Kanak-kanak menangis pada hari pertama persekolahan disebabkan oleh ‘SEPARATION ANXIETY’. Ini berlaku apabila anak resah kerana perlu berpisah dengan individu yang paling dia percayai untuk berada dalam persekitaran yang asing.

Menurut Konsultan Parent Connect,  Noor Afidah Abu Bakar, bayangkan jika kita bertukar tempat kerja baru dan kita tidak kenal sesiapa. Resah atau tidak?

Perasaan ini adalah sesuatu yang normal dalam perkembangan kanak-kanak. Ia bukanlah sesuatu yang memalukan atau perlu dimalukan dengan mengambil video untuk ditularkan.

“TETAPI RAMAI KANAK-KANAK YANG OK, TAK MENANGIS. Yang menangis tu mesti manja. Kita mesti ajar anak jadi kental.”

Bila kita bercakap tentang perkataan PERKEMBANGAN, ia merujuk kepada satu proses yang dicapai pada kadar yang berbeza-beza mengikut pembawaan kanak-kanak.

Orang dewasa juga mengalami separation anxiety cumanya orang dewasa sudah mempunyai ‘coping strategy’ yang dibina dari pengalaman dan kematangan.

Perasaan resah untuk berpisah itu juga boleh menjadi indikasi yang baik bahawa selama ini ayah dan ibu telah membina attachment yang positif dengan anak tersebut. Bukanlah kerana anak itu manja.

Seorang murid saya dulu menangis sebab dia tidak boleh lagi bermain bola sepak dengan ayahnya kerana perlu hadir ke sekolah.

Anak Menangis Untuk Berpisah Sebab Takut

Proses berpisah untuk memasuki sekolah adalah kombinasi perasaan TERUJA dan TAKUT bagi kanak-kanak.

Jika perasaan teruja kerana berjumpa kawan yang sudah dikenali atau teruja kerana guru baik, atau teruja kerana persekitaran sekolah yang mesra, melebihi rasa takut, maka separation anxiety itu hanya sekejap.

Jika perasaan takut kerana tidak ada kawan dan sebagainya melebihi keterujaan, maka separation anxiety itu mengambil masa untuk hilang.

Seorang lagi murid saya merasa takut kerana perlu memasuki ‘gate’ lain yang dia tidak biasa.

Ada pelbagai sebab mereka takut walaupun remeh bagi kita.

Cara orang dewasa memberi respon kepada separation anxiety kanak-kanak juga menentukan sekejap atau lama perasaan itu.

“ANAK SAYA DAH BERBULAN-BULAN MENANGIS setiap pagi tak nak ke sekolah. Normalkah?”

Jikalau ia berlarutan sampai berbulan-bulan hingga mengganggu aktiviti harian anak dan menyebabkan anak sentiasa sedih dan murung, ia sudah menjadi satu DISORDER yang perlukan intervensi dan perhatian pakar. Mungkinkah anak dibuli, didera ataupun trauma?

Menurut Maria Montessori, pakar perkembangan dan pendidikan awal kanak-kanak, resah kerana berpisah adalah sebahagian dari proses ‘individuation’ yang penting bagi perkembangan sosial kanak-kanak.

Anak sedang belajar untuk mengenal persekitarannya. Dia kemudiannya akan membina kepercayaan dan keserasian dengan individu baru di sekitarnya. Akhirnya dia akan mula membina persahabatan. 
Ini adalah proses yang mengambil masa dan tidak boleh dipaksa.

Fahamilah kanak-kanak. Mereka juga manusia yang perlu dihormati.

Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy

Kes anak lambat bercakap ni sebenarnya banyak je berlaku di Malaysia. Umur 2 tahun masih belum dapat membuat ayat dan masih lagi menggunakan bahasa “Jerman”. Kadang-kadang buntu juga dimana silap hingga menyebabkan anak tergolong dalam golongan (Speech delay). 

Sebenarnya, mama papa kena peka dengan perkembangan anak-anak dan wajib tahu tahap-tahap bahasa yang anak perlu kuasai mengikut umurnya biar selari dengan perkembangan mereka. Kalau mama papa nampak sesuatu yang tidak kena dengan perkembangan anak-anak, mama papa WAJIB dapatkan nasihat daripada pakar.

“Saya tak pernah ajar anak saya bunyi binatang, kalau nampak kucing cakap “kucing” bukan meow meow”

Teringat saya ada seorang ibu yang mempunyai anak lewat bercakap (speech delay) dengan bangga dan yakin kata begitu. Saya cuma mampu membebel dalam hati sahaja.

MERANGSANG PERCAKAPAN DARI SELEPAS LAHIR

Mak ayah perlu ingat, setiap skil yang dipelajari anak ada tahapnya, sama juga macam skil motor kasar mula-mula meniarap, merangkak, duduk, berdiri, selepas itu baru berjalan. Dalam skil bahasa pun sama, bukan tiba-tiba anak akan pandai cakap ‘kucing”, “mama”, atau “papa”. Jika kita terus ajar perkataan yang complex, kadang-kadang ia terlampau susah untuk anak belajar terutamanya anak yang mengalami lewat bercakap. Umpama umur 7 tahun diajar subjek darjah 6.

