdas berbanding Einstein?

Kesimpulannya, definisi kecerdasan mengikut tahap perkembangan seseorang invidu termasuk anak anda.

Bagi ibu bapa yang memiliki anak berusia bawah 18 tahun, risau lihat ketinggian anak agak rendah berbanding rakan sebaya, jangan cepat risau. Ada beberapa tip boleh dicuba dalam tempoh ini.

Biasanya perkembangan anak lebih cepat apabila dah mula menginjak usia remaja. Bagi mengetahui tip ini, Public Health Malaysia (PHM) ada panduannya. Di samping mengamalkan tip ini, amalan gaya hidup sihat juga penting untuk tumbesaran yang lebih optimum.

3 tip tambah ketinggian anak bawah 18 tahun

Jika anda perasan;

Anak anda jauh lebih kecil dan rendah dari rakan sebaya. Sering sakit, lemah dan tidak aktif. Masih muat pakaian yang dipakai beberapa tahun lalu. Jangan ambil mudah, MUNGKIN anak anda mengalami masalah bantut.

Apa tips untuk menambah ketinggian mereka?

1. AKTIVITI FIZIKAL
Bergayut dapat meningkatkan kekuatan otot upper body dan tangan. Ini membantu untuk membaiki posture berjalan atau duduk. Sebarang aktiviti fizikal juga merangsang hormon pertumbuhan (growth hormon).

2. PEMAKANAN
Untuk hasilkan pertumbuhan tulang yang sihat dan otot, kanak kanak perlukan pemakanan yang sihat yang mengandungi vitamin, mineral & protein yang tinggi.

Jika anak jenis picky eater dan tidak makan sayur, buah dan produk tenusu anda perlu membuat strategi dengan pelbagaikan menu.

3. TIDUR
Pastikan mereka cukup tidur. Tidur awal dan tidur pada waktu yang tetap. Hormon pertumbuhan dirembeskan semasa sedang tidur. Kurangkan penggunaan gajet.

Ini culprit yang paling sukar untuk ibu bapa. Anak sudah ketagih gadget, nak buat aktiviti fizikal memang tidak berminat. Waktu tidur pun mungkin terganggu.

Tip Tinggi Untuk Anak Bawah 18 Tahun

Khusus untuk anak-anak bawah 18 tahun

Menurut PHM, tip ini untuk kanak-kanak di bawah 18 tahun sahaja. Bagi golongan dewasa,  ketinggian tidak boleh ditambah lagi namun aktiviti fizikal mampu membaiki postur badan anda untuk nampak ‘terletak’.

Kredit: Facebook Public Health Malaysia

Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat! Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!