Kuasa pelukan memang tak dapat dinafikan, ia ada magisnya sendiri yang dapat memberikan kesan positif bukan sahaja kepada orang dewasa, malah juga kepada kanak-kanak.
Mak ayah kena biasakan diri memeluk anak-anak kerana ia bukan sahaja dapat memberikan kesan emosi yang baik, malah juga dapat membantu menyembuhkan anak-anak yang kerap sakit.
Menurut perkongsian Dr Ahmad Luqman Bukhari, individu yang kerap tertekan, rasa tak disayangi, akan mudah dijangkiti penyakit kerana tekanan itu sendiri memberikan kesan tidak baik pada imuniti badan manusia.
Justeru itu, doktor ini menyarankan kepada ibu bapa di luar sana untuk sering memeluk anak-anak dan bukan hanya sekadar dengan menzahirkan dengan kata-kata sahaja. ia memerlukan sentuhan dan juga pelukan dari tangan ibu ayah sendiri.
Doktor ini juga menggesa ibu bapa untuk memeluk secara betul iaitu dengan melutut dan mata yang selaras dengan anak untuk kesan yang lebih hebat.
Mungkin Sebab jarang peluk anak kerap sakit
ungkin sebab selama ni kita jarang peluk si kecil kita yang buatkan dia kerap batuk, selsema dan lagi teruk sampai selalu sangat demam.
Kadang tu memang lah kita dah usaha jaga bab makan, kita suapkan anak diet yang ada zat dan vitamin berkhasiat tapi kita terlupa pulak nak jaga bab emosi dan berikan dia sentuhan fizikal.
Selalunya individu yang kerap tertekan, rasa tak disayangi, mudah benar dijangkiti penyakit sebab stress tu sendiri beri efek tak baik pada imuniti pertahanan badan manusia.
Sebab tu lah kena tahu yang selain dari langkah selalu cuci tangan, dapatkan rehat yang cukup, elakkan bertemu orang yang tengah tak sihat, rupanya selalu dipeluk dengan kasih sayang ni dapat jauhkan kita dari dijangkiti penyakit.
Fakta menakjubkan, kerap kena peluk kurang dapat sakit
Serius! Saya sendiri rasa teruja betul bila dapat tahu fakta menakjubkan ni.
Ada lah satu research team ni yang diketuai oleh Sheldon Cohen, Profesor Psikologi dekat Carnegie Mellon University, Amerika Syarikat sana.
Mereka lakukan satu study dan temui bahawa golongan yang kerap stress tadi ni bila kerap dipeluk dan diberi sokongan moral, kebarangkalian untuk terkena jangkitan demam selsema jadi lebih rendah berbanding golongan yang stress dan bersendirian tanpa kasih sayang.
Kajian ni memang ada dipamerkan kat dalam Jurnal Psychological Science.
Sebab tu saya nak sarankan kat mak ayah semua, kita ni bukan setakat kena ucapkan kat si kecil kita tu yang kita sayang kat dia tapi kena tunjuk jugak melalui sentuhan dan pelukan dari tangan kita sendiri.
Masa nak peluk, turunlah melutut
Masa nak peluk tu, turunlah melutut dulu.
Biar mata kita dan mata si kecil tu selaras atau satu level. Kemudian peluk dan rapatkan dada kita sampai bertemu dengan dada anak kita.
InsyaAllah bila kita selalu peluk dan beritahu betul betul yang kita sayang sangat kat dia, kesihatan emosi dan fizikal si comel tu akan jadi lebih bagus dan tak mudah nak jatuh sakit.
Tolong #sebarkan ilmu ni pada mak ayah yang lain ye sebab saya rasa ramai lagi mak ayah yang belum tahu tentang fakta ajaib ni.
Sumber: Ahmad Luqman Burkhari
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Ditampar, Ditendang & Ditarik Rambut Oleh Pengasuh Taska! Meraung Si Ibu Tengok Rakaman CCTV
Seorang bapa tidak sanggup melihat video rakaman televisyen litar tertutup (CCTV) memperlihatkan anak lelakinya ditendang, ditampar dan ditarik rambut didakwa dilakukan pengasuh di sebuah Taman Asuhan Kanak-kanak (Taska) di Penampang.
Malahan lebih memilukan apabila kanak-kanak berusia empat tahun itu ditampar dan dipukul guna pembaris di bahagian muka dan kepala berkali-kali ketika hendak makan.
Tak Pernah Perlakukan Anak Seumpama Itu
Bapa mangsa yang enggan dikenali berkata, dia sendiri tidak pernah memperlakukan anaknya seumpama itu dan tidak sanggup menyaksikan rakaman anaknya didera.
Katanya, anaknya sudah dua kali menjadi mangsa dera bermula pada Mac lalu dengan kejadian pertama berlaku dua minggu lalu selepas isterinya mendapati ada kesan lebam di bahagian tangan.
Sudah 2 Kali Didera
“Mulanya anak saya mengatakan dipukul oleh guru (pengasuh) tetapi mengubah mengatakan kawan-kawan pukul.
