Apabila membincangkan tentang kelahiran normal, apa yang membimbangkan para ibu ialah bahagian perineum terkoyak.

Jadi, untuk mengelakkan isu ini daripada membelenggu diri yang bakal bersalin tidak lama lagi, anda perlu mencari tip dan mempelajari cara meneran yang betul.

Bagaimana cara yang betul untuk meneran dengan betul? Berikut adalah tip yang boleh anda praktikkan semasa proses bersalin.

1. Angkat kepala hingga mencecah bahagian dada.

2. Halakan mata memandang ke bahagian perut.

3. Kedua-dua belah tangan memegang pergelangan kaki.

4. Jangan sesekali bersuara semasa meneran. Hal ini bagi membantu anda menyimpan tenaga.

5. Hati-hati dan elakkan diri daripada terangkat punggung. Jika ini berlaku, ia boleh menyebakan faraj terkoyak.

6. Tarik nafas dalam-dalam dan teran seperti anda sedang membuang air besar.

7. Teran sekuat mungkin selama yang boleh, curi nafas dan sambung teran bila ada kontraksi.

8. Sentiasa dengar arahan daripada jururawat atau/dan doktor untuk meneran apabila tiba masa bayi hendak dikeluarkan.

Menyusu tapi tidak kenyang dan kelihatan tidak puas antara tanda-tanda yang diperhatikan ibu ini walau pun berat bayinya naik. Tongue tie pada bayi punca ibu ini alami masalah puting melecet & luka hingga fobia untuk menyusukan!

Mungkin ramai yang tidak mengambil kisah perihal ini. Walhal ia adalah simptom penting yang perlu diberikan perhatian bagi bayi yang mengalami tongue tie. Jika dibiarkan ia boleh menyebabkan masalah pertuturan pada masa akan datang.

Perkongsian Puan Noorinora tentang bayinya, Audi Imran yang pernah mengalami tongue tie ini boleh dijadikan panduan kepada ibu-ibu lain. Berikut ialah perkongsian beliau;

Actually Nora dah tau Odi ada tongue tie masa dia baru lahir. Ada nurse inform Nora masa admitted haritu tapi bila jumpa peads dia kata as long as baby latch ok and naik berat badan tunggu 6 months above pun takpe. So kiteorang decide untuk tunggu lah sebab berat badan Odi naik dengan bagus and dia latching pun ok. At 1 month plus berat dia dah naik 5kg so kiteorang takde lah worry sangat. 

PUTING LUKA LAGI & BAYI KURANG KENCING SEPERTI BIASA

Sampai lah baru2 ni nipple Nora luka and melecet. Mula2 Nora rasa sebab Nora baru start pump and Odi dah semakin besar dia latch pun ganas and kuat kekiri ke kanan so bila bergesel dengan tongue tie dia tu makin teruk la lukanya. Mula2 takde fikir sangat tapi bila Nora notice pampers dia tak basah macam biasa and Odi asyik2 nak susu Nora dah agak dia tak kenyang. Sampai tahap Nora stress sebab yelah kita sakit and sore, baby pulak tak kenyang memang menangis teruk dengan Arin. 

PAKAR LAKTASI SARANKAN TONGUE RELEASE

Nora mintak nasihat pakar lactaction Dr Shahirah and dia pun suggest Nora release tongue tie Odi. Dr Shahirah suggest Dr Zain di sebuah hospital di Bangsar sebab anak2 Dr Shahirah pun before this tongue tie jugak and pernah perform procedure ni dengan doctor Zain. Harini terus set appointment dengan Dr Zain. Cost tadi di hospital  nak release tongue tie ni tepat2 RM500. Termasuk consultation, procedure and ubat.

PROSEDUR RINGKAS TAK SAMPAI DUA SAAT!

Procedure dia simple and cepat je. Dr Zain clipkan tongue tie sikit dia macam benang je and before that spraykan ubat kebas dekat Odi. Takde tidurkan Odi ke ape just a simple procedure tanpa bius, prosedur yang tidak sampai dua saat ini tidak mengeluarkan setitis darah pun mungkin juga disebabkan tisu tali di bawah lidah itu masih lembut.

Rezeki melahirkan anak sememangnya berbeza-beza. Ada yang mengambil masa yang lama, ada pula yang cukup mudah melahirkan. Bagi isteri Fad Bocey, Syaheera Rahman, dia bersyukur kelahiran anak keempatnya dipermudahkan Allah.

Selamat melahirkan bayi lelaki, Ibrahim Jibriel pada 20 Oktober lalu, Syaheera meluahkan rasa syukurnya kerana perjalanan kelahiran yang cukup mudah.

Menerusi instagram, Syaheera turut berkongsi kisah kelahiran Ibrahim. Katanya kelahiran kali ini cukup berbeza. Malah dia juga dapat bersalin secara normal.

” Alhamdulillah for another year. MashaAllah tahun yang sangat berbeza. Kami menyambut cahaya mata yang keempat. Alhamdulillah atas nikmat rezeki yang Allah bagi.

