Setiap kali menjalani apa-apa pembedahan atau pun wanita selepas bersalin, kita disarankan untuk makan ikan haruan, pati ikan haruan dan minum pati gamat. Semuanya untuk memastikan luka cepat sembuh. Sejauh manakah kebenaran ini harus dipercayai?

‘Kepercayaan’ ini terus-menerus ‘diperturunkan’ daripada satu generasi ke generasi yang lain. Akhirnya ia terus menjadi satu ‘kepercayaan’ yang terus melekat dalam minda masyarakat kita.

Diet Untuk Penyembuhan Luka

Penjagaan pemakanan yang betul selepas pembedahan dan kebakaran adalah penting untuk penyembuhan luka. Penjagaan pemakanan yang tidak betul akan menyebabkan luka lebih mudah terdedah kepada jangkitan dan melambatkan proses penyembuhan.

Adalah penting untuk mendapatkan fakta yang betul dan terbukti secara saintifik supaya pesakit dapat sembuh dengan cepat tanpa komplikasi teruk.

Berikut adalah beberapa mitos yang dipercayai turun-temurun dan fakta yang perlu diketahui:

Ikan haruan dan ikan linang/belut sangat digalakkan supaya luka cepat sembuh

• Ikan haruan dan ikan linang / belut adalah sumber utama protein sama dengan ikan-ikan lain. Protein adalah sangat penting untuk penyembuhan luka.
• Makan semua jenis sumber protein yang mencukupi setiap hari seperti ikan, ayam, daging dan kekacang supaya luka cepat sembuh.
• Jangan hadkan pada ikan haruan dan ikan linang / belut sahaja.
• Jumlah protein yang mencukupi bukan jenis protein yang menentukan penyembuhan luka.
• Jika anda mengamalkan diet vegetarian, pastikan makan cukup sumber makanan jenis kacang, kekacang seperti tauhu dan tempe serta susu setiap hari.

Telur akan menyebabkan luka menjadi gatal, bernanah dan lambat sembuh

• Telur adalah salah satu sumber protein yang kaya dengan vitamin dan mineral. Tiada kajian yang menunjukkan pengambilan telur akan menyebabkan luka menjadi gatal, bernanah atau lambat sembuh.
• Elakkan telur jika anda alah padanya sahaja.

Elakkan daging ayam betina selepas pembedahan

• Daging ayam adalah salah satu sumber protein dan tiada larangan untuk mengambilnya selepas pembedahan supaya luka cepat sembuh. Jantina ayam tidak mempengaruhi kualiti protein.

Minum pati gamat atau sapu minyak gamat pada luka akan menggalakkan luka cepat sembuh

• Tiada kajian yang menyokong pernyataan ini.
• Kebanyakan pati-pati seperti pati ayam dan pati ikan haruan adalah tinggi kandungan garam dan tidak digalakkan untuk pengambilan seharian. Tidak sesuai untuk pesakit tekanan darah tinggi.

Buah-buahan dan sayur-sayuran tidak digalakkan selepas pembedahan kerana dikhuatiri elemen sejuk di dalamnya akan melambatkan proses penyembuhan luka

• Buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan vitamin dan garam mineral yang membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
• Buah limau, jambu batu, anggur dan kiwi yang kaya dengan vitamin C membantu dalam penyerapan zat besi.
• Manakala sayur-sayuran berdaun hijau seperti bayam dan sawi yang kaya dengan vitamin K membantu proses pembekuan darah.
• Tiada unsur ‘sejuk’ di dalam buah-buahan dan sayur-sayuran.

Dapatkan maklumat yang sahih sebelum mempercayai sesuatu perkara. Dengan cara ini, barulah anda mendapat info dan panduan yang tepat.

Sumber kredit: FKN Pharmacy Kuala Nerang/www.myhealth.gov.my

Top image: Alimi  Kayla

Buah hati kesayangan rakyat Malaysia, adik Ainul Mardhiah Ahmad Safiuddin yang sebelum ini selamat menjalani pembedahan akibat ketumbuhan dalam mulut kini semakin menunjukkan perkembangan yang positif.

Menurut perkongsian ibunya, Nurul Erwani Zaidi melalui Instagram, dikala usianya kini empat tahun, Ainul kini sudah mula dapat menerima makanan dan minuman yang dimasukkan melalui mulutnya.

Berbanding sebelum ini, Ainul hanya minum susu menerusi tiub yang dimasukkan ke dalam mulutnya dan kini anak kecil kesayangan ramai itu sudah mula mahu merasa-rasa makanan yang diberikan kepadanya.

Malah menurut ibunya lagi, sejak dilahirkan, anaknya tidak pernah menggunakan deria mengunyah dan menelan sebaliknya hanya dilatih pada bahagian mulut selepas pembedahan pada tahun 2019 lalu.

“Bismillahi MashaAllah. Salah satu perubahan terbesar untuk Ainul. Ainul dah mula nak terima makanan dan minuman masuk dalam mulut dia! Alhamdulillah. Dia dah start explore rasa rasa makanan ya,” kongsinya meluahkan rasa syukur.

Ujar ibunya lagi, disebabkan Ainul masih trauma dengan keadaannya sebelum inilah menyebabkan Ainul tidak mahu menerima makanan. Dan kini dia lega bila Ainul sudah mula mahu merasa makanan tertentu.

“Ainul masih belum makan ikut mulut lagi ialah sebab Ainul masih trauma dengan penyakit dia waktu dulu. Dari lepas lahir Ainul tak gunakan mulut langsung untuk develop dia punya mode kunyah dan telan.

“So dari situ, lepas operation kena kerap stimulate bahagian mulut supaya Ainul kena biasakan mulut dia bergerak,” tulisnya menerusi satu hantaran di laman Instagram semalam.