“Bagaimanapun, isteri melihat kesan lebam lain di bahagian dada anak kami seminggu kemudian sebelum bertanya kepada pihak taska dan mereka menyatakan mungkin bergaduh sesama rakan.
Tambah lelaki itu, kejadian terbaharu apabila anaknya mengadu sakit di bahagian kepala dan setelah diperiksa mendapati terdapat kesan luka.
Buat Laporan Selepas Tengok CCTV Taska
Katanya, dia kemudian membuat laporan polis di Balai Polis Tanjung Aru selepas melihat CCTV yang menyaksikan anaknya ditampar, ditendang dan rambut ditarik.
Sementara itu, Ketua Polis Daerah Kota Kinabalu, Asisten Komisioner Mohd Zaidi Abdullah berkata, pihaknya menerima tiga laporan polis mengenai kejadian itu daripada ibu mangsa, pengusaha taska termasuk daripada pengasuh didakwa dikasari bapa mangsa.
“Setakat ini, dua kertas siasatan dibuka iaitu mengikuti Seksyen 31(1)(a) Akta Kanak-Kanak 2001 yang boleh membawa hukuman penjara selama tempoh tidak melebihi 10 tahun atau denda tidak melebihi RM20,000 atau kedua-duanya sekali.
View this post on Instagram
“Kes juga disiasat di bawah Seksyen 323 Kanun Keseksaan yang boleh membawa kepada hukuman penjara setahun atau denda tidak melebih RM20,000 atau kedua-duanya sekali,” katanya menerusi kenyataan media.
Terdahulu, tular video berdurasi dua minit 12 saat memaparkan seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun ditendang, ditampar dan rambut ditarik oleh pengasuh di sebuah taska di Luyang sejak petang semalam.
Kredit: Kosmo Online
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Dapat Bayi Baru, Terlupa Anak Sulung Belum Puas Bermanja. Kesilapan Ini Selalu Ibu Ayah Buat
Selalu dipersalahkan, dipaksa matang awal & mengalah. Hati-hatilah, 6 kesilapan ini selalu ibu ayah buat kepada anak sulung tanpa sedar.
Dialah penghuni pertama rahim ibu & yang mengajar ibu ayah menjadi ibu bapa sehingga terbinanya sebuah keluarga. Anak sulung sangat bermakna kehadirannya dalam sebuah keluarga.
Masyarakat mungkin sering memandang anak sulung dengan pelbagai stigma. Setekah lahirnya adik-adik mereka seakan terpinggirkan atau secara tidak sengaja, diherdik, dimarahi kerana ‘kegagalannya’ dalam menjalankan tugas sebagai kakak atau abang.
Tanpa kita sedari, anak sulung juga dihenyak dengan pelbagai tugas dan dipersalahkan kerana adik-adiknya. Kaunselor, Puan Farhan memberikan pendapatnya mengenai anak sulung dalam institusi keluarga.
Kesilapan yang kita biasa lakukan kepada anak pertama.
#1.Selalu melakukan tuduhan kepadanya
Anak sulung ini biasa menjadi tempat kita membuat tuduhan. Kadang kadang bila anak kedua, ketiga menangis, mulut kita laju cakap
“Abang buat adik ya?”
Bila kita sudah terbiasa begitu, kita selesa untuk memberi tuduhan kepada anak yang sulung.
Apa apa yang berlaku, anak yang sulung pasti orang pertama menjadi orang yang kita tuduh.
#2. Menyalahkan anak sulung atas apa yang berlaku kepada adik
Selain memberi tuduhan, kita juga suka menyalahkan anak yang sulung jika ada perkara yang tidak baik berlaku kepada si adik.
Adik jatuh tersembam kita salahkan yang sulung. Kita marah anak sulung kerana tidak jaga adik baik baik sehingga perkara itu berlaku.
Sedangkan kadang kadang perkara itu berlaku di luar kawalan anak kita.
#3.Mengharapkan anak sulung faham situasi anda
Apabila ibu mendapat anak kedua, usia anak sulung itu perlu didilakukan ambil kira. Jika anak sulung itu baru mencecah 1 tahun, dia masih terlalu kecil untuk memahami situasi anda yang baru mendapat cahaya mata kedua.
Soal perhatian dan pembahagian masa akan selalu menjadi isu. Kita marah anak sulung apabila dia mula mengamuk tatkala kita sedang menyusukan anak kedua.
Kita tidak faham bahawa anak kita itu masing kecil untuk bertoleransi dengan pembahagian kasih sayang, masa dan perhatian dari kita. Selama ini dia dapat semuanya secara esklusif dan kini ia harus dikongsi.
Ia bukan mudah! Letak diri kita di, tempat anak itu.
#4.Menjauhkan anak sulung dari adiknya
Ada juga sesetengah ibu ayah yang tidak memberi kebenaran kepada anak sulung untuk rapat dengan baby yang baru lahir. Apabila anak sulung anda masuk rapat, anda ‘halau’ dia supaya pergi ke tempat lain dan tidak mengacau adik.