Untuk anak bawah setahun, saya pecahkan kepada 3 tahap umur. Pastikan anak belajar mengikut tahap,

TAHAP 1 (0 HINGGA 3 BULAN)
1. Senyum
2. Buat bunyi “aaaa”, ‘eeee”..
3. Senyap atau senyum setiap kali kita bercakap dengannya.
4. Mengenal suara orang tersayang (mak atau ayah).
5. Suara menangis yang berbeza mengikut keperluannya.

Tips:
– Banyakkan berbual dengan jarak yang dekat sebab masa ini pandangan mereka masih
lagi kabur-kabur, pandang mata.
– Belai-belai dan kerapkan mengurut bayi selepas mandi.
– Sikat dan usap rambut sambil menyusu.
– Beli mainan yang ada bunyi dan rangsang anak utk melihat ke arah bunyi.
– Untuk yang menyusu badan, biarkan 10 saat anak merengek sebelum menyusu supaya
dia tahu kepentingan komunikasi (secara menangis) untuk dapat apa yang dia nak.
– Kerap menyanyi bersama bayi, buka mulut besar-besar sambil menyanyi tak payah
sopan-sopan sangat

TAHAP 2 (3 HINGGA 6 BULAN)
1. Ketawa mengeluarkan bunyi semasa bermain.
2. Berbual dengan mak ayah menggunakan bahasa “alien”
3. Pandai menunjukkan reaksi dan suara suka atau tidak suka (menjerit).
4. Respon dan pandang ke arah bunyi.
5. Kenal mainan yang mengeluarkan bunyi.
6. Fokus terhadap bunyi muzik.

Tips:
– Kerap ketawa bersama bayi.
– Kerap berbual. Bila anak sedang bercakap bahasa “alien”, angguk mengiyakan konon-konon faham. Selepas itu cakap lagi, angguk geleng-geleng lagi. (Supaya anak belajar tunggu giliran untuk bercakap).
– Banyakkan bagi rangsangan bunyi, panggil nama anak dari arah yang berbeza.
– Tunjuk barang atau binatang sambil sebut nama (walaupun orang dulu-dulu tak bagi tunjuk-tunjuk guna jari telunjuk, buat jugak). Tunjuk guna jari penting sebab tahap ini anak belum pandai fokus lagi.
– Menyanyi sambil tepuk tangan.

TAHAP 3 (6 BULAN HINGGA 12 BULAN)
1. Cuba untuk mengikut bunyi.
2. Menyebut “bababa”, “mamamama” seperti panggilan mak ayah tetapi masih lagi belum
spesifik.
3. Memahami arahan mudah seperti “datang sini”.
4. Mengenal beberapa barang kebiasaan seperti susu.
5. Pergi ke arah bunyi.
6. Menggabungkan bunyi vokal dan konsonan (dadada, nananna, tatatata)
7. Menyebut perkataan pertama seperti “bye- bye”, “hai” atau “mama”.

Tips:
– Minta anak lihat mulut kita sambil sebut nama benda.
– Ulang-ulang dan ulang.
– Jangan cakap terlampau laju, anak tak dapat tangkap. Panjangkan setiap suku.
– Ajar anak minum air guna straw seawal umur 6 bulan (untuk oral motor).
– Ajar “flying kiss” bersama dengan gerakan mulut dan tangan.
– Kerap membersihkan dalam mulut bayi, sama ada guna kain lembab atau berus gigi bayi
yang lembut.
– Beri arahan sambil guna pergerakan badan.
– Sama-sama ikut anak bercakap seorang diri “tatatata” atau “nananana” sebagai tanda
kita berminat untuk mendengar.
– Tepuk tangan dan senyum setiap kali anak berjaya sebut.
– Ajar bunyi-bunyi binatang sambil tunjuk ke arah binatang contohnya “Ini kucing, bunyi
kucing “meoww””.
– Abaikan hp semasa anak sedang bercakap, kerapkan mendengar dan melayan.
– Banyakkan rangsangan deria rasa makanan, seeloknya buah dan sayur yang pelbagai.
– Jangan cakap pelat dengan anak

Point paling penting dalam merangsang percakapan anak adalah ELAKKAN GANGGUAN GADGET ATAU TELEVISYEN, banyakkan masa bercakap dengan anak. Ada yang mengadu dengan saya,

Client: “Anak saya speech delay, tapi saya selalu bercakap dengan dia”.

Saya: “Berapa jam buka tv dan gadget di rumah?”

Client: “Memang kerap buka, tapi anak saya tak tengok pun tv”.