Bercerita lanjut, kongsi Nurul Erwani, dia juga sudah mula memakaikan peralatan ‘trach valve’ pada Ainul bagi memudahkan pernafasan melalui mulut dan hidung selain dapat mendengar suara anaknya.

“Sekarang ni, mama Ainul dah start pakaikan Ainul trach valve untuk bagi Ainul bernafas guna mulut dan hidung dan guna trach valve ni juga boleh dengar suara Ainul tau.

“Alhamdulillah Ainul selesa bila mama Ainul bagi guna trach valve ni. Dan nak latih juga Ainul sebelum Ainul nak off trachy nanti,” katanya lagi.

Tambah ibu kepada dua cahaya mata itu, dia dan suaminya Ahmad Safiuddin Ahmad Razak kini sedang merancang untuk membawa Ainul ke hospital bagi menjalani latihan berhubung proses simulasi berkenaan.

Semuanya bagi memastikan kesihatan Ainul lebih terjaga dan paling penting dijauhkan daripada jangkitan kuman yang mudah menyerangkan jika masih terus menggunakan peralatan khas itu.

“Dalam masa terdekat ni dan Ainul pun sihat, plan mama dan walid Ainul akan bawa Ainul ke HUKM untuk buat asessment pada trachy Ainul dan akan offkan trachy Ainul. Salah satu sebab nak offkan as soon as possible sebab tak nak Ainul selalu kena infection.

“Pakai trachy ni akan cepat sangat kena infection sebab saluran trachy ni direct ke paru-paru, itu yang menyebabkan akan senang berjangkit dengan orang yang batuk dan selsema. InshaAllah ada masa mama Ainul akan update proses Ainul seterusnya ya!,” ujarnya lagi.

Semoga Ainul terus sihat dan menampakkan perkembangan yang positif dari hari ke hari.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nurul Erwani Zaidi (@_nrlerwani)

Terdahulu pada Ogos tahun lalu, Ainul dilaporkan berada dalam keadaan kritikal akibat jangkitan virus sebelum beransur pulih dan sihat sehingga ke hari ini.

Menarik: Sikit Lagi Dengar Sampai Kuala Kedah, Marah Anak Macam Komando, Ramai Terhibur Dengan Suara Mua Bellaz

Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Pa&Ma

Malang tak berbau, ada waktunya sewaktu anak sedang bermain tanpa dijangka tangan atau kaki terpatah kerana terlalu lasak. Apa nak buat bila tulang anak patah? Jangan cemas dan ikuti panduan yang dikongsikan ini.

Ada yang memilih untuk pergi berurut namun ada juga yang terus ke hospital untuk menjalani pembedahan. Cara bagaimana yang lebih tepat? Ini yang disarankan oleh Dr Azaiddin Akasah, Pakar Ortopedik dari Hospital Islam Az-Zahrah.

Bagaimana hendak kenal pasti jika tulang anak terpatah atau tidak? Menurut perkongsian Dr Azaiddin, tulang anak yang patah bukan hanya anak akan sakit bahkan di kawasan yang patah akan mengalami lebam-lebam serta bengkak.

Bahkan kebiasaannya anggota tubuh anak akan terbatas fungsi pergerakkan serta kemerah-merahan.

Ada sesetengah ibu bapa yang memilih untuk pergi berurut berbanding melakukan pembedahan. Namun ini yang dikongsikan oleh Dr Azaiddin.

Tidak semua tulang patah sesuai dirawat secara tradisional. Ada yang perlu dilakukan X-ray dan perbincangan dengan pakar atau doktor terlebih dahulu.

Sebahagian patah perlu dibedah untuk dibetulkan dan stabilize. Ada kriteria-kriteria tertentu yang perlu dipenuhi untuk pembedahan, maka perlu berbincang dengan pakar terlebih dahulu.

Apakah komplikasi boleh berlaku daripada patah tulang?

Secara amnya terdapat tiga kategori patah.

* Non union (patah sambung tak sempurna/fibrous union)

* Mal union (patah sambung diposisi yang salah)

* Delay union (lambat sambung)

Menurut Dr Azaiddin lagi, anak yang mengalami patah tulangnya tidak perlu diberikan sebarang jenis suplemen untuk tulang cepat sembuh. Tulang yang patah akan sembuh dengan sendirinya secara natural.

Malah Dr Azaiddin turut menasihatkan ibu bapa agar membenarkan anak untuk melakukan aktiviti mengikut kecenderungan dan kemampuan anak itu sendiri.

Carilah aktiviti dan sukan yang mempunyai impak yang rendah dan tidak terlalu cenderung untuk terlibat dengan kemalangan. Kurangkan aktiviti lasak mengikut kemampuan anak.

Selain itu, pakaikan anak dengan pakaian dan peralatan yang sesuai untuk melakukan aktiviti terutama aktiviti lasak. Pakaian dan alatan ini sedikit sebanyak mampu mengurangkan risiko jatuh dan kemalangan.

Menarik: Kena Marah Dengan Daddy Conteng Pintu Bilik Air, Ramai Terhibur Dengan Jawapan Fatima!

Nak goodies istimewa dari Simpan SSPN, jom daftar SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-challenge-pama-sspn/)

Biasa dah kita dengar orang memburu malam Lailatulqadar bila akhir bulan Ramadan ini kan? Tetapi kali ini nak kena dengar juga cerita keindahan malam Lailatulqadar yang di kongsikan oleh Mama Irma Hasmie dan adik-adik Bintang Kecil ni.

Apa sebenarnya malam Lailatulqadar dan apa perlu kita buat untuk 10 malam terakhir? Kenalah saksikan sampai habis 1001 Malam Istimewa diserikan oleh KARIHOME.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!