Saya faham, mungkin sesetengah ibu risau kerana anak sulung masih kecil, namun anda tetap perlu ajar dia untuk rapat dengan adik, beri peluang untuk uruskan adik agar dia tidak kekok untuk sayang adik dan seterusnya menerima adiknya itu dengan baik. Jadi, nanti tidak timbul lah isu cakar adik, tutup muka adik dengan bantal dan sebagainya.
Apa yang penting sentiasa monitor dan ajar anak sulung anda untuk ‘menguruskan’ adiknya.
#5.Menangguhkan permintaan anak sulung
Seperti mana saya katakan, apabila kita mendapat anak kedua, perhatian kita akan mula terbahagi.
Kadang kadang apabila anak sulung meminta sesuatu daripada kita, kita suka menangguhkan permintaan mereka.
Adakalanya mereka minta sesuatu, namun kita kata “nanti dulu”, sehingga kan kerap kali kita terlupa untuk melakukannya.
#6.Anak sulung disuruh beralah
Ini juga kesalahan yang biasa kita lakukan.
Anak sulung selalu disuruh beralah. Bila dia bermain dan adik mahukan mainannya, kita suruh dia beralah.
Ayat yang biasa kita guna
“Itu kan adik, berilah pada adik”
Sedangkan hakikatnya, tidak semua perkara anak kita perlu beralah. Mereka juga ada perasaan.
Untuk siapa yang masih ingat tentang artikel saya yang mengatakan bahawa anak sulung ini penting untuk pembentukan keluarga, ini adalah sambungannya.
[Artikelnya: Besarnya Pengaruh Abang Long & Kak Long Dalam Pembentukan Suasana Harmoni Di Rumah, Kaunselor Ini Jelaskan]
Kita perlu ingat, kadang kadang saat mendapat baby baru kita terlupa kepada anak sulung saya yang masih tidak puas bermanja dengan kita.
Jangan lupakan dia dan bertindak tanpa memahami perasaan anak sulung kita.
Dia pernah jadi insan yang paling anda sayang, anda damba sepenuh hati.
Jadi, hargai dia dan jangan melakukan kesalahan sama ada sengaja atau tidak sengaja, kerana kesannya bukan untuk hari ini sahaja, namun ia akan membawa sehingga anak itu besar.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rebusan Air Lemon, Halia & Asam Keping. Kempiskan Perut & Buang Angin Dalam Badan
Masalah perut buncit pastinya buatkan golongan lelaki atau perempuan begitu sensitif. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, nak dapatkan perut seperti anak dara agak mustahil. Begitu juga lelaki yang dah berkahwin, bahagian perut akan cepat naik.
Bukan masalah perut buncit je, berat badan naik pun dah jadi satu ‘ketakutan’. Keadaan ini agak memberi sedikit tekanan tetapi jika berjaya kawal dengan pengambilan makanan yang betul serta melakukan senaman secara konsisten tiada masalah.
Namun ada satu petua yang boleh anda cuba seperti yang dikongsikan oleh Lainatul Aisyah. Mana tahu petua ini serasi.
Jom saya kongsikan sedikit tip untuk kurangkan berat badan. Angin-angin dalam tubuh terkeluar lepas minum jus ni. Lega sangat
Yang paling best perut boroi dah tak ada. Timbangan pun dah turun. Syok tau
Senang dan menjimatkan. Tak payah beli produk mahal, buat sendiri kebersihan terjamin.
Jom pakat-pakat amalkan. Semoga bermanfaat
Sediakan bahan-bahan berikut:
1-2 biji lemon (bergantung pada banyak mana kita nak buat)
Halia seketul ikut kesesuaian. Banyak pun tak apa nanti angin lagi cepat keluar.
3-5 keping asam
5-7 biji asam boi putih (bergantung pada masing-masing. Saya letak asam boi sebab tak nak rasa masam asam keping tu banyak sangat. Nak seimbangkan rasa masam tuu)
Basuh bersih semua bahan tadi.. Toskan. Siap basuh dan potong bahan-bahan tadi
Masukkan air sebanyak 5 cawan.. Rebuskan semua bahan-bahan tadi
Biarkan mendidih sehingga paras air surut mencecah 2-3 cawan. Kacau sebati. Tutup api. Biarkan sejuk suam-suam gitu baru minum.
Ok.. Bila dah sejuk boleh lah simpan yang lebih dalam peti ais tau. Nanti nak minum keluarkan jer.. Biarkan habis suhu sejuk tu dulu baru leh terus minum..
Dah buleh minum. Rasa sedap masam-masam pedas gitu. Masuk dalam mulut memang masam tapi masuk dalam perut terasa kehangatan nye tuu. Maklumlah ada halia kan..
Tak sampai 15 minit dah sendawa tau. Keluar sgala angin2 monsun dalam tubuh. Ingat. Jangan jauh dari tandas yer.. Nanti nak membuang tau. Takut tak sempat. Hihihi
Amalkan minum pagi dan petang selepas makan malam. Memang terkeluarlah segala harta-harta pusaka dalam tubuh tu. Yang sembelit pun boleh cuba.. Memang terbaikk
Selamat.. Mencuba
Sumber: Lainatul Aisyah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