Jadi mana silapnya? Ok, anak bawah umur 1 tahun akan menyerap segala bentuk rangsangan yang ada terutamanya bunyi sebab bunyi ada dimana-mana. Walaupun kita kerap bercakap dengan mereka, tapi dengan ada ‘background” tv walaupun mereka tak tengok tetap dikira gangguan. Anak jadi susah untuk fokus bunyi mana yang sepatutnya didengar dan tidak patut (auditory filtering).

Sudah ada kajian pada awal tahun ini terhadap kesan penggunaan gadget terhadap 900 bayi 6 bulan hingga 2 tahun, hasilnya memang terbukti penggunaan gadget boleh meningkatkan risiko masalah lewat bercakap. Setiap 30 minit terdedah dengan gadget meningkatkan 49% risiko lewat bercakap (expressive speech delay).

Dalam menjayakan setiap tahap ini memerlukan kerjasama semua 7 komponen sensori, kalau salah satu komponen sensori yang terlebih atau terkurang akan menyebabkan anak mengalami kecelaruan sensori. Sebab itu dalam tips di atas ada saya masukkan kerap mengurut bayi dan sebagainya

Selalunya anak yang lewat bercakap memang akan ada masalah kecelaruan sensori, jadi disarankan mak ayah untuk berjumpa occupational therapist (OT) untuk penilaian sensori supaya rawatan yang bersesuaian dapat dilakukan secepat mungkin. Saya ada menyediakan perkhidmatan OT di Selayang, sesiapa berminat boleh pm saya.

Terima kasih, semoga bermanfaat

Kredit:
Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy

Tidur merupakan salah satu keperluan asas dalam fungsi badan manusia sebagaimana bernafas, makan dan minum. Tidur yang cukup and berkualiti adalah salah satu faktor yang penting bagi kesihatan yang baik, terutamanya bagi anak kecil yang sedang membesar dengan pesat.

Tidur yang secukupnya adalah sangat penting bagi memastikan segala fungsi organ dan badan berada di tahap optimum. Ikuti perkongsian Dr.Rosni Jamalludin, Pakar Kanak-kanak tentang waktu tidur yang terbaik.

KEPENTINGAN TIDUR

Semasa tidur, tisu-tisu atau sel-sel organ penting seperti jantung dan salur darah melalui proses pemulihan. Sel-sel otak si kecil juga dicas semula  dan litar sinaps  baharu dilahirkan semasa tidur. Ini penting supaya keesokan harinya anak anda dapat mempelajari lebih banyak benda baharu, membina memori dan ingatan dan sebagainya.

Ia juga membantu  menyeimbangkan emosi dan psikologi, dan seterusnya membolehkan anak anda belajar berfungsi dengan baik dalam struktur sosial dan masyarakat. Selain daripada itu, tabiat pemakanan anak anda juga dipengaruhi oleh rutin tidur dan berjaga yang optima dan konsisten kerana sebahagain ritma rembesan hormon yang mengawal selera makan anak anda bergantung kepada tabiat tidur yang sihat.

SARANAN WAKTU TIDUR

Kanak-kanak yang berusia 1-2 tahun disarankan untuk tidur selama 11-14 jam sehari. Ini termasuk waktu tidur di siang hari. Walaubagaimanapun, kebanyakan kanak-kanak tidur dalam lingkungan 10-12jam pada usia tersebut. Kanak-kanak di usia ini sudah mula lebih aktif mempelajari benda baharu, menerokai pelbagai aktiviti, dan mungkin akan kurang ‘berminat’ untuk tidur terutamanya di siang hari.

Malahan ada kanak-kanak yang melawan keinginan untuk tidur dan hanya akan tidur setelah terlalu kepenatan. Walaubagaimanapun sebagai ibu bapa, kita seharusnya cuba untuk menyusun atur waktu berjaga dan waktu tidur anak sebaik mungkin. Tetapkan waktu tidur yang konsisten supaya anak belajar rutin yang betul. Apabila menghampiri waktu untuk tidur, berhentikan segala aktiviti termasuk gajet elektronik seperti televisyen dan telefon bimbit, dan malapkan cahaya di kamar tidur. Berikan susunya sambil mendodoikan anak kecil anda sehingga tidur.

SIMPTOM ANAK KURANG TIDUR

Antara simptom atau gejala anak yang kurang tidur adalah anak cepat marah atau kerap mengamuk, impulsif atau berubah emosi secara mendadak.  Kadangkala anak yang kurang tidur juga boleh menjadi terlalu ‘hyperactive’ buat seketika.

Sekiranya ia berterusan, anak yang terlalu kurang tidur pula mungkin kelihatan tidak bermaya dan kurang berminat untuk melakukan aktiviti dan mempelajari benda baharu. Selain daripada itu, kurang tidur atau tabiat tidur yang tidak sihat juga boleh mempengaruhi selera dan tabiat makan anak-anak. Seterusnya ini akan mempengaruhi tumbesaran anak anda sama ada menyebabkan kekurangan zat dan menjejaskan tumbesaran atau menyebabkan kecenderungan kepada obesiti.