” Besar kurniaannya bila Allah mudahkan perjalanan bersalin kali ni. 20102020 lahir Ibrahim Jibriel penyeri keluarga kecil kami secara normal. Semangat jugak this time meneran 3.4kg. Mommy ingtkan 3kg ja,” tulis Syaheera.

Dalam pada itu, ibu kepada empat cahaya mata ini turut juga memberi penghargaan dan ucapan terima kasihnya pada suami tercinta, Fad Bocey yang sentiasa kuat menyokongnya ketika detik melahirkan.

“Thank you daddy sebab masih setia disisi untuk sama-sama berjuang. Saya sayang awak dunia akhirat kerana Allah swt. Berbeza kalini sebab tak dapat bawak anak-anak check in hospital sekali atas sebab PKPB procedure, memang tak boleh bawak. Lagi pun hospital tempat yang high risk,” katanya lagi.

Hadiah Hari Lahir Bermakna

Melalui entri yang sama, ibu cantik jelita ini juga turut meluahkan rasa syukurnya kerana dikelilingi insan tersayang menyambut hari lahirnya pada 21 Oktober semalam.

Malah Fad juga dilihatkan membingkaskan sebuah video romantik di instagram miliknya bersama ucapan hari lahir buat isteri tersayang. Kata Syaheera lagi, dia bersyukur kerana dikurniakan keluarga kecil dalam hidupnya, malah bayi keempatnya, si comel Ibrahim adalah hadiah terindah sempena hari lahirnya.

“Kali ni tak berharap apa-apa suprise sebab dah tau akan terbaring macam ni. Cukuplah rezeki yang paling terindah sebagai hadiah sambutan tahun ni. Selalu daddy akan bawak dinner tapi dinner kali ni is pantang food. Dapat tatap baby IJ pun dah cukup bersyukur.

“Thank you daddy dan anak-anak sebab always ada. Tak da benda lain nak kejar. Berjuta kawan tak jaminkan peribadi kita. Cukup keluarga kecil masih disisi itu antara nikmat yang tak semua dapat rasa,” katanya berkongsi.

“Tahun yang paling banyak ajar erti bersyukur. Kenangan pahit manis, diuji, menguji tapi dalam masa yang sama rezeki Allah kirim terlalu besar. Terima kasih atas doa-doa yang baik kalian kirimkan. Moga semuanya berbalik pada yang mendoakan,” katanya lagi.

 

View this post on Instagram

 

Alhamdulillah for another year .mashaAllah tahun yg sgt berbeza .kami menyambut cahaya mata yg keempat .Alhamdulillah atas nikmat rezeki yg Allah bagi .besar kurniaannya bila Allah mudahkan perjalanan bersalin kalini .20102020 lahir Ibrahim Jibriel penyeri keluarga kecil kami secara normal .semangat jugak this time meneran 3.4kg .mommy ingtkan 3kg ja 😂 . Thank you daddy sebab masih setia disisi utk sama2 berjuang .saya sayang awak dunia akhirat kerana Allah swt .berbeza kalini sebab tk dpt bwk anak2 check in hospital sekali .atas sebab PKPB procedure mmg tk boleh bwk .lagipun hospital tmpt yg high risk . . Kalini tk berharap apa2 suprise sebab dh tau akan terbaring mcm ni .cukup lah rezeki yang paling terindah sebagai hadiah sambutan tahun ni .selalu daddy akan bwk dinner .tpi dinner kalini is pantang food .dpt tatap baby IJ pun dh cukup bersyukur . . Thank you daddy dan anak2 sebab always ada .tkda benda lain nak kejar .berjuta kawan tak jaminkan peribadi kita .cukup keluarga kecil masih disisi itu antara nikmat yg tk semua dpt rasa .rezeki kita berbeza beza Allah kurniakan .mcm tu jugak kawan .tak semua suka kita .jadi dunia sekarang bukan masa utk meraih perhatian .fokus pada apa yg kita ada .kuantiti tak jaminkan kualiti .skrg bukan lagi masa cerita buruk yang org sampaikan jatuhkan semangat kita .kita semua ada buruknya .bukan manusia kalau sifatnya SEMPURNA .jadi betulkan diri belajar dgn kesilapan sendiri ,buka mata utk sedar diri .kadang kita tk perasan ada yg kawan yg kita tk anggap mcm kawan tapi dia la yg mendoakan kita .moga kalian sentiasa di dlm lindungan Allah swt . . Tahun yang paling banyak ajar erti bersyukur .kenangan pahit manis .diuji ,menguji tapi dalam masa yg sama rezeki Allah kirim terlalu besar .terima kasih atas doa2 yg baik kalian kirimkan .moga semuanya berbalik pada yg mendoakan .♥️♥️♥️♥️♥️

A post shared by Syaheera❤️Fadzlie (@syaheeraarahman) on Oct 21, 2020 at 5:25am PDT

Terdahulu Syaheera dan Fad berkahwin pada 14 Mac 2015 dan kini mereka dikurniakan empat orang cahaya mata pelengkap bahagia mereka, Favian Adrazin Hayyan dan Favian Adrazin Zayyan serta seorang anak perempuan, Nur Aminah Mishall dan Ibrahim Jibriel.