Biasanya selagi stok ubat belum habis, ibu bapa akan gunakan semula jika waktu kecemasan. Persoalannya macam mana nak tahu ubat itu masih elok atau tak sebelum nak diberikan pada anak.
Jika diteliti pada botol memanglah tarikh luput lambat lagi tapi adakah ia masih boleh digunakan dengan selamat. Berikut adalah perkongsian Pegawai Farmasi, Fahmi Hassan untuk panduan semua ibu bapa.
BERAPA LAMA BOLEH SIMPAN UBAT?
Saya sering menerima soalan dari orang awam berkaitan berapa lama ubat-ubatan boleh disimpan di rumah. Soalan ini walaupun nampak mudah sebenarnya memerlukan kepada penjelasan yang terperinci kerana terdapat beberapa keadaan yang menyebabkan tarikh luput sesuatu ubat-ubatan berubah.
Secara amnya, ubat-ubatan di dalam BEKAS ASAL (sama ada blister tablet atau botol yang belum dibuka) akan berada di dalam kondisi yang baik sehingga tarikh luput ubat JIKA IA DISIMPAN MENGIKUT ATURAN YANG DITETAPKAN OLEH PENGILANG.
SEBAGAI PANDUAN UMUM, BERIKUT ADALAH CARA SIMPAN UBAT YANG BETUL
- Baca label pada bungkusan ubat dengan teliti.
- Sekiranya perlu disimpan pada suhu bilik, simpan di tempat yang redup dan kering (15-30 darjah selsius).
- Sekiranya perlu pada suhu 2-8 darjah selsius, simpan di dalam peti sejuk (bukan ruangan sejuk beku).
- Simpan di tempat yang tidak mudah dicapai oleh kanak-kanak.
- Elakkan dari menyimpan ubat di tempat yang terdedah dengan sinaran matahari secara langsung.
- Jangan simpan ubat di dalam kereta.
- Asingkan ubat makan atau minum dengan ubat untuk kegunaan luaran.
BAGAIMANA PULA DENGAN UBAT YANG TELAH DIBUKA?
Ada sesetengah ubat yang mempunyai tarikh luput tersendiri selepas dibuka. Maklumat ini boleh diperolehi melalui label ubat-ubatan. Contohnya; terdapat ubat yang berlabel ‘discard 30 days after opening’ yang bermaksud buang selepas 30 hari botol dibuka. Bagi ubat-ubatan yang berlabel seperti ini, tarikh luput adalah jelas.
Namun begitu terdapat banyak produk yang tidak menyatakan tempoh ketahanan setelah dibuka. Mengikut pengalaman saya sendiri, saya pernah menghubungi beberapa syarikat farmaseutikal mengenai jangkamasa ubat mereka boleh bertahan sekiranya botol asal telah dibuka (ubat cecair) atau ubat-ubatan dikeluarkan dari bekas asal.
Jawapan yang diterima adalah mereka tidak membuat kajian tentang perkara tersebut dan kestabilan produk selepas dibuka tidak dapat dipastikan.
Oleh itu, saya suka menasihatkan orang ramai supaya membuang baki ubat-ubatan terutamanya di dalam bentuk sirap yang telah dibuka. Jangan simpan ubat-ubatan tersebut di dalam peti sejuk dengan tanggapan ia akan tahan lebih lama sekiranya disimpan pada suhu rendah. Penyimpanan pada suhu dan keadaan yang tidak sesuai akan menyebabkan stabiliti ubat berubah.
Namun begitu, hasil carian saya, terdapat beberapa garis panduan berkaitan penyimpanan ubat yang digunapakai di peringkat antarabangsa. Kebanyakan garis panduan ini dihasilkan daripada kajian-kajian kecil dan bukannya kajian rasmi dari syarikat pengeluaran.
Satu garis panduan yang saya nampak agak jelas dan praktikal adalah yang dikeluarkan oleh National Health Services, United Kingdom. Ringkasan garis panduan tersebut adalah seperti yang tertera pada jadual dalam gambar.
PERKARA PENTING YANG PERLU DIAMBIL PERHATIAN
- Tarikh luput produk seperti yang tertulis pada label perlu dipatuhi terlebih dahulu.
- Cara simpanan ubat perlu mematuhi syarat yang ditetapkan bagi setiap jenis produk.
- Semak bau, warna, keadaan fizikal dan rasa ubat. Sekiranya telah berubah, buang ubat tersebut.
- Tulis tarikh ubat dibuka.
Saya ingin mengingatkan bahawa nasihat profesional dari saya selaku seorang pegawai farmasi adalah untuk tidak menyimpan baki dari ubat-ubatan terutama berbentuk sirap. Simpan ubat yang belum dibuka sekiranya perlu menyimpan bekalan ubat untuk kecemasan dirumah. Penulisan saya ini tidak mewakili praktis atau panduan rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia.
Sumber: Fahmi Hassan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebelum Masuk Labour Room, Minta Maaf Dengan Suami. Semoga Kita Mudah Bersalin
Setiap wanita pasti menginginkan untuk hamil selepas mendirikan rumah tangga. Ia satu pengalaman hidup yang indah dan mengujakan terutamanya buat pasangan yang sudah menanti sekian lama untuk menimang cahaya mata sendiri. Selain persediaan mental dengan mengikuti kelas antenatal atau bertanyakan tentang kelahiran kepada doktor, terdapat doa yang boleh diamalkan bagi memudahkan proses melahirkan.
Artikel Menarik: [Sebelum Bersalin, 3 Barang Ini Wajib Mama Sediakan. Baruah Tak Kelam-Kabut]
Doa mudah bersalin serta aspek spiritual lain yang boleh membantu semua wanita yang mengandung inginkan proses bersalin yang lancar serta selamat. Untuk seorang muslim, doa adalah senjata utama mereka dalam mengharungi pancaroba kehidupan. Justeru, mengamalkan doa mudah bersalin dan amalan-amalan lain adalah digalakkan bagi mendapatkan proses bersalin yang mudah.
Artikel Menarik: [Tak Kiralah Berapa Kali Bersalin, Masuk Je Labour Room Terus Seram Sejuk!]
Terdapat dua jenis doa yang dianjurkan oleh alim ulama dan ahli agama yang sesuai dijadikan amalan, ia bukan sahaja boleh digunakan sebagai doa mudah bersalin, bahkan doa untuk memperoleh keselamatan dan zuriat yang baik.
Koleksi doa mudah bersalin ini boleh dibaca oleh ibu yang menunggu saat melahirkan anak dan oleh mereka yang menunggu kelahiran bayi seperti suami atau ibu bapa. Senarai doa mudah bersalin di bawah ini adalah berdasarkan ayat-ayat daripada kitab suci Al-quran.
Doa mudah bersalin yang boleh ibu amalkan ketika ingin bersalin
“Allah mengetahui apa yang dikandung oleh setiap perempuan, apa yang kurang sempurna, dan apa yang bertambah dalam rahim. Dan setiap sesuatu ada kadar ukuran di sisi-Nya.” (Surah Ar-Ra’d, ayat 8)
“Dan Allah menciptakan kamu daripada tanah kemudian daripada air mani, kemudian Dia menjadikan kamu berpasangan (lelaki dan perempuan). Tidak ada seorang perempuan pun yang mengandung dan melahirkan, melainkan dalam pengetahuan-Nya. Dan tidak dipanjangkan umur seseorang dan tidak pula dikurangkan umurnya, melainkan (sudah ditetapkan) dalam Kitab (Luh Mahfuz). Sesungguhnya, yang demikian itu mudah bagi Allah.” (Surah Al-Fatir, ayat 11)
“Dan Allah mengeluarkan kamu daripada perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatu pun, dan Dia memberikanmu pendengaran, penglihatan, dan hati, agar kamu bersyukur.” (Surah Al-Nahl, ayat 78)
Doa mudah bersalin yang dibaca oleh orang menunggu ibu bersalin (suami sangat digalakkan baca doa ini)
“Allah menginginkan kemudahan bagimu, dan tidak menginginkan kesukaran bagimu” (Surah Al-Baqarah, ayat 185)
“Tidak ada seorang perempuan pun yang mengandung dan melahirkan, melainkan dalam pengetahuan-Nya.” (Surah Al-Fatir, ayat 11)
“Apabila bumi digoncangkan dengan goncangan yang dahsyat. Dan bumi telah mengeluarkan beban-beban berat (yang dikandung)nya.” (Surah Al-Zalzalah, ayat 1-2)
Mudah-mudahan jika sering diamalkan, doa mudah bersalin di atas mampu untuk memberi kekuatan kepada anda dan juga keluarga anda. Doa mudah bersalin di atas juga dapat dijadikan sumber pahala dan taqwa kepada Tuhan. Kalau anda sedang menunggu hari untuk bersalin, belajarlah menjadi lebih positif untuk melalui pengalaman melahirkan anak.
Artikel Menarik: [Minum Air Waktu Berpantang Tambah Susu Badan, Tak Ada Kaitan Rahim ‘Kembang’]
Sememangnya, ianya adalah pengalaman yang ditakuti oleh semua wanita hamil tetapi pahala daripada-Nya pasti diberikan kepada si ibu. Sebelum melahirkan, mohonlah keampunan daripada suami. Dengan keredaan suami dan doa ikhlas darinya, diharapkan proses bersalin lebih lancar dan kedua-dua ibu serta bayi semuanya selamat.
Sumber: Hellodoktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Elak Kongsi Sudu/Garpu & Merasa Makanan Sebelum Suap Pada Anak! Doktor Kongsi Cara Cegah Karies Gigi
Karies gigi lebih dikenali sebagai ‘gigi berlubang’ di kalangan masyarakat kita. Masalah ini boleh dialami oleh semua golongan masyarakat tidak kira kanak-kanak atau dewasa.Ianya boleh berlaku pada gigi kekal atau gigi susu.
Bagaimana karies gigi boleh terjadi?
Pada kebiasaannya bakteria sentiasa terbentuk di atas permukaan gigi dalam rongga mulut dalam bentuk satu lapisan nipis yang dikenali sebagai plak. Perubahan di dalam persekitaran rongga mulut seperti suhu, pH dan sistem ketahanan badan boleh mengganggu hubungan simbiotik normal dan boleh menambah risiko penyakit pergigian.
Setiap kali selepas mengambil makanan, bakteria yang ada di dalam plak akan bertindakbalas dengan gula yang ada di dalam makanan untuk menghasilkan asid. Asid yang terhasil akan bertindak ke atas permukaan gigi dan melembutkannya melalui proses demineralisasi. Sekiranya asid yang terhasil tidak di neutralkan, proses demineralisasi akan berterusan mengakibatkan terjadi karies.
Umur anak (dalam photo) adalah 1 tahun 11 bulan. Ibu pernah bawa anak periksa gigi di Klinik Desa 5 bulan lepas. Doktor kata tidak perlu sapuan Florida dulu. Tetapi gigi anaknya seperti ini sekarang.
JAWAPAN:
1. Inilah hasil karies gigi susu. Pastikan ibubapa gosok gigi anak bersama-sama.
2. Saya memberi cadangan rawatan ini sekiranya anak ini sihat (tiada sebarang masalah penyakit perubatan contoh masalah jantung).
3. Maka sekiranya pesakit kanak-kanak itu duduk sopan patuh arahan doktor, ala-ala PUTERI SANTUBONG maka boleh ditampal gigi tersebut.
4. Tetapi sekiranya pesakit kanak-kanak ala-ala KAPTEN MARVEL tak bekerjasama, maka jangan bercita-cita berjaya ditampal. Haaa sudahnya huru hara dental chair, barang-barang kami berterabur haha.
CEGAH KARIES GIGI SUSU..lagi dan lagi ini tips ya.
1. Mulakan membersih gigi anak anda apabila gigi pertama sudah tumbuh. (Gosok dengan tuala pun ok)
2. Gunakan ubat gigi berflorida
• Secalit nipis umur kurang 2 tahun
• Sebesar saiz kacang ‘pea’ 2-5 tahun,
• 2 minit x 2 kali sehari
3. Jangan biarkan anak anda tidur sambil menghisap botol susu. (juga susu badan)
4. Jangan kongsi sudu/garpu atau merasa makanan sebelum menyuap kepada anak anda.
5. Elakkan gula ke dalam botol susu.
6. Pantau tahap pengambilan gula dan kekerapan pengambilan makanan ringan.
7. Tidak terlalu awal untuk membawa anak anda untuk menjalankan pemeriksaan gigi.
8. Pastikan pemeriksaan gigi dilakukan sebelum kanak – kanak berumur satu tahun.
9. Jika anak anda mengalami sakit gigi atau bengkak sila dapatkan rawatan segera.
10. Sapuan Florida. (Pastikan gigi sudah di gosok)
Dapatkan sapuan florida untuk anak anda di klinik pergigian berdekatan bagi mencegah karies gigi.
Kredit: Azila Mohd Kasim
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
WEBINAR AKU TAK TAKUT BERANAK
Sertai Webinar keibubapaan terbesar dianjurkan tahun ini. Pastikan anda bersama kami untuk bersama-sama mendapat ilmu dan peluang memenangi pelbagai hadiah.
🔸 27 JUN 2021
🔸 8.00 PAGI – 10.00 MALAM
🔸 Secara virtual di platfotm ZOOM
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone 📱
Jom jadi peserta terawal!
✍🏻 Daftar sebagai peserta di:
https://bit.ly/3yT61Ex
Jom daftar sekarang untuk berpeluang menang hadiah cabutan bertuah!_
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Ambil Vaksin Pneumokokal Anak, Mak Ayah Jangan Buat Tak Peduli, Bahaya!
Kegagalan sesetengah ibubapa memberikan imunisasi kepada anak-anak bukan saja menyebabkan risiko kesihatan kepada anak itu sendiri, malah juga kepada kanak-kanak lain. Jangan risikokan anak kecil kita. Biarkan mereka hidup sihat atas pilihan yang dibuat kita. Mak ayah perlu bertindak bijak.
Memilih untuk menyuntik vaksin terutama vaksin yang sepatutnya disuntik seawal usia anak amatlah perlu. Vaksin pneumococcal sememangnya amat perlu diambil oleh mak ayah untuk anak mereka. Apa sebabnya?
Menurut Pakar Kanak-Kanak, Dr Sharifah Aida, penyakit pneumokokal boleh menjadi sangat berbahaya bagi kanak-kanak. Jangan biarkan anak jadi mangsa.
Penyakit pneumokokal ini adalah setu jenis penyakit yang dibawa oleh bakteria streptococcus pneumoniae. Penyakit ini menyebabkan masalah terutamanya masalah pernafasan terutama di bahagian telinga dan selaput otak.
Penyakit ini boleh menjadi sangat bahaya, sebab itulah kita sarankan ambil vaksin di kalangan kanak-kanak terutama kanak-kanak di bawah lima tahun kerana kita pernah nampak yang extreme, yang bahagian invasif. Sekiranya mereka nak survive pun, ada yang menyebabkan keadaan yang lumpuh atau pun kerosakan paru-paru yang serius.
Apa pentingnya vaksin Pneumokokal ini sebenarnya?
Disebabkan pneumokokal ini sebenarnya sangat senang nak merebak terutama selalunya pada peringkat dewasa mungkin kita tak ada simptom dan bakteria boleh duduk dalam saluran pernafasan.
Kita pulak balik cium anak-anak kita, jadi bakteria boleh sampai dekat anak-anak kita.
Vaksin ini paling awal kita boleh bagi seawal usia bayi 6 minggu dan ke atas. Kita ada jadual, sekiranya kita ambil awal lagi banyak kuantiti kena ambil sebab bayi masih lagi belum ada tahap imun yang tinggi.
Tapi sekiranya kita ambil masa bayi umur 6 minggu, kita perlukan empat dos sahaja untuk anak.
6 minggu – 4 dos
7 bulan – 3 dos
Setahun – 2 dos
2 tahun ke atas – 1 dos
Bergantung kepada jenis, ada dua jenama yang mak ayah boleh ambil dan harga sekitar RM180 hingga RM300 sahaja bergantung kepada tempat.
Kesan sampingan adalah normal
Semua benda yang kita bagi pada anak sebenarnya ada kesan sampingannya dan ada risikonya. Bagi Pneumokokal ini biasanya anak akan demam, bahagian yang dicucuk mungkin rasa bengkak, lemah dan lesu sikit untuk beberapa hari dan kemudiannya akan hilang.
Bagi saya, vaksinlah anak-anak anda. Saya tahu banyak vaksin yang kita perlukan dalam masa dua tahun pertama anak-anak kita tetapi janganlah abaikan pengambilan vaksin ini. Ini penting.
Tubuh badan anak sihat juga adalah pilihan dari kita. Apa salahnya kita memperuntukkan sedikit kos untuk kesihatan anak. Mak ayah tak rugi pun.
Menarik: Sesi Pembelajaran Interaktif, Anak Lebih Yakin Dengan Kelas Bahasa Inggeris di Novakid!
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Nak join? Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/bakat-cilik/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60179701167
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa.
